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- Mi amigo está débil y le falta energía y sangre. ¿Hay alguna manera de compensarlo? 1. La deficiencia física se divide en cuatro tipos: deficiencia de qi, deficiencia de sangre, deficiencia de yin y deficiencia de yang 1. Las principales manifestaciones de la deficiencia de qi son: dificultad para respirar, pereza, fatiga y debilidad; voz, dificultad para respirar al moverse y respiración fácil. Sudoración, mareos, palpitaciones, tez cetrina, pérdida de apetito, fiebre, sudoración espontánea, prolapso anal, prolapso uterino, lengua pálida y grasa, marcas de dientes en los bordes de la lengua, pulso débil, etc. Todos son deterioro funcional, no necesariamente enfermos, las personas con deficiencia de Qi necesitan reponer Qi. Se pueden utilizar medicamentos tonificantes del Qi como el ginseng, el astrágalo y el dangshen. Alimentos para reponer el qi y la deficiencia de qi: carne de res, pollo, cerdo, arroz glutinoso, soja, lentejas, dátiles, carpa cruciana, carpa, codorniz, anguila, gambas, setas, etc. Puedes alternar la ropa con frecuencia. Las personas con deficiencia de Qi deben evitar comer espino, bergamota, nuez de betel, ajo, colinabo, hojas de rábano, cilantro, nabo (colinabo), pimientos, pimientos largos, dedos medios, hojas de perilla, menta y hojas de loto; evitar o comer menos trigo sarraceno; pomelo, naranjas, kumquats, tortas de kumquat, naranjas, castañas de agua, rábanos crudos, calaveras de tierra, hojas de mostaza, tejo, cocina Junda, Amomum villosum, crisantemos, té, tabaco y alcohol. Dieta correspondiente: sopa de lirio Hu Aishan y semillas de loto; pichón guisado con ginseng; manitas de cerdo asadas con maní y dátiles. 2. Deficiencia sanguínea Las principales manifestaciones de la deficiencia sanguínea son: tez pálida, labios y garras pálidos, mareos y fatiga; , mareos y palpitaciones, insomnio y ensoñaciones. Cuando las mujeres tienen heces secas y estreñidas, lengua ligera, saburra resbaladiza y pulso débil, deben adoptar el método de nutrir la sangre, nutrir la sangre y producir sangre. angélica, gelatina de piel de burro, rehmannia glutinosa y morera. Los alimentos para la deficiencia de sangre incluyen pollo con huesos negros, semillas de sésamo negro, carne de nueces, longan, pollo, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, frijoles rojos, etc. , a menudo se pueden elegir alternativamente castañas de agua y ajo; la dieta correspondiente: angélica, rehmannia cocida, pollo con huesos negros; pechuga de res de Huaishan; pescado de cola de crisantemo con rocío de crisantemo; evite o coma menos algas, cardamomo y hojas de loto; vino, menta, crisantemo, nuez de betel, rábano crudo, etc. 3. La deficiencia de Yin también se llama deficiencia de yin y exceso de fuego, comúnmente conocida como deficiencia de fuego. Las principales manifestaciones de la deficiencia de Yin son: miedo al calor, irritabilidad, ardor en las mejillas, boca seca y dolor de garganta, heces secas, orina corta de color rojo o amarillo, líquido insuficiente en la lengua y el cuerpo, irritabilidad en los cinco corazones (dos palmas, dos pies, parte superior de la cabeza), sudores nocturnos, dolor de espalda, emisiones nocturnas, lengua roja con saburra fina o descamada, pulso rápido, etc. Yin nutritivo, yin nutritivo, yin nutritivo, etc. Los medicamentos que deben usarse para reponer la deficiencia de yin pueden ser rehmannia glutinosa, Ophiopogon japonicus, Polygonatum odorifera, polvo de perlas, hongo Tremella, Cordyceps sinensis, dendrobium, caparazón de tortuga, etc. Los alimentos para la deficiencia de yin incluyen tortuga de caparazón blando, nido de pájaro, lirio, carne de pato, pescado negro, medusa, raíz de loto, hongo enoki, cabeza de baya de goji, castaña de agua, pera cruda, etc. , se puede tomar alternativamente con frecuencia. Las personas con deficiencia de yin deben evitar comer chile, canela y otros productos, evitar o comer menos carne de perro (no para pacientes con enfermedad cerebrovascular), cordero (no para pacientes con hepatitis), carne de gorrión, caballito de mar, dragón de mar, carne de corzo, carne crujiente. arroz, maní frito, soja frita, semillas de melón fritas, palomitas de maíz, lichis, longanes, bergamota, arándano, ajo, puerros, hojas de mostaza, pimientos, cebolletas y jengibre. La dieta correspondiente es rica en tofu; comer pequeños trozos de