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Como dolores de cabeza por frío, migrañas, dolores de cabeza vasogénicos, dolores de cabeza por hipertensión, dolores de cabeza por contracción muscular, dolores de cabeza por insuficiencia cerebral, dolores de cabeza por espondilosis cervical, dolores de cabeza neurasténicos, dolores de cabeza por tensión nerviosa, etc. La operación específica es la siguiente: el paciente se sienta en una silla, estira el pecho y la espalda y respira armoniosamente. Frote las sienes: coloque las palmas de las manos sobre las sienes, cierre los ojos de forma natural y realice un movimiento de fricción suave y suave. Tiene un buen efecto sobre los diversos dolores de cabeza mencionados anteriormente. Para tomar el punto Fengchi: use el pulgar entre el dedo índice y el dedo medio, pellizque los músculos cerca de la línea del cabello en la parte posterior del cuello y apriete y afloje los músculos. La cantidad de veces depende del dolor y la hinchazón del cuello, y puedes hacerlo alternativamente con la mano izquierda y derecha. Este método puede mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y mejorar el suministro de sangre al tejido cerebral. Bañar los puntos de acupuntura de toda la cabeza: hay puntos de acupuntura en la cabeza, como Shangxing, Touwei y Baihui. Bañar los puntos de acupuntura de la cabeza a menudo tiene el efecto de fortalecer el cerebro. Al operar, separe los dedos de ambas manos y limpie desde la línea frontal hasta la posterior, como si peinara el cabello con diez dedos. El grado de manipulación lo controla el individuo y, en general, sentirá calor y comodidad localizados. No dejes que tu cuero cabelludo sienta dolor, la frecuencia depende de la afección. También puedes utilizar un peine de madera en lugar de un baño para los dedos. Este método puede aliviar el vasoespasmo cerebral y las convulsiones, reducir el dolor y mejorar el pensamiento. Frote la frente con el punto Tang Yin: doble los dedos índice de ambas manos, presione el pulgar en la sien, doble la superficie interna del dedo índice, frote desde el punto medio de Tang Yin a lo largo de ambos lados de las cejas, de modo que el Los ojos se pueden cerrar de forma natural. Los ligeros y pesados son fáciles de manejar, la frecuencia es 30 veces o aumenta adecuadamente, dos veces al día. Esta ley se llamaba método de "división del yin y el yang" en la antigüedad. Después de limpiarse, la cabeza se siente despejada, los ojos se refrescan y tiene el efecto de eliminar los mareos y aliviar los dolores de cabeza. Punto Nahegu: El punto Hegu se encuentra en el lugar muscular entre el pulgar y el índice en el dorso de la mano. La técnica consiste en mantener los puntos de acupuntura hasta que haya dolor e hinchazón evidentes, de 10 a 15 veces cada vez, de 2 a 3 veces al día. Este método se conoce comúnmente como "tomar la boca del tigre". Si puede presionar esta sangre con frecuencia, puede aliviar los dolores de cabeza y aliviar varios dolores de cabeza. Tome el punto Tianzhu: tome el punto Tianzhu sobre el músculo trapecio en la parte posterior del cuello con el pulgar y el índice y muévalo hacia adelante y hacia atrás de 5 a 10 veces. Una vez por la mañana y otra por la noche. Este método tiene un buen efecto de alivio sobre los dolores de cabeza y el dolor cervical causados por la presión arterial alta. Un dolor de cabeza es un dolor en la parte superior del cráneo, desde arriba de las cejas hasta justo debajo de la almohada. Es un síntoma clínico común que se puede observar en una variedad de enfermedades agudas y crónicas. Tratamiento de diferenciación de síndromes: puntos clave: Baihui, Fengchi, Taiyang 1. Puntos clave del diagnóstico de