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- Valor nutricional de la col china1. La col es rica en fibra cruda, que no solo hidrata los intestinos y desintoxica, sino que también estimula la motilidad gastrointestinal, favorece la defecación y ayuda a la digestión. Tiene un muy buen efecto en la prevención del cáncer intestinal. El aire es especialmente seco en otoño e invierno y el viento frío es muy perjudicial para la piel humana. El repollo chino es rico en vitamina C y vitamina E. Comer más repollo chino puede desempeñar un papel muy bueno en el cuidado y la belleza de la piel. 3. Los científicos del Instituto de Investigación Hormonal de Nueva York descubrieron que la incidencia de cáncer de mama en mujeres chinas y japonesas es mucho menor que en las mujeres occidentales porque a menudo comen repollo. El repollo chino contiene oligoelementos que pueden ayudar a descomponer el estrógeno, que está relacionado con el cáncer de mama. Valor medicinal La col china no sólo se utiliza como verdura para el consumo humano, sino que también tiene valor medicinal. La medicina tradicional china cree que el repollo es dulce y tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, calmar la sed, diuresis y beneficiar al estómago. Comer repollo con regularidad puede prevenir la deficiencia de vitamina C (escorbuto). También existe un remedio popular para tratar los resfriados con repollo. El método consiste en decocar raíces de repollo secas con azúcar moreno, rodajas de jengibre y agua, o decocer tres raíces de repollo y siete raíces de cebolla con azúcar moreno y agua. Bébelo mientras esté caliente, la colcha te hará sudar y tu resfriado se curará rápidamente. Lavar la col china, cortarla en trozos y sofreírla en la sopa espesa. Lave el área afectada del sabañon todas las noches durante varios días antes de acostarse. La colza blanca puede curar la resaca. Para las personas borrachas, la colza blanca se puede moler para ajustar el "agua de pozo" (es decir, el agua de pozo recién extraída del pozo) para un consumo efectivo. Para las personas con deficiencia de qi y resfriado estomacal, no es recomendable comer más repollo para evitar náuseas y vómitos. Si comes demasiado, puedes utilizar jengibre para solucionarlo. El repollo puede reducir la incidencia del cáncer de mama en las mujeres. Los científicos del Instituto Hormonal de Nueva York descubrieron que las mujeres chinas y japonesas tienen tasas de cáncer de mama mucho más bajas que las mujeres occidentales porque comen repollo con más frecuencia. El repollo chino contiene oligoelementos que pueden ayudar a descomponer el estrógeno, que está relacionado con el cáncer de mama. La fibra del repollo chino no solo puede hidratar los intestinos y desintoxicarlos, sino que también promueve la absorción de proteínas por parte del cuerpo. La medicina tradicional china cree que la col china es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir el estómago y promover los fluidos corporales, aliviar el aburrimiento y la sed, diuresis y laxante, eliminar el calor y desintoxicar. La gente suele decir: el pescado produce fuego, la carne produce flema, el repollo y el tofu te mantienen a salvo. Comer repollo en invierno puede utilizarse para la belleza y el cuidado de la piel. El aire es seco en invierno y el viento frío es muy perjudicial para la piel humana. El repollo chino es rico en vitaminas C y E. Comer más repollo chino puede tener buenos efectos de belleza y cuidado de la piel. La col china es rica en nutrientes, como azúcar, grasas, proteínas, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro, caroteno, tiamina, niacina, etc. El