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- ¿Cómo capacitan los profesores de danza de grupos literarios y artísticos a los actores en habilidades básicas?A lo largo de mis muchos años de experiencia práctica en la educación de bailarines, he estado intentando, explorando y resumiendo. Creo que en la formación y enseñanza básica de los bailarines debemos prestar atención primero a los siguientes aspectos. 1. Formación para mejorar la condición física de los actores 1. La formación básica de los bailarines de grupos culturales suaves, abiertos y flexibles es diferente a la de los estudiantes escolares. Por un lado, debido a las frecuentes y diversas actuaciones de los grupos culturales, su tiempo de formación es limitado y el tiempo de formación no es fijo y continuo. Por otro lado, a medida que los actores envejecen, sus ligamentos y articulaciones se vuelven más rígidos año tras año y todos los aspectos de las funciones de su cuerpo disminuyen gradualmente. Luego, durante el entrenamiento de apertura suave y flexibilidad, se debe prestar especial atención al progreso gradual, de lo contrario el actor se lesionará fácilmente. En la clase de entrenamiento básico para actores es necesario agregar actividades combinadas de calentamiento, comenzando desde el tobillo, que es el más vulnerable a lesionarse, y mover completamente las patas delanteras, laterales, traseras, articulaciones transversales, hombros, caderas, cintura y otras partes. Después de una serie de actividades de calentamiento, no sólo las articulaciones y ligamentos del actor se han movilizado por completo, sino que esta combinación también calienta los músculos del actor, sentando una buena base para el entrenamiento posterior. Luego, el entrenamiento de flexibilidad se combina con movimientos de bastones y combinaciones intermedias para mejorar el rango de movimiento de las articulaciones del actor y la flexibilidad y las capacidades de estiramiento de los músculos y ligamentos. De esta manera, el actor no será consciente del aburrido proceso de entrenamiento y suavizado, y se logrará el propósito del entrenamiento de mejorar la flexibilidad del actor. 2. Coordinación y flexibilidad En las clases de formación, la combinación debe ser rica y diversa. Una vez que la orientación del cuerpo sea unificada y precisa, preste atención a fortalecer la cooperación de la cabeza, las extremidades superiores y las extremidades inferiores, y realice un entrenamiento integral y de múltiples ángulos para lograr la coordinación de las extremidades. Al mismo tiempo, al organizar combinaciones de entrenamiento, es necesario comprender la variabilidad del ritmo musical, lo que requiere que los actores no solo estiren, coordinen y embellezcan la interpretación de combinaciones lentas, sino que también dominen la flexibilidad de combinaciones de ritmo rápido. , mejorando así continuamente el rendimiento físico del actor. La coordinación y cooperación de varios grupos de músculos puede cambiar rápidamente la posición y dirección de ciertos enlaces del cuerpo o extremidades. El cuerpo de un actor debe estar coordinado y flexible para adaptarse mejor a los siempre cambiantes movimientos de la danza. 2. Mejorar la belleza y expresión física del actor 1. Fortalecer el sentido de belleza del actor: primero, al practicar cada movimiento y combinación, el actor se da cuenta gradualmente de que incluso en posiciones simples y de una sola mano, posiciones de pies, pasos y movimientos corporales, hay un sentido de belleza indescriptible. , una emoción, un pensamiento y una fusión de almas. A través del movimiento de manos, cabeza, ojos, cuerpo, piernas y pies, deje que los actores imaginen la belleza que pueden mostrar cuando se mueven en el espacio; deje que los actores se den cuenta de que el aula es el escenario; El aula no es sólo un lugar para entrenar habilidades básicas de danza, sino también un lugar