hiperactividad del yang del hígado: dolor de cabeza, mareos, irritabilidad, sueño nocturno inquieto, cara roja y boca roja amarga con saburra amarilla, pulso fino; Fangzi Taichong, Yanglingquan 2. Puntos clave para el diagnóstico del trastorno de flema: dolor de cabeza, mareos, opresión en el pecho, vómitos, flema y saliva, lengua blanca y grasosa, pulso resbaladizo; Prescripción: Cabeza y cola, Zhongwan, Fenglong 3. Puntos clave para el diagnóstico de deficiencia de esencia renal: dolor de cabeza, mareos, lumbalgia, fatiga, tinnitus e insomnio, lengua roja con menos saburra y pulso débil; Fórmula para la deficiencia cerebral, Shenshu, Diaozhong, Taixi 4. El diagnóstico de deficiencia de Qi y sangre incluye dolores de cabeza y fatiga severa cuando se mencionan al mismo tiempo, se pueden observar palpitaciones, fatiga, tez pálida y pérdida de apetito; lengua pálida con saburra blanca y pulso débil; Las prescripciones son Xinshu, Pishu, Zusanli, Sanyinjiao5. Los puntos clave para el diagnóstico de estasis de sangre colateral cerebral incluyen dolor de cabeza prolongado, dolor fijo y dolor como una espina, la lengua es de color púrpura oscuro o tiene equimosis y el pulso es filiforme o filiforme; Prescripción de puntos Ashi, puntos Hegu, puntos Sanyinjiao, puntos Xuehai, otras terapias: punción en los puntos de la oreja: almohada, frente, cerebro, punto Shenmen, acupuntura en la piel del hígado: sien, punto Tangyin, punto Ashi. Método: Punción y sangría, más ventosas. Es adecuado para la hiperactividad del yang del hígado y la estasis de las colaterales cerebrales. Receta de medicina tradicional china (1) Receta: Dolor de cabeza en polvo Shufeng. Incluyendo 30 gramos de crisantemo, 30 gramos de Angelica dahurica y 30 gramos de Chuanxiong. Uso: Muela el medicamento hasta obtener un polvo fino, agregue 6 gramos de vino de arroz, tres veces al día. Sólo hay tres sabores de medicina, y la medicina es simple y efectiva. El comentario está vacío. La fuente está llena de sabiduría. Recetas de Medicina Tradicional China (2) Diferenciación del síndrome causado por viento-fuego en el meridiano del hígado. Cura el viento, disipa el calor, activa la circulación sanguínea y alivia el dolor. Fang Ming bebió cada vez más.
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No es una cuerda de bicicleta ordinaria, está atada con un cinturón, pero no vende Yangbao. La intersección de Tiexi Road y Wenyuan Road (University Road) es una calle de bocadillos con la mayor variedad de barbacoas. Puedes ir allí en verano para volverte loco y corrupto. Por supuesto hay puestos de comida, en el interior. Allí hay brochetas de cordero Yangji y brochetas de cordero Qiao Gang, y todavía las como con frecuencia. Fideos: Zhangji Danguo en Yong'an West Street, Maple Leaf Sliced Noodles en Donggong Road, al norte de la intersección de Dongfeng Road y Dengta Road, al lado de Dashan Foreign Language, también hay una buena tienda de fideos afeitados. Los "Fideos estofados Shengjun" en la estación de tren y los "Fideos Zhu San" junto a la escuela secundaria No. 32 son deliciosos y el ambiente para vender fideos también es mejor. A veces se pueden comer tres huevos de codorniz cuando sea el momento adecuado. Hay un restaurante de ramen en el lado oeste de Xiangyu Fish en Wenfeng South Road, que también es bueno. Un restaurante de fideos en la entrada oeste de la calle Yong'an. El propietario de los fideos hechos a mano de Daximen puede ocupar el quinto lugar o ser apodado "Quinto". De todos modos, todo el mundo los llama "masa de quinta mano". ¡Los fideos son masticables y pueden ser de carne o vegetarianos! ¡Salga a las 19:00 horas, excepto en las inspecciones de la administración de la ciudad! Los fideos