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- ¿Cómo puede una niña deshacerse del mal aliento si tiene la lengua blanca? Primero considere las causas de la saburra blanca en la lengua y el mal aliento. Aquí, estoy reimprimiendo un dato para que todos lo comparen consigo mismos. Espero que les resulte útil. 1. Enfermedades bucales: las personas que padecen caries dental, gingivitis, periodontitis, mucositis bucal, caries, enfermedad periodontal y otras enfermedades bucales son propensas a criar bacterias, especialmente bacterias anaeróbicas, que se descomponen para producir sulfuro y desprenden un olor a podrido. causando mal aliento. Enfermedades gastrointestinales, como úlcera péptica, gastritis crónica, dispepsia funcional, etc. , puede ir acompañado de mal aliento. 3. Las personas que fuman, beben alcohol, toman café, comen a menudo alimentos picantes como cebollas, ajos y puerros, o les gustan los alimentos malolientes como el tofu apestoso y los huevos podridos, también son propensas al mal aliento. 4. Las personas que están a dieta para perder peso, o no pueden comer debido a una enfermedad, o la función de las glándulas salivales de los ancianos está reducida, y los trastornos endocrinos en las mujeres durante la menstruación conducen a una reducción de la secreción salival, lo que favorece la crecimiento de bacterias anaeróbicas, por lo que se produce mal aliento. 5. Mal aliento en las niñas: Algunas adolescentes tienen insuficiencia ovárica. Cuando los niveles de hormonas sexuales son bajos, la resistencia de los tejidos bucales disminuye, volviéndolos susceptibles a infecciones bacterianas, lo que provoca mal aliento. 6. Medicamentos que pueden reducir la secreción de saliva, como ciertos sedantes, antihipertensivos, atropina, diuréticos y medicina tradicional china con efectos calentadores y tónicos. 7. Los pacientes con cetoacidosis diabética, coma hepático y algunas enfermedades respiratorias como bronquitis, bronquiectasias, sinusitis, faringitis, amigdalitis, quistes pulmonares, etc. también pueden provocar mal aliento. Ocho. El estreñimiento prolongado hará que las sustancias nocivas producidas en el cuerpo no se eliminen a tiempo y se absorban en la sangre, provocando síntomas de autointoxicación como mal aliento, hinchazón, pérdida de apetito, irritabilidad, etc. nueve. La cena es demasiado "pesada", se come demasiada carne, comida grasosa o especias picantes, aroma fuerte y luz insuficiente, la cena es demasiado corta antes de acostarse y todavía hay demasiada comida en el estómago al dormir. 10. La presión psicológica excesiva y el estrés mental frecuente provocan la excitación de los nervios parasimpáticos del cuerpo y la secreción refleja de las glándulas digestivas, especialmente las glándulas salivales, lo que provoca sequedad de boca, lo que favorece el crecimiento de bacterias anaeróbicas y produce mal aliento. XI. Factores mentales. En primer lugar, preste mucha atención a la higiene bucal. Cepíllese los dientes y enjuáguese la boca cuidadosamente todas las mañanas, antes de acostarse y, si es necesario, utilice un cepillo de dientes o una toalla limpia para quitar suavemente la capa de la lengua. En segundo lugar, dejar de fumar y beber; la dieta debe ser relativamente ligera, evitar los alimentos fríos, irritantes, malolientes (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.) y difíciles de digerir, grasosos (ricos en proteínas y grasas); Mastique lentamente al comer; beba más agua y coma más verduras, frutas y frijoles; viva un horario regular y mantenga un buen humor y realice más ejercicios físicos; En tercer lugar, en términos de tratamiento, primero se debe tratar activamente la enfermedad primaria. Para las enfermedades que pueden provocar mal aliento en la cavidad bucal, sistema digestivo, sistema respiratorio, etc., es necesario realizar activamente el tratamiento correspondiente 1. Refrescante para el aliento: elimina el olor a cigarrillos 2. Mentas de alta concentración: elimina el mal aliento causado por alimentos fuertes 3. Beber limonada - Elimina el mal aliento causado por la boca seca 4. Enjuague bucal medicinal y ungüento de picor - Elimina el mal aliento causado por la estomatitis 5. Verduras y frutas - Elimina el mal aliento causado por la indigestión 6. Cepilla tu lengua - Además de la saburra de la lengua, previene y trata el mal aliento causado por bacterias. En primer lugar, presta mucha atención a la higiene bucal y enjuágate la boca cuidadosamente todas las mañanas, antes de acostarte y después de las comidas. Si es