para aprender representaciones escénicas. Con el tiempo, la mente del actor formará una firme conciencia de expresar y crear la belleza de la danza, y también producirá una memoria física de expresar la belleza durante el movimiento, produciendo el efecto de "colarse en la noche con el viento, humedeciendo las cosas silenciosamente". ". En segundo lugar, las especificaciones de los movimientos de danza y el entrenamiento estético son igualmente importantes. La enseñanza de la danza, al igual que la música, el arte, la ópera y otras artes, tiene sus formas y normas estrictas. El entrenamiento de la danza, ya sea en tierra o en el aire, en transición o modelado, debe ser coherente, fluido, elegante y completo. Durante la formación, los profesores deben exigir estrictamente a los actores que practiquen la posición de cada mano o pie de acuerdo con las normas básicas de la danza. Al mismo tiempo, también es importante estandarizar el ritmo de la danza, para que los actores puedan comprender gradualmente a través del entrenamiento cómo captar el ritmo de la música y los movimientos, cómo lidiar con imágenes visuales y auditivas y disfrutar visualmente de la belleza. bailar. Sólo prestando atención a la belleza del cuerpo en el entrenamiento diario podrán los actores integrar mejor las habilidades básicas en las obras artísticas en representaciones futuras y brindar a las personas el disfrute de la belleza. 2. Mejorar la expresión física de la música por parte del intérprete: el ritmo parece involucrar cuestiones más "técnicas" en la danza, mientras que la melodía es una cuestión de "sentimiento", que son dos aspectos importantes en la enseñanza de la danza. Debemos guiar a los actores para que escuchen atentamente las canciones en clase y luego utilicen movimientos de baile para reproducir la música. Es muy importante resaltar el ritmo y la melodía de la música en la enseñanza e integrarlo en la explicación de los movimientos. Este punto debe enfatizarse al explicar los movimientos individuales para formar buenos hábitos de escucha. Este también es un medio necesario para mejorar el sentido musical y la expresión musical del actor. En clase, podemos intentar utilizar algún lenguaje "musical", como "pisar la nueva versión" y "correr el ritmo a través del movimiento"; podemos dejar que los actores asuman el papel en el preludio de la música e integren la actuación en el medio de la música. Recuerde a los actores que escuchen más el ritmo y la melodía de la música en las clases de formación básica, lo que puede guiar los movimientos de su cuerpo y ayudarles a comprender lo esencial de los movimientos. La música es una buena ayuda para los profesores de danza y las clases de baile son inseparables de la música.
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La decocción de Shengchun tiene un buen efecto terapéutico. La decocción de Shengchun consta de 10 g de flores de rosa, 10 g de raíz de angélica, 10 g de salvia miltiorrhiza y 10 g de raíz de peonía blanca. Agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno y cocine en agua. Su sopa tiene un sabor muy dulce y no tiene sabor amargo. Tomar 3 dosis de 3 a 5 días antes de cada menstruación, añadiendo un óvulo cada vez. Su efecto es confiable y digno de ser una maravillosa medicina para regular el qi y activar la circulación sanguínea. La combinación de rosas y Daihua es una buena forma de tratar las enfermedades menstruales causadas por la falta de armonía entre el qi y la sangre. Utilice 15 g de flores de rosas, 15 g de flores sustitutas y decocó en agua. La flor de rosa enfatiza la promoción de la circulación sanguínea, mientras que la flor de primera generación tiende a promover el qi. Los dos medicamentos se usan juntos, uno para el qi y otro para la sangre, tonificando tanto el qi como la sangre, regulando la menstruación y activando la sangre, promoviendo el qi y aliviando el dolor, y el