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La coca-cola y la uva son las bebidas favoritas de los habitantes de Hong Kong, pero una encuesta realizada por la Facultad de Odontología de la Universidad de Hong Kong muestra que beber tres latas al día durante muchos años puede provocar dolor de muelas. Si bebe 1 litro de bebidas ácidas y azucaradas todos los días durante 1 o 2 años, el ácido erosionará el esmalte de la superficie del diente. El Hospital Dental Príncipe Felipe recibe cada año cerca de 20 casos complejos de corrosión de dientes por bebidas ácidas. Algunos pacientes beben varias latas o botellas de Coca-Cola al día y casi todo el esmalte que protege sus dientes se corroe por el ácido. El valor del pH oscila entre 1 y 14 grados, siendo neutro 7 grados. El esmalte dental puede disolverse si la acidez de la bebida es inferior a 5,5 pH. La cafeína es una droga que puede estimular el sistema nervioso central, el corazón y los vasos sanguíneos, y afectar la memoria. Además, en los niños, la cafeína es irritante y puede estimular la motilidad gástrica y la secreción de ácido gástrico, provocando espasmos intestinales. Los niños que beben café con frecuencia son propensos a sufrir dolores abdominales inexplicables y la ingesta excesiva de cafeína a largo plazo puede provocar gastritis crónica. La cafeína puede dilatar los capilares de la pared gastrointestinal, estimular la función renal, aumentar el flujo de agua renal, provocar poliuria en los niños, aumentar la excreción de calcio y afectar el desarrollo óseo en los niños. Al mismo tiempo, la cafeína también puede destruir la vitamina B1 en los niños, provocando una deficiencia de vitamina B1. Una lata de cola de 355 ml contiene 65 mg de cafeína, una lata de 350 ml de té oolong contiene entre 80 y 120 mg de cafeína y una taza de café instantáneo contiene entre 85 y 200 mg de cafeína. Las personas normales no deberían consumir más de 200 mg de cafeína al día, de lo contrario podrían sufrir una intoxicación crónica. Los niños deben mantenerse alejados del café y beber la menor cantidad posible de bebidas con cafeína. Y algunas sustancias químicas de la cola, como el sodio, pueden aumentar la presión arterial. Los expertos advierten que la presión arterial alta aumenta el riesgo de una persona de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales y no debe ignorarse. Tener algún valor nutricional. Según los informes, el contenido de azúcar en varios tipos de bebidas carbonatadas es alto y su consumo prolongado puede provocar fácilmente obesidad. La coca cola contiene cafeína sódica, que es similar a la cafeína y también contiene conservantes. Estos ingredientes no son buenos para el organismo y no tienen valor nutricional. Beber estas bebidas durante mucho tiempo definitivamente causará problemas. Tres componentes de las bebidas carbonatadas afectan la salud. Demasiado dióxido de carbono afecta la digestión. Aunque las bebidas carbonatadas tienen varios sabores, el ingrediente principal en ellas es el dióxido de carbono, por lo que te sentirás muy renovado y excitado cuando las bebas. Algunas personas dicen que las bebidas carbonatadas contienen dióxido de carbono, lo que puede ser perjudicial para el cuerpo humano. El profesor Wang Lixin dijo que, de hecho, una cantidad suficiente de dióxido de carbono puede desempeñar un papel esterilizante y antibacteriano en las bebidas, y también puede eliminar el calor del cuerpo mediante la evaporación y desempeñar un papel refrescante. Pero beber demasiadas bebidas carbonatadas no es bueno para el estómago y afecta la digestión. Debido a que una gran cantidad de dióxido de carbono puede inhibir las bacterias de la bebida y las bacterias beneficiosas del cuerpo humano, el sistema digestivo quedará destruido. A los jóvenes les gusta especialmente la estimulación que aportan los refrescos y el vapor, pero si beben demasiado de una vez, el dióxido de carbono liberado puede causar fácilmente distensión abdominal, afectar el apetito e incluso causar trastornos gastrointestinales. Grandes cantidades de azúcar son malas para la salud dental. Además de contener vapor de dióxido de carbono refrescante y estimulante, las bebidas carbonatadas también tienen un dulzor que atrae a la gente a beberlas. Este intenso dulzor proviene de los edulcorantes, lo que significa que la bebida contiene demasiada azúcar. El cuerpo absorberá demasiada azúcar en las bebidas y producirá muchas calorías. El consumo prolongado puede provocar fácilmente obesidad. Lo más importante es que supondrá una gran carga para los riñones, que también es uno de los peligros ocultos de la diabetes. Por tanto, las personas con diabetes deben intentar no beberlo. Además, a muchos adolescentes, especialmente a los niños, les gusta especialmente este dulce sabor. El profesor Zhang Jiazhi afirmó que este tipo de azúcar es muy perjudicial para el desarrollo de los dientes de los niños y es especialmente susceptible a la corrosión. Una encuesta muestra que un niño de 12 años tiene el riesgo de sufrir caries que un niño de 59 años, y un niño de 14 años tiene el riesgo de sufrir caries que un niño de 220 años.