contenido de vitamina C y riboflavina es 5 y 4 veces mayor que el de las manzanas y las peras, respectivamente. Las trazas de zinc son mayores que las de la carne y contienen molibdeno, que inhibe la absorción de nitritos. Entre ellas, la vitamina C puede aumentar la resistencia del cuerpo a las infecciones y se utiliza para prevenir y tratar el escorbuto, el sangrado de las encías y diversas enfermedades infecciosas agudas y crónicas. La fibra contenida en la col china puede mejorar la motilidad gastrointestinal, reducir el tiempo de retención de las heces en el cuerpo, ayudar a la digestión y la excreción, reduciendo así la carga sobre el hígado y los riñones y previniendo diversas enfermedades del estómago. La pectina contenida en la col china puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de colesterol. El repollo chino también contiene trazas de molibdeno, que puede inhibir la producción y absorción de nitrito en el cuerpo humano y desempeñar un cierto papel en la prevención del cáncer. Además, el repollo en sí contiene muy pocas calorías y no provoca almacenamiento de calor. El repollo también contiene muy poco sodio, lo que no retiene el exceso de agua en el cuerpo y reduce la carga sobre el corazón. Las personas de mediana edad, las personas mayores y las obesas también pueden perder peso comiendo más repollo. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza ligeramente fría y no tóxica, nutre el estómago y favorece la producción de líquidos, alivia la irritabilidad y sacia la sed, es diurética y laxante, elimina el calor y desintoxica. Es un buen producto para refrescar, detener la diarrea y nutrir. Se puede utilizar para tratar resfriados, fiebre, sed, bronquitis, tos, indigestión, estreñimiento, dificultad para orinar, sabañones, etc. En resumen, la col china es una buena medicina herbaria que puede complementar la nutrición, purificar la sangre, limpiar el estómago, prevenir enfermedades, promover el metabolismo y es beneficiosa para la salud humana. Apto para el consumo humano, 100 g cada vez. La medicina tradicional china cree que la col china es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce, y tiene las funciones de nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, aliviar la irritabilidad y calmar la sed, diuresis y laxante, eliminar el calor y desintoxicar. Es una buena verdura que complementa la nutrición, purifica la sangre, limpia el tracto gastrointestinal, previene enfermedades y favorece el metabolismo, y es apta para el consumo público. Hay un dicho popular que dice que "el pescado enciende el fuego, la carne produce flema, el repollo y el tofu te mantienen a salvo". El repollo chino es rico en agua, hasta un 95%. Cuando el clima es seco en invierno, comer más repollo puede desempeñar un papel muy bueno para nutrir el yin, humedecer la sequedad y cuidar la piel. La col china es rica en vitaminas. El consumo regular de col china puede desempeñar un papel antioxidante y antienvejecimiento. La col china también es rica en minerales como calcio, zinc y selenio. También es rico en fibra dietética. El consumo regular puede desempeñar un papel laxante y desintoxicante y tiene un buen efecto en la prevención del cáncer intestinal. Además de ser rica en nutrientes, la col china también tiene un alto valor medicinal. La col china es de naturaleza ligeramente fría y tiene la función de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, diurética y laxante, nutrir el estómago y favorecer la producción de líquidos. Indicaciones: Calor pulmonar y estomacal, malestar y sed, dificultad para orinar, estreñimiento y erisipela.