efecto es muy bueno. Se utiliza principalmente para tratar el estancamiento del qi del hígado, el desequilibrio del qi y la sangre y la obstrucción de los meridianos en las mujeres, lo que provoca menstruación irregular, dolor torácico y abdominal, pérdida de apetito e incluso náuseas y vómitos. Para las enfermedades ginecológicas comunes, los remedios caseros con flores de rosa también son muy eficaces. Por ejemplo, hervir 20 g de flores de rosas frescas en agua puede curar la menstruación irregular o el dolor abdominal durante la menstruación; 30 g de raíces de flores de rosas, 15 g de cresta de gallo, 15 g de agripalma, fritos con huevos duros pueden curar la dismenorrea y la leucorrea, use 15 g; de flores de rosas (o raíces) decocción en agua o carne de cerdo guisada; hervir 10 g de flores de rosas y 12 g de azufaifa juntos, agregar la cantidad adecuada de miel después de hacer la sopa. Esta receta es fragante y dulce, no como un medicamento, y es muy eficaz para tratar los sofocos menstruales. Además, las mujeres suelen convertir pétalos de rosa en agua en forma de té o agregarlos a otros tés de culturismo para beber, lo que también puede promover la circulación sanguínea, embellecer la piel y mantener a las personas jóvenes durante mucho tiempo. Alias de la medicina china: [1] Alias: altar de la luna, flor de las cuatro estaciones, primavera sagrada, frijol rojo nieve, rojo laurel, laurel, rosa, flor de la luna, bígaro, flor de la luna. Yan, flores de primavera de seda, tarro de rosas, flores a la luz de la luna, mortero de cobre, cuatro estaciones de primavera, volumen fino. La marca registrada es rosa china. Lo mejor es que las flores estén enteras, secas, de colores brillantes y fragantes. Los nombres de las recetas son rosa, flor de rosa, rosa roja y flor de las cuatro estaciones. Recetas para cocinar gachas de flores de rosas y efectos: Recetas de belleza para la menstruación irregular Recetas Sabor: Fragancia Artesanía: Cocinar gachas de flores de rosas Ingredientes: Ingredientes principales: 100 g de arroz japonica, accesorios: 50 g de carne de longan, 30 g de gachas de flores de rosas Condimento: 50 g de cariño Te enseño cómo hacer gachas de flores de rosas Gachas de flores, cómo hacer gachas de flores de rosas 1. Lavar el arroz japónica y dejarlo en remojo en agua fría durante media hora. 2. Cortar la carne de longan en polvo. 3. Agregue aproximadamente 1000 ml de agua fría a la olla, agregue el arroz japónica y la carne de longan, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento para hacer gachas, agregue miel y flores de rosas, revuelva uniformemente y sirva. Alimentos que son incompatibles con Xiaohou: Arroz japonica: Tang Meng: "El arroz japonica no se puede comer con caballos, ya que provocará tumores. No se puede comer con berberecho, que es desgarrador Wang Qing Yu Ying: "Aunque el arroz frito sí lo es". Muy fragante, es seco. La naturaleza es útil para el fuego, y las personas con diarrea que no tienen resfriados moderados deben evitarla "Recetas y efectos de la sopa de flores de rosas: receta para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, receta para personas irregulares. menstruación, prescripción para dismenorrea, sabor: dulce, proceso: hervido Materiales de preparación para sopa de flores de rosas: Ingredientes principales: 50 gramos de sopa de flores de rosas, ingredientes auxiliares: 30 gramos de azúcar de roca, 10 gramos de vino de arroz. hacer sopa de flores de rosas, cómo hacer sopa de flores de rosas 1. Lavar las flores de rosa, añadir 150 ml de agua y cocinar a fuego lento. 2. Retirar el residuo y extraer el jugo, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca y vino de arroz. Consejos cálidos-Consejos de salud: 1. Promueve el Qi y la circulación sanguínea. 