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Hace los puños cuando está aburrido, ara los campos cuando está interesado y enseña a sus aprendices y nietos en su tiempo libre, para poder convertirse en un dragón y un tigre. "Según el" Manual de armas de Chen Quan ", los guantes fabricados por Chen son los siguientes: Tai Chi (trece posiciones) cinco formas, Changquan ciento ochenta posiciones (no entraré en detalles sobre los nombres de las posiciones) , Martillo de cañón unidireccional, etc. Más tarde, el Tai Chi estilo Chen se dividió en estilo Yang, estilo Wu, estilo Wu y estilo Sun. Fue indiscutible en tiempo real, por lo que algunas personas dicen que Chenjiagou es el lugar de nacimiento del Tai Chi. Eso es todo. También podríamos pensar en ello. Se dice que hay aproximadamente varios fundadores del Tai Chi: Xu Xuanping en la dinastía Tang (618 ~ 907 d. C.), Zhang Sanfeng en la dinastía Song (960 ~ 1278 d. C.), Zhang Sanfeng en la dinastía Ming (1368 ~ 1644 d. C.) ), y Zhang Sanfeng en la dinastía Qing (año 65434 d.C.) Entonces, expliquemos uno por uno. Durante la dinastía Tang, Xu Xuanping, originario del condado de She, provincia de Anhui, visitó la cueva Li Bai. Cuando vio los poemas de Xu Xuanping, pensó que eran "poemas inmortales" y visitó el condado de She muchas veces. La "Crónica de poesía Tang" de Song Jiyong decía que Xu "caminaba como un caballo al galope sin comer. Todos los salarios de la dinastía Tang se vendían en la ciudad. La visita de Li Bai no quedó satisfecha y escribió poemas en el puente Wang Xian. Así que hay Algunas personas usan esto como excusa para pensar que no existe ningún registro histórico, lo cual es ridículo. Según "Ji Fang Yi Zhuan" de la dinastía Ming, Zhang Sanfeng dijo: "Gente de Yizhou en Liaodong. Quanyi, un periódico militar y el nombre de Sanfeng. Debido a que está descuidado, también es descuidado. "Pero la" Historia de la dinastía Ming "también decía: "Se dice que cuando la gente era rica a principios de la dinastía Yuan, estudiaban taoísmo con Liu y más tarde en el Palacio Taiqing. "En cuanto a la creación de la biografía de Tai Chi por parte de Zhang Sanfeng, algunas personas la niegan como" una especie de reunión colateral después de la Revolución de 1911 (1911) ". No mencionemos este asunto por ahora. Permítanme tomarme mi tiempo. La historia del Tai Chi Es difícil conseguir una continuidad del Chi después de Zhang Sanfeng. Sin embargo, la difusión del Tai Chi moderno fue continuada por Jiang Fa, quien lo transmitió a Chen Changxing en Chenjiagou, condado de Wen, y a Xing Xihuai, en la ciudad de Zhaobao. Desde entonces, Chen Changxing lo pasó a Yang Luchan. Se ha desarrollado en escuelas de Tai Chi como Chen, Yang, Wu, Wu, Li, Sun, Zhao y Guolu. Los registros de Yang se pueden encontrar en el prefacio de Yang. "Libro completo de Tai Chi Chuan Ti Yong" de Chengfu: "El día de la carta del primer padre, se transmitió el Tai Chi. Fue fundado por Zhang Sanfeng a finales de la dinastía Song, y sus sucesores son Wang Zongyue, Tong, Zhang Songxi. y otros. El Maestro Chen Changxing es el único discípulo del Sr. Chiang. "El Tai Chi es un arte marcial que se originó en Yang Tai Chi y Zhao. Fue creado por Wu Yuxiang. Su sobrino Li Yishe escribió en el "Prefacio a la biografía del Tai Chi" en 1867: "La biografía del Tai Chi comenzó con Zhang Sanfeng en la dinastía Song es exquisito e ingenioso, pero la teoría de Wang Zongyue es exhaustiva. Más tarde, se extendió a Chenjiagou, Henan, donde el apellido Chen no representaba a muchas personas debido a su inteligencia y sabiduría. A Yang de Nanguan, nuestro condado, le encanta estudiar. Trabajo dedicado, más de diez años, preparación sumamente exquisita. Después de Li Xuan, la gente de la ciudad fue muy amable. El tío de mi madre, Wu Yuxiang, lo vio y se enamoró de él. A menudo lo compara con los demás, pero se niega a dárselo fácilmente a los demás. Sólo puedes hacerte una idea general. En la ciudad de Zhaobao, condado de Huaiqing, provincia de Henan, hay una persona llamada Qingping que es muy hábil. Después del Año Nuevo chino, mi suegra se fue de viaje de negocios a Henan para visitar a Yan. Se necesita más de un mes para aprender, pero es muy exquisito y sorprendente. ..... "Este artículo