- ¿Puedo comer costillas de cerdo estofadas durante el confinamiento?
- ¿Cuál es el uso principal de Wuji Cream? ¿Para qué enfermedades se debe utilizar Wuji Cream?
- ¿Qué es el carbón activado comestible en Japón?
- ¿Cuál es la diferencia entre una impresora de códigos de barras y una impresora de etiquetas?
- ¿Existe alguna aplicación para escuchar como Fan Deng Reading?
- Conocimientos sobre las ojeras
- ¿Alguien sabe acerca de los gránulos de la medicina tradicional china? Tengo diarrea cada vez que tomo la medicina china recetada por el médico.
- Qué comen las celebridades para perder peso rápidamente: Shu Qi bebe jugo verde.
- ¿La Ciudad de la Medicina China Fresca de Changsheng es conveniente para el transporte? ¿Cómo debo llegar allí?
- ¿Qué alimentos debo comer si estoy resfriado por la humedad del verano?
- ¿Los hombres afortunados son altos y altos?
- ¿Qué tipos de besos hay?
- ¿Qué es lo más saludable para comer en primavera?
- Recientemente descubrí un grano en mi trasero, que parece una pústula, pero no es tan grande como el pus. ¿Importa?
- Un poco de olor corporal. ¿Qué puedo utilizar para rociar el sudor y desodorizar?
- ¿Tiene alguna pregunta sobre la novela de Hong Huang?
- ¿Es Li Hongzhang un traidor o un ministro leal involuntariamente? Simplemente elige uno, dale el visto bueno y dime lo que piensas ~~;
- ¿Es necesario que los recién nacidos complementen con DHA? ¿Qué tal Dr. Duo DHA?
- ¿Cuál es el número de teléfono de Hangzhou Yuhang Obstetrics and Gynecology Hospital Co., Ltd.?
- ¿Puedes comer melón en Ziyue?
- Desayuno, hablemos del círculo de amigos, la abreviatura de desayuno.
- Abandona los clásicos del pasado y di: El tiempo no retrocederá y yo no miraré atrás.
- Efectos y funciones de las cáscaras de castaña ¿Se pueden comer cáscaras de castaña cuando se tiene tos?
- Confucio dijo, ¿puedes dormir sobre una estera de bambú?
- ¿Existe alguna buena manera de perder peso? Gracias a todos. Acción 1: Siéntate en una silla, dobla las piernas y las rodillas juntas, estira los dedos de los pies, rodea las pantorrillas con las manos, apoya la frente en las rodillas, sigue respirando de forma natural y relaja los hombros. Acción 2: Enganche los dedos de los pies hacia atrás y apóyelos con ambas manos. Tire los dedos de los pies hacia atrás lo más que pueda. Intenta relajar los tobillos. Acción 3: Junte las piernas, inclínese hacia adelante, coloque el pecho, la cintura y el abdomen sobre los muslos y envuelva las manos alrededor de las pantorrillas. Acción 4: Inhale, estire las piernas hacia adelante, exhale, empuje las manos hacia adelante tanto como sea posible, estire los dedos de los pies y mantenga la respiración natural durante 10 a 15 segundos. Eficacia: Promueve la circulación sanguínea en la parte inferior del cuerpo, regula los nervios espinales, activa los meridianos y restaura la elasticidad y vitalidad de los músculos. Consejos prácticos: Al realizar las acciones 3 y 4, puede apoyar la silla contra la pared para evitar que se resbale. Y la altura de la silla debe ser la adecuada. Si no puedes dejar que tu pecho toque tus piernas, puedes hacerlo lentamente. Lectura relacionada: 10 minutos de ejercicio OL para perder peso rápidamente todos los días. Quizás te preguntes por qué otras personas no aumentan de peso comiendo y bebiendo, pero tú comes con cuidado durante todo el día, pero tu cintura y abdomen obviamente están en buena forma. La respuesta está en el metabolismo. El metabolismo es como una pequeña máquina en el cuerpo que quema calorías todo el tiempo. Algunas mujeres queman grasa más rápido debido a factores genéticos. Sin embargo, la edad, el peso, la dieta y los hábitos de ejercicio también influyen. A medida que las mujeres envejecen, su tasa metabólica disminuye gradualmente. Desde que tenía veintitantos años, he perdido cinco o seis libras de músculo cada diez años. Es decir, cuando tienes 35 años consumes 100 calorías menos al día que cuando tenías 25 años. Si bien esto puede parecer alarmante, existen algunas formas sencillas de aprovechar el potencial de quema de grasa de su cuerpo. Los siguientes 14 consejos le mostrarán cómo encender el fuego quemagrasas en su cuerpo. Mientras se implemente la ley, creo que adelgazar, tonificar y perder peso será fácil. Lectura relacionada: Seis de las formas más perezosas de perder peso rápidamente Consejos recomendados para perder peso rápidamente 1: No reduzca drásticamente las calorías. No es una forma eficaz de perder peso. Porque el cuerpo humano tiene un programa que mantiene automáticamente un peso normal. Si de repente pierdes 65.438+0.000 kcal de tu dieta, la tasa metabólica basal de tu cuerpo (la capacidad de tu cuerpo para mantener funciones fisiológicas básicas como la respiración y los latidos del corazón) disminuirá automáticamente. disminuya la velocidad porque su cuerpo ahora piensa que tiene hambre. Entonces, ¿cuántas calorías debe consumir el cuerpo humano cada día? Depende de tu actividad. Multiplica su peso actual en libras por 11 y el resultado es la cantidad de calorías que debe necesitar todos los días. Por ejemplo, si su peso es de 120 libras, su consumo calórico diario normal es de aproximadamente 1320 kcal. A menos que mida menos de 1,52 metros (5 pies) de altura, no permita que su consumo calórico diario caiga por debajo de las 1200 calorías. Las investigaciones muestran que las mujeres que consumen menos de esta cantidad de calorías tendrán una tasa metabólica basal reducida