2. Adecuado para estancamiento de qi y estasis sanguínea, amenorrea, dismenorrea, etc. 3. Las flores de rosa activan la circulación sanguínea, regulan la menstruación, reducen la hinchazón y alivian el dolor. Es eficaz para la dismenorrea, la amenorrea y los forúnculos venenosos. 4. Pero no es adecuado para personas con naturaleza cálida, Qi roto, sangre caliente y deficiencia de Qi. Cocción y eficacia de las flores de rosas fritas crujientes: Receta para nutrir el hígado, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, receta para la menstruación irregular: Materiales para hacer flores de rosas fritas crujientes: Ingredientes principales: 400 g de harina de trigo, 200 g de huevos, 200 g de leche, 100 g flores de rosa; ingredientes auxiliares: Levadura en polvo 2 g; Condimento: 100 g de azúcar, 15 g de sal. Batir las claras con palillos hasta que estén espumosas y luego agregarlas a la masa. Los pétalos de las flores se remojan en azúcar glas durante media hora y luego se untan en la masa. Vierta la masa en un 50% de aceite caliente y fría hasta que esté crujiente. Uso: Desayuno, cena o merienda.
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No es aconsejable enjuagarse con agua fría inmediatamente después de sudar en climas cálidos, porque la estimulación repentina del frío puede encoger los poros de las glándulas sudoríparas e impedir que el sudor se descargue, lo que puede provocar erupciones. (4) El bebé debe darse vuelta con frecuencia y no debe sostenerse en brazos durante mucho tiempo, porque el calor hará que el bebé sude fácilmente y el sudor no se evaporará fácilmente, lo que provocará picazón. 5] Los niños con picazón deben tener cuidado de no rascarse y no utilizar jabón alcalino al bañarse. Puede utilizar polvo picante que contenga menta y borneol, que tiene un efecto refrescante y alivia la picazón. Agregar agua del inodoro al agua del baño también tiene un cierto efecto preventivo sobre el picor. [6] Para el picazón purulento, se deben seleccionar medicamentos antibacterianos apropiados de acuerdo con la afección, y se puede usar polvo de coptis localmente. Prevención y tratamiento del picazón en niños: (1) Cortar y lavar el melón amargo, aplicarlo en la zona afectada de la piel, tres veces al día, y el efecto se hará efectivo en unos días. (2) Tome un melón amargo maduro, quítele parte de la pulpa y vierta en él 50 gramos de bórax de medicina tradicional china. Una vez que el bórax se disuelva, saldrá agua. Utilice esta agua para limpiar el picor, el efecto es excelente. (3) Tome 500 gramos de hojas frescas de lufa, tritúrelas, póngalas en una olla, vierta unos 5 kilogramos de agua tibia y agregue 5 gramos de sal. Lave uniformemente durante 20 minutos cada vez, una vez al día. Generalmente, el picor desaparecerá después de 3 a 5 días de lavado. (4) 1 pepino fresco, lavarlo y cortarlo en rodajas, aplicarlo con rodajas de pepino, aplicarlo todos los días después del baño y antes de acostarse durante 0,5 días. (5) Vierta unas gotas de esencia Fengyou en el agua del baño para que las personas se sientan frescas y cómodas inmediatamente al bañarse. De esta manera, el picor disminuirá gradualmente después de algunos lavados. (6) 5 ml de agua Xianglei Zhengqi, dilúyalos con medio recipiente con agua y úselo para bañar al niño, luego lávelo con agua tibia, 1-2 veces, una vez al día. Tiene un buen efecto en la prevención de los niños. del picor. (7) Agregue 3-4 botellas de diez gotas de agua al agua del baño y sumérjase en el baño durante un minuto. Después de bañarse, sus ojos estarán brillantes y claros, y la superficie de su cuerpo estará fresca, lo que puede curar el picor. O lave el área afectada con agua tibia, seque el agua y aplique suavemente diez gotas de agua en el área afectada repetidamente, 1 o 2 veces al día, y se curará en 1 o 2 días. (8) Cuando los bebés y los niños pequeños se bañen en verano, tome de 5 a 10 tabletas de Liushen Pills, tritúrelas hasta convertirlas en polvo y agréguelas al agua del baño para evitar el picor. Agregar 10 cápsulas