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Uso y dosis: 0,5 ~ 1 para raíz, corteza y fruto; para uso externo, tome una cantidad adecuada de corteza de raíz, muélala hasta convertirla en polvo y aplíquela o use aceite comestible para tratar el área afectada. Notas (1) Las dos plantas siguientes pertenecen al mismo género y también se utilizan como arándano en Yunnan. Arándano peludo. Jamón. El arándano de Yunnan es un arándano enano. Discusión en cada escuela 1. Meng Wei: Armoniza con los órganos internos, puede purificar los intestinos y el estómago, eliminar la ira y el mal y también puede curar la disentería. 2. "Compendio de Materia Médica": calmar la sed. 3. "Rihuazi Materia Medica": Trata los vómitos. 4. "Kaibao Materia Medica": Se utiliza principalmente para resolver flemas, detener vómitos, digestión y vino. 5. "Yu Shu Yao Jie": astringente, trata la dificultad cardiopulmonar, trata la disentería y detiene el sangrado. 6. "Medicina Tradicional China Práctica Moderna": Tratamiento de la inflamación de la cavidad bucal y la garganta. 7. "Descripción ilustrada de plantas medicinales chinas": eficaz para la acidez, el dolor de estómago y el cólera. 8. "Ben Feng Jingyuan": El arándano puede saciar la sed y aliviar los problemas, quemar cenizas para curar la disentería, almacenar sal para aliviar los vómitos y eliminar el alcohol. Sin embargo, las personas con una fuerte naturaleza sanguinaria no deben comer demasiado, por temor a activar el qi y la sangre en los meridianos y provocar hemorragias nasales. Aunque su naturaleza es caliente, puede tratar la depresión por calor y desintoxicar. 9. "Materia Medica Buscando la Verdad": El arándano puede curar la sed, aliviar el calor y desintoxicar. Existe riesgo de sangrado si come demasiado. Debido a la deficiencia de yin y la flotación de calor, el Qi y la sangre no regresan, y la naturaleza sólida de la dinastía Qing no puede restaurarse, sin mencionar los problemas externos e internos. Sin embargo, si se usa como medicina ácida, puede eliminar el calor flotante y calmar la sed, o puede dañar la circulación sanguínea debido a comer en exceso. Si las calorías provinieran de la causa real, comer este sabor no funcionaría. Extraído de la "Colección Nacional de Medicina Herbal China": Bayberry y Myrtaceae. Árbol o arbusto de hoja perenne; altura hasta 15 m, DAP 60 cm. Las hojas son coriáceas, agrupadas en la parte superior de las ramas, oblongo-lanceoladas, de hasta 16 cm de largo, con una punta afilada, una base en forma de cuña y una forma dentada por encima del centro. La inflorescencia masculina es axilar, de 1 a 4 cm de largo; la inflorescencia femenina es solitaria en la axila de la hoja, con 3 a 4 pequeñas brácteas, cada una con una flor. Cada inflorescencia tiene sólo 1 a 2 frutos en desarrollo, drupas, de color rojo oscuro, con papilas fuera del fruto. El mesocarpio es jugoso, agridulce y es una fruta famosa en verano. También se puede utilizar para preparar bebidas o vino. Según la medición del valor medicinal, el contenido de azúcar de la pulpa de arándano de alta calidad es de 12 a 13 y el contenido de ácido es de 0,5 a 1,1. Es rico en celulosa, elementos minerales, vitaminas, cierta cantidad de proteínas, grasas, pectina y ocho tipos de aminoácidos beneficiosos para el organismo humano. Su fruto contiene calcio, fósforo y aminoácidos. El contenido nutricional de arándano por 100 gramos de alimento comestible: 83,4-92,0 gramos de agua, 28 kcal de calorías, 0,8 gramos de proteína, 0,2 gramos de grasa, 5,7 gramos de carbohidratos, 1 gramo de fibra dietética, 1,2 gramos de azúcar. y 0,5 de contenido de ácido. Niacina 0,3 mg, equivalente de retinol 92 mg, caroteno 0,3 mg, vitamina A 7 mg, vitamina C 9 mg, vitamina E 0,81 mg, calcio 14 mg, magnesio 10 mg, hierro 1 mg, manganeso 0,72 mg, zinc 0,14 mg. La epidermis de las hojas, raíces y ramas del arándano es rica en taninos (el contenido puede llegar a ser de 10 a 19), y los flavonoides y los aceites