afeitados al lado de la óptica Hendali en North Street, la cuarta y cuarta familia, los bollos fritos en el lado oeste del hospital del distrito y los bollos vegetarianos en el restaurante Tiexi Aluminium Foil son absolutamente deliciosos y nunca te arrepentirás de comerlos. . Fideos fríos: fideos fríos en la calle Yongan, fideos fríos en el lado oeste de la escuela primaria de Hongqi Road, fideos fríos en la intersección de Dengta Road y Dongfeng Road, fideos fríos en la intersección de Dengta Road y County Zhong Street, y fideos fríos en el lado oeste del hotel Zhongyuan. Pan Mee: El Pan Mee en el Viejo Oeste, el Pan Mee en el lado oeste de la escuela secundaria No. 10, el Pan Mee en el lado este al lado de los bomberos en Liberty Road y la sopa Hula también son buenos. El Jiang Ji Ban Mian en la puerta Yuejin en Anyang, el Li San Ban Mian en la entrada de la escuela de patinaje y el Ban Mian en la fábrica de algodón también son deliciosos. Ban Mian en la intersección de la calle Yongan y Liu Xiaoqing. Sopa de cordero: en el lado sur de la entrada este de la nueva estación de autobuses, frente al mercado de Bupi, está Mary Real Beef, y en la central eléctrica, está Jiguo Mutton Soup. Restaurante Mary's Mutton Soup en el lado oeste de la intersección de la avenida Jiefang y la calle Xinxing. Picante: fideos de arroz y fideos picantes en el lado oeste de Erguotou Road (ambos son buenos), brochetas picantes en el lado este de la escuela primaria de la calle Hongmiao y tofu apestoso de Wuhan en Family Courtyard frente a la antigua plaza municipal. Si quieres comer todo tipo de snacks a la vez, ve a los puestos de comida de la plaza Zhenyuan, la calle al este de la plaza y la calle al oeste de la estación de televisión, jaja. Hay fideos para todo: Zhangji Single Pot Noodles en la intersección de Renmin Avenue y Dongfeng Road, Mutton Braised Noodles frente a Dicos en la esquina de Renmin Avenue y Yidong Road, y Dandan Noodles en el lado norte de Xiaodongmen Road. ¡Muy delicioso y picante! Paomo: Restaurante Xi'an Paomo: Bájese del paso elevado y diríjase hacia el este. También hay un tipo llamado Buying Momo al este del cuerpo de bomberos. No está mal, sólo aceite. Si no te gusta el aceite no te lo recomiendo. Escuché que Wangji Tofu Nao en la plaza Gulou lo ha estado vendiendo durante varias generaciones. No sé a qué sabe. ¡Pruébalo cuando tengas tiempo~! El último en el lado oeste del número 20, creo que tiene bastante buen sabor, pero el ambiente es un poco malo. El helado de Monsoon es muy famoso. Hoy en día, la mayoría de la gente empieza en puestos pequeños, así que puedes imaginar lo bueno que es el negocio. Hay una panadería llamada Jinjiayuan en el lado oeste del lago Sanjiang. Aunque la tienda no es grande, creo que la comida que hay dentro es realmente deliciosa y no es cara. Algunas son incluso mejores que las de Hollywood. Pasteles de Gaishixuan Bakery en Dengta Road, detrás del hotel Anyang, Hongwen Rice Noodles cerca del sur de Liu Xiaoqing Road en Yong'an Street, y una pequeña tienda orientada al norte en la puerta inferior del centro comercial de la estación de tren. Los fideos de arroz son muy buenos y cuestan 3 yuanes el plato. "Hay una tienda que vende fideos de arroz en la puerta trasera del Hospital 151. Está delicioso, hay bolitas de pollo y está lleno de ingredientes. Puedes agregarlo según tu gusto personal. El jefe también sacó Coca-Cola y se comió. Mientras estaba caliente, estaba absolutamente delicioso. Aquellos que presten mucha atención deben traer sus propios fideos de arroz. ¡El restaurante Wanda Northeast en Wenfeng North Road, el restaurante Zhang De en Wenfeng Overpass East y Xi'an Paomo East acaban de abrir! uno La comida era muy