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- ¡Cómo tratar el hipotiroidismo! 1. Tratamiento general: suplementar hierro, vitamina B12, ácido fólico, etc. , pérdida de apetito, suplemento adecuado de ácido clorhídrico diluido. 2. Terapia sustitutiva: Terapia sustitutiva de TH. La levotiroxina (levotiroxina, Zelanda) se toma cada 25 a 50 ug/día y la dosis se ajusta según la medición de la función tiroidea después de 2 a 3 minutos para un mantenimiento a largo plazo. Desecación de la glándula tiroides: 20 a 40 mg/d una vez, 2 a 3 m después, ajustar la dosis según la medición de la función tiroidea y mantenerla por mucho tiempo. 3. Tratamiento del coma mixedema: inyección intravenosa de L-T 3,40 ~ 120 ug, luego 5 ~ 15 ug cada 6 h, administrada por vía oral después de que el paciente se despierta. Aquellos que no han sido inyectados reciben tabletas de T4 de 25 a 50 ug/vez o tiroides desecada de 30 a 60 mg/vez, una vez cada 4 a 6 horas, y luego cambian al tratamiento de reemplazo convencional después de despertarse. Reposición adecuada de líquidos corporales y tratamiento de la causa. ARRIBA∧La medicina tradicional china cree que el hipotiroidismo y el hipotiroidismo a menudo están relacionados con los siguientes factores: 1. Estimulación emocional: debido a la estimulación mental, el estancamiento del qi del hígado conduce a una deficiencia del bazo, lo que resulta en un transporte y transformación anormales y en el crecimiento de flema. 2. Dieta inadecuada: debido a una dieta inadecuada, el bazo y el estómago se lesionan, el Qi es insuficiente, el transporte y la transformación son anormales y se genera flema y humedad excesivas que bloquean el mecanismo del Qi y dañan el yang del bazo; El bazo es la base de las enfermedades adquiridas. Si el yang del bazo es débil y el fuego de los riñones se nutre durante mucho tiempo, el bazo y los riñones serán deficientes, provocando síntomas como pérdida de apetito, miedo al frío, letargo, pereza. y edema generalizado. 3. Invasión de males externos: El viento, el calor y los males venenosos son más comunes. Invaden por la boca y la nariz. Si los males venenosos se acumulan en la parte frontal del cuello, se verá hinchazón y dolor en la garganta y la parte frontal del cuello. Si usa demasiadas cosas frías, Yang Qi será destruido. Causará lesiones internas. Aunque se elimina el veneno térmico en el cuello y el dolor desaparece, se pueden observar síntomas como voz baja, sensibilidad al frío e incluso edema. 4. Cirugía o intoxicación por medicamentos: debido a la tiroidectomía o la toma de algunos medicamentos tóxicos (como la medicina occidental para tratar el hipertiroidismo), la justicia del cuerpo humano se daña, lo que provoca desnutrición de órganos, disminución de la función y una serie de síntomas de deficiencia. El único efecto secundario del tratamiento con yodo radiactivo-131 para el hipertiroidismo es el hipotiroidismo (se refiere principalmente al hipotiroidismo permanente y al hipotiroidismo). El hipotiroidismo y el hipotiroidismo a menudo son causados por una deficiencia congénita o desnutrición adquirida, lo que resulta en una deficiencia de yang del bazo y el riñón o debido a una cirugía o daño por medicamentos, la energía yang del cuerpo se daña, lo que resulta en una deficiencia y enfermedad del yang del bazo y el riñón; La medicina tradicional china cree que el riñón almacena Yuan Yin y Yuan Yang, es el órgano interno del agua y el fuego, almacena esencia, es la fuente del crecimiento, desarrollo y reproducción humanos, y es la raíz de las actividades de la vida, por lo que es el fundamento de lo innato. El bazo gobierna el transporte y la transformación, y lo completa junto con el estómago. La digestión, absorción y distribución del agua y los granos son la fuente del Qi y la bioquímica de la sangre, por eso se les llama el fundamento de la naturaleza adquirida. El movimiento saludable y la transformación del bazo dependen del calor del yang del riñón, y el fuerte qi del riñón depende del bazo y del estómago. Los dos se nutren y utilizan mutuamente para * * * mantener las actividades vitales del cuerpo. La clave de la patogénesis es la deficiencia de yang del bazo y del riñón, pero el proceso de desarrollo patológico enfatiza la deficiencia de yang del bazo y del riñón. (1) Factores dietéticos: una dieta inadecuada, un estado de ánimo anormal o comer en exceso, acumulación de frío en el estómago, daño al yang del bazo y falta de fuentes químicas conducen a esta