esenciales se pueden extraer y utilizar como astringentes médicos y rojizos. El núcleo del arándano contiene vitamina B17, que es una sustancia anticancerígena. También contiene un 32% de proteína bruta y un 21% de grasa bruta. Los alimentos que se dice que son ricos en proteínas y grasas vegetales se pueden freír o exprimir en mangas. Bayberry tiene los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed, fortalecer el bazo y apetecer. Comer más no dañará el bazo ni el estómago, y también tiene el efecto de desintoxicar y disipar el resfriado. El "Compendio de Materia Médica" registra que "Yangmei puede saciar la sed, armonizar los cinco órganos internos, limpiar el estómago y los intestinos, eliminar problemas y ahuyentar a los espíritus malignos. La fruta, el corazón, las raíces y la piel del arándano se pueden utilizar como medicina". y son de naturaleza neutra y no tóxica. La piedra puede curar el pie de atleta y la raíz puede detener el sangrado y regular el qi; la corteza empapada en vino puede curar hematomas, enrojecimiento, hinchazón y dolor. Remoje el arándano en vino blanco en pleno verano, se sentirá renovado y renovado después de comerlo, aliviando el calor y el aburrimiento del verano. Cuando tengas diarrea, toma una decocción de arándano y bébela para detener la diarrea, que tiene un efecto astringente.
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- Durante el encierro, mi mano izquierda de repente se sintió débil y dolorida. El origen del confinamiento por Yoo Ji-won (director del futuro departamento de ginecología y obstetricia pediátrica de Corea) Cuando una madre da a luz a un bebé, los mayores de la familia o las personas que la rodean la instarán a tomar buen cuidado de su cuerpo. Una madre tarda unos 100 días en recuperarse completamente física y mentalmente, por lo que el tiempo ideal de confinamiento es de 100 días. En el pasado, debido a que la gente era pobre y tenía que dedicarse a la agricultura y otros trabajos agrícolas, el período de confinamiento generalmente era de 265,438+0 días, y después de eso tenían que salir a trabajar, por lo que también existía la costumbre de no ir. salir o visitar a forasteros durante tres semanas. ¿Método correcto de confinamiento? La necesidad del encierro Desde la antigüedad, las mujeres que han dado a luz necesitan cuidarse en casa, comer alimentos nutritivos y someterse a un encierro. Durante el período de confinamiento de tres semanas, las personas suelen permanecer en una cama caliente, beber sopa de confinamiento y tienen prohibido bañarse. Incluso en el caluroso verano, uso ropa de manga larga y ropa interior para mantenerme abrigado. Las mujeres que han dado a luz suelen decirles a las madres que cuando sus cuerpos están expuestos al viento frío, pueden sufrir secuelas como dolor en todo el cuerpo, o incluso sufrirlo de por vida. ¿Cómo se hace el confinamiento en los países occidentales? Estados Unidos, Canadá, Francia y otras sociedades occidentales no comen alimentos especiales después del parto ni practican el encierro. Generalmente, dentro de las 24 horas posteriores al parto natural, podrás volver a casa y hacer vida normal. ¿Qué tipo de enfermedad es la artritis reumatoide posparto? ¿Por qué aparece en mujeres embarazadas? El viento posparto se refiere a los síntomas frágiles de los huesos y las articulaciones después del parto que se ven afectados por el frío, lo que puede causar dolor, entumecimiento y otras molestias. Entonces, después del nacimiento, si el viento frío sopla directamente, ¿se enfriarán los huesos? No es así. Durante el embarazo y la lactancia, la hormona femenina estrógeno en el cuerpo alcanza su punto más bajo. El estrógeno originalmente ayuda a los huesos a retener el calcio y previene la pérdida de calcio. Sin embargo, durante la lactancia, la concentración de estrógeno se debilita, lo que hace que el calcio de los huesos se pierda naturalmente en la sangre, por lo que los huesos se vuelven frágiles y, por