carne; sopa de azufaifa y hongos blancos; sopa de tortuga de caparazón blando y achyranthes; pescado asado de granjero con un codo de rico tofu de ginseng; pichón guisado; hígado de cerdo guisado con Polygonum multiflorum 4. La deficiencia de Yang, también conocida como deficiencia de Yang y deficiencia de fuego, es el desarrollo posterior de la deficiencia de Qi. Las principales manifestaciones de la deficiencia de yang son: además de la deficiencia de qi, generalmente miedo al frío, extremidades tibias, como bebidas calientes, a menudo temperatura corporal baja, dolor de cintura y piernas débiles, impotencia y eyaculación precoz, parte inferior del abdomen fría y dolorosa, fatiga mental. , dificultad para orinar, lengua pálida, saburra blanca, pulso profundo y fino. Es apropiado reponer el yang, reponer el yang y calentar el yang. Los medicamentos para la deficiencia de yang incluyen ginseng rojo, asta de terciopelo, eucommia ulmoides, cordyceps, canela, caballito de mar, etc. Se pueden consumir alternativamente carne de res, carne de perro, cordero, látigo, pepino de mar, mejillones, nueces, longan, codorniz, anguila, camarones, puerro, canela, hinojo y otros alimentos afrodisíacos. Los elementos tabú para la deficiencia de yang incluyen carne de pato, carne de conejo, carne de nutria (carne de perro de agua) y melón de invierno, evite o coma menos sangre de pato, huevos de pato, gelatina de piel de burro, leche, yogur, tortuga de caparazón blando, cangrejo y campo; caracol, carne de almeja, carne de mejillón, caqui, caqui, pomelo, naranja, plátano, higo, sandía, melón amargo verde, batata, sandía, raíz de loto cruda, rábano crudo, esponja vegetal, melón de invierno, algas. Dieta correspondiente, caballito de mar, pollo tónico; Huaibuao Tangyao de tres lados; puerros con camarones; riñones salteados; pato viejo guisado con longevidad. Las personas con deficiencia de Qi y Yin a menudo tienen síntomas de deficiencia de qi; como fatiga y piernas débiles, y síntomas de deficiencia de yin como calor interno excesivo, garganta seca y lengua roja, pero no tiene enfermedades crónicas. Este tipo de constitución se denomina deficiencia tanto de Qi como de Yin, y se debe adoptar un método tónico para reponer el Qi y nutrir el Yin, es decir, teniendo en cuenta tanto el Qi como el Yin. La deficiencia de yin y yang tiene deficiencia de yin y yang, que se llama deficiencia de yin y yang. Las principales manifestaciones son las siguientes: La aversión al frío y al calor, especialmente al frío en invierno y al calor en verano, es una constitución con desequilibrio de yin y yang. o deficiencia tanto del yin como del yang. Debe utilizar el yin nutritivo y el yang cálido, el yin nutritivo y el yang fortalecedor y otros métodos tónicos. La deficiencia tanto de Qi como de sangre generalmente ocurre en anemia, leucopenia, trombocitopenia, sangrado abundante y menorragia en las mujeres.
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Los cuerpos quedaron completamente secos por la arena caliente y no se produjo ninguna descomposición normal. Así que la piel, el cabello y la apariencia de los cadáveres de hace cientos de años lucen increíbles. Estos cadáveres no son momias en términos técnicos y muchos permanecen intactos hasta el día de hoy. Después del 3100 a. C., la sociedad egipcia se organizó cada vez más bajo el gobierno de los faraones, y la creencia religiosa en el más allá se convirtió en el culto a los muertos. Los consagrados llegaron a creer que el cuerpo debía conservarse adecuadamente, lo que era tanto más necesario para que el difunto entrara en el cielo. Creían que si alguna parte del cuerpo se pudriera en la tumba, esa parte se perdería para siempre. Probablemente esta sea la razón por la que las estatuas que los egipcios hacían para decorar las tumbas de sus antepasados debían tener extremidades. Una vez que la preservación del cuerpo se volvió central para la creencia en el renacimiento después de la muerte, se hizo necesario que las personas fueran enterradas en tumbas de piedra sólida después de la muerte, no en arena, o eso pensaban aquellos que tenían el dinero para construir tumbas de piedra. Dado que el cuerpo ya no está enterrado en la arena, es natural utilizar otro método de embalsamamiento para reemplazar el efecto antiséptico de la arena seca. Como resultado, nació una nueva industria del embalsamamiento de cadáveres, y