hasta en un 45%. Lectura relacionada: Mamá gorda perdió rápidamente 200 libras después de chatear en línea. Consejo 2: No dejes de desayunar. El desayuno es la comida más relacionada con el metabolismo y la pérdida de peso entre las tres comidas del día. Muchos estudios muestran que las personas que desayunan tienen más probabilidades de perder peso que las que se saltan el desayuno. Debido a que la tasa metabólica de una persona es muy baja mientras duerme, sólo puede volver a aumentar cuando vuelve a comer. Por lo tanto, si te saltas el desayuno, tu cuerpo no podrá quemar grasa antes del almuerzo como lo hace normalmente. Por eso es aconsejable desayunar una comida que contenga entre 300 y 400 kcal, ya que el desayuno estimula el metabolismo. Investigadores de una universidad australiana compararon los efectos de un desayuno rico en grasas con un desayuno rico en carbohidratos y fibra y descubrieron que las personas que comían la comida rica en grasas tenían más hambre más rápidamente después de la comida. Al cuerpo le toma más tiempo digerir una dieta rica en carbohidratos y fibra que los alimentos grasos sin causar grandes cambios en los niveles de azúcar en la sangre, lo que hace que tenga hambre por más tiempo. Por lo tanto, el desayuno debe contener muchos carbohidratos ricos en fibra. Lectura relacionada: Ocho consejos para que las chicas gordas pierdan peso 35 libras rápidamente 3: Consuma más proteínas Las investigaciones muestran que consumir suficiente proteína puede mejorar el nivel metabólico del cuerpo y hacer que el cuerpo queme entre 65,438+050-200 kcal más cada día. Las proteínas se componen principalmente de aminoácidos y el cuerpo necesita más tiempo para digerir este tipo de alimentos que las grasas y los carbohidratos. Por lo tanto, para descomponerlos es necesario quemar más calorías. Por supuesto, esto no significa que la dieta de las personas tenga que ser rica en proteínas. Pero es necesario asegurarse de que entre el 10% y el 35% del total de calorías diarias provengan de proteínas (como pescado, pollo, queso bajo en grasa, yogur, frijoles), para lograr una dieta equilibrada. Lectura relacionada: 10 trucos para perder rápidamente 3 cm de peso en la cintura. Consejo para bajar de peso 4: Aumente el número de comidas. Hacer cuatro o cinco comidas pequeñas al día puede mantener un nivel metabólico fuerte que tres comidas grandes.
- ¿Qué es el tallo de un cedro?
- Vito Fitness
- ¿Hay alguna tarifa en la playa de Rizhao?
- Las patatas castañas se pueden secar junto con los boniatos.
- Atracciones turísticas de Zaozhuang
- ¿Cuál es la forma más rápida de perder peso?
- Después de tener hijos, tengo muchas cosas en casa. ¿Puedes recomendarme algunas cajas de almacenamiento de buena calidad?
- ¿Existen frutas que puedan ayudar a reducir la inflamación?
- Una empresa de cirugía plástica quiebra
- ¿Qué alimentos contienen astaxantina?
- Vaya a Xiamen durante el Festival de Primavera y haga un plan de viaje de cinco días. Gracias.
- Lista de verificación esencial para el refugio
- ¿Qué vídeos de fitness de alta calidad vale la pena compartir?
- Necesito desesperadamente cloroéster para despertar. ¿Dónde puedo vender este medicamento? Por favor dame algún consejo. Gracias.
- ¿Puedo salir por 20 días?
- ¿Cómo compensar la sudoración excesiva en un mes?
- La dirección de descarga de texto del conjunto completo de Infinite Copy Synthesizer of the End of the World
- ¿Se puede utilizar una toalla caliente después de una cirugía inteligente de párpados dobles?
- Las sirenas más exitosas en cirugía plástica
- Lista de abogados en el distrito central de la ciudad de Zaozhuang
- ¿Dónde está el Centro Internacional de Sanidad Forestal de Riyuexia?
- ¿Dónde está la base de cría de pollos sedosos en el condado de Yuli, Bazhou, Xinjiang?
- ¿Es la cirugía plástica japonesa mejor que la cirugía plástica coreana?
- ¿Conoce algún actor que alguna vez fue famoso en todo el país pero que ahora no tiene dramas para filmar?
- ¿Cómo llevar un cinturón abdominal durante el confinamiento?
- Lenguaje de la flor de hibisco
- ¿Puede la Esencia Hidratante Quanjian ayudarte a perder peso?
- ¿En qué ciudad se encuentra la comunidad Wenyuan?
- ¿Es fuego o paperas?
- Existe una "postura sentada" llamada Bao Lei. ¿Qué posturas raras al sentarse tienen las celebridades?
- ¿Qué tal Hangzhou Zhecheng Logistics Co., Ltd.?
- ¿Existe alguna forma de prolongar la vida?
- ¿Se puede tratar la otitis media?
- Las momias no son sólo momias, ¿las momias recubiertas de asfalto también tienen efectos terapéuticos?
- ¿Duermes en la luna para reponer energías?
- Pu Bajia, el “ex amante” de Li Xiaolu, ¿por qué le gusta proponer matrimonio pero no casarse?
- Debido a la soldadura eléctrica, los anteojos de mi amigo siempre están rojos, hinchados y calientes, y siempre derrama lágrimas. Como llorar.
- Dirección de inicio de sesión del sistema de gestión de red de asuntos académicos de Xinxiang Medical College
- Mi hermano no puede tener una erección últimamente. Al minuto de entrar. . ¿Qué está sucediendo?
- Nuevo manual de contacto
- Puedes beber más sopa de arroz en primavera para nutrir tu corazón. ¿Cuáles son los beneficios para la salud del agua de arroz?
- La forma más sencilla de tejer un chaleco
- ¿Cuál es la mejor manera de adorar y recitar el nombre de Buda por la mañana y por la noche? Espero que pueda ser más detallado. Gracias
- ¿Cómo desayunar para adelgazar? ¿Qué tipo de desayuno puede ayudarte a perder peso?
