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(1) Corazón de cerdo Polygonatum odorifera: 500 g de corazón de cerdo, 20 g de Polygonatum odorifera, 50 g de castañas de agua, 10 g de cebollino, 40 g de caldo de pollo, 15 g de salsa de soja, vino de cocina, sal, pimienta, cebolla, jengibre, almidón, vinagre, etc. Cortar el corazón de cerdo en rodajas, hervir el Polygonatum odorata con agua, extraer 20 ml de jugo concentrado, añadir las castañas de agua, los puerros, el caldo de pollo, añadir la salsa de soja, el vino de cocción, la sal, la pimienta, la cebolla y el jengibre, sofreír, espesar con agua. almidón, verter un poco de vinagre y aceite de sésamo. 65438+0-2 veces al día. Esta dieta medicinal es fresca y deliciosa, nutre el yin y el estómago, nutre la sangre y calma la mente, y es eficaz en el tratamiento de las palpitaciones, el insomnio, el olvido y la ensoñación. (2) Cerdo y pepino de mar: 725 g de pepino de mar, 200 g de lomo de cerdo, cebolletas, jengibre, cilantro, algas secas, glutamato monosódico, vinagre y sal. Cortar el pepino de mar y remojarlo en agua tibia. Cortar el lomo y remojarlo en agua limpia respectivamente. Picar el jengibre y las cebolletas, cortar el cilantro en trozos pequeños, poner las algas secas en un bol, hervirlas con caldo de pollo, agregar glutamato monosódico, vinagre y sal, luego verterlas en el bol. La carne de ginseng estará suave y. liso. 65438+0-2 veces al día. Se puede tomar con las comidas. Esta dieta medicinal nutre los riñones, repone la esencia, nutre la sangre e hidrata la sequedad. Es una terapia alimentaria ideal para los sueños, las emisiones nocturnas, los mareos, el dolor de espalda y el cansancio. (3) Azúcar de roca de semilla de loto: 300 gramos de semillas de loto frescas, 200 gramos de azúcar de roca, 200 gramos de azúcar blanca, 30 gramos de torta de oro y un poco de salmuera de osmanthus. Primero cocine al vapor las semillas de loto durante 50 minutos, luego hierva 2000 gramos de azúcar de roca, azúcar blanca, torta dorada, osmanthus y agua hasta obtener jugo y viértalo en las semillas de loto. Puedes comer lo que quieras. Esta dieta medicinal es eficaz para pacientes con deficiencia del bazo, ensoñaciones, insomnio, ira, urgencia y diarrea. (4) Carne de gato redonda con ginseng: 15 g de carne de longan, 30 g de Codonopsis pilosula, 250 g de carne de gato. Guisar la carne de longan, la Codonopsis pilosula y la carne de gato en agua. Beber jugo y comer carne suele ser eficaz 2 o 3 veces. Esta dieta medicada puede nutrir el corazón y nutrir el qi, nutrir el corazón y la sangre, calmar la mente y beneficiar el bazo y reponer la debilidad física después de una enfermedad. Trate la neurastenia, la ensoñación y otras enfermedades. (5) Baiziren y corazón de cerdo: 10g de Baiziren y 1 corazón de cerdo. Coloque las semillas de ciprés en el corazón de cerdo y cocine a fuego lento sobre agua. Tómelo una vez cada 3 días y será eficaz 2-3 veces. Esta dieta medicinal nutre el corazón y calma la mente, nutre la sangre y humedece los intestinos. Puede utilizarse para tratar palpitaciones, insomnio, ensoñaciones, etc. (6) Sopa de vieiras y cerdo; 50 gramos de vieiras y 200 gramos de carne magra. Agregue agua a las vieiras y la carne magra de cerdo para hacer sopa y sazone con sal. Esta dieta medicinal nutre el yin y nutre los riñones. Tiene un muy buen efecto auxiliar en