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- ¿A qué debes prestar atención al comer arándano? ¿Qué nutrientes tiene el arándano? La nutrición y el cuidado dietético de la salud de Bayberry N°1. El contenido nutricional del arándano contiene 91,1 g de agua, 0,9 g de proteína, 0,9 g de grasa, 5,2 g de carbohidratos, 33 kcal, 1,0 g de fibra cruda, 0,9 g de ceniza y 11 mg de calcio por cada 100 g de fruta fresca. También contiene vitamina C, cera, glucosa, fructosa, ácido cítrico, ácido oxálico, ácido láctico, etc. 2. Efectos terapéuticos del arándano 1. Ayuda a la digestión y al apetito. El arándano contiene una variedad de ácidos orgánicos y también es rico en vitamina C. Las frutas frescas tienen un sabor ácido, lo que puede aumentar la acidez del estómago, digerir los alimentos y aumentar el apetito. 2. Reducir el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed. La fruta fresca de arándano puede ayudar a la digestión, producir fluidos corporales y calmar la sed. Es un buen producto para aliviar el calor del verano, que puede prevenir el golpe de calor, el consumo tísico y aliviar la polidipsia. 3. Los estudios experimentales antibacterianos, antidiarreicos y antiinflamatorios han demostrado que el arándano tiene un efecto inhibidor sobre bacterias como Escherichia coli y Shigella. Puede tratar el dolor abdominal debido a la disentería y también es eficaz en pacientes con diarrea. El arándano tiene un sabor amargo, tiene efectos astringentes y antiinflamatorios y puede inhibir las bacterias, por lo que también puede tratar diversas diarreas. La corteza del arándano contiene taninos, cannabinoides, corteza de arándano, etc. También es un buen producto para tratar la disentería, la ceguera, el dolor de muelas, las llagas malignas y los forúnculos. 4. El arándano anticancerígeno y anticancerígeno contiene vitamina C y B, que tiene un efecto positivo sobre el cáncer y el anticancerígeno. Los granos de arándano contienen vitamina B17, que es una sustancia anticancerígena. Los glucósidos cianogénicos y los aceites grasos que contiene también inhiben las células cancerosas. 5. Pérdida de peso, belleza y antienvejecimiento. La fibra de la pulpa de arándano puede estimular la peristalsis intestinal, lo que es beneficioso para la excreción de sustancias nocivas en el cuerpo y tiene el efecto de desintoxicación y belleza que contiene; El arándano tiene buenas funciones antioxidantes, puede mejorar la inmunidad, combatir los radicales libres, prevenir el envejecimiento e inhibir el cáncer. El arándano contiene ácido de frutas, que puede evitar que el azúcar del cuerpo se convierta en grasa y ayudar a perder peso. Es una fruta ideal para que las chicas guapas y los hombres guapos modernos pierdan peso. 6. Reduce la presión arterial y previene los accidentes cerebrovasculares. El contenido de potasio en las frutas frescas de arándano es extremadamente rico. El contenido de potasio en cada 100 gramos de frutas frescas es de aproximadamente 100 mg. La investigación médica moderna ha demostrado que el potasio desempeña un papel destacado en el mantenimiento de la función cardíaca, participando en el metabolismo, reduciendo la presión arterial, etc. También ayuda a regular el estado de ánimo, estabilizar el estado de ánimo y reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares. Por tanto, tiene las funciones de regular el qi y activar la circulación sanguínea, regular los lípidos en sangre, reducir el colesterol y la presión arterial y prevenir accidentes cerebrovasculares. 7. Nutre los riñones, diuresis y deshumidifica. La fruta del arándano tiene un alto contenido de potasio y contiene una pequeña cantidad de miricetina. El mirto actúa directamente sobre los riñones para excitar el corazón e indirectamente ejerce un fuerte efecto diurético. Además, también tiene un efecto antipermeabilidad vascular. Por tanto, tiene las funciones de tonificar los riñones, diuresis y deshumidificación, y también tiene un efecto terapéutico auxiliar en enfermedades reumáticas como la artritis. 