tiene un efecto terapéutico en las personas con picazón. calor también se puede disolver y aplicar en la zona afectada de forma húmeda. (9) En el agua del baño, añadir 30 cápsulas de Rendan para adultos y Smart Capsules para niños y mezclar uniformemente. Báñese después de disolverse, utilizando el método del baño de burbujas. Después del lavado, mi piel se siente fresca y el efecto es obvio. (10) Poner una cantidad adecuada de sal en la olla, freír hasta que se dore, sacar y dejar enfriar y reservar poner una cantidad adecuada de sal de coca en un recipiente, agregar una cantidad adecuada de agua tibia para disolverla por completo, poner; Coloque una toalla limpia en el recipiente y sumérjala en agua, luego gírela ligeramente y aplíquela en el área afectada (la temperatura cálida es adecuada para niños) y se curará varias veces en 1 día, de 2 a 3 días. La dieta es muy importante en la prevención y el tratamiento del picazón. Algunos métodos de tratamiento son los siguientes: 1. 60 gramos de melón de invierno, decocción en agua, una dosis al día, durante 7 a 8 días. 2. Cantidad adecuada de frijol mungo, un trozo de hoja de loto fresca, decocción en agua. 3. Decocine cantidades adecuadas de melón de invierno, algas marinas y frijoles mungo en agua, agregue un poco de azúcar y tómelo de forma continua durante 7 a 10 días. 4. 20 gramos cada uno de verdolaga y lufa, hervidos en agua. 5. Lavar 5-6 rodajas de ciruela negra y sofreír durante 30 minutos. Añadir 6 gramos de madreselva y sofreír durante 20 minutos. Tomar el jugo, quitar el residuo, agregar azúcar, dejar enfriar y beber. Además, existen algunos remedios caseros que se pueden utilizar para prevenir el picor. Sólo presta un poco de atención a tu dieta diaria. 1, 1. Hay muchas sandías en verano. La sandía no sólo elimina el calor, enfría la sangre y sacia la sed, sino que también puede prevenir el picor. La corteza de sandía es una medicina tradicional china conocida como "Sandía Cui Yi". Lave la cáscara de la sandía, córtela en rodajas para hacer sopa o cocínela para un consumo prolongado, lo que también es muy eficaz para prevenir el picor. 2. Se recomienda comer alimentos más amargos en verano y el melón amargo es la mejor opción. El melón amargo puede aumentar el apetito, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Comer más melón amargo también puede prevenir el picor. 3. Hay tres tipos de frijoles: frijoles mungos, frijoles rojos y frijoles negros. Estos tres tipos de frijoles quedan muy bien juntos. Si se hierven para hacer sopa, la medicina china la llama "sopa de tres frijoles". La sopa de tres frijoles tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y es conocida como un producto de buena salud para los niños en verano. Si se empieza a tomar desde principios de verano, los niños rara vez padecen picazón.
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Cinco kilómetros al oeste del templo de Qingtan, Wang Yiting se alza con miles de acres de flores de granada. Yendo hacia el oeste desde Wang Yiting y cruzando Liu Hua Road en el número 10, encontrará el Jardín Central, el lugar de nacimiento del jardín de granadas de 10.000 acres. La Tumba de Quanfei está ubicada al oeste de la aldea de la Tumba de Gongzhu, distrito de Yicheng, ciudad de Zaozhuang. Registros de "Historia de la dinastía Ming": todos los coreanos vuelan y son buenos tocando la flauta de jade. En el séptimo año de Yongle en la dinastía Ming (1409), se presentó como concubina y siguió al emperador Yongle hacia el norte al año siguiente. En el camino, Kai fue enterrado en Lincheng (ahora Xuecheng) y el condado de She (ahora Zaozhuang). La tumba tiene 7 metros de altura, está rodeada de montañas al este, oeste y norte, y el terreno es abierto. El sitio de la batalla de Taierzhuang está ubicado en la residencia del gobierno del distrito de Taierzhuang, en la ciudad de Zaozhuang. En marzo de 1938, bajo el mando