- ¿Qué debo hacer si mi prueba de ácido nucleico de COVID-19 es positiva?
- ¿Qué sucede cuando los recién casados se vuelven adictos a los hoteles?
- Varias formas de comer fideos instantáneos
- ¿Cuánto cuesta un implante dental en el Hospital Estomatológico de Hangzhou?
- ¿Qué programas de variedades locales vale la pena recomendar?
- El misterio del funcionamiento de la escuela de Cao Yongan
- Lugares recomendados para observar flores en Wuxi en junio de 2022
- Clínica Dental Xinyi Wayao
- Efectos del té maduro Pu'er
- ¿Puedo comer plátanos con el estómago vacío por la mañana?
- Retinopatía del prematuro
- ¿Cuánto tiempo deben exponerse al sol los recién nacidos con ictericia?
- Un bálsamo labial es un tarro de miel.
- El profesor estableció el principio de no volver nunca a casa hasta que esté borracho.
- La primavera debe ser algo bueno. Varios vestidos pueden convertirte en un hada fácilmente. ¿Te gusta usar faldas?
- Confucio dijo: ¿puedes comer melocotones?
- Un nombre sencillo y generoso para una vaca macho llamada Li
- Últimamente no puedo dormir~ No puedo dormir por la noche~ ¡Tomé dos pastillas para dormir y solo dormí 1 hora! ¡Ayuda!
- ¿Cuál es mejor, el maestro del vino Li Jiamin o Chen Fen?
- ¿Qué dramas estadounidenses tienen emociones emocionantes y tiernas?
- Se escaparon 1.200 toneladas de ácido clorhídrico de una fábrica japonesa. ¿Qué impacto ambiental tendrá una parte del mismo si desemboca en el mar?
- Con 12.700 millones de yuanes en el banco, ¿todavía necesitas financiación de alto nivel? Jiuzhoutong explica esto
- ¿El Hospital Central del Distrito de Songjiang realiza extracciones dentales los sábados?
- La eficacia y el papel de las hojas de arce_El valor medicinal de las hojas de arce
- ¿Hay algún caso confirmado en Kunshan?
- ¿Siguen abiertas las aguas termales al aire libre de Zhongdu en Xinxiang?
- Du Chun le envió flores a Wang Can y llenó todo el refrigerador para crear una sorpresa. Wang Can se sintió impulsado a tomar fotografías para mostrar su afecto.
- ¿Cuánto tiempo les toma a los expertos japoneses en adelgazamiento drebk perder peso comiendo con el estómago vacío?
- ¿Cómo se ve la papaya?
- ¿Qué es lo mejor para desayunar?
- Temas literarios, ¡ven y echa un vistazo!
- ¿Por qué a los japoneses les gusta hacerse una cesárea para disculparse?
- ¡Hu Bing, el creador de los dramas de ídolos que alguna vez fueron populares en Asia, se encuentra en excelentes condiciones a la edad de 48 años! Enseñar maquillaje ha matado a muchos blogueros
- ¿Dónde está Xinxiang Weihui Jianye en primavera?
- La forma más rápida de perder peso
- ¿A qué se debe prestar atención durante las rondas de lactancia de bebés prematuros?
- Control de peso durante el parto
- ¿Dónde se realiza la extracción dental con punto de acupuntura indolora?
- Hospital Oncológico de Medicina Tradicional China de Xinxiang
- ¿Alguien puede decirme cuánto cuesta conseguir una dentadura completa en Zibo?
- Confucio dijo: ¿Puedo comer abulón y fideos con sopa de pollo?
- ¿Cuáles son las formas más fáciles de perder peso? ¿Cómo adelgazar fácil y rápidamente?
- Lin Yin Road Dental
- El bebé sólo creció ocho onzas en el segundo mes.
- ¿Cómo hacer espino fresco?
- Descarga gratuita del conjunto completo de la novela Moonlight Lover txt
- Método de injerto de albaricoque de junio
- ¿Puedo beber leche mientras bebo sopa de vino de arroz durante el encierro?
- ¿Es el equinoccio de primavera el comienzo de la primavera? ¿Son iguales el equinoccio de primavera y el comienzo de la primavera?
- ¿Existe alguna forma de reducir rápidamente la presión arterial?
- ¿Entiendes el proceso de construcción del solidificador de suelo? Cuéntamelo.
- Algunos hermosos poemas sobre el hogar.
- ¿Dónde puedo solicitar un pasaporte en el condado de Wangcheng?
- ¿Cómo cancelar una reserva para el Museo de Ciencia y Tecnología Bajas en Carbono de Hangzhou?
- ¿Es más fácil cuidar a un recién nacido en el primer mes o en el segundo mes?
- La agencia de noticias Xinhua dijo que la ola de bloggers de belleza infantil es un freno. ¿Es apropiado utilizar a los niños para ganar dinero?
- ¿Cuál es más importante cepillarse los dientes por la mañana y por la noche?
- Cáncer de cabeza de páncreas avanzado [ictericia sistémica]
- ¿Cómo curar el rechinar de dientes por la noche?
- ¿Alguna vez ha tomado medicamentos dirigidos a pruebas genéticas? ¿Cuánto cuestan las pruebas genéticas?