enfermedad. (2) Deficiencias congénitas o desnutrición adquirida debido a factores físicos, el agua y los cereales no pueden transmitirse sutilmente a los cinco órganos internos, y el bazo y el riñón son deficientes. (3) Maltrato de enfermedades prolongadas o nuevas, medicación inadecuada, amargura y frío excesivos, vómitos y diarrea excesivos, daño al bazo y al yang del estómago. (4) La enfermedad es causada por exceso de trabajo, fornicación, indulgencia, daño al yang del riñón y mala puerta de vitalidad. La principal patogénesis de esta enfermedad es la deficiencia del yang del riñón y la función débil de los órganos. El bazo es el fundamento de la naturaleza adquirida. Si el bazo es insuficiente, faltará la fuente de transformación y la esencia de los cinco órganos internos no se nutrirá. Deficiencia de riñón, deficiencia de riñón y deficiencia de yang, deficiencia de bazo y pérdida de temperatura, deficiencia de yang de bazo, transporte y transformación anormales, estancamiento de agua y humedad, lo que resulta en síndrome de deficiencia de yang de bazo y riñón, síndrome de deficiencia de riñón, agua y gas que dominan el corazón , síndrome de deficiencia de yang del corazón, deficiencia de yang, qi sutil de agua y granos La sangre no se puede convertir en qi y sangre, y eventualmente tanto el qi como la sangre son deficientes, y tanto el yin como el yang son deficientes. ARRIBA∧Cómo trata la medicina china el hipotiroidismo (hipotiroidismo) La enfermedad de la tiroides a menudo es causada por un fuego hepático excesivo, una estimulación del fuego hepático o lesiones internas de las emociones y estancamiento del qi del hígado. Su patogénesis está relacionada con disfunciones fisiológicas y factores físicos de la menstruación, el embarazo, el parto y la lactancia. El yin y el yang en el cuerpo son violentos, el qi está estancado y la flema se coagula y la enfermedad básica queda en la parte delantera del cuello. Si se retrasa durante mucho tiempo, el Qi, la flema y la estasis sanguínea se combinarán y provocarán estasis sanguínea. Al comienzo de la enfermedad, la mayoría de las veces hay exceso, pero si la enfermedad dura mucho tiempo, pasará del exceso a la deficiencia o una mezcla de deficiencia y exceso. 1. Estancamiento de flema-calor, estancamiento de qi y sangre. A medida que el qi del hígado se estanca durante mucho tiempo, el líquido ardiente se convierte en flema, la flema y el calor se combinan, asfixiando y abrasador, el qi y los vasos sanguíneos se estancan, la flema y la estasis sanguínea se combinan durante mucho tiempo y se condensan en el cuello, lo que resulta en forúnculos y hinchazón. 2. La deficiencia del bazo y la humedad, la flema y la humedad están estancadas. Debido a que el paciente generalmente tiene deficiencia de yang en el riñón, el cuerpo está lleno de flema y la deficiencia de yang es solo frío interno, y el mal del agua y la humedad permanece en el cuerpo.
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- ¿Cómo perder peso en los muslos más rápido? El primer día del ejercicio de adelgazamiento de siete días, según el período de tiempo, mi plan es el siguiente: ① Mañana. Después de levantarme, bebo un vaso grande de agua tibia con miel. Este es el primer paso de la rutina después de levantarme todos los días. Practica yoga durante media hora, principalmente estiramientos y calentamiento. Recuerda hacer yoga en ayunas, así que hazlo antes del desayuno. El desayuno consiste en 1 taza de yogur y 2 trozos de sandía. ②Mediodía. El almuerzo consiste en 1 taza de yogur y 1 taza de té Kuding. De hecho, lo mejor es beber una taza de té Kuding después de cada comida. Luego camina durante media hora, prestando atención a apretar el abdomen en todo momento. ③Tarde. Camine rápidamente durante media hora. (4) Noche. La cena consistió en 1 plato caliente y 1 chile frito. Es mejor que las personas con estómagos débiles no coman chiles en la cena. Haz una pausa, haz un calentamiento adecuado y realiza ejercicio aeróbico durante media hora. En este momento, el efecto del ejercicio será mejor si lo combinas con música muy rítmica. Intenta sudar tanto como sea posible. ⑤Antes de acostarse. Practicar yoga durante media hora tiene como objetivo principal eliminar la hinchazón abdominal y ejercitar los músculos abdominales. Hoy es el segundo día del ejercicio de pérdida de peso de siete días. El plan es el siguiente: ① Mañana. Beba 1 vaso grande de agua con miel después de levantarse. Como tenía clases por la mañana, no tenía tiempo