la deficiencia renal, neurastenia, insomnio, ensoñaciones y nicturia. (7) Sopa de cerdo con semillas de loto y fruta de Gorgona: 50 gramos de carne de semilla de loto, 50 gramos de fruta de Gorgona, 200 gramos de carne magra de cerdo y la cantidad adecuada de sal. Agregue carne de semillas de loto, semillas de gorgona, carne magra de cerdo y un poco de agua para hacer sopa, y agregue sal al gusto. Esta dieta medicinal nutre el bazo y fortalece los riñones. Puede usarse para tratar la deficiencia renal, el dolor lumbar y las emisiones nocturnas. (8) Brochetas de pollo con chile: 50 gramos de pollo, chile, salsa de soja, vino de cocina, etc. Corta el pollo en trozos pequeños y ensártalos con brochetas de bambú. Después de asarlo brevemente, aplique salsa de soja, vino de cocción y otros condimentos, ase hasta que el pollo esté brillante y agregue los pimientos asados. Se puede tomar antes de acostarse. Esta dieta medicinal calienta y tonifica el quemador medio, repone la esencia y la médula y promueve el sueño. (9) Pasta de miel de cereza dorada: 200 gramos de cereza dorada, 200 gramos de miel. Corte las flores de cerezo y retire el corazón para obtener un jugo espeso, luego agregue miel para hacer una pasta de miel. Tomar 10-15 g cada vez con agua tibia, 2 veces al día. Esta dieta medicinal puede nutrir los riñones y la esencia y detener el flujo vaginal. Es eficaz para la falta de energía, el insomnio y la ensoñación. (10) Cerdo con semillas de loto: 30 gramos de lirio con semillas de loto, 250 gramos de carne magra. Hervir las semillas de loto, los lirios y la carne magra de cerdo en agua y mezclar con los condimentos para el consumo. Dos veces al día. Esta dieta medicinal tiene las funciones de nutrir el corazón y los riñones, reponer el qi y armonizar el corazón. Puede tratar los sueños excesivos, la estranguria y el flujo vaginal. (11) Codonopsis pilosula y corazón de cerdo: 100 g cada uno de Codonopsis pilosula y raíz de angélica, 1 corazón de cerdo, cantidades adecuadas de cebolla verde, jengibre, sal y vino de cocina. Coloque el dangshen y la angélica en el corazón de cerdo cortado, agregue la cebolla, el jengibre, el vino de cocción, la sal y el agua y cocine hasta que estén cocidos. Tome el medicamento con las comidas, coma carne y beba sopa, y úselo con las comidas por la mañana y por la noche. Este tipo de alimento medicinal puede reponer la sangre, nutrirla, calmar la mente y tratar el insomnio. (12) Sopa de ostras y yema de huevo: 20 g de ostras, 3 g de coptis, 9 g de gelatina de piel de burro, 9 g de raíz de peonía blanca, 9 g de semillas de azufaifa fritas, 9 g de piel de mandarina, 1 yema de huevo. Primero, agregue las ostras, los coptis, la gelatina de piel de burro, la raíz de peonía blanca, los granos de azufaifa fritos y la cáscara de mandarina para hervir en agua, retire el residuo y conserve el jugo, revuelva la mezcla y la yema de huevo de manera uniforme y cocine al vapor en una olla. Tomar 1 vez por noche. Este tipo de alimento medicinal puede calmar la mente, mejorar la inteligencia, calmar la mente, fortalecer el bazo y tonificar los riñones. Efectivo para el insomnio y la ensoñación. (13) Lomo de cerdo con canela, ginseng y ñame: 500 g de lomo de cerdo, 10 g de raíz de angélica, 65438 Codonopsis pilosula y 65438 ñame cada uno. Salsa de soja, vinagre, jengibre, ajo picado y aceite de sésamo.