- ¿Existe alguna forma de perder peso rápidamente? Organizar científicamente tres comidas al día: En condiciones fisiológicas normales, la mayoría de las personas están acostumbradas a tres comidas al día. El mayor consumo del cuerpo humano es por la mañana del día. Porque después de una noche de digestión el estómago se ha vaciado. Si no desayunas, la energía consumida por todas las actividades de la mañana será aportada en su totalidad por la cena del día anterior, que dista mucho de cubrir las necesidades nutricionales. El almuerzo se come rápido y abundante cuando se tiene hambre, y la ingesta a menudo excede la suma del desayuno y el almuerzo, lo que resulta en un exceso de calorías. El exceso de calorías se almacena en el cuerpo en forma de grasa, lo que hace que el cuerpo se engorde. Muchas personas obesas suelen saltarse el desayuno para perder peso, especialmente las mujeres. Esto puede provocar fácilmente gastritis aguda, hinchazón gástrica, pancreatitis aguda, enfermedad coronaria, infarto de miocardio, etc. Si comes por la noche, producirás un exceso de energía y la energía restante se convertirá en grasa, lo que facilitará el aumento de peso. Así que no comer nada tres horas antes de acostarse es la mejor forma de adelgazar, y prestar especial atención a no beber alcohol ni comer carne. Controle los alimentos básicos y limite los dulces: si originalmente come mucho, puede reducir el alimento básico en 50 gramos en tres comidas al día. Controle gradualmente el alimento básico hasta aproximadamente 250 ~ 300 g. Puede elegir trigo, arroz y algunos cereales diversos como alimento básico, pero debe limitar estrictamente la cantidad de alimento y desarrollar el hábito de comer entre un siete y un ocho por ciento del total. Trate de comer menos o ningún alimento que contenga demasiado almidón y que sea extremadamente dulce, como batatas, patatas, almidón de raíz de loto, mermelada, miel, caramelos, conservas, extracto de malta, caramelos de zumo de frutas, etc. También se deben moderar algunos alimentos que contienen demasiada grasa, como cacahuetes, nueces, semillas de sésamo y diversos aceites animales, mantequilla, frituras, etc. Los alimentos no básicos pueden utilizar carne magra, pescado, huevos, productos de soja y verduras y frutas con bajo contenido de azúcar. La fibra dietética puede ayudar a perder peso: la fibra puede dificultar la absorción de los alimentos, absorber agua y expandirse en el estómago, formando un mayor volumen, haciendo que las personas se sientan llenas, ayudando a reducir la ingesta de alimentos y desempeñando un cierto papel en el control del peso. Las personas pueden digerir y absorber alimentos ricos en fibra dentro de un cierto período de tiempo y luego excretar los desechos. Las personas que consumen más fibra mastican más y comen más lentamente. Esto permite que el intestino delgado absorba nutrientes lentamente y dificulta el aumento de los niveles de azúcar en sangre. Debido a que la fibra dietética puede promover la peristalsis intestinal, si se consume en grandes cantidades, el estreñimiento se reducirá naturalmente y también se reducirá la incidencia del cáncer colorrectal. Por tanto, las personas obesas deberían consumir más fibra. Dieta alta en proteínas: los alimentos con carbohidratos procesados pueden provocar obesidad, hambre incontrolable y antojos. Por lo tanto, limitar la ingesta de carbohidratos y absorber una gran cantidad de alimentos ricos en proteínas puede ayudarlo a perder peso y mantener una figura esbelta. El ciclo de esta dieta para adelgazar es de dos semanas. Durante el plan de pérdida de peso de 14 días, los pacientes sólo pueden comer una cantidad moderada de verduras, pero pueden comer suficiente leche, huevos, carne y pescado. Esto pone al cuerpo en un estado en el que depende de las grasas en lugar de los carbohidratos para obtener energía. Vinagre para bajar de peso: la fiebre del vinagre está aumentando en el país y en el extranjero. Por ejemplo, las personas obesas en Estados Unidos y Japón beben vinagre para perder peso. El vinagre contiene sustancias volátiles, aminoácidos y ácidos orgánicos. Se informa que tomar de 15 a 20 ml de vinagre todos los días puede desempeñar un papel determinado en la pérdida de peso. Existe una especie de "esencia de vinagre de arroz integral" producida en Japón, que consta de partículas sólidas y es fácil de transportar y tomar. Tome 20 pastillas al día y obtendrá resultados evidentes de pérdida de peso en un mes. Un vinagre saludable producido en Shanghai también es muy bueno. En la vida diaria existen muchas formas de consumir vinagre. Puede mojarse en los alimentos, mezclarlo con alimentos crudos o poner un poco de vinagre en la sopa para regular el apetito. Beber una cantidad adecuada de agua o sopa: Beber agua es una necesidad imprescindible en la vida diaria de las personas. Puedes comer sandía y tomates para saciar tu sed en verano. Jugo de sandía, sopa de melón de invierno, diurético. La restricción excesiva de agua puede alterar la secreción de las glándulas sudoríparas en las personas obesas, lo que no favorece la regulación de la temperatura corporal. En particular, la orina se concentra y los residuos metabólicos no se eliminan fácilmente. También puede provocar síntomas como polidipsia, dolor de cabeza y fatiga. . Beber una cantidad adecuada de agua puede reponer la humedad y regular el metabolismo de los lípidos. Beber sopa es bueno para la salud humana. Se ha descubierto que la sopa es un buen supresor del apetito. Por eso, algunas personas obesas usan sopa para perder peso. Beba más sopa al comer para reducir la ingesta de alimentos básicos, logrando así el propósito de perder peso. Té para bajar de peso: experimentos funcionales y toxicológicos han demostrado que el té para bajar de peso puede promover el metabolismo y la descomposición de las grasas, mantener las funciones fisiológicas normales y superar los problemas de reemplazo de la dieta, expulsión de divisas, inhibición de los nervios y otros productos para bajar de peso que alteran reglas dietéticas, reducen las funciones del cuerpo humano e inducen otras enfermedades. Un mejor producto de té adelgazante es el té adelgazante, que no tiene rebote, diarrea, fatiga, saciedad, anorexia ni efectos secundarios tóxicos. Es un verdadero producto de té verde adelgazante de alta calidad. También tiene efectos farmacológicos como desintoxicantes y embellecedores, blanqueadores de la piel, reducen el colesterol, previenen la arteriosclerosis, adelgazan, son antiinflamatorios y antienvejecimiento. Contiene una gran cantidad de factores activos de eliminación de grasas, que pueden promover el metabolismo y la descomposición de las grasas, acelerar la quema del exceso de grasa en el cuerpo, mantener el equilibrio del metabolismo de las grasas y eliminar fundamentalmente la acumulación de grasa en la cintura, el abdomen y las nalgas. cuerpo humano.