3. Receta 1 para el cuidado de la salud de Yangmei. Licor de arándano: 50 gramos de arándano fresco y 50 gramos de azúcar. Lavar los arándanos y agregar azúcar blanca, triturarlos en un frasco de porcelana, dejar fermentar naturalmente durante 1 semana, filtrar el jugo con una gasa (si el dulzor no es suficiente agregar una cantidad adecuada de azúcar), luego ponerlo en una olla. y hervirlo, detener el fuego y enfriarlo, luego embotellarlo y sellarlo. Cuanto más viejo, mejor. Bebe todo lo que quieras. Este vino tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor y detener la diarrea, y puede usarse para prevenir el golpe de calor y tratar la diarrea de verano. 2. Remoje el arándano en vino, el arándano parcialmente maduro y la cantidad adecuada de vino de sorgo. Después de seleccionar los mejores arándanos, lávalos, remójalos en vino de sorgo (la cantidad de alcohol depende del remojo de los arándanos) y séllalos durante una semana. Si es necesario, coma 2-3 arándanos o beba media taza de vino de arándanos. El vino tiene los efectos de dispersar el resfriado, la digestión y aliviar el dolor. Desempeña un papel auxiliar en el tratamiento dietético del resfriado y la diarrea, el resfriado y el dolor abdominal en el hospital, los vómitos y la diarrea. 3. Pastel de arándanos al vapor: 20 rodajas de arándanos, 50 gramos de harina, 250 ml de leche fresca, 250 gramos de azúcar, 4 huevos y 200 gramos de manteca de cerdo cocida. Lave los arándanos con agua ligeramente salada, exprima el jugo de arándano, tome un recipiente, vierta la harina humana, el azúcar, la leche, bata los huevos, agregue manteca de cerdo, jugo de arándano y la cantidad adecuada de agua, revuelva uniformemente para formar una pasta fina; poner el recipiente Ponerlo en una jaula y cocinar al vapor unos 45 minutos hasta que esté cocido, luego sacarlo, dejarlo enfriar, cortarlo en trozos, meterlo en el horno eléctrico, sacarlo cuando esté dorado y servir. en un plato. Este dulce tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, aumentar el apetito, favorecer la digestión y limpiar los intestinos. Es adecuado para daños a los líquidos corporales, polidipsia, pérdida de apetito, indigestión, estancamiento intestinal y enfermedades prolongadas. Una dieta libre de enfermedades puede fortalecer su cuerpo. 4. Salar los arándanos y los arándanos, utilizando la cantidad adecuada de sal. Después de lavar los arándanos, salarlos y reservar. Cuanto más tiempo mejor. Al usarlo, tome algunas prendas y sumérjalas en agua hirviendo. Este arándano tiene las funciones de regular el qi, digerir los alimentos y reducir la hinchazón. Indicado para indigestiones, distensión gastrointestinal y otros síntomas. 5. Miel de arándano Beba 200 gramos de arándano y la cantidad adecuada de miel. Quitar las impurezas del arándano, limpiarlo, triturarlo y filtrar el jugo, ponerlo en una cazuela y hervir, añadir un poco de miel y agua y hervir. La bebida de miel tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales, humedecer la sequedad, tonificar el organismo y calmar el estómago.
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Esto se debe a que la coordinación integral de los derivados fenólicos, sustancias aromáticas, aminoácidos, vitaminas, etc. en el té, especialmente los efectos integrales de los polifenoles, la teanina y la vitamina C del té, pueden promover la oxidación de grasas, ayudar a la digestión y reducir la grasa y el peso. . Además, los polifenoles del té pueden disolver la grasa y la vitamina C puede promover la excreción de colesterol. El té verde en sí contiene ganina de té, que puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos y hacerlos menos propensos a romperse. Un estudio publicado en mayo de 2002 en el Journal of Circulation de la Asociación Estadounidense del Corazón demostró que beber té con regularidad puede reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca. Investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, realizaron una encuesta de seguimiento a 1.900 pacientes con enfermedades cardíacas, principalmente personas mayores de 60 años. La encuesta encontró que aquellos que bebían un promedio de más de 65.438 tazas de té por semana tenían un menor riesgo de muerte aproximadamente tres años y medio después de un ataque cardíaco que aquellos que no bebían té. El estudio también mostró que incluso los pacientes que bebían menos de 14 tazas de té por semana tenían probabilidades de reducir la mortalidad por enfermedades cardíacas en un 28%. 