del comandante del Quinto Teatro Li Zongren, el ejército chino derrotó al ejército invasor japonés y aniquiló a más de 10.000 soldados japoneses. Esta fue la primera vez que el ejército chino luchó frontalmente con el ejército japonés y lo logró. una victoria importante. En aquellos días, había muchas marcas de bala entre las paredes interiores y exteriores de la mezquita controlada por el ejército chino. La puerta norte de la ciudad permanece intacta. Baodu se encuentra en el noreste de la ciudad de Zaozhuang. Se encuentra a 580 metros sobre el nivel del mar. Este pico solitario es abrupto y majestuoso. En el suroeste, se encuentran el templo Qinghua y el templo Chaoyun, construidos durante la dinastía Mid-Tang. Frente al templo Chaoyun durante casi mil años, las ramas de ginkgo se deslizan fácilmente y la corona es como nubes. Hay más de una docena de cuevas naturales en la ladera de la montaña, como la cueva Taoyuan, la cueva Shuiliandong y la cueva Dongbin. Desde el pie de la montaña hasta la cima, es tan empinado como una pared. Solo hay una grieta de roca en la esquina noroeste para escalar. El acantilado tiene unos 200 metros, que son 90 grados. El escalador debe agarrarse a la roca y utilizar las manos y los pies para subir. La parte superior plana cubre un área de más de 60 acres. Los pinos y cipreses de arriba son imponentes y verdes. Las nubes están ocultas, el cielo está despejado y se espera que el sol salga sobre el Mar Oriental de China. Las ruinas de Chen se encuentran en el centro de Zaozhuang. El sitio cultural neolítico de Shagou está ubicado en el distrito de Xuecheng, ciudad de Zaozhuang. Las ruinas del horno de porcelana de las dinastías del Sur y del Norte se encuentran en la ciudad de Zowu, distrito de Xuecheng, ciudad de Zaozhuang. El sitio de Fenghuang Terrace está ubicado en la ciudad de Xuecheng, ciudad de Zaozhuang. El casco antiguo de Anyang está ubicado en la ciudad de Zowu, distrito de Xuecheng, ciudad de Zaozhuang. El dragón local no se colocará en la ciudad de Zaozhuang. Linshan Han Group está ubicado en el municipio de Xingren, ciudad de Zaozhuang. Las ruinas de Angudui Shang y Zhou están ubicadas en el municipio de Xingren, ciudad de Zaozhuang. El sitio de Sanqingguan está ubicado en Nanchang, ciudad de Zaozhuang. Las antiguas ruinas de Yixi están ubicadas en Xicun, ciudad de Xiazhuang, ciudad de Zaozhuang. Las reliquias culturales Han occidentales se encuentran en la ciudad de Daxiang, ciudad de Zaozhuang. Las tumbas Qin y Han están ubicadas en la ciudad de Daxiang, ciudad de Zaozhuang. El templo Qingtan está ubicado en la aldea Xikudan, distrito de Yicheng, ciudad de Zaozhuang. El sitio cultural Hongtubu Dawenkou está ubicado en el distrito de Yicheng, ciudad de Zaozhuang. (Para obtener información sobre la cultura Dawenkou, consulte la introducción a los lugares escénicos y sitios históricos en la ciudad de Tai'an, provincia de Shandong). El sitio cultural Longshan de la ciudad de Ershu está ubicado en el distrito de Yicheng, ciudad de Zaozhuang. (La cultura Longshan se puede encontrar en la página de inicio de la ciudad de Zhangqiu, provincia de Shandong. Las ruinas de la antigua ciudad de Yinping se encuentran en la ciudad de Yinping, distrito de Yicheng. La tumba de Jia Sanjin, el ministro derecho del Departamento Militar de la dinastía Ming, es en la aldea de Xinjiazhuang, distrito de Yicheng. La montaña Jinling está ubicada en el templo Jinling, distrito de Yicheng. Las ruinas de Zidawenkou están ubicadas en el municipio de Lanchengdian, distrito de Taierzhuang. El sitio del patrimonio cultural Shameicheng Longshan está ubicado en la ciudad de Nigou, distrito de Taierzhuang. ubicado en Xijiedan, distrito de Yicheng, ciudad de Zaozhuang. El sitio de Liangwangcheng está ubicado en la aldea de Hebei, ciudad de Shantingxiji, ciudad de Zaozhuang. El sitio de Canglangyuan está ubicado en el municipio de