- ¿Se puede cultivar A. elegans en la provincia de Guangdong?
- ¿Puedo comer marea de mar durante el confinamiento?
- ¿Debería aislarse la autopista Xinyi?
- Masaje de pies en el hotel Pu'er Saint Andy
- La receta del melón cuadrado está terminada, ¿cómo hacer que el melón cuadrado esté delicioso?
- Imagen de gato de plástico
- ¿Se puede perder peso comiendo fideos instantáneos en la cena?
- Algunas personas dicen que la viga anticolisión de Lexus está hecha de espuma.
- ¿Qué hotel es mejor en el distrito de Yuci, ciudad de Jinzhong?
- El ferrocarril de alta velocidad de Hangzhou 2h descubre una ciudad secreta, más antigua que Nanjing y más elegante que Yangzhou.
- Disposiciones sobre las normas de transporte de medicamentos en el distrito de YangpuIntroducción al caso de compensación por negligencia médica presentado por un niño con parálisis cerebral contra un hospital en Shanghai: la madre del demandante Zhang ingresó en la sala de emergencias el 4 de junio , 2006 (se esperaban nacer gemelos). A las 3:45 de la mañana, el médico le informó que la frecuencia cardíaca fetal y los movimientos fetales de la ecografía B eran normales y dispuso que la colocaran en la sala de partos para esperar el parto. Sin embargo, la rotura prematura de membranas del demandante y la salida de líquido amniótico duraron más de 6 horas, y el demandado (hospital) no tomó ningún tratamiento ni medidas de examen específicas. El demandante nació a las 9:30 horas de ese día. El médico le dijo que el demandante sufría de hipoxia grave y fue dado de alta tras reanimación en una incubadora de la sala de pediatría. Sin embargo, en 2008, al demandante le diagnosticaron parálisis cerebral. En febrero de 2009, después de que la familia del demandante investigó el caso del demandado, se enteró de que la enfermedad del demandante fue causada por el demandado. En marzo de 2009, el demandante demandó a un hospital de Shanghai ante el Tribunal Popular del Distrito de Yangpu, Shanghai, solicitando al tribunal que ordenara al demandado asumir la responsabilidad de la indemnización por este accidente médico. Análisis del caso: Como abogado del demandante en este caso, luego de aceptar el encargo, escuchamos atentamente las declaraciones de las partes, realizamos investigaciones y recopilación de pruebas, analizamos los principales hechos legales y pruebas del caso desde la perspectiva del conocimiento profesional. y realizó los planes correspondientes. Las principales disputas en este caso son: 1. Si el demandado ha excedido el plazo de prescripción. Creemos que el demandado ha entendido mal el concepto y la aplicación legales. Según los “Principios Generales del Derecho Civil”, los “Dictámenes” y demás disposiciones legales pertinentes, el plazo de prescripción de la acción se computa desde el momento en que el titular del derecho sabe o debe saber que el derecho ha sido vulnerado, es decir, desde el momento en que el titular del derecho pueda ejercer el derecho de solicitud. El artículo 168 de las "Opiniones sobre varias cuestiones relativas a la aplicación de los principios generales del derecho civil" del Tribunal Supremo Popular estipula que durante el plazo de prescripción de la indemnización por daños personales, si el daño es evidente, se calculará a partir de la fecha de la daño; no se descubrió lesión en el momento, y se puede demostrar que se trata de una infracción causada por la lesión, se computará a partir de la fecha del diagnóstico de la lesión. Por lo tanto, el plazo de prescripción para este caso debe calcularse a partir del momento en que el caso fue transferido al acusado en febrero de 2009 y se confirmó que la enfermedad fue causada por el acusado. 2. Si el demandado cometió negligencia médica El demandado siempre ha mantenido una actitud negativa sobre si el nacimiento del demandante constituyó una negligencia médica. Durante el juicio, solicitamos al tribunal que encomendara una evaluación judicial, y el Tribunal Popular del Distrito de Yangpu de Shanghai encomendó a la Asociación Médica del Distrito de Shanghai Hongkou que decidiera si el tratamiento médico del demandante por parte del demandado violaba las leyes de gestión médica y de salud, los reglamentos administrativos y departamentales. reglas, estándares y convenciones de enfermería médica; si existe una relación causal entre su comportamiento médico y la situación actual, si este caso constituye una negligencia médica y si el diagnóstico y el tratamiento del demandante por parte del demandado fueron incorrectos. Asociación Médica del Distrito de Shanghai Hongkou es que no constituye una negligencia médica. Afrontar semejante conclusión de evaluación es, sin duda, un golpe doloroso. Esta conclusión de la tasación es la clave para obtener una indemnización en este caso. Tanto el abogado como el demandante no están convencidos de esta conclusión de la tasación. Volvimos a solicitar una tasación y el Tribunal Popular del Distrito de Shanghai Yangpu aceptó la solicitud y encomendó a la Asociación Médica de Shanghai que decidiera si el comportamiento médico del demandado hacia el demandante violaba las leyes de gestión médica y de salud, los reglamentos administrativos, las reglas departamentales, las normas y convenciones de atención médica; su comportamiento médico y su estado actual Si existe una relación causal entre los dos y si este caso constituye negligencia médica. El demandado hizo una evaluación sobre si el diagnóstico y el comportamiento de tratamiento del demandante fueron culpables. La evaluación concluyó que la disputa médica entre los dos. El demandante y el demandado constituyeron negligencia médica. De acuerdo con los artículos 2 y 4 del "Reglamento para el Tratamiento de Accidentes Médicos", el artículo 36 de las "Normas de Clasificación de Accidentes Médicos (Juicio)" y las "Medidas Provisionales