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La creatinina contenida en el ajo es un componente indispensable para participar en la actividad muscular. También influye en la producción de semen y puede aumentar considerablemente la cantidad de espermatozoides. Esto es lo que significa tener energía y comer ajo. El ajo también puede promover el metabolismo, reducir el contenido de colesterol y triglicéridos y tiene los efectos de reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Por lo tanto, tiene ciertos efectos sobre la hipertensión, la hiperlipidemia y la diabetes arteriosclerótica. El uso externo del ajo puede promover la circulación sanguínea en la piel, eliminar las cutículas envejecidas, suavizar la piel, mejorar la elasticidad de la piel, prevenir la exposición al sol, la deposición de melanina, eliminar manchas y blanquear. En los últimos años, estudios nacionales y extranjeros han demostrado que el ajo puede interrumpir la síntesis de nitrosaminas, carcinógenos en el organismo. Hasta el momento, sus efectos anticancerígenos se encuentran en más de 40 tipos de verduras y frutas, dispuestas en forma de pirámide con el ajo en la parte superior. Entre los más de 100 ingredientes, decenas tienen efectos anticancerígenos independientes. El aceite esencial de ajo, que tiene importantes funciones para el cuidado de la salud, es el nombre general para todos los compuestos que contienen azufre en el ajo. Los átomos de azufre de estas sustancias son muy reactivos y pueden convertirse espontáneamente en diversos compuestos orgánicos de azufre. Estos compuestos orgánicos de azufre pueden convertirse en otros compuestos que contienen azufre bajo la acción de factores físicos, químicos y biológicos. La mayoría de los compuestos que contienen azufre en el ajo tienen una amplia gama de efectos farmacológicos y medicinales, y también son las principales sustancias aromáticas que contribuyen al sabor picante único del ajo. La aliina, la alicina y la alicina son los componentes más estudiados del aceite esencial de ajo. Además, el ajo también es la fuente más rica de germanio orgánico en la alimentación diaria. Los estudios han demostrado que los compuestos orgánicos de germanio combinados con ciertos medicamentos contra el cáncer tienen un efecto sinérgico al inhibir el crecimiento tumoral local y prevenir la metástasis tumoral. Los compuestos orgánicos de germanio pueden estimular la producción de interferón en el cuerpo y el efecto anticancerígeno del interferón ha sido confirmado médicamente. Los compuestos orgánicos de germanio pueden reparar el sistema inmunológico dañado en diversos grados, activar las células asesinas naturales y los macrófagos y son beneficiosos para la salud. ¡control del cáncer! Los compuestos orgánicos de germanio pueden reducir la viscosidad de la sangre, reduciendo así las posibilidades de que las células cancerosas se adhieran, se infiltren y dañen las paredes de los vasos sanguíneos, y desempeñan un papel importante en la prevención de la propagación de las células cancerosas. El ajo también es rico en selenio y tiene fuertes efectos anticancerígenos. Los experimentos han descubierto que las personas con menor incidencia de cáncer son las que tienen el mayor contenido de selenio en la sangre. Además, el selenio ejerce efectos antioxidantes en forma de glutatión peroxidasa, protegiendo así la membrana. El ajo también es rico en superóxido dismutasa, que tiene importantes efectos antioxidantes. Además, el ajo contiene 17 tipos de aminoácidos, de los cuales la lisina, la leucina y la valina son más altas y la metionina es menor. El contenido de aminoácidos esenciales del ajo blanco es menor que el del ajo morado, pero el porcentaje de aminoácidos totales es ligeramente superior al del ajo morado. El ajo contiene el mayor contenido de elementos minerales, seguido del magnesio, calcio, hierro, silicio, aluminio y zinc. ¿Por qué el ajo tiene un olor especial? Después de comer ajo crudo, a menudo sale de la boca un olor desagradable, lo que es un tabú en la comunicación diaria. El ajo entero es inodoro y tiene sabor sólo cuando se come, se corta, se exprime o se destruye. Esto se debe a que la alicina contenida en el ajo entero es incolora e inodoro, pero también hay una aliinasa en las células del ajo. Cuando entran en contacto, se forma alicina con un fuerte olor acre. La alicina es la fuente del olor distintivo del ajo. El milagroso efecto bactericida del ajo Los compuestos que contienen azufre en el ajo tienen fuertes efectos antibacterianos y antiinflamatorios y pueden inhibir y matar varios cocos, bacilos, hongos y virus. Del 65438 al 0982, los científicos estudiaron los efectos antibacterianos, bactericidas, antivirales, insecticidas y inhibidores de la actividad enzimática del ajo, y demostraron las funciones y sustancias del ajo que inhiben las enzimas bactericidas. La investigación moderna ha descubierto que el aceite volátil, el jugo, el extracto y la alicina del ajo pueden inhibir y matar una variedad de cocos, bacilos (como la tos ferina), mohos, hongos (como la meningitis criptocócica) y virus. En términos de conservación de alimentos, los estudiosos japoneses han descubierto que el ajo tiene un fuerte efecto inhibidor y letal sobre docenas de bacterias que alteran la higiene y el deterioro de los alimentos.
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