2. Luchar contra el cáncer. El té verde contiene polifenoles del té y cafeína, que tienen efectos integrales. No sólo refrescan la mente, sino que también mejoran la inmunidad humana y combaten el cáncer. En los últimos años, la Sociedad Química Estadounidense ha descubierto sistemáticamente que el té no sólo tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer del sistema digestivo, sino también sobre el cáncer de piel, pulmón e hígado. La investigación científica ha confirmado que las sustancias anticancerígenas orgánicas del té incluyen principalmente polifenoles del té, teofilina, vitamina C y vitamina E; los elementos anticancerígenos inorgánicos del té incluyen principalmente selenio, molibdeno, manganeso y germanio. Los científicos chinos y japoneses creen que las catequinas de los polifenoles del té tienen el mejor efecto anticancerígeno. 3. Esterilización antitóxica. El uso del té como medicina desintoxicante se remonta a la antigua era Shennong (alrededor del 2737 a. C.). El dicho "Shen Nong probó cientos de hierbas, encontró setenta y dos venenos todos los días y usó té para aliviarlos" está registrado en "Registros históricos de Huang San", "Huainanzi Xiu Martial Arts", "Bencao Yiyan" y otros libros. El sabio del té Lu Yu señaló en el primer libro autorizado del mundo sobre la ciencia del té, "El clásico del té", hace más de 1200 años (780 d. C.), "El té es la bebida más adecuada porque está frío... Si sientes calor o sed, congestión, dolor de cabeza, ojos cansados, extremidades cansadas y molestias en las articulaciones, simplemente bébalo cuatro veces. Los síntomas anteriores enumerados por Lu Yu son muy similares a los casos típicos de neumonía o casos sospechosos. Dinastía Tang, escribió en "Compendio de Materia Médica": "Calma tu sed". Elimina las epidemias. Té caro también. El famoso eunuco Liu también mencionó "eliminar los forúnculos con té" como una de las diez virtudes del té. Desde la dinastía Tang, ha surgido una nueva narrativa en la investigación sobre el té realizada por médicos en dinastías pasadas, que es similar al uso del té para desintoxicar y esterilizar. Sin embargo, debido a la ciencia subdesarrollada en ese momento, las enfermedades altamente contagiosas y epidémicas se denominaban colectivamente "plaga" o "forúnculos". Si bien no se especifican las bacterias y los virus, se ha demostrado que beber té ayuda a desintoxicar y matar las bacterias. La comunidad médica moderna continúa realizando investigaciones en profundidad sobre las funciones del té para el cuidado de la salud. En 2003, científicos estadounidenses informaron en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias que "una sustancia química llamada 'teanina' en el té puede aumentar cinco veces la capacidad del cuerpo para resistir infecciones". 4. Longevidad. El efecto antienvejecimiento del té verde en el cuerpo humano se refleja principalmente en los efectos coordinados de varios componentes químicos eficaces y múltiples vitaminas, especialmente polifenoles del té, cafeína, vitamina C, sustancias aromáticas, lipopolisacáridos, etc. , puede mejorar la actividad del miocardio humano y la elasticidad de los vasos sanguíneos, inhibir la arteriosclerosis, reducir la incidencia de hipertensión y enfermedades coronarias, mejorar la inmunidad, antienvejecimiento y hacer que las personas vivan más tiempo. La investigación médica muestra que los polifenoles del té no solo pueden reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, sino que también mejoran la dureza y elasticidad de los capilares, reducen los lípidos en la sangre y son