para la Evaluación Técnica de Accidentes Médicos", este caso constituye un segundo -accidente médico de nivel, y el médico tiene la responsabilidad principal. La sentencia original informó al acusado de una disputa sobre daños y perjuicios por negligencia médica en un hospital de Shanghai. El Tribunal Popular del Distrito de Yangpu determinó que los hechos de este caso eran claros y las pruebas suficientes, lo que respaldaba todas las afirmaciones del demandante. El veredicto es el siguiente: 1. El demandado compensará al demandante con 5.090,40 RMB por gastos médicos dentro de los diez días siguientes a la fecha de entrada en vigor de esta sentencia; 2. El demandado compensará al demandante con 280 RMB por el subsidio de alimentación por hospitalización dentro de los diez días siguientes a la fecha de entrada en vigor de esta sentencia; el demandado compensará al demandante con 280 RMB por los gastos de hospitalización y subsidio de alimentación dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta sentencia; 3. El demandado compensará al demandante con 280 RMB por los gastos de hospitalización dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta sentencia; gastos de hospitalización de 65.438 yuanes + 0 yuanes, 565.438 yuanes + 0,5,50 yuanes dentro de los diez días siguientes a la fecha 4; El demandado compensará al demandante por gastos de enfermería de RMB 2.065.438 + RMB 0.600 dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta sentencia. 5. El demandado compensará al demandante por gastos de equipo para discapacitados de RMB 280 dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta; sentencia; verbos intransitivos, el demandado deberá compensar los gastos de transporte del demandante de 210 yuanes dentro de los diez días siguientes a la fecha de entrada en vigor de esta sentencia; El demandado deberá compensar al demandante por daños mentales consuelo de RMB 24.465.438 + RMB 0,48 dentro de los diez días siguientes a la fecha de entrada en vigor de esta sentencia 8; El demandado compensará al demandante por un subsidio de subsistencia por discapacidad de 244.414,80 RMB dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta sentencia. 9. El demandado compensará al demandante por los honorarios legales de 3.500 RMB dentro de los diez días a partir de la fecha de entrada en vigor de esta sentencia. Base jurídica 1.
- ¿Cómo son las aguas termales en Kunming Tangyun Hot Spring Hotel?
- ¿Qué debes comer para tener salud en primavera? ¡Los expertos dicen que comer frijoles es mejor que comer carne!
- ¿Cuál es la diferencia entre el envase rosa y rojo rosa de los gránulos de carbonato de calcio d3 de Langdi?
- ¿Cuál es mejor, Li o Wu Wanyin?
- ¿Cuáles son las enfermedades prescritas por el seguro médico de Hangzhou?
- Criterios de definición de incapacidad para trabajar
- Sandía Comida Lunar
- ¿Cuáles son los productos de educación temprana?
- Fotos de pérdida de peso de Lin Xue.
- Cada mes se venden miles de pelucas. ¿Por qué los jóvenes necesitan pelucas?
- Eficacia y tabúes del arándano. Ventajas y desventajas del arándano.
- Cómo hacer un cuchillo de pescado con piñones enteros
- La afirmación sobre los glóbulos rojos es incorrecta
- Tienda de masajes y terapia de pies Rizhao
- ¿Alguien conoce la historia de los "Siete Sabios del Bosque de Bambú"? Gracias.
- Por un momento, la situación actual de una hermana Douyu fue sombría. ¿Cómo mantienen las celebridades de Internet su popularidad?
- ¿Qué té saludable deberían beber las mujeres en primavera?
- La última prohibición de entrada, lo que necesita saber cuando viaja al extranjero durante el Festival de Primavera: ¿Qué no puede traer cuando viaja al extranjero?
- ¿Qué puedo comer para reponer mi cintura si tengo luna dolorida?
- ¿Cuántos días sueles preparar comidas de confinamiento?
- ¿A qué distrito de Chongqing pertenece la Mansión Mingpin?
- ¿Alguien conoce la ruta de síntesis de la ofloxacina?
- ¿Cómo tratan los higos las hemorroides? ¿Los higos son una fruta o una raíz para tratar las hemorroides?
- ¿La cirugía plástica acortará su rostro?
- Manxiu es adecuado para mí porque tengo la piel sensible y simplemente no sé el precio. Algunas tiendas los venden muy caros y otras los venden muy baratos. ¿Cuál es la razón?
- Cómo conservar las castañas
- ¿Cuándo creció la baya de goji?
- Cuando Li Ming observó células epiteliales orales humanas, vio una imagen clara bajo un objetivo de bajo aumento, pero la imagen desapareció después de cambiar a un objetivo de alto aumento.
- ¿Qué productos para bajar de peso no tienen efectos secundarios y saben bien?
- La diferencia entre los materiales de cepillos de dientes comunes y los materiales de cepillos de dientes desechables
- ¿Qué canciones hay que puedo cantar?
- ¿Hay alguna buena película recientemente? ¿Cuántas piezas se introducen?
- Confucio dijo: ¿Se pueden comer hojas de camote?
- En el segundo mes, las heces del bebé se convirtieron en grumos duros.
- ¿Puedo beber jengibre, dátiles rojos y agua con azúcar moreno durante la lactancia?
- ¿Existe alguna receta secreta de la medicina china para tratar el glaucoma?
- Precios de bañeras y recomendaciones de marcas de bañeras.
- ¿Cómo se llama la enfermedad de Lin Daiyu en la medicina moderna? ¿Se puede curar en los tiempos modernos?
- ¿Li Chengyuan (respaldo de Yangshengtang)?
- ¿Cuántos kilómetros hay entre la ciudad de Yinhe, distrito de Nuevo Taipei, y el número 202 de Taishan Road, distrito de Nuevo Taipei?
- Árboles que florecen en primavera
- ¿Cómo se llaman también las nuevas sustancias psicoactivas?
- Recientemente escuché que algunos hospitales en Shenzhen implementan un margen de beneficio cero para los medicamentos. ¿Será menos costoso comprar medicamentos en el futuro?
- ¿Tiene información detallada sobre Chen Yihan? ¿En qué obras de cine y televisión y vídeos musicales ha aparecido?