Dongfushan, ciudad antigua de Zaozhuang * está ubicado en el sur de Guanqiao. La ciudad de Tengzhou apareció en la literatura muy temprano. Durante el período de primavera y otoño, conocimos a Tian Ying, quien fue destruido por Qi durante el período de los Reinos Combatientes. El nombre es Xue Jun. "La ciudad vieja tiene un plano cuadrado irregular, con algunas partes son ligeramente curvas y una circunferencia de 10.615 metros. Las ruinas de la muralla de la ciudad son onduladas, de 4 a 7 metros sobre el suelo. La aldea de Huangdiangang está ubicada en el centro de la ciudad y su dirección es ligeramente más alta que el área circundante. Según la leyenda, son los restos del Palacio Guoxue. Hay dos montículos altos en la esquina noreste de la ciudad, que se dice que son las tumbas de Meng Changjun y su padre Tian Ying durante el Período de los Reinos Combatientes. ciudad en 1971. Los artículos de bronce "Zixue Zhong'anpin" y "Zouzhong Chipin" del período de primavera y otoño se usaban como vasijas de sacrificio en ese momento. La antigua ciudad del estado de Teng estaba ubicada en la ciudad de Dongteng, ciudad de Jiangtun, ciudad de Tengzhou. La "Ciudad Fantasma" está ubicada en el río Zhuangli, ciudad de Tengzhou. El sitio de fundición de hierro de la dinastía Han está ubicado en Huangdiangang, ciudad de Zhangwang, ciudad de Tengzhou. La Tumba de Maosui está ubicada en Huangdiangang, ciudad de Zhangwang, ciudad de Tengzhou. El sitio Xiaoguo está ubicado en los suburbios de la ciudad de Tengzhou.
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- ¿Cuáles son las formas de comer papaya? En la sopa de papaya y cola de pescado se utilizan 750g de papaya, 600g de cola de palometa, 1 cucharadita de sal, 3 rodajas de jengibre y 1 cucharada de aceite. Práctica 1. Descorazona, pela y corta la papaya en trozos. (2) Calentar el aceite en la sartén, añadir el jengibre y sofreír la cola de ballena. ③Ponga la papaya en la olla, hierva 8 tazones de agua, luego vierta 2 tazones de agua hirviendo en la olla, cocine por un tiempo con la cola de pescado frita, luego vierta la sopa de cola de pescado nuevamente en la olla, cocine a fuego lento durante 65, 438 0 horas, rectificar de sal y servir. Muestra que las mujeres están débiles después del parto. Si no se adaptan adecuadamente, perderán el apetito y faltarán leche. Para nutrir y reponer el qi, lo mejor es beber sopa de papaya y cola de pescado, porque la cola de ballena puede nutrir el bazo y reponer el qi. Cuando se combina con sopa de papaya, tiene el efecto de promover la lactancia y fortalecer el estómago, y es más adecuada. para mujeres en posparto. La papaya tiene una forma abultada y una piel suave. Una vez que el melón madura, la piel cambia gradualmente de verde a naranja, y la pulpa del melón es de color rojo anaranjado y rojo oscuro, con semillas pequeñas, redondas y suaves de color negro en el medio. Primero sofreír la cola del pez mandarín, luego ponerla en dos cuencos de agua hirviendo y cocinarla un rato, luego verterla nuevamente en el castillo y cocinarla a fuego lento. Esto hará que la sopa sea de un color blanco lechoso y más deliciosa. -Ingredientes del jugo de leche fresca de papaya: 360 g de papaya, dos tazas de leche fresca, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de hielo picado. Método de preparación: Tomar papaya fresca madura, pelarla, quitarle el corazón y cortarla en trozos grandes. Coloque los cubitos de papaya, la leche fresca, el azúcar y la cantidad adecuada de hielo picado en una licuadora y triture hasta obtener un jugo espeso, luego bébalo. Eficacia: Hidratante y embellecedora. Nota: Está contraindicado en personas con deficiencia de bazo y estómago. -Sopa de papaya, maní y azufaifa: 750g de papaya, 150g de maní, 5 azufaifas, 3/2 de azúcar. Método 1 Pelar la papaya, quitarle el corazón y cortarla en trozos. ②Ponga la papaya, el maní, la azufaifa y 8 tazones de agua en una