es el registro más antiguo del origen del Tai Chi moderno. Cuando Li escribió el "Prefacio", Yang Luchan y Wu Yuxiang estaban vivos, y "Xiao Xu" debería ser un trabajo confiable. "Chen Style Tai Chi Spectrum" Hay una canción en el "Libro de Tai Chi de la familia Chen" escrita por los descendientes de Zhong Chen. Du es descendiente de Zhao Bao, lo que muestra que Chen Xin también admitió que el Tai Chi fue difundido por Wang Zongyue y Jiang Fa No hay duda de que Wang Zongyue es el maestro de Shanxi. El arqueólogo y famoso maestro de Tai Chi que tiene más de 100 años llegó a Chenjiagou ya en 1917 y escuchó personalmente la presentación del caballero que estaba escribiendo las ilustraciones. del "Tai Chi estilo Chen".
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Una mujer de unos treinta años es tan elegante como una orquídea, tan tranquila como un narciso y tan pura como un lirio. 7. Sólo el loto es digno de tu santidad, y tú eres digno de tu hielo y tu luna. 8. Si ni siquiera tienes las características, puedes decirle que puedes tirarte al río. 9. En tus grandes ojos brillantes, siempre puedo captar tu tranquilidad, entusiasmo, sabiduría y sensibilidad. 10. Una mujer de 30 años es como agua corriente, tranquila pero no arrogante, vacilante pero no impetuosa. 11. La joven del tocador no tiene preocupaciones. Se maquilla en primavera y va al edificio ecológico. De repente vi el color sauce en la cabeza del extraño y lamenté haberle pedido a mi esposo que encontrara el sello. 12. Aunque eres esbelta y pequeña, eres muy poderosa. ¡Ésta es la verdadera belleza espiritual! 13. El estanque, el jardín, el palacio, todo sigue igual que antes, los hibiscos en el lago Taiye, los sauces en el palacio Weiyang. 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- Cómo dar conferencias sobre educación en salud mental a estudiantes de escuela primaria (reimpreso por los padres de Pan Jiaying)La implementación de una educación de calidad tiene como objetivo permitir que los educados se desarrollen armoniosamente en términos de calidad física, calidad psicológica y calidad social y cultural, y en moral, desarrollo integral en la inteligencia, el cuerpo, la belleza, el trabajo y otros aspectos. También se puede decir que optimiza la educación en su conjunto. Este tipo de educación se basa en el sano desarrollo físico y mental de las personas educadas y en la formación de una sólida personalidad. Pero durante mucho tiempo, muchas personas han prestado más atención a la salud pero menos a la salud mental. De hecho, sólo aquellos que están física (físicamente) mentalmente (psicológicamente) sanos son verdaderamente sanos. La educación en salud mental debe convertirse en una parte integral de la educación escolar, centrándose en la educación de la autoconciencia, la autoprotección, la autorregulación y el autocuidado. La Organización Mundial de la Salud define la salud humana como: no sólo la ausencia de discapacidades y enfermedades físicas, sino también un completo estado mental, fisiológico y adaptabilidad social. Se puede observar que la salud humana no sólo se refiere a la salud física, sino que también incluye la salud mental. Esta visión está siendo reconocida y aceptada por cada vez más personas. Los psicólogos modernos creen que la educación debe dar máxima prioridad a proteger la vida de los estudiantes y promover su salud, y establecer un concepto correcto de salud. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a la salud mental de los estudiantes de primaria. 1. Comprender los cinco principios fundamentales de la educación en salud mental: (1) Principio de objetividad: de acuerdo con las características esenciales de los fenómenos psicológicos educativos, estudiar la naturaleza, las leyes, los mecanismos y los hechos de los fenómenos psicológicos educativos. Adherirse a este principio significa adherirse a una actitud pragmática, partiendo de los hechos objetivos de las actividades externas de las personas, reflejando fielmente la verdadera apariencia de los fenómenos de salud mental y utilizando estándares para pruebas prácticas. Dado que el objeto de la educación en salud mental son las personas en una sociedad objetiva, se debe seguir el principio de objetividad al realizar actividades