buena y el precio muy bajo. A unos 50 metros al este, hay una pequeña tienda en el sur de la carretera (frente a la tienda de carne Dadongmen Penghei Egg Fried Gluten, Gulou Jiangnan Steamed Buns). y los bollos al vapor Gulou Sanxian son marcas antiguas, y la cocina está arriba. Los bollos al vapor servidos en una cuerda son muy especiales. ¡La sopa de algas también es deliciosa! Los bollos vegetarianos en Tianwaitian frente a la escuela secundaria número 3, ¡las albóndigas al vapor en! el callejón frente al Teatro Hongguang (Shoe City) y las albóndigas al vapor en Sanxian Buns frente a Drum Tower también son deliciosas. Hay sangre frita de Gulou, creo que sabe mejor.
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- Cómo evitar el polvo de tiza que sale volandoPeligros para el sistema respiratorio de una pareja de profesores y alumnos 1. Peligros para los pulmones: el polvo es el peligro más común para la salud de los docentes. Durante el proceso de enseñanza, el polvo de tiza se inhala fácilmente hacia los pulmones y la mayor parte queda bloqueada en los alvéolos. Después de una serie de estímulos, los efectos químicos e inmunológicos pueden provocar la pérdida de la función pulmonar, incluida la inflamación de las vías respiratorias y la disminución de la función de ventilación pulmonar. Las enfermedades pulmonares comunes incluyen: neumonía crónica y aguda, cáncer de pulmón, neumoconiosis, etc. (Es decir, el polvo de tiza contiene sílice y se inhala hacia los pulmones. El contenido de sílice libre en los pulmones es superior al 1%, lo que forma polvo de fibrosis pulmonar, que provoca fibrosis alveolar y conduce a una disminución de la función respiratoria pulmonar). 2. Daño al tracto respiratorio superior: el polvo de tiza ingresa a los pulmones a través del tracto respiratorio superior, incluidos la nariz, la faringe y los bronquios. Durante este proceso, algo de polvo permanecerá en el tracto respiratorio superior, provocando estimulación mecánica y daño a las células epiteliales de la mucosa. Trabajar en este ambiente durante mucho tiempo provocará una serie de cambios patológicos. Entre ellos, el impacto más común en la nariz es la rinitis seca, seguida de la rinitis hipertrófica. Los síntomas incluyen sequedad nasal, congestión nasal, congestión de la mucosa nasal y nasal. congestión. El efecto principal sobre la faringe es inducir faringitis crónica, secando la faringe, provocando flemas incómodas, dolor de garganta y picazón; el efecto principal sobre los bronquios es inducir bronquitis crónica, a veces asma, y también puede causar cáncer de nasofaringe y bronquios. . Daño a otros órganos y tejidos 1. Daño a los ojos: Los ojos son uno de los órganos más delicados y fácilmente dañados del cuerpo humano. Los componentes principales del polvo de tiza, como el carbonato de calcio y el óxido de calcio, son sustancias solubles en agua que son fácilmente solubles en agua y producen sustancias alcalinas. Por ejemplo, durante la enseñanza, el polvo de tiza cae en los ojos y estimula la secreción de las glándulas lagrimales. Las lágrimas hidrolizan el carbonato de calcio para producir sustancias alcalinas, que pueden irritar gravemente la mucosa ocular y provocar daños en la mucosa. 2. Daño a la piel: durante el proceso de enseñanza, el polvo de tiza inevitablemente se pegará a las manos y, al mismo tiempo, las partículas de polvo que flotan en el aire también caerán sobre el cabello, la cara y el cuello del profesor, irritando la piel. membrana. Si el sudor se descompone en verano, se producirán sustancias alcalinas que serán más irritantes para la piel y las membranas mucosas. Debido a que el ambiente de la piel humana es débilmente ácido, el ambiente básico de vida de la piel se destruirá bajo la acción alcalina del polvo. . El polvo de tiza deja la piel seca y áspera, acompañada de una sensación de picazón, que resulta muy incómoda. En casos severos, puede causar acné, foliculitis, pioderma, piel agrietada y pérdida masiva de cabello, afectando e interfiriendo con el trabajo y la vida normal de los docentes. 