olla, agregue el azúcar en rodajas, hierva el agua y cocine a fuego lento durante 2 horas. Muestra que los bebés que comen leche materna crecerán más fuertes y más sanos. Sin embargo, algunas mujeres tendrán problemas de falta de leche al alimentar a sus bebés debido a la falta de leche después del parto. Si la madre quiere aumentar la leche, puede beber sopa de papaya, maní y azufaifa, que tiene un efecto significativo en el aumento de la leche. -Ingredientes de la mousse de papaya: una papaya mediana, 2 cucharadas de fructosa, 200 g de yogur desnatado, 1 cucharada de col en polvo, 1 cucharada de jugo cortado en cubitos. Método de preparación: Pele, retire las semillas y corte la papaya en trozos. Mezcle la papaya, la fructosa y el yogur. Agregue la pasta de frijoles al jugo de sauce y derrita con agua tibia (o caliente en el microondas durante 20 segundos). ) y maracuyá Agregue a la "mezcla" de papaya, revuelva bien, vierta en cuatro vasos y refrigere. ! -Sopa de papaya, soja y codillo de cerdo Ingredientes: Una papaya, una pata de cerdo, cuatro onzas de soja, cebolletas, jengibre y un poco de vino de cocina. Práctica: 1. Raspar la piel de las patas de cerdo, cortarlas en trozos y escaldarlas con agua hirviendo para quitar el olor a pescado. 2. Ponga a hervir agua hirviendo y agregue la cebolla, el jengibre y el vino de cocción. En primer lugar, cocemos a fuego lento la soja y las manitas de cerdo durante 2 horas. 3. Pele y retire las semillas de la papaya, agregue los ingredientes del método 2 y cocine a fuego lento durante media hora. 4. Cuece la sopa, apaga el fuego, ponla en un bol y espolvorea un poco de sal antes de servir. -Rebanadas de ternera salteadas con papaya. Ingredientes: 65438 trozos de papaya, 3 onzas de carne de res, cantidad adecuada de salsa de soja y vino de cocción, 3 cucharadas de aceite. Método: 65438. 2. Quitar las semillas de la papaya y cortar en trozos 3. Calentar el aceite en la sartén y freír las rodajas de carne marinadas por 40 segundos. 4. Sacar la carne, filtrar el aceite y regresar a la olla; 5. Poner la papaya cortada en cubitos en el aceite y sofreír unas cuantas veces. 6. Poner la papaya en el plato y esparcir las rodajas de carne sobre la papaya; Sugerencia: Puedes freír la papaya en aceite, pero no tardarás mucho. -Preparación: ① Lavar la papaya, cortarla en trozos, quitarle la pulpa y las semillas. Yao Zhu se cocina con caldo caliente. ②Ponga la sopa en cada papaya, agregue las vieiras, el jamón, un poco de sal refinada y glutamato monosódico, cocine al vapor durante 40 minutos y sirva en un plato. Características: sopa fresca, aroma fragante, papaya tierna, vieiras tiernas, arreglo original del blog Komatsu sobre belleza. Indique ★ para la reimpresión: sopa de pollo con papaya. Método: 1. Calentar los muslos de pollo, pelar y cortar la papaya en cubos y reservar. 2. Ponga todos los ingredientes en la olla arrocera y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos. La papaya es el producto para mejorar los senos más utilizado. Combinado con angélica y baya de goji negra, no solo puede hacer que la piel se ponga rosada, sino que también puede hacer que el pecho se vuelva puntiagudo. Es una sopa refrescante pero ligeramente dulce con una base grasa. -Ingredientes del batido de papaya: 150g de papaya, 200c.c. de leche (aproximadamente 1 taza). 2. Añade a la batidora 200c.c de leche fresca, azúcar y helado y mezcla a velocidad media durante unos minutos. -Papaya guisada con dátiles rojos y semillas de loto. Ingredientes: papaya, dátiles rojos, semillas de loto. Condimento: miel, azúcar de roca. Práctica: 1. Hervir los dátiles rojos y las semillas de loto con la cantidad adecuada de azúcar de roca y reservar. 2. Cortar la papaya y quitarle las semillas, añadir los dátiles rojos, las semillas de loto y la miel, ponerla en una jaula y cocinarla al vapor.
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