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- ¿Quién debería prestar atención a la suplementación con selenio? El hígado es el almacén de selenio. La deficiencia de selenio en el cuerpo humano afecta primero la función de desintoxicación del hígado, haciendo que las células del hígado sean susceptibles a sufrir daños. La concentración sérica de selenio de pacientes con hepatitis viral, hígado graso y cirrosis es significativamente menor que la de personas normales, porque cuando la ingesta de selenio es insuficiente, la actividad de la glutatión peroxidasa en el hígado disminuirá drásticamente, provocando efectos nocivos en el metabolismo hepático. El peróxido no se puede eliminar a tiempo, lo que provoca diversas enfermedades hepáticas. La suplementación cuantitativa de selenio puede eliminar rápidamente los metabolitos en el hígado, ayudar al hígado a descomponer las toxinas, mejorar la función autoinmune, mejorar la condición y prevenir el cáncer de hígado. \x0d\◆Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares necesitan suplementos de selenio\x0d\Los riñones y los testículos son los órganos que contienen la mayor cantidad de selenio en el cuerpo humano. La suplementación con selenio puede proteger y reparar los túbulos renales y los glomérulos. \x0d\ La deficiencia de selenio es la causa de enfermedades coronarias, arteriosclerosis e hipertensión. factor importante en las enfermedades cardiovasculares. La suplementación cuantitativa con selenio puede aumentar las lipoproteínas de alta densidad y reducir las lipoproteínas de baja densidad. Protege las células del miocardio, previene la fibrosis miocárdica, mejora el rendimiento sistólico y diastólico ventricular, regula la arritmia y previene la isquemia miocárdica y el daño por hipoxia. El selenio puede reducir el colesterol y los triglicéridos, reducir los lípidos en sangre, prevenir la aterosclerosis, reducir la viscosidad de la sangre, reducir la trombosis, promover la curación del daño después de la trombosis y reducir el tamaño del infarto de miocardio. El uso de selenio para tratar y prevenir enfermedades cardiovasculares se ha convertido gradualmente en una nueva tendencia en la comunidad médica nacional y extranjera. \x0d\◆Los pacientes con diabetes necesitan suplementos de selenio\x0d\La deficiencia de selenio es un factor importante en la diabetes. Una ingesta adecuada de selenio puede garantizar el funcionamiento normal del páncreas y prevenir la destrucción de las células de los islotes pancreáticos. El selenio tiene un efecto similar al de la insulina y puede proteger y restaurar la función pancreática, mejorar la regulación metabólica en pacientes diabéticos y reducir el nivel de hemoglobina glucosilada en la orina. Especialmente para las complicaciones de la diabetes (cataratas, edema de miembros inferiores, enfermedades cardiovasculares, etc.).\x0d\◆Los pacientes con cáncer necesitan suplementos de selenio\x0d\ El selenio es elogiado por científicos chinos y extranjeros como el "Rey del Cáncer", "Protector Celular" , "Antídoto natural", porque una cantidad suficiente de selenio puede identificar las células cancerosas en el cuerpo, proteger las células, controlar el crecimiento y la división de las células tumorales y bloquear dos importantes fuentes de energía de las células cancerosas. Una de las fuentes de energía de las células cancerosas es que la tasa de glucólisis aeróbica de las células cancerosas es 8 veces mayor que la de las células normales. El selenio puede inhibir significativamente esta tasa de glucólisis. Otra fuente de energía de las células cancerosas es la fosforilación oxidativa y el selenio puede inhibir eficazmente su metabolismo energético. El selenio también puede reducir los efectos secundarios tóxicos de la quimioterapia y la radioterapia y reducir la toxicidad del cisplatino en la quimioterapia en los riñones, la médula ósea y el estómago. Es el antídoto más ideal para el cisplatino. En resumen, el uso de selenio para prevenir y tratar el cáncer y aliviar el dolor de los pacientes con cáncer se ha convertido en la última nueva medida de la comunidad científica para promover la salud. La suplementación cuantitativa de selenio también puede reducir la incidencia de cáncer. \x0d\◆Los pacientes gastrointestinales necesitan suplementos de selenio\x0d\ Una cantidad suficiente de