para practicar yoga, así que solo desayunaba. El desayuno consiste en 1 taza de leche malteada y 2 rebanadas de pan integral. Luego camine durante media hora de camino a la escuela para compensar la brecha en el yoga. ②Mediodía. El almuerzo consistió en 1 berenjena y 1 pimiento frito. Luego hice algunos ejercicios sencillos de estiramiento y caminé durante media hora. ③Por la noche. La cena es 1 taza de yogur y 1 plátano. Luego bailamos hip-hop durante media hora. De hecho, las personas que no quieran bailar hip-hop también pueden hacer algo de aeróbic, pero deben asegurarse una cierta cantidad de ejercicio, no demasiado extenuante, e intentar aprovechar esa media hora de ejercicio para sudar. Después bebí un vaso de zumo de uva para reponer agua y vitaminas. 4. Antes de acostarse. Practiqué yoga durante media hora. Primero practiqué algunas posturas para eliminar la hinchazón y ejercitar los músculos abdominales, principalmente abdominales básicos, luego practiqué posturas para fortalecer la cintura y la fuerza de la espalda. Hoy es el tercer día del ejercicio de pérdida de peso de siete días. El plan es el siguiente: ① Mañana. Bebe 1 taza de agua con miel después de levantarte, porque algunos amigos dijeron que beber una taza grande de agua con miel te llenará mucho y te resultará incómodo seguir practicando yoga, por lo que puedes beber una taza normal de agua con miel a partir de hoy. en. El desayuno consiste en 1 taza de yogur, 2 rebanadas de pan integral y 1 mango. Luego hice aeróbicos durante media hora, principalmente saltando. ②Mediodía. El almuerzo consiste en 1 taza de yogur y 1 plato caliente. Luego camina durante media hora. ③Tarde. Juegue al tenis de mesa durante 1 hora y media y luego dé un paseo de media hora para relajarse. Si no encuentras oponente o no tienes las condiciones, también puedes realizar otros ejercicios, como trotar. El ejercicio durante este período no tiene por qué ser extenuante. La clave es hacer ejercicio durante 1,5 horas. Además, si no dispones de mucho tiempo, también puedes realizar ejercicio relativamente extenuante durante media hora. (4) Noche. La cena consiste en 1 taza de yogur y 3 rebanadas de pan integral. Luego hice algo de ejercicio prolongado, incluida media hora de baile callejero, 100 abdominales básicos de yoga, 10 minutos de ejercicios para fortalecer la cintura y 300 ciclismo de parada de manos. Este ejercicio llega a la cintura, abdomen y muslos, pero la intensidad es ligeramente mayor y puede resultar más difícil para las niñas, por lo que las niñas pueden reducir adecuadamente la intensidad del ejercicio. Personalmente, sugiero que las chicas puedan reducir el número de ejercicios en cada grupo o acortar el tiempo, pero lo mejor es tener en cuenta estos ejercicios. ⑤Antes de acostarse. Practica yoga durante 20 minutos, principalmente para estirar la cintura y los muslos, pero también para eliminar la hinchazón abdominal y ejercitar los músculos abdominales. Hoy es el cuarto día del ejercicio de pérdida de peso de siete días. El plan es el siguiente: ① Mañana. Beba 1 taza de agua con miel después de levantarse. El desayuno consiste en 1 taza de yogur, 2 rebanadas de pan integral y 1 trozo de sandía. Luego haz 100 abdominales de yoga para principiantes (también puedes hacer abdominales). ②Mañana. Salta la cuerda 200 veces y luego camina durante media hora. ③Mediodía. El almuerzo consiste en 1 verdura verde, 1 huevo cocido, 1 tael de arroz y 1 taza de té. Debido a que muchas personas informan que comieron muy poco en los últimos días y no pudieron comer, hoy pueden aumentar ligeramente su ingesta. Realice una caminata de media hora después de cenar. 16:00 horas. Gira el hula hula durante media hora y bebe una taza de té después del ejercicio. (4) Noche. La cena consiste en un plato de gachas de arroz y una ración de mostaza en escabeche. Luego baila hip-hop durante media hora o haz aeróbic inclinado durante media hora. Beba 1 vaso de agua después del ejercicio. Después del descanso, practique la fuerza de la cintura durante 10 minutos, ande en bicicleta boca abajo y patee 300 veces, agáchese 100 veces y practique levantar los brazos para adorar la carne 80 veces. Este ejercicio ejercita la cintura, el abdomen, los muslos y los brazos. Las niñas pueden reducir adecuadamente la intensidad del ejercicio y cambiarla a 200 patadas, 80 sentadillas y 50 ejercicios de elevación de brazos, dejando el resto sin cambios. ⑤Antes de acostarse.
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