los embalsamadores también utilizaron el embalsamamiento de cadáveres como una receta secreta transmitida de generación en generación. En lugar de arena, los embalsamadores egipcios trataban los cuerpos con una sal de roca natural llamada carbonato de sodio, un polvo mezclado con carbonato de sodio y bicarbonato de sodio (el mismo bicarbonato de sodio y el mismo polvo de hornear que usamos todos los días en la actualidad). La función del natrón es como una esponja que absorbe agua, que puede absorber el agua del cadáver enterrado en el polvo de natrón. El embalsamador limpia los órganos internos del cuerpo con especias y diversos disolventes y finalmente envuelve el cuerpo en una mortaja de cientos de metros de largo. Algunos amuletos preciosos y refinados suelen estar intercalados entre capas de tiras de tela envueltas para proteger al difunto de ser molestado por monstruos en su camino al cielo. Hasta donde sabemos, las primeras momias, cuidadosamente conservadas y luego envueltas en tela, datan aproximadamente del 2600 a.C. Entre 1085 a. C. y 945 a. C., durante la XXI Dinastía Faraónica, la tecnología de embalsamamiento alcanzó su apogeo. Posteriormente, el espíritu de piedad religiosa fue sustituido paulatinamente por una actitud comercial que se aprovechaba de los demás. En lugar de tratar de mantener el cuerpo intacto, los embalsamadores se centraron en la apariencia de la momia (un poco como los funerarios modernos que aplican maquillaje para que el cuerpo sea visible para el difunto). Los embalsamadores usaban gruesas capas de colofonia para sellar el interior y el exterior del cadáver, y ocasionalmente usaban miel, que solo servía para ocultar el cadáver y no podía inhibir la descomposición del cadáver. Los embalsamadores también utilizaban especias de olor fuerte para enmascarar el olor persistente de los cadáveres. En las cajas de madera que contenían las momias pintó retratos realistas y explicó el pasado. Las técnicas que solían hacer todo lo posible para mantener los cuerpos intactos han pasado de moda. Por lo tanto, las momias posteriores a menudo no están bien conservadas y pueden contener sólo huesos. Todavía en el siglo I a. C., los embalsamadores todavía eran venerados por sus habilidades y podían ganar mucho dinero con sus habilidades de embalsamamiento. Según Diodoro, un escritor griego que vivía en Egipto en aquella época, los embalsamadores del siglo I a.C. prestaban diferentes servicios para embalsamar cuerpos. Diodoro dijo que la tercera clase era la primera clase más barata y que el precio era bastante razonable, aunque no se registró el precio, sin embargo, no importa cuánto costara, me temo que la mayoría de los antiguos egipcios no podían permitírselo; Las personas y los agricultores que se ganaban la vida trabajando podían enterrar a los muertos siempre que encontraran un lugar. La tarifa de segunda clase es de 20 metros, lo que se estima equivale a unos 3.000 dólares estadounidenses. El embalsamamiento de cuerpo completo de primer nivel cuesta una moneda antigua, que hoy equivale a más de 10.000 dólares. La mayoría de las personas pobres no pueden permitirse el lujo de gastar una suma tan grande de dinero para preservar el cuerpo, por lo que todavía entierran a sus muertos con arena.
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- ¿Qué recetas de zumos recién exprimidos se recomiendan para perder peso de forma saludable? 1.*Ingredientes del zumo de leche con miel: 1 cucharada de miel, 100g de leche, 1 plátano, media manzana. Preparación: Cortar los plátanos y las manzanas peladas en trozos pequeños, poner la leche, la miel, los plátanos y las manzanas en un exprimidor para exprimir el jugo. Eficacia: Puede estimular el apetito y favorecer la defecación. Tiene ciertos efectos en personas con pérdida de apetito y heces secas. 2.*Ingredientes del zumo de mango y coco: 1 mango, 1 coco, 1 plátano, media cucharada de miel, 1 cucharada de pepitas de cacao, 150g de leche. Preparación: Ponga las semillas de mango, plátano y cacao en un exprimidor para exprimir el jugo, luego vierta el jugo de coco, la miel y la leche. Eficacia: Fresco y refrescante, especialmente indicado para personas que no quieren comer ni dormir en verano. 3.