3. Daño a los oídos: el polvo de tiza ingresa al canal auditivo externo y se mezcla con el sebo, lo que puede formar una embolia de cerumen. Si esto sucede durante mucho tiempo, causará inflamación del oído. 3. Inductor de otras enfermedades: Además del bajo contenido de elementos metálicos, plomo, manganeso, bario, etc. El contenido de cadmio metálico es muy elevado. Después de que el cuerpo humano inhala el cadmio, se almacena principalmente en los tejidos del hígado, los riñones y los huesos, causando daños importantes a estos tejidos. Los principales cambios patológicos causados por la exposición prolongada a compuestos de cadmio son el enfisema y el daño renal. La enfermedad puede desarrollarse progresivamente, con manifestaciones tempranas de debilidad, pérdida de peso, mareos, insomnio, anorexia y neurastenia. El enfisema progresa lentamente y los pacientes desarrollan disnea progresiva, aumento de la actividad y palpitaciones. El cadmio es también uno de los elementos metálicos con mayor probabilidad de provocar cáncer. Impacto en la calidad del aire El polvo de tiza tiene una fuerte capacidad de adsorción. Muchas bacterias dañinas pueden ser adsorbidas en el polvo fino y llevadas a los pulmones de los estudiantes, promoviendo así la aparición de inflamación aguda y crónica, causando infecciones respiratorias colectivas entre los estudiantes y otras enfermedades epidémicas. A medida que los estudiantes asisten a clases, los indicadores higiénicos, como el recuento total de bacterias en el interior, se deterioran gradualmente, lo que interactuará con el polvo fino de tiza y agravará el daño del polvo de tiza a la salud de profesores y estudiantes. El impacto de la tiza en la miopía de los estudiantes Durante mucho tiempo, nuestras herramientas de enseñanza han sido las pizarras, las pizarras metálicas verdes y la tiza, y los estudiantes suelen utilizar libros con papel blanco y caracteres negros. Dado que la visión humana reconoce las fuentes y sus colores a través de la sensibilidad a la luz y al color, un contraste demasiado fuerte en blanco y negro puede provocar fácilmente fatiga visual y una miopía generalizada en los estudiantes. Según el oftalmólogo de Shanghai Lu Naichi, propuso en su investigación un nuevo concepto de "prevenir la miopía mejorando el entorno visual" y señaló que la miopía de los estudiantes es causada principalmente por el entorno visual más que por los malos hábitos oculares. Señaló que cuando la gente lee un libro, sus ojos utilizan el contraste de croma y brillo entre la fuente y el papel para sentir la forma de la fuente. El croma es proporcional a la pureza de la luz reflejada y el brillo es proporcional a la intensidad de la luz reflejada. La luz blanca sólo puede crear una visión de color más débil y una intensidad de luz máxima. Cuando las personas obtienen el máximo contraste de brillo, también provocarán una fatiga visual máxima, lo que conducirá a una miopía acomodativa funcional con el tiempo. "Las investigaciones han descubierto que el beige es el color más suave y el más propicio para proteger la visión de los estudiantes. Según Dahe News, Shanghai popularizó los libros de texto beige en educación en 2002, y otras provincias como Guangdong y Hunan también comenzaron a promover el uso del beige. libros de texto.
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