tanto, vulnerables al viento y al frío. Evite la deficiencia de calcio En comparación con Occidente, la ingesta de leche y otros productos lácteos de los chinos todavía es insuficiente en calcio. La dosis diaria recomendada para mujeres embarazadas debe ser de 1000 mg. Incluso si se ha suplementado la ingesta de calcio, este se perderá debido a la lactancia materna y la densidad ósea rápidamente disminuirá. En otras palabras, dado que los propios huesos son mucho más débiles, se produce un mayor desgaste de la cavidad articular. Después de dar a luz, las articulaciones como las palmas y las rodillas son propensas a sentir hormigueo y la cintura, los brazos y las piernas a menudo sienten dolor. Prevención del viento posparto Incluso si es para prevenir el viento posparto, no es necesario envolverse en una colcha gruesa en el caluroso verano. Aunque tu inmunidad se debilita después del parto y puedes sufrir resfriados y otras enfermedades, no tienes que preocuparte demasiado si no te encuentras con un clima frío o vientos fuertes. Mantener la temperatura y la humedad adecuadas en el interior puede ayudar con la recuperación posparto. Toma hierro, calcio, vitamina D, etc. Todos son necesarios después del parto. Los suplementos nutricionales adecuados pueden prevenir los gases posparto. Puntos clave del encierro en varias estaciones: En verano, sopla viento frío durante el encierro y después del parto, lo que puede provocar viento posparto, así que manténgase abrigado tanto como sea posible. En verano, cuando sudas simplemente sentado, ¿cómo puedes soportar el confinamiento? La conclusión es "moderada". La temperatura no debe ser ni demasiado caliente ni demasiado fría. La temperatura media debe estar entre 23 y 25 grados, y la humedad debe estar entre 40 y 60%. No permita que su cuerpo sea arrastrado directamente hacia el viento frío. No importa el calor que haga, será mejor que te cubras con una colcha fina. No te bañes con agua fría. Primero báñese con agua tibia y luego séquese con una toalla seca. Si bebe agua fría o come alimentos fríos porque hace demasiado calor, puede causar daños en los dientes y molestias gastrointestinales, por lo que debe prestar más atención. El confinamiento interior en invierno se centra en el "aislamiento" y la "hidratación". No sólo se debe mantener caliente el suelo de la habitación, sino también el aire de toda la habitación. Si está demasiado seco, es más probable que provoque un resfriado. Puede utilizar un humidificador, deshumidificador o ropa mojada lavada para mantener la humedad interior en aproximadamente el 60%. Al ducharse, el aire del baño suele estar frío, por lo que primero coloque agua caliente para calentar el espacio del baño antes de ducharse. Deje que el cuerpo se recupere rápidamente Después de dar a luz, la mayoría de las personas descansan en un centro de reclusión o en casa mientras reciben ayuda de familiares o expertos. Muchas personas tendrán cuidado de no trabajar demasiado a las mujeres embarazadas y les permitirán descansar lo suficiente o incluso no moverse. Para tener un camino difícil como padre por delante, es necesario descansar bien y trabajar duro durante este tiempo. ¡Consulte el siguiente contenido para una recuperación rápida y saludable! ¿Cómo vivir durante el confinamiento? Por favor, no te quedes quieto. El primer día después del parto, es posible que tengas dificultades para moverte debido a dolores posparto, dolores sociales, cicatrices en el sitio quirúrgico, etc. Se recomienda que su familia lo apoye hasta el día siguiente y se ponga de pie para echar un vistazo. Si continúa acostado debido al dolor, será difícil recuperarse. Caminar adecuadamente en la etapa inicial puede ayudar a acelerar la descarga de los loquios y la recuperación del cuerpo. Cuando comencé a ducharme, era difícil estar sola debido al cansancio físico y la pérdida de sangre que provocó el primer día de parto.
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