necesario, cepille suavemente la capa de la lengua con un cepillo de dientes o una toalla limpia. En segundo lugar, dejar de fumar y beber; la dieta debe ser relativamente ligera, evitar los alimentos fríos, irritantes, malolientes (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.) y difíciles de digerir, grasosos (ricos en proteínas y grasas); Mastique lentamente al comer; beba más agua y coma más verduras, frutas y frijoles; viva un horario regular y mantenga un buen humor y realice más ejercicios físicos; La medicina tradicional china cree que el mal aliento pertenece al tracto gastrointestinal "caliente", por lo que se recomienda que las personas con mal aliento coman la menor cantidad posible de alimentos calientes y que disipen el frío para ayudar a eliminar el calor, y comer algunos alimentos que disipen el calor en moderación. En tercer lugar, en términos de tratamiento, primero se debe tratar activamente la enfermedad primaria. Para las enfermedades que pueden provocar mal aliento en la cavidad bucal, sistema digestivo, sistema respiratorio, etc., es necesario realizar activamente el tratamiento correspondiente ya que el mal aliento muchas veces es causado por bacterias anaeróbicas o bacterias anaeróbicas facultativas que infectan la cavidad bucal o digestiva; tracto, puede tomar tinidazol o metronidazol Azole (no más de 7 días), que es un medicamento que trata las bacterias anaeróbicas o las bacterias anaeróbicas facultativas causadas por la infección por Helicobacter pylori que se pueden tratar con medicamentos para erradicar el Helicobacter pylori. También puede usar 10 g de Peilan, la medicina tradicional china, y prepararlo con agua hirviendo (es decir, preparar con Peilan en lugar de preparar té como el té) 1 o 2 veces, una vez al día, lo cual es mejor que un poco de chicle; También es una buena forma de golpear los dientes: ciérrelos. Utilice el labio superior y golpee suavemente los dientes entre 100 y 300 veces. Puede haber un aumento de saliva durante este período. Tráguelo lentamente con la boca pequeña y hágalo 2-3 veces al día. No solo cura el mal aliento, sino que también tiene un buen efecto en las enfermedades bucales. También podrías intentarlo. Además, las personas con mal aliento causado por factores mentales deben consultar a un psiquiatra si la medicación no resulta eficaz.
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Los miembros del equipo están plenamente involucrados en el establecimiento de objetivos. \x0d\Los gerentes de equipo deben brindar a cada miembro del equipo la oportunidad de hablar sobre sus ideas y hacer sugerencias. Cada miembro del equipo tiene la oportunidad de ajustar su comprensión de los objetivos del equipo. \x0d\3. Una vez establecido el objetivo, los miembros del equipo están totalmente de acuerdo\x0d\El director del equipo debe comprender completamente el objetivo del equipo para todos los miembros del equipo, de modo que los miembros del equipo sepan claramente qué acciones se pueden tomar para lograr el objetivo del equipo. \x0d\4. Los objetivos del equipo deben ajustarse cuando sea apropiado\x0d\Los gerentes de equipo deben evaluar y actualizar periódicamente los objetivos del equipo e informar a los miembros del equipo sobre las victorias individuales y del equipo. \x0d\(2) Establecer los mismos criterios de éxito\x0d\Los criterios de éxito son una parte integral de las operaciones diarias del equipo. Los criterios de éxito deben escribirse y cada miembro del equipo debe comprender y estar de acuerdo con los criterios de éxito. El establecimiento de estándares de éxito se puede lograr organizando a todos los miembros para discutir los siguientes temas:\x0d\1) El propósito principal del equipo\x0d\2) La contribución que cada miembro del equipo puede hacer\x0d\3) Cómo medir Rendimiento individual y de equipo Éxito\x0d\4) Cómo evitar conflictos entre los objetivos del equipo y los objetivos de los miembros del equipo\x0d\ 5) Cómo coordinar todos los esfuerzos para que todos trabajen de la misma manera\x0d\6) Cómo evitar conflictos entre equipos\ x0d \En nuestro equipo, los criterios de éxito de cada miembro del equipo promoverán el éxito de todo el equipo, y el éxito de todo el equipo promoverá el éxito de cada miembro. \x0d\ (3) Construir un equipo "completo" \x0d\ En todos los equipos de todas las empresas, es mejor que los miembros del equipo dominen habilidades complementarias y tengan antecedentes complementarios. Rara vez vemos a cada miembro del equipo dominar la mitad de las habilidades y conocimientos necesarios para