extremadamente útiles para prevenir y tratar enfermedades comunes en personas de mediana edad y ancianos. personas como la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. El té contiene selenio y es selenio orgánico, que es más fácil de absorber que el selenio de los cereales y aceites. El Dr. Richard Paixiwat de Estados Unidos cree que agregar selenio a los alimentos, combinado con vitamina C y vitamina E, puede prolongar la vida humana, y el té es rico en estos extraños elementos que son beneficiosos para la vida. El nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte son leyes irresistibles. La llamada "inmortalidad" es falsa, pero la "longevidad" es cierta. Hay innumerables ejemplos de consumo de té y longevidad.
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- ¿Cómo eligen los pacientes con faringitis las pastillas para la garganta? Las pastillas para la garganta son medicamentos antiinflamatorios clínicos para la garganta que tienen las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, antiinflamatorios y esterilizantes, nutrir el yin y calmar la sed, humedecer la garganta y aliviar el dolor. la garganta y eliminando la putrefacción. A menudo se utiliza para tratar faringitis, úlceras orales, amigdalitis, ronquera, mal aliento y otras enfermedades. Es popular por su rápido efecto, economía y conveniencia. Pero hay muchos tipos de pastillas para la garganta en las farmacias, ¿cómo deben elegir los pacientes? Tipos de pastillas para la garganta Las pastillas para la garganta se componen de medicamentos y excipientes principales. Las medicinas occidentales se componen principalmente de algunos medicamentos antibacterianos, antiinflamatorios o desinfectantes y antisépticos. La medicina tradicional china consiste en madreselva, escutelaria, raíz de isatis, ruibarbo y escarcha de sandía. , borneol, algas grasas, muda de cigarra, platycodon. Se compone de hierbas medicinales chinas con efectos antibacterianos y antiinflamatorios como Fritillaria grosvenori, Luo Han Guo, Ophiopogon japonicus, Qingguo y regaliz. A menudo se añaden a los excipientes aromaterapia y edulcorantes, como aceite de eucalipto, mentol, sacarosa y otras sustancias, para ayudar en el tratamiento y mejorar el sabor. Al elegir pastillas para la garganta, debe hacer una elección razonable en función de la situación personal del paciente y de los ingredientes de las pastillas para la garganta. Las pastillas para la garganta de la medicina occidental tienen efectos bactericidas y antiinfecciosos, pueden matar microorganismos patógenos en la boca y la garganta y son adecuadas para la faringitis, las úlceras de la mucosa oral, la gingivitis y la periodontitis. Tabletas de yodo Cedi (tabletas Huasu) Las tabletas Huasu contienen moléculas de yodo, que son extremadamente letales. El efecto antiinfeccioso de las bacterias puede matar rápidamente varios microorganismos patógenos en la boca y la garganta, incluidos propágulos bacterianos, hongos, esporas y virus. Clodesquinonio (pastillas de estilbeno) Las pastillas de clodesquinonio tienen el efecto de matar una variedad de bacterias, con efectos amplios, velocidad rápida y gran eficacia. Puede matar directamente Staphylococcus aureus hemolítico común, Streptococcus pyogenes, Proteus, bacterias acidorresistentes y Candida albicans en la orofaringe sin suero. También tiene un efecto inhibidor sobre las bacterias anaeróbicas y su eficacia no se reduce por la presencia de sustancias orgánicas. Materia como el suero, por lo que no tiene toxicidad ni irritación evidentes y es muy seguro. Puede utilizarse para tratar faringitis aguda y crónica, laringitis, amigdalitis, estomatitis, gingivitis, etc. Puede prevenir y tratar el mal aliento. Cada comprimido de clonidina compuesta contiene 0,25 mg de clonidina y 1 mg de tirosina. Tiene un efecto bactericida evidente y se utiliza principalmente para infecciones de bacterias Gram positivas superficiales y algunas bacterias Gram negativas. Su característica es que el efecto bactericida no se ve afectado por el líquido