- ¿Puedo salir a jugar en un día soleado sin usar gafas de sol después de que mis pupilas estén dilatadas?
- ¿Puedo beber agua de pera con azúcar de roca durante el confinamiento?
- Se filtró el detrás de escena del tiroteo de Yang Mi. Esta figura es tan única. Llevaba una falda de lentejuelas en V profunda. ¿Qué opinas?
- La violencia es indeseable. ¿Qué tan dañina es una bofetada?
- ¿Quién es el cantante de amor en Chunying Square Dance?
- ¿Cómo hacer deliciosas las naranjas verdes frescas?
- ¿Existen bebidas adecuadas para los trabajadores inmigrantes?
- ¿Cuál es el motivo de no apagar las luces al dormir durante el confinamiento? ¿Por qué?
- ¿Qué es nutritivo y sencillo de desayunar?
- ¿Existe una medicina china llamada Huang Huan? Vi un remedio popular. ¿Es seguro beber 50 gramos de diente de león remojados en agua?
- ¿Cuánto tiempo después de beber leche por la mañana puedo tomar medicamentos?
- Vídeo de formación sobre curación de heridas durante la comida de confinamiento
- Fórmula eficaz para matar árboles
- Ropa de verano Luna
- ¿Alguien ha usado los parches deshumidificadores de Erin? ¿Cuál es el efecto?
- ¿Qué industrias culturales reciben apoyo de las políticas gubernamentales y qué políticas específicas incluyen?
- Últimamente me gustan mucho las faldas camiseras. ¿Tienes alguna buena camisa o vestido para usar?
- ¿Qué debo hacer si mi menstruación siempre llega tarde? ¿Qué medicina china puede curar la cola menstrual?
- La niña en confinamiento es una persona real
- ¿Cómo lidiar con los maullidos nocturnos?
- ¿Cómo cocinar manzanas lunares al vapor?
- ¿Li Jiaqi también volcó el camión con su carga? Se reveló en Internet que el dispositivo de belleza recomendado implica propaganda falsa. ¿Cuánto tiempo puede durar la transmisión en vivo del producto?
- Cómo hacer deliciosa la sangre de pollo fresca
- Recibir a recién nacidos en el Centro Ziyue
- Mantenga buena salud durante el Festival de Primavera y tenga buen cuerpo en un buen año.
- ¿Qué poder mágico tiene la supermodelo de moda Shupei Qin que puede convertir a Edison Chen en una esposa deslumbrante y un demonio de los baños de sol?
- El año que viene iré a Vancouver, Canadá. Ahora, en mi último año de secundaria, quiero ir a la universidad, qué especialidad quiero estudiar y en qué especialidad quiero especializarme para poder encontrar un trabajo.
- Después de hacer ejercicio ayer, sentí un pequeño hormigueo en la cabeza y mi frente todavía estaba en la parte posterior de mi cabeza (podría estar conteniendo la respiración durante el ejercicio).
- La figura de Coin Lee, de 45 años, sigue siendo encantadora cuando se toma fotografías de fitness durante la cuarentena. ¿Tienes envidia?
- Salvia miltiorrhiza medicina tradicional china
- ¿Qué esencia blanqueadora ultrabarata es adecuada para los estudiantes?
- Tengo un historial de glomerulonefritis desde hace seis años y todavía estoy en tratamiento con medicina tradicional china. ¿Puedo tener relaciones sexuales? Si es posible, no con demasiada frecuencia, ¿verdad?
- Círculo de amigos, nacimiento del bebé, padres del bebé, redacción publicitaria al estilo antiguo.
- Amigos, si tienen un buen remedio para el dolor reumático, ¡díganoslo! Gracias
- Rinoplastia en cirugía plástica
- ¿Qué significa COVID-19? ¿Es necesario abastecerse de medicamentos?
- ¿Qué tal el Centro de Fotografía Vera en la ciudad de Jincheng?
- Vida dental japonesa
- La forma más económica de perder peso, embellecer y mantenerse saludable es dormir bien. ¿Qué opinas?
- Existe un tipo de cirugía plástica llamada "esposa extranjera dando a luz a un bebé". La esposa de Sa Beining ha cambiado mucho y la esposa de Liu Ye también ha cambiado. ¿Por qué?
- Currículum de Lee Kwang-hee
- ¿Cuánto cuesta la cirugía de estrabismo?
- ¿Alguien sabe cuándo se retirará Conghua de Guangzhou de la ciudad y se establecerá como distrito?
- Hay una película en la que el protagonista masculino primero tomó un medicamento y luego se volvió muy poderoso. Sin embargo, el medicamento tuvo efectos secundarios y tuvo que tomarse continuamente. Más tarde, el protagonista masculino mejoró el medicamento.
- ¿Qué es la papaya raná china? ¿Se pueden agrandar los senos?
- Amigos que han probado Momordica charantia para contaros sobre ella. La producida por el Parque Biológico de Guangzhou.
- ¿Cuál es el código postal de Zaosheng Village?
- ¿Cuáles son algunos buenos dramas coreanos?
- Aviso del condado de Qixian sobre la realización de pruebas de ácido nucleico para todos los empleados Aviso del condado de Qixian sobre la realización de pruebas de ácido nucleico a todos los empleados
- ¿Usar un cinturón mientras duermes por la noche puede reducir la grasa abdominal?
- ¿Alguien ha curado la adenomiosis? ¿Puedes contarme tu experiencia personal?
- Un problema experimental básico con un compuesto orgánico simple, el etanol. Diseñe un experimento para demostrar cuál podría ser la estructura de una molécula de etanol.
- Disposiciones complementarias sobre las medidas de aprobación de nuevos productos biológicos
- Cómo apagar el fuego de la nodriza durante el confinamiento
- ¿Cuáles son las atracciones específicas en Lushun que vale la pena visitar?
- ¿Puedes sudar durante 28 días?
- ¿Quién es el rival amoroso en la luna?