que el equipo logre resultados satisfactorios. Por lo tanto, para construir un equipo "completo", es necesario incorporar al equipo personas de diferentes orígenes, edades, experiencias, educación y género para que todo el equipo tenga todas las habilidades necesarias para cumplir con los requisitos y expectativas, tanto generales como habilidades profesionales. \x0d\1. Permita que los miembros del equipo tengan habilidades complementarias\x0d\En una empresa, un equipo real está compuesto por miembros del equipo con las siguientes habilidades complementarias:\x0d\1) Las personas con habilidades prácticas no solo hablan de ello, sino que realmente lo ponen en práctica. \x0d\2) Personas con capacidades administrativas que puedan planificar, coordinar, controlar y dar seguimiento a las tareas. \x0d\3) Las personas con habilidades innovadoras pueden generar nuevas ideas e inspirar a los miembros del equipo a cambiar. \x0d\4) Las personas con habilidades de integración alientan a los miembros del equipo a cooperar y trabajar en la misma dirección. \x0d\2. Capacitar las habilidades profesionales de los miembros del equipo\x0d\Un equipo real también debe garantizar que todos los miembros del equipo puedan completar las tareas del equipo de manera profesional, por lo que todos los miembros del equipo deben dominar las habilidades profesionales. Los directores de equipo deben plantear requisitos profesionales para cada miembro del equipo en términos de formación, experiencia, habilidades, etc., y formular los planes de desarrollo correspondientes. \x0d\3. La naturaleza multifuncional de los miembros del equipo de desarrollo \x0d\ Las empresas pueden operar con flexibilidad, y la flexibilidad es esencial. Un paso importante para que las empresas logren flexibilidad es alentar a todos los empleados y equipos a convertirse en "generalistas". Esto se puede lograr mediante la rotación de puestos y, por supuesto, los gerentes de equipo también pueden incorporar al equipo empleados que estén dispuestos a "desempeñar múltiples funciones". De esta manera, los miembros del equipo pueden dominar una variedad de habilidades/profesionales y ser capaces de "desempeñar múltiples funciones" y participar en trabajos transfronterizos.
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- Cómo donar sangre correctamenteConsejos para donar sangre 1. La sangre es un líquido rojo que fluye continuamente por los vasos sanguíneos y el corazón. En circunstancias normales, el volumen sanguíneo total del cuerpo de una persona es aproximadamente el 8% de su peso corporal. Un adulto que pesa 50 kilogramos tiene alrededor de 4000 ml de sangre en su cuerpo. 2. La sangre se compone de componentes formados y plasma. Se puede observar que hay tres componentes: glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. 3. Los científicos han determinado que la vida útil de los glóbulos rojos en la sangre humana es de unos 120 días. 4. En 1995, había 23 sistemas de grupos sanguíneos de glóbulos rojos en el mundo, entre los cuales el sistema de grupos sanguíneos ABO estaba más estrechamente relacionado con las transfusiones de sangre. En 1921, la Organización Mundial de la Salud nombró oficialmente al sistema de grupo sanguíneo ABO cuatro tipos de sangre: A, B, AB y O. 5. La Ley de Donación de Sangre de la República Popular China entró en vigor el 1 de octubre de 1998. 6. La "Ley de Donación de Sangre" estipula claramente el peso de los donantes de sangre, de los cuales los ciudadanos varones deben pesar 50 kilogramos y las ciudadanas 45 kilogramos. 7. Los ciudadanos pueden donar sangre total o componentes sanguíneos, y los intervalos entre la donación de sangre total y componentes sanguíneos deben ser de 6 meses y 1 mes. 8. Los ciudadanos que donen sangre deben someterse a estrictos exámenes de salud, incluidos exámenes físicos y análisis de sangre. Sólo los ciudadanos que aprueben el examen de salud pueden donar sangre, por lo que poder donar sangre significa que están sanos. 9. La primera persona en descubrir los tipos de sangre fue el científico médico austriaco Carl Landstein. Su descubrimiento abrió la puerta a transfusiones de sangre seguras, trayendo nueva vida a cientos de millones de personas en todo el mundo. El "Día Mundial del Donante de Sangre" está determinado por su cumpleaños 14. 10. El "Día Mundial del Donante de Sangre" fue establecido conjuntamente en 2004 por la Organización Mundial de la Salud, la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja, la Federación Internacional de Organizaciones de Donantes de Sangre y la Sociedad Internacional de Transfusión de Sangre. 