selenio puede eliminar los radicales libres y los peróxidos en el tracto gastrointestinal, inhibir el crecimiento y la reproducción de Helicobacter pylori en el estómago y la mutación de las células epiteliales intestinales, previniendo así su cáncer. La suplementación con selenio puede reparar las células dañadas de la mucosa gástrica y regular la función normal del tracto gastrointestinal. La suplementación cuantitativa de selenio puede aumentar eficazmente la potencia de defecación y mejorar la función de contracción de cuatro músculos (diafragma, músculos abdominales, músculo elevador del ano y músculo liso de la pared intestinal), de modo que los pacientes con estreñimiento prolongado puedan aliviar fácilmente su dolor. \x0d\◆Los pacientes con miopía y ambliopía necesitan suplementos de selenio\x0d\El contenido de selenio en la retina humana es de aproximadamente 7 microgramos, y el contenido de selenio en la retina de un águila con visión aguda es 100 veces mayor que el de un humano. La suplementación con selenio puede aumentar el contenido de selenio en la retina y ayudar a mejorar la visión. Según estudios científicos, el contenido de selenio en los globos oculares de los pacientes con cataratas es sólo una sexta parte del de las personas normales. La suplementación cuantitativa de selenio es el estado de funcionamiento óptimo de las enzimas hidrolíticas en los ojos, que pueden mejorar la circulación ocular y descomponer oportunamente los metabolitos lipídicos, logrando así el propósito de mejorar las cataratas. \x0d\◆Los pacientes con contaminación ambiental necesitan suplementos de selenio\x0d\El selenio, como ion no metálico cargado negativamente, puede combinarse con iones metálicos dañinos cargados positivamente en el cuerpo, como plomo, cadmio, mercurio, arsénico y talio. estaño, etc , y se descompone y reduce, de modo que los iones que causan enfermedades se excretan del cuerpo, por lo que el selenio tiene la reputación de "desintoxicante natural". Las personas que a menudo se sienten perturbadas por la radiación de televisores, computadoras y teléfonos móviles deben tomar una cantidad cuantitativa de selenio para minimizar el daño por radiación y proteger cada célula del cuerpo humano. \x0d\ El selenio es un potente antioxidante y su capacidad antioxidante es 500 veces mayor que la de la vitamina E. Una cantidad suficiente de selenio puede brindarle suficiente oxígeno, resistir la fatiga, mejorar la microcirculación del cuerpo humano y refrescarlo. La suplementación cuantitativa de selenio puede eliminar completa y rápidamente las toxinas del cuerpo. Puede proteger y reparar las células epiteliales de la piel, reducir la formación de pigmentación, diluir gradualmente la pigmentación original y blanquear el tono de la piel. Te hace más brillante desde adentro hacia afuera.
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- Cómo encontrar temas para chatear con chicas1. Consultar Momentos Si quieres saber qué le interesa a una chica, debes mirar sus Momentos. Empiece a hablar con algo que le resulte familiar y la conversación se desarrollará sin problemas. Intenta pensarlo, si publicas algo en Moments, el sexo opuesto le prestará atención, ¿estarás muy feliz? Por lo tanto, si quieres hacer feliz a una chica, debes encontrar puntos clave en su círculo de amigos. Tienes razón sobre el chico de la imagen de arriba. No sólo necesitas mirar los Momentos de una chica, sino que también debes hacerle saber que estás mirando. El niño preguntó muy inteligentemente: ¿Quieres casarte? ¿De repente profundizó tu conversación? En segundo lugar, si no has encontrado ninguna pista valiosa en el círculo de amigos de la chica al contarle historias, intenta contarle sus historias. Las historias son muy inmersivas, así que si quieres hacer feliz a una chica, intenta contarle una historia. Pero si cuentas una historia que confunde a las chicas, tampoco está bien. Pero mira al niño en este ejemplo. Le preguntó a la niña: ¿Eras una pequeña diosa muy obediente cuando eras niña? La respuesta de la niña no es importante, lo importante es que él introdujo a la niña en la historia. En la parte media, también se burla de las chicas: ¿Adivinen cuál fue la reacción de mi papá? Esto no solo evitará la situación en la que nadie habla entre tú y la chica, sino que también los acercará más. ¡Es realmente asombroso! 