- Lista completa de nombres de tiendas de ropa. ¿Cuáles son los nombres de las tiendas de ropa?
- ¿Alguien se ha realizado la eliminación del acné con láser? ¿Cómo es el efecto y cuánto cuesta?
- Disposiciones sobre obsequios en la nueva Ley del Consumidor
- ¿Cuáles son algunas recetas detox caseras? Desintoxicación alimentaria 1. Miel: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es un buen producto para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel desde la antigüedad. La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene efectos evidentes sobre laxante, desintoxicación y belleza. Los componentes principales de la miel son la glucosa y la fructosa (contenido 65-80), que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente. Además, también contiene variedad de aminoácidos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, hierro, fósforo, etc. Comer miel con regularidad puede lograr el efecto de desintoxicación y belleza, y también es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia. 2. Rábano: De sabor dulce, de naturaleza fresca, tiene los efectos de nutrir la sangre, desintoxicar y fortalecer el bazo y el estómago. Las zanahorias son ricas en azúcar, grasas, aceites volátiles, vitamina A, vitamina B2, antocianinas, caroteno, calcio, hierro y otros nutrientes. Las zanahorias son un alimento desintoxicante eficaz. No sólo es rico en caroteno, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A y pectina. Después de combinarse con iones de mercurio en el cuerpo, puede reducir eficazmente la concentración de iones de mercurio en la sangre y acelerar la eliminación de iones de mercurio en el cuerpo. El rábano blanco, la zanahoria y el rábano también tienen los efectos anteriores. 3. Kelp: De sabor salado y de naturaleza fría, tiene los efectos de resolver las flemas, eliminarlas, aliviar el asma, desintoxicar y laxante. Las algas son ricas en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B, vitamina B2, vitamina C, niacina, yodo, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Es especialmente rico en yodo. beneficioso para el cuerpo humano y puede usarse para tratar el bocio y las enfermedades causadas por la deficiencia de yodo. La proteína contiene 18 aminoácidos. Una vez que el cuerpo humano absorbe el yoduro de las algas marinas, puede acelerar la eliminación de lesiones y exudados inflamatorios, reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y promover la excreción de sustancias nocivas. Al mismo tiempo, las algas también contienen una sustancia llamada polisacárido sulfatado, que puede absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo, manteniendo así el colesterol en la sangre normal. Hay un polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto diurético y puede tratar la intoxicación por medicamentos y el edema. Por lo tanto, las algas son un alimento desintoxicante ideal. Los hombres de mediana edad y ancianos deberían comer más algas para mantener la próstata y los riñones sanos. 4. Hongo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene efectos de desintoxicación, limpieza del estómago y hemostasia. El hongo negro es rico en carbohidratos, coloides, celulosa, glucosa, xilosa, lecitina, cefalina, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, calcio, fósforo y otros nutrientes. vegetarianos". El hongo negro es un tipo de goma vegetal con un fuerte poder de adsorción. Puede recolectar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo, desintoxicando y limpiando así el estómago. Por lo tanto, las personas que trabajan en ambientes polvorientos deben comer especialmente hongos negros. 5. Pepino: de sabor dulce, de naturaleza neutra y tiene efectos obvios de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. El pepino es rico en proteínas, carbohidratos, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. También contiene propanol, ácido dicarboxílico, cucurbitacina, fibra fina y suave y otros ingredientes. comida desintoxicante rara. El pepino contiene ácido de pepino, que puede promover el metabolismo humano y excretar toxinas; el contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, que puede blanquear la piel, mantener la elasticidad de la piel e inhibir la formación de melanina. Además, el pepino también puede inhibir la conversión de azúcar en grasa, lo que es muy beneficioso para los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor. Es fácil estar irritable y tener sed en verano. Si tienes dolor de garganta o mucha flema, comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación. 6. Melón amargo: dulce, amargo y de sabor suave. La medicina tradicional china cree que el melón amargo tiene efectos desintoxicantes y de belleza. El melón amargo es rico en proteínas, azúcar, fibra cruda, vitamina C, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, calcio, niacina, fósforo y hierro. Hay una proteína en el melón amargo que tiene una evidente actividad anticancerígena, que puede estimular la función de defensa del sistema inmunológico en el cuerpo, aumentar la actividad de las células inmunes y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Aunque el melón amargo tiene un sabor ligeramente amargo, tiene un regusto dulce. Los expertos sugieren que las mujeres deberían comer más melón amargo para facilitar el flujo menstrual. Lichi: De naturaleza y sabor dulce, ácido y cálido. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el hígado, producir fluidos corporales y calmar la sed, desintoxicar y detener la diarrea.
- Precauciones después de la eliminación no invasiva de pecas cuánticas
- Los ciudadanos comunes y corrientes usan pijamas y son monitoreados. ¿Dónde se utiliza generalmente Skynet?
- Plantilla del plan de protección contra incendios del Centro Ziyue
- ¿Cuál es la diferencia entre la cirugía plástica japonesa y la cirugía plástica coreana?
- Precio de la mentonera de plástico
- Tutorial de elaboración de cerveza Ark Barrel
- Ayer tuve un calambre en la pantorrilla durante el entrenamiento de natación. No me he recuperado en un día. Me duele un músculo de la pantorrilla al presionarlo. ¿Cómo restaurar?
- La historia de mirar las flores de ciruelo para calmar la sed se ha transmitido durante miles de años. ¿De qué se trata principalmente?
- ¿Cuáles son los síntomas del cáncer gástrico en etapa avanzada?
- ¿Cómo cenar para ganar peso?
- ¿Cuál es la diferencia entre los acondicionadores de aire fresco y los acondicionadores de aire comunes?
- Las hierbas medicinales chinas derivadas de plantas de algas incluyen
- Lavar las cosas con agua caliente durante el confinamiento: precauciones y efectos
- Aviso de la ciudad de Xintai sobre la prohibición de reuniones para vender productos durante el período de prevención y control de epidemias
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667