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- Cómo aumentar la memoria rápidamente1. Escuche más música para ayudar a la memoria\x0d\ El Dr. Lazanov de Bulgaria estudió algo de música basándose en la medicina y la psicología y descubrió que Bach, Handel, etc. El movimiento adagio en las obras de las personas puede eliminar la tensión en el cerebro y poner a las personas en un estado meditativo. Pidió a los estudiantes que escucharan música de ritmo lento, relajaran los músculos y leyeran el material que debían memorizar según el ritmo de la música. Después del estudio, pusieron música alegre durante 2 minutos. Permitir que el cerebro se recupere de las actividades de la memoria. Muchos estudiantes que han probado este método piensan que el efecto memoria es muy bueno. \x0d\ 2. Recitar clásicos para mejorar la memoria \x0d\ ¿Sabemos que en el proceso de lectura y estudio, o incluso en su tiempo libre, la gente suele recitar algunas obras famosas, modismos, frases hermosas, poemas cortos, fórmulas matemáticas, palabras extranjeras, tecnología ¿Esenciales? Ese es el "trabajo duro" de entrenar tu memoria. Cuando Marx era joven, ejercitaba su memoria recitando poesía en idiomas extranjeros desconocidos. Recitarlo durante 10 a 20 minutos todos los días también puede mejorar su memoria. \x0d\ 3. La eficiencia de la memoria del uso físico y mental es alta. \x0d\ Se ha demostrado científicamente que la repetición correcta es el principal método de memoria efectiva, especialmente en el aprendizaje que las personas realizan a través de su propio cerebro y manos. La memoria es eficiente y eficaz. Porque al memorizar, necesitas usar tu cerebro para pensar, leer en voz alta y escribir a mano. Durante el aprendizaje, inconscientemente movilizas más "canales" de memoria para participar en la memoria, profundizando tus rastros de memoria y mejorando tu memoria. \x0d\ 4. Ideas maravillosas para fortalecer la memoria \x0d\ Cuando aprendemos a leer, a menudo recordamos algunos números, pero el año no es fácil de recordar. Si es fácil de recordar. Por ejemplo, el método de la sala de mesa de pila, o el método de la sala romana y el método del personaje de elefante son la encarnación del método asociativo. Puedes utilizar una pila o una habitación como pila de almacenamiento de imágenes. El principio es conectar lo que quieres recordar con lo que ya sabes. Lo original se llama "pila" y lo nuevo que se va a memorizar se conecta a la pila. Este método se utiliza para memorizar grandes cantidades de información y idiomas extranjeros. \x0d\ 5. Mucho masticable. Está científicamente demostrado que masticar es una de las formas más efectivas de prevenir la pérdida de memoria. Algunos piensan que la razón es que masticar relaja. Si las personas mayores mastican menos, las hormonas en la sangre estarán bastante altas, provocando pérdida de memoria a corto plazo. Si observa a las personas, encontrará que las personas que mastican con regularidad tienen mejores dientes, comen más deliciosamente y tienen mejores capacidades de aprendizaje y memoria. Otro ejemplo es la paja para masticar favorita de Estados Unidos. Las quejas de las mujeres ayudan a la memoria \x0d\ Las quejas ayudan a las mujeres a extender su memoria y su esperanza de vida hasta cierto punto. En el uso del lenguaje, regañar es también la repetición de algo o de alguien, por lo que, por supuesto, es necesario profundizar la atención y el recuerdo de la persona que regaña sobre algo o alguien. Los expertos creen que las mujeres están más dispuestas a comunicarse con los demás que los hombres. Cuando los hombres llegan a la vejez, la mayoría son taciturnos. Las palabras son una forma indispensable de catarsis psicológica y pueden prevenir la pérdida de memoria. \x0d\ VII. Una alimentación inteligente puede ayudar a la memoria. \x0d\ Consumir una cantidad adecuada de "grasas saludables" puede reducir la aparición de coágulos sanguíneos. Por ejemplo, el aceite de oliva y el aceite de pescado son buenas opciones para mantener la circulación sanguínea normal. Las verduras y frutas ricas en vitaminas y minerales también son buenas opciones. para mantener la salud. Hay bastantes personas. Pero el cerebro carece del transmisor de información de la memoria: el acetato de