3. Bromas razonables Para evitar que la charla sea demasiado aburrida, las burlas razonables son el toque final. Muchas personas no se atreven a bromear con las chicas cuando las conocen por primera vez. Como resultado, incluso si las chicas quieren acercarse a ti, solo pueden fingir ser así. Simplemente haz bromas normales mientras chateas. Al fin y al cabo, en un ambiente relajado todo el mundo puede abrirse y tener una buena charla. La mayoría de los niños les dirán a las niñas que tienen insomnio que se acuesten temprano, beban más agua caliente, etc. Esto está completamente mal. Verá, el niño del ejemplo 3 no hace esto. Primero le preguntó a la niña por qué estaba preocupada. No necesitamos ser demasiado formales cuando charlamos con chicas. Consideras a las chicas como tigres en tu corazón, lo que te hace sentir terrible. ¿Cómo no tener miedo cuando conoces a alguien? Las chicas no dan tanto miedo. Cuanto más nervioso estés, más chicas pensarán que tienes malos pensamientos. Chatear consiste simplemente en expresar tus propias opiniones. Ve y mira, pero cualquier chico que pueda encantar a las chicas hablando debe tener sus propios conocimientos únicos. Así que asegúrese de invertir en usted mismo. Hazte mejor y las personas que conozcas también mejorarán. Puedes aumentar tus conocimientos leyendo libros, viendo películas, aprendiendo idiomas extranjeros, comunicándote con la gente, viajando... A partir de ahora, intenta hablar con la chica que te gusta. En realidad no es tan difícil. Da el primer paso con valentía. ¿Cómo encontrar temas para chatear con chicas 2 1? Cuando encuentras el tema adecuado para charlar con una mujer, es muy fácil charlar hasta morir si no tienes cuidado. Tienes que saber que toda mujer contacta contigo basándose en sus sentimientos. Si la haces aburrir hablando con ella, dejará de hablarte. Si quieres tener una comunicación íntima con ella, la mejor manera es conocerla. Cuando conozca sus preferencias y vea sus puntos fuertes, será fácil encontrar un tema adecuado. Al igual que una mujer a la que le gusta el fitness, si le hablas más sobre el porcentaje de grasa corporal y la dieta saludable, será más fácil acercarte a ella. Si a las mujeres les gustan los artículos de lujo, entonces también deberías aprender más sobre las principales marcas. Esto hará que la otra parte sienta que tienes cierta profundidad. Por supuesto, sería mejor darle un pequeño obsequio de vez en cuando. Si estos pasatiempos son los mismos que los suyos, entonces no necesitarán esforzarse tanto y, naturalmente, podrán encontrar los mismos temas para comunicarse entre sí. Cuando realmente no puedes encontrar ese tema, la forma más sencilla es elogiarla más. Ninguna mujer rechazará los cumplidos, siempre que digas que es hermosa, tiene buen temperamento y se viste con encanto, será feliz. 2. Hablar de temas que despierten la curiosidad. Dicen que la curiosidad mató al gato. Todo el mundo tiene una gran curiosidad y las mujeres también son muy curiosas. Si puedes encontrar un tema que interese a una mujer y despierte su curiosidad, entonces tienes la oportunidad de charlar con Rhythm. Algunos hombres pueden hacer un poco de magia para despertar el interés de las mujeres. Y puedes aprovechar esta oportunidad para tomar la mano de la otra persona y abrazarla por los hombros. Este tipo de comportamiento íntimo es aceptable para las mujeres porque surge de la curiosidad por la magia. Si no tienes estas habilidades, busca un tema que despierte la curiosidad de la otra persona. Por ejemplo, si cuentas una pequeña historia misteriosa, puedes captar rápidamente la atención de la otra persona. Al igual que esas rústicas palabras de amor, la primera mitad de la oración en realidad es para despertar curiosidad y la segunda mitad es para mostrar amor. Por supuesto, una mujer no puede simplemente contar una historia de amor rústica. Sin embargo, hay muchas historias similares. Siempre que haya una historia con un giro en la trama, puede convertirse en material para su comunicación. 3. Encuentra algunos temas que les gusten a las mujeres. Las mujeres tienen muchos pasatiempos similares. Así como a las mujeres les gusta la belleza, la manicura, las celebridades y los chismes, estos temas relacionados pueden permitirles conversar contigo.
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