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Creo que con su popularidad y su propia fuerza, Jason definitivamente logrará grandes resultados en 2008. 2. Tasa de popularidad de Li Yifeng en 2007: 9,5 estrellas. Índice potencial de 2008: 9 estrellas, casi lo mismo que Jason. Aunque perdió en la competición, su popularidad se mantuvo sin cambios. Aunque Li Yifeng solo terminó octavo, se destacó entre un grupo de chicas con su temperamento único y se convirtió en la estrella más brillante entre los 07 héroes. Sería fantástico si Li Yifeng pudiera ir a TVB para desarrollarse. Los dramas de época y los dramas revolucionarios que inundan el continente están lejos de su temperamento, y los dramas de ídolos son aún más destructivos. Las series de TVB como "La ambición de un estudiante policía" y "El nuevo rey" son muy adecuadas para Li Yifeng. Sería más interesante si pudiera interpretar la hermandad con Boska. ¿Qué opinas? 3. La tasa de popularidad de Chen Chusheng en 2007: 10 estrellas y su índice potencial en 2008: 9 estrellas. ¿Cómo no mencionar al ganador de "Fast Man" en 2007? Chen Chusheng, quien ganó el Campeonato Fast Man con una popularidad extremadamente alta, aunque su exposición después del juego no fue tan buena como la de Jason y su popularidad fue robada mucho, pero Chen Chusheng, que ha experimentado grandes tormentas, definitivamente será más práctico que gente corriente en el camino de la música. Creo que en 2008 tendrá más y mejores trabajos para retribuir a los fans que lo aman y apoyan. 4. Tasa de popularidad de Wei Chen en 2007: 9,5 estrellas; índice potencial de 2008: 8 estrellas; personalmente, no me gusta este lindo niño. Pero en 2007 era realmente popular. En la competencia del hombre rápido, incluso Jason, que era n veces más fuerte que él, ganó el tercer lugar. No se puede juzgar un libro por su portada. El actual "impacto de la fama" lo ha acercado un paso más a la exposición y la popularidad. Esperemos y veamos cuáles serán las tendencias en 2008. 5. Tasa de popularidad de Bobo en 2007: 9,5 estrellas. Índice potencial 2008: 8 estrellas. Uno es el ganador de "Come on Good Man" en 2007, otro es el tercer finalista y el otro es el magnate del cine y la televisión nacional Huayi. Con estos tres poderosos jugadores uniendo fuerzas, es difícil no ser popular. Pero como dije antes, no me gusta este polvo. Mire a los estudiantes populares en el continente ahora, ninguno de ellos es un estudiante crema. Con sólo dos caras bonitas y la popularidad acumulada a través del concurso de talentos, nunca podrán hacerse un hueco en la ferozmente competitiva y abarrotada industria musical, así que tengo reservas sobre la tendencia de BOBO08 en 2008. 6. La velocidad de la popularidad de Jenny en 2007: 9 estrellas; el índice potencial en 2008: 9 estrellas; tenemos que admirar las habilidades de Hunan Satellite TV para crear estrellas. "Another Dream", naturalmente, se convirtió en una de las series de televisión más populares en 2007 en medio de vivas críticas. También hizo que Zhang Jiani, un recién llegado que destacó por primera vez en un programa de talentos de la televisión nacional, se convirtiera rápidamente en el centro de discusión después de la cena. . En mi opinión, recibió más críticas que elogios, pero no hay duda de que saltó a la fama en medio de este escepticismo. Después de participar en "Strictly Come Dancing", las personas que odiaban a Zhang vieron el lado lindo y natural de Jenny. A las personas a las que les agradaba les agradaba cada vez más, y las personas que la odiaban gradualmente cambiaron su opinión sobre ella. Xiao Nizi es una chica muy inteligente. Creo que bajo las alas de Hunan Satellite TV, crecerá rápidamente y se convertirá en una estrella brillante. 7. Velocidad de popularidad de Zhang Junning en 2007: 8,5 estrellas; índice potencial en 2008: 7,5 estrellas; No sé por qué los ojos de Haiyan se están apagando tan rápido ahora. Los actores fueron elegidos para no hacer ningún contacto visual. Pensando en el pasado, aunque David no es un chico guapo estándar, sí tiene el encanto que enamora a primera vista. Dicho esto, los dos dramas de este año "Hong Kong Sister" y "Five Star Hotel" se transmitieron por CCTV 1, y es difícil para Zhang Junning no volverse popular. Sin embargo, la reputación de estos dos dramas no es muy buena, por lo que tengo una actitud de esperar y ver qué sucederá con la tendencia de Junning Chang el próximo año. 8. Tasa de popularidad de Cao Wenqian en 2007: 8,5 estrellas; índice potencial en 2008: 7,5 estrellas. Di adiós al "hombre del rock" y dale la bienvenida a la "chica del rock". La visión de Haiyan a la hora de seleccionar actores se ha deteriorado y su visión a la hora de seleccionar actrices también se ha deteriorado.
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