11. La sangre tiene cuatro funciones principales para el cuerpo humano: (1) Función de transporte, transportar oxígeno, agua y diversos nutrientes a los tejidos y células de diversas partes del cuerpo (2) Mantener el pH del cuerpo relativamente constante (3; ) Regular la temperatura corporal; (4) Resistir el daño de sustancias nocivas al cuerpo humano. 12. El plasma representa aproximadamente el 55% de la sangre total. La mayor parte del plasma es agua, que representa más del 90%, y el resto son diversas proteínas, sustancias orgánicas e inorgánicas. 13. Para producir sangre se necesitan proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12 y otras sustancias. La proteína es la principal materia prima para producir sangre y el hierro es un componente importante de los glóbulos rojos. El ácido fólico y la vitamina B12 favorecen el desarrollo y la maduración de las células sanguíneas. A la gente normal no le faltan estas materias primas. Siempre que coma normalmente, podrá garantizar un suministro normal. 14. El feto cuando la madre está embarazada también tiene un tipo de sangre. 15. Mucha gente cree que el tipo de sangre está relacionado con la personalidad. Por ejemplo, las personas con sangre tipo A son racionales, las personas con sangre tipo B son optimistas y entusiastas, y las personas con sangre tipo O son más seguras y decididas. De hecho, la diferencia entre los tipos de sangre sólo depende de algunos polisacáridos en la superficie de los glóbulos rojos. Los experimentos han demostrado que el uso de varias enzimas especiales puede convertir la sangre tipo B en sangre tipo A en poco tiempo. Por lo tanto, no existe una base científica para decir que el tipo de sangre está relacionado con la personalidad. 16. Sangre total se refiere a todos los componentes de la sangre, incluidas las células sanguíneas y todos los componentes del plasma. 17. La sangre de las personas normales puede regenerarse. Por lo tanto, algunas personas dicen que después de donar sangre, la sangre en el cuerpo se reducirá permanentemente, lo que dañará la "energía vital". 18. Las personas sanas no necesitan posponer la donación de sangre después de recibir la vacuna contra la hepatitis B y la vacuna contra la hepatitis A; sin embargo, las personas que han recibido una inyección de inmunoglobulina contra la hepatitis B pueden donar sangre un año después; 19. Puedes donar sangre cuatro semanas después de la última vacunación contra la rabia; después de haber sido picado por la rabia, puedes donar sangre un año después de la última vacunación. 20. Las mujeres que llevan tres días menstruando no pueden donar sangre temporalmente. 21. Se permite la donación de sangre un mes después de la curación de la infección aguda del tracto urinario y tres meses después de la curación de la neumonía. 22. Se puede donar sangre tres meses después de una cirugía de apendicitis, reparación de hernia y cirugía de amígdalas, y seis meses después de una cirugía mayor. Las personas que hayan recibido sangre completa o componentes sanguíneos debido a una enfermedad dentro de los 23,5 años no pueden donar sangre. 24. El Estado implementa un sistema de donación voluntaria de sangre. Por un lado, tiene como objetivo garantizar que los pacientes reciban sangre sana y segura. Por otro, tiene como objetivo regular estrictamente el comportamiento de las unidades de extracción y suministro de sangre y proteger la salud. de donantes de sangre. 25. El equipo correspondiente de la estación de sangre debe someterse a una estricta desinfección. Todos los instrumentos que entran en contacto con la sangre son desechables, por lo que la donación voluntaria de sangre es segura y no transmite enfermedades. 26. La "Ley de Donación de Sangre" estipula que los donantes de sangre y sus familiares directos que no disfrutan de tratamiento médico gratuito ni de tratamiento médico del seguro laboral pueden disfrutar total o parcialmente de sangre gratuita cuando la necesitan debido a una enfermedad. 27. Los seres humanos dominan la tecnología de transfusión de sangre desde hace casi cien años. Según investigaciones realizadas por científicos, la donación regular de sangre por parte de personas sanas es beneficiosa para la salud. Puede mejorar la función hematopoyética del cuerpo, reducir los lípidos en sangre y reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cáncer. 28. No todas las personas que han padecido hepatitis no pueden donar sangre.
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