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Con el uso prolongado, las pecas se vuelven opacas o incluso desaparecen por completo. Agua de flores de diente de león: Echar una taza de agua hirviendo en un puñado de flores de diente de león, enfriar y filtrar, y verter el líquido resultante en una botella. Utilice diente de león para lavar las pecas todas las mañanas y noches. Rodajas de rábano y tomate: Lávate la cara, aplica crema para la piel y luego aplica unos tomates y rodajas de rábano en la cara. Después de 30 minutos, lávate la cara con leche fría. Jugo de limón y leche: las personas con piel grasa o normal pueden lavarse la cara periódicamente con jugo de limón y leche para blanquear su piel. Representante del "Síndrome de Blancanieves": Song Hye Kyo Kyung fue votada como "Mejor portavoz cosmética para la piel coreana" por los internautas. Song Hye Kyo Kyung siempre ha concedido gran importancia al blanqueamiento y al cuidado. Su secreto para blanquear los huevos es un método económico y fácil de usar. "Mezcla 1 huevo fresco con una cucharada de miel de manera uniforme, cepilla tu cara antes de acostarte y masajea durante 10 minutos. Después de que los huevos se sequen al aire, lávalos con agua. Dos veces por semana, la piel se coagulará. como grasa". Las claras de huevo contienen sustancias estimulantes. Es un ingrediente eficaz para las células de la piel, promueve la circulación sanguínea y repara eficazmente el daño de la piel del rostro. La yema de huevo es rica en lecitina, triglicéridos y vitelina, que es un elemento esencial en muchos productos blanqueadores. . Representante del síndrome de Blancanieves: "Dae Jang Geum" de Lee Young-ae Lee Young-ae siempre ha sido llamada la "Belleza del oxígeno" por los coreanos. Su piel es clara y delicada, pero es muy sensible. Su truco blanqueador único es la mascarilla de patata. "Siempre he insistido en hacer mascarillas de papa, que pueden reponer la humedad y las vitaminas de la piel". Aplicar rodajas de papa fresca en la cara o aplicar jugo de papa fresco directamente en la cara puede lograr un buen efecto blanqueador. Las patatas son ricas en una variedad de minerales y vitaminas, que no sólo proporcionan los nutrientes necesarios para la piel y retrasan el envejecimiento de la piel, sino que también la hacen más limpia y suave, inhiben la actividad de los melanocitos y, por tanto, blanquean la piel. Representante del "Síndrome de Blancanieves": Choi Ji Woo. La piel clara de Choi Ji Woo es la mejor publicidad para productos blanqueadores. Su secreto blanqueador es aplicar polvo de perlas en su rostro. "Normalmente me aplico una mascarilla de polvo de perlas en la cara. El método consiste en mezclar una cantidad adecuada de polvo de perlas en una pequeña cantidad de mezcla de leche y miel, aplicarla uniformemente sobre la cara lavada, luego masajearla suavemente y lavarla. después de 20 minutos." Las perlas han sido un material medicinal precioso desde la antigüedad. El volumen 64 del "Compendio de Materia Médica" registra: "Las perlas son saladas, dulces y frías, no tóxicas. Cálmate. El recubrimiento hace que las personas estén hidratadas y se vean bien. Las perlas también contienen calcio, magnesio y otros oligoelementos". Como 18 tipos de aminoácidos, péptidos cortos y otros nutrientes pueden hacer que la piel sea fresca, suave, clara y hermosa. Representante del "Síndrome de Blancanieves": Liang Jingru Liang Jingru, de un país tropical, nació con la piel oscura, pero ahora es tan hermosa y rubia como una muñeca. ¿Cómo se convierte el chocolate en leche? La respuesta de Liang Jingru es: aplícate pepino en la cara antes de acostarte. "Usa un exprimidor para cortar el pepino en puré, toma un trozo de papel de mascarilla facial y remójalo en el puré de pepino. Después de que el papel de mascarilla facial absorba suficiente agua, sácalo y aplícalo en tu cara. Después de 10 a 20 minutos , Lave la mascarilla y use un tónico blanqueador. El puré de dos pepinos se puede usar de forma continua durante 3 días. Es mejor poner el puré de pepino restante en una bolsa de conservación y guardarlo en el refrigerador. la piel está dañada, tenga cuidado de dejar de usarla. "Hermosa colección de consejos para blanquear 1. Leche para blanquear. : Prepare una taza pequeña de leche fresca (también puede poner la leche fresca en el refrigerador para hacer una compresa fría en verano, lo cual será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme. 2. Preparar una hoja de aloe vera manchada de tres dedos de ancho y dos de largo, perforada y lavada, y luego un pepino de tres centímetros de largo. Clara de huevo, 2-3 gramos de perla en polvo, cantidad adecuada de harina (para espesar).
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