tisular, esputo, pus, etc. No es tóxico para los tejidos locales y las bacterias rara vez desarrollan resistencia a él. Se utiliza para faringitis, amigdalitis, estomatitis y glositis agudas y crónicas. Las tabletas de lisozima están compuestas de polipeptidasas que descomponen los mucopolisacáridos y tienen efectos antibacterianos y antivirales. Detenga el sangrado, reduzca la hinchazón, elimine el tejido necrótico local y promueva la recuperación de la función del tejido. Para faringitis aguda y crónica y úlceras bucales. Las pastillas de ribavirina se utilizan principalmente para tratar la faringitis viral aguda y crónica. Las pastillas para la garganta se dividen en dos categorías: terapéuticas y sanitarias. Los medicamentos de tratamiento incluyen pastillas para la garganta heladas de sandía, tabletas para la garganta moradas de seda dorada, pastillas para la garganta compuestas de coral y hierba, pastillas para soltar Yanli Shuangkou, pastillas para chupar Yinhuang, etc. Los productos para la salud incluyen el caramelo de níspero Kyoto Ninjian, el regaliz Liyan, el caramelo de regaliz Liyano Tylenol Qingyan, etc. , tiene la función sanitaria de aclarar y humedecer la garganta. Las pastillas para la garganta con crema de sandía se componen de crema de sandía, borneol, aceite de mentol, mentol, etc. Tiene los efectos de aclarar la voz, calmar la garganta, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Puede usarse para prevenir y tratar el dolor de garganta, la ronquera, la laringitis, los abscesos de garganta, las polillas, la quiloboca, las llagas en la boca y la lengua y los abscesos dentales. Faringitis aguda y crónica, amigdalitis, úlceras bucales, estomatitis, hinchazón y dolor de encías, etc. Las pastillas para la garganta con escarcha de sandía no solo tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos, sino que también producen líquido e hidratan la garganta. Por lo tanto, tiene un buen efecto en las enfermedades de la garganta como la sequedad de garganta, la hinchazón, el dolor y la ronquera. Las pastillas para la garganta Jinsizi se componen de mentol, madreselva, oliva, aceite de eucalipto, dendrobium, fruta del monje, cáscara de mandarina, aceite de anís estrellado, etc. Tiene las funciones de dispersar el viento, eliminar el calor, desintoxicar y calmar la garganta, y es fragante y limpiador. Es adecuado para mejorar síntomas como el dolor de garganta, la sequedad por calor y la ronquera provocada por la faringitis aguda. Las pastillas compuestas de coral de hierba están compuestas de extracto de coral de hierba, mentol, aceite de mentol, etc. Tiene los efectos de dispersar el viento, eliminar el calor, reducir la hinchazón, aliviar el dolor y aclarar la garganta. Se utiliza para el dolor de garganta, la ronquera y la afonía causada por el viento-calor exógeno. La faringitis aguda es un síndrome del viento-calor. Las pastillas Li Yan Shuangkou están compuestas de borneol, aceite de sésamo aina, aceite de mentol, mentol, etc. Tiene los efectos de disipar el viento y el calor, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y aclarar y aclarar la garganta. Se utiliza para faringitis aguda, ataque agudo de faringitis crónica, dolor de garganta, hinchazón de la mucosa faríngea, sequedad de garganta, mal aliento, etc. Las pastillas Yinhuang se componen de extracto de madreselva y extracto de escutelaria. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y antiinflamatorio, y tiene un efecto inhibidor obvio sobre las bacterias Gram-positivas. Puede usarse para tratar el dolor de garganta causado por amigdalitis aguda y faringitis aguda. El caramelo de níspero Kyoto Ninjian se compone de regaliz, hojas de níspero, platicodon, aceitunas tibetanas, glucosa, sacarosa, caramelo, especias, etc. Tiene el efecto sanitario de aclarar y humedecer la garganta. El regaliz se compone de regaliz. , madreselva, fruta del monje, fruta verde, mentol, azúcar y sirope de maltosa.