educativas. Para implementar mejor el principio de objetividad, se deben lograr los siguientes puntos en la investigación: primero, el diseño de la investigación debe basarse en la realidad objetiva y adherirse a una actitud pragmática; segundo, al recopilar datos, el mundo externo del sujeto debe ser veraz; Los estímulos, reacciones físicas, comportamientos e informes verbales registrados no pueden ser reemplazados por especulaciones y conjeturas. En tercer lugar, toda la información obtenida, incluidos los hechos contradictorios, debe analizarse exhaustivamente y se puede llegar a la conclusión final sobre esta base. (2) Principio dinámico: dado que la edad, la cultura y la fisiología de los objetivos educativos cambian constantemente, su nivel de comprensión, resistencia, experiencia interna y comportamiento son todos "factores inestables" de cambio. Por lo tanto, en educación debemos atenernos a principios dinámicos y no a las llamadas "decisiones finales". (3) Principio sistémico: consiste en utilizar los principios básicos de la teoría de sistemas para examinar los fenómenos psicológicos y examinar la psicología humana como un sistema completo y dinámico. Los principios de la teoría de sistemas se reflejan principalmente en el hecho de que la integridad, la jerarquía, la dinámica, la adaptabilidad ambiental y la comunicación autoorganizada son características importantes de los seres humanos. Cualquier individuo, independientemente de sus pensamientos internos y su desempeño real, es parte del sistema y es la "intersección" y el "lugar de reunión" de varios factores. Por tanto, debe ser analizado desde los aspectos de estado psicológico, proceso, características, voluntad, moralidad, etc. Realizar educación sistemática en salud mental. (4) Principio de concreción: aunque el nivel general de los estudiantes es básicamente el mismo, se deben analizar de manera concreta personas y cosas específicas en etapas y momentos específicos. Sólo así podremos prescribir el medicamento adecuado y resolver eficazmente los problemas relacionados. Por tanto, la educación en salud mental debe seguir el principio de especificidad. (5) El principio de integrar la teoría con la práctica: el llamado principio de integrar la teoría con la práctica significa que la investigación en psicología educativa debe basarse en las teorías básicas de la psicología educativa, desde la selección del tema hasta los procesos de investigación específicos, y partir de las necesidades reales. de la educación y, en última instancia, resolver los problemas educativos. Al seleccionar temas, métodos y enfoques de investigación en psicología educativa, se debe considerar la importancia de la educación para que los resultados de la investigación puedan ayudar a mejorar la calidad de la educación y la enseñanza. En el diseño y proceso real del plan de investigación, no sólo debemos considerar el buen impacto educativo en los estudiantes, sino también prestar atención a no dañar la salud física y mental de los estudiantes. 2. Existen muchos problemas en la salud mental de los alumnos de primaria, entre ellos problemas subjetivos, problemas objetivos y problemas de hábitos de conducta, que se manifiestan específicamente en los siguientes aspectos: 1. Depresión. Emocionalmente, los estudiantes de primaria suelen mostrar tristeza, soledad y negatividad. Creen que son inferiores a otros estudiantes, carecen de confianza en el aprendizaje y tienen una actitud negativa hacia las perspectivas de vida desde la infancia. Estos estudiantes no son traviesos y no afectan el orden dentro y fuera de clase, por lo que a menudo son ignorados por profesores y padres. Sin embargo, con el desarrollo de trastornos psicológicos y emociones negativas, su tensión interna se vuelve cada vez más grave y pueden desarrollar psicosis depresiva y algunos incluso pueden automutilarse, suicidarse y otros comportamientos. 2. Productos inferiores. Algunos estudiantes de primaria son adictos a jugar videojuegos y ver vídeos, llegan tarde, salen temprano e incluso faltan a clases. La disciplina es laxa y los estudiantes tienen poco sentido de responsabilidad. Algunos jugaban al póquer, apostaban y robaban.
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