colina. Si come los alimentos anteriores con regularidad, su memoria mejorará enormemente. \x0d\ VIII. Las personas a las que les encanta jugar tienen una buena memoria. \x0d\La actividad física puede mejorar la salud, mientras que la actividad mental puede aliviar la pérdida de memoria. Especialmente aquellos a quienes les encanta jugar y las actividades lúdicas, tienen una amplia gama de intereses, cubren muchas cosas, tienen una amplia gama de conocimientos y tienen una memoria sólida. Científicamente probado. Actividades como aprender idiomas extranjeros pueden aumentar la cantidad de sinapsis en diversos grados, mejorar la transmisión de señales entre las células nerviosas y consolidar la memoria. \x0d\ IX. El ejercicio y el fitness pueden prevenir la pérdida de memoria. \x0d\En términos generales, las personas que están sanas, aman los deportes y aman la vida son enérgicas, tienen una gran capacidad de aprendizaje y una memoria fuerte. Cuando las personas hacen ejercicio, pueden promover la autorrenovación del cerebro. Los expertos creen que el ejercicio cardiovascular prolongado puede reducir la pérdida de tejido cerebral causada por la edad y la pérdida de memoria. Muchos estudios demuestran que para mantener el cerebro activo, sólo es necesario hacer ejercicio con regularidad. Los escolares que hacen ejercicio tres o cuatro veces por semana generalmente obtienen puntuaciones más altas en las pruebas a la edad de 10 u 11 años. Los adultos mayores que caminan con regularidad obtienen mejores resultados en las pruebas de memoria que aquellos que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo.
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- Cómo diagnosticar la biología de patógenos en pacientes con infecciones bacterianasResumen: Hay muchos tipos de microorganismos patógenos que mutan rápidamente, y también se desarrollan constantemente tecnologías de prueba para la identificación rápida de microorganismos patógenos. Actualmente, los métodos de detección ampliamente utilizados para microorganismos patógenos incluyen principalmente baciloscopia directa, aislamiento y cultivo, reacciones bioquímicas, reacciones serológicas, hibridación molecular de ácidos nucleicos, chips genéticos, reacción en cadena de la polimerasa, etc. Este artículo revisa los avances en estas tecnologías de detección. Los microorganismos que son patógenos para humanos y animales se denominan microorganismos patógenos, también conocidos como patógenos, incluidos virus, bacterias, rickettsias, micoplasmas, clamidia, espiroquetas, hongos, actinomicetos, priones, etc. Estos microorganismos patógenos pueden provocar infecciones, alergias, tumores, demencia y otras enfermedades, y son también uno de los principales factores que ponen en peligro la seguridad alimentaria. En los últimos años, enfermedades como el SARS, la influenza aviar altamente patógena y la infección por el virus del Nilo Occidental se han vuelto extremadamente contagiosas y a menudo causan pandemias en todo el mundo. Por lo tanto, la detección de patógenos debe ser rápida y precisa. Los métodos convencionales de detección de patógenos tienen operaciones complejas, ciclos de detección largos y altos requisitos técnicos para los operadores. Con el desarrollo continuo de la tecnología de investigación en microbiología médica, el diagnóstico de patógenos ya no se limita al nivel del patógeno, y constantemente surgen y se aplican en entornos clínicos y de laboratorio métodos de detección que profundizan en los niveles molecular y genético. Los métodos de detección, como la tecnología de hibridación molecular de ácidos nucleicos, la tecnología de PCR y la tecnología de chips genéticos, son altamente automatizados, rápidos, ahorran tiempo, no contaminan y son precisos, y pueden identificar microorganismos patógenos de manera precisa y sensible. 1. Los métodos tradicionales de detección de microorganismos patógenos. Los exámenes de laboratorio tradicionales de microorganismos patógenos se centran principalmente en la tinción, el cultivo y la identificación bioquímica. La tinción directa por frotis y el examen microscópico de muestras y la inoculación en medios de cultivo para aislamiento y cultivo son métodos comunes para el diagnóstico etiológico de enfermedades infecciosas bacterianas o fúngicas. 