*Ingredientes del jugo de naranja y jengibre fresco: 2 naranjas, 65438 0 rodajas de jengibre fresco, 2 manzanas. Preparación: Pele el jengibre fresco y las naranjas, corte las manzanas en trozos pequeños y exprima el jugo. Eficacia: Tonificante del bazo, apetecible y deshumidificante. Es muy útil para recuperar el apetito en personas que se han recuperado de un resfriado. 4.*Ingredientes para el zumo de manzana y zanahoria: 1 manzana, media zanahoria, 150g de leche y un poco de miel. Preparación: Lavar las zanahorias y las manzanas, pelar y descorazonar las manzanas, luego cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo, luego agregar la leche y la miel y mezclar bien. Eficacia: Rica en vitaminas A, C y pectina, es una bebida de verano apta para todas las edades. 5.*Ingredientes del zumo de manzana vegetal: 200 g de col, 2 manzanas, 1 apio. Preparación: Lavar y picar los tallos de repollo y apio, cortar la manzana en cubos y luego ponerlos en un exprimidor para exprimir el jugo. Eficacia: adelgazante, colerética, refrescante y embellecedora. 6.* Ingredientes para el zumo de pepino y kiwi: 200g de pepino, 50g de kiwi, 200ml de agua fría y dos cucharaditas de miel. Método: Lavar el pepino, quitarle las semillas, quitarle la piel y cortarlo en trozos pequeños. Pelar y cortar el kiwi en trozos, ponerlos en un exprimidor, agregar agua fría, remover, verter y agregar miel, beber uno. hora antes de las comidas. Función: El pepino es de naturaleza dulce y fresca, puede ingresar al meridiano del bazo y del estómago, eliminar el calor, desintoxicar y diurético. El kiwi tiene un sabor dulce, ácido y frío, puede ingresar al meridiano del riñón y del estómago y tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed. También se pueden utilizar otras frutas y verduras ricas en vitaminas como tomates y pomelos. 7.*Jugo de lechuga y plátano Sydney Ingredientes: 1 pera Sydney; 1 plátano; 100 g de lechuga; 1 limón; Lavar y pelar las peras y cortarlas en trozos que se puedan poner en el exprimidor. 2. Pelar el plátano y cortarlo en varios gajos. 3. Lavar la lechuga y envolverla en plátano. 4. Cortar la piel del limón en cuartos y quitarle el corazón. 5. Coloque todos los materiales en el exprimidor en secuencia y exprímalos para obtener jugo. Eficacia: Mejora las quemaduras solares y la piel áspera. Agregar miel y cubitos de hielo hace que el jugo sea más fresco y dulce. 8.*Ingredientes del jugo de uva y limón: 150 g de uvas; 1 limón; cantidad moderada de miel. Método: Lave las uvas; corte la cáscara del limón en cuatro partes; use un exprimidor para exprimir el jugo de las uvas y vierta el limón en una taza, agregue la miel y revuelva uniformemente. Eficacia: Deja la piel suave y rosada. 9.* Ingredientes del jugo de apio: 40 g ~ 50 g de apio, 80 g ~ 150 g ~ 200 g de repollo, 30 g de sauce (con piel), 150 g ~ 200 g de zanahorias y manzanas. Método: Repollo y apio y bata hasta obtener jugo. Eficacia: El apio es eficaz en el tratamiento de la tos, la flema y las hemorroides. También es estomacal y diurético. 10.*Ingredientes para el jugo de espinacas y naranja: 30 g ~ 70 g de espinacas, 80 g ~ 150 g ~ 200 g de repollo, 30 g ~ 40 g de naranjas (con piel), 150 g ~ 200 g de zanahorias y manzanas, espinacas y repollo. Método: Primero se deben picar las espinacas y el repollo para facilitar el jugo. Eficacia: La espinaca es rica en vitamina B1, que puede mejorar la anemia perniciosa y también es eficaz para el asma y la urticaria. 11.*Ingredientes para el jugo de repollo: 200 g de repollo, 200 g de zanahorias, 200 g de manzana Método: Picar primero el repollo y exprimirlo en una taza de jugo con un exprimidor por la mañana y por la noche. Es un representante del jugo de frutas y verduras, que es rico en potasio y tiene el efecto de mantener el equilibrio de sal, prevenir y estabilizar la presión arterial alta y la arteriosclerosis. 12...*Jugo de papa, naranja y jengibre Ingredientes: Patatas, jengibre, naranja fresca Método: Exprima el jugo de las papas frescas y el jengibre y mezcle con jugo de naranja fresco. Eficacia: Calienta y fortalece el bazo, regula el qi y alivia el dolor. Uso: Tomar 30 ml al día, ponerlos en una taza y beber con agua caliente. Nota: el jugo de naranja es dulce, agrio y cálido, y tiene el efecto de fortalecer el estómago, regular el qi y aliviar el dolor; el jengibre es picante y cálido y puede aliviar los vómitos. Las patatas son de naturaleza neutra, calman el estómago y alivian; dolor. Indicaciones: Dolor gástrico neurofuncional, vómitos y náuseas.
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