1.1 La baciloscopia directa muestra que los microorganismos patógenos son de tamaño pequeño y en su mayoría incoloros y translúcidos. Su tamaño, forma y disposición se pueden observar al microscopio después de la tinción. El método de microscopía de tinción directa es simple y rápido, y todavía es aplicable a aquellas formas especiales de infecciones microbianas patógenas, como la infección gonocócica, la infección por Mycobacterium tuberculosis, la infección por espiroquetas, etc. La baciloscopia directa no requiere equipo especial y sigue siendo un medio muy importante para que los laboratorios primarios detecten microorganismos patógenos. 1.2 Cultivo de aislamiento y reacción bioquímica El cultivo de aislamiento se utiliza principalmente para aislar un determinado tipo de bacteria cuando hay varios tipos de bacterias en muestras clínicas (como sangre, esputo, heces, etc.). ) o cultura. Las bacterias tardan un tiempo en crecer y reproducirse, el ciclo de detección es largo y las muestras por lotes no se pueden procesar al mismo tiempo. Para resolver este problema, constantemente surgen varios sistemas automáticos de identificación de cultivos y los métodos de identificación tradicionales se mejoran gradualmente, lo que acelera enormemente la velocidad de inspección. Por ejemplo, el analizador microbiano totalmente automático Microscan WallCAway puede realizar identificación bacteriana y pruebas de susceptibilidad a fármacos al mismo tiempo, detectando más de 500 cepas bacterianas. Bacterias hipertróficas como Streptococcus pneumoniae, Neisseria gonorrhoeae, Haemophilus influenzae, etc. Los requerimientos nutricionales son altos y la tasa positiva del cultivo de rutina es baja. Yonggang et al. agregaron diferentes proporciones de glucosa, almidón de maíz, factores de crecimiento, levadura en polvo, aminoácidos y otros inoculantes especiales al medio de cultivo de chocolate para crear un nuevo medio de cultivo de gonococos, lo que mejoró en gran medida la tasa de aislamiento y cultivo de gonococos. Su Shengtong y otros agregaron azufaifa y frijol adzuki de la medicina tradicional china al agar nutritivo y cultivaron bacterias como Streptococcus A, Streptococcus B y Streptococcus pneumoniae. El índice de crecimiento fue significativamente mayor que el de la placa de sangre. 1.3 Cultivo de células de tejido El cultivo de células de tejido vivo es adecuado para tratar patógenos que viven en células de tejido vivo, incluidos virus, rickettsias, clamidia, etc. Las diferentes células de los tejidos sensibles a patógenos son diferentes. Las células vivas se extraen de tejidos animales sensibles a patógenos para cultivo primario in vitro o subcultivo con líneas celulares sensibles a patógenos, y luego el patógeno se inocula en las células del tejido correspondiente, donde el patógeno puede reproducirse y crecer, produciendo efectos citopáticos específicos. Los patógenos también pueden inocularse directamente en animales sensibles, provocando lesiones específicas en los tejidos y órganos correspondientes. Los patógenos a menudo se pueden identificar basándose en estas lesiones específicas. 2 Detección serológica e inmunológica La detección serológica es una tecnología que utiliza anticuerpos o antígenos conocidos para detectar los antígenos o anticuerpos de patógenos, identificando así rápidamente los patógenos y simplificando los pasos de identificación. Los métodos comúnmente utilizados incluyen la tecnología de aglutinación sérica, la prueba de aglutinación en látex, la tecnología de detección de anticuerpos fluorescentes, la prueba de aglutinación colaborativa y el ensayo inmunoabsorbente ligado a enzimas. La aplicación del ensayo inmunoabsorbente ligado a enzimas ha mejorado enormemente la sensibilidad y especificidad de las pruebas serológicas. No solo puede detectar antígenos patógenos en muestras, sino también detectar componentes de anticuerpos del cuerpo. La tasa de infección por Helicobacter pylori en la población china oscila entre el 50% y el 80%. El ensayo inmunoabsorbente ligado a enzimas se utiliza para detectar anticuerpos anti-HP en la saliva para diagnosticar la infección por HP y los resultados son satisfactorios.
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