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En tercer lugar, abra ligeramente la boca y mueva la mandíbula inferior hacia la izquierda y hacia la derecha, repita 30 veces. Simplemente hazlo 2 o 3 veces al día y estarás bien. Diez maneras de adelgazar tu rostro en la vida: 1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 2. Dieta: Realizar tres comidas al día con frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales. 3. Método de baño: Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso. El mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajear tu rostro con crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos. 4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, pómulos, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1 o 2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta la parte superior; orejas, repetir dos veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 5. Método profesional de adelgazamiento facial: si desea convertirse rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puede probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa facial. Cirugía plástica facial: por ejemplo, si desea corregir una cara redonda y convertirla en una cara ovalada o en una cara ovalada, el médico cortará un pequeño trozo de hueso a ambos lados de las mejillas para hacer que el mentón originalmente redondo sea puntiagudo y todo cara para convertirse en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerda hacerlo en serio. Toxina botulínica inyectada en la cara: Se trata de una toxina que provoca atrofia muscular. Surte efecto rápidamente y no causa ningún daño grave a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Acupresión para reducir la hinchazón: Los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el "punto Tinghui", el "punto Daying" y el "punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj, de adentro hacia afuera. Nota: El masaje de acupresión anterior es adecuado una vez cada dos días. El masaje demasiado frecuente o excesivo puede provocar una conducción nerviosa lenta o relajación muscular y contusión. 7. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: en comparación con los métodos anteriores, esto es simplemente un juego de niños. Si el masaje deportivo le resulta demasiado difícil o la liposucción demasiado dolorosa, utilice este método. ¡Además de ser más problemático, el efecto también es bueno! Las cejas son arqueadas, finas y altas; utiliza sombra de ojos marrón para alargar los ojos y delinear el efecto hundido de los ojos desde el final de los ojos hacia adentro. Dibuja una sombra recta tridimensional en la base de la nariz. La forma del labio está agrandada, el pico del labio es claro y el labio inferior es grueso y ligeramente cuadrado. Las mejillas son naturalmente hundidas y marrones, y los rasgos faciales tridimensionales se resaltan inmediatamente.
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- ¿Beber vinagre de sidra de manzana es bueno para el dolor de garganta? Gracias Dios por ayudarme. 1. Bebida ácido-alcalina El vinagre de manzana es una bebida que se vuelve ácida y alcalina después de ser metabolizada en el organismo y tiene el efecto de neutralizar alimentos ácidos como pescado, carne, huevos, arroz y. fideos, y es beneficioso para Conserva diversos nutrientes y promueve la absorción de calcio. La mayoría de los alimentos ácidos contienen calcio, potasio, magnesio, hierro, sodio, manganeso, zinc y otros elementos metálicos, como las manzanas y los tomates. Aunque es muy ácido cuando se come en la boca, estos ácidos orgánicos se descomponen en dióxido de carbono y varias sales ácidas en el cuerpo y se vuelven alcalinos. Un cuerpo alcalino tiene una inmunidad más fuerte que un cuerpo ácido. 2. Rico en pectina, bueno para la salud. La pectina es beneficiosa para el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas. Las bacterias beneficiosas pueden producir nutrientes esenciales para el cuerpo humano, como la vitamina B (vitaminas B1, B2, B6, B12, niacina, ácido pantoténico) y vitamina K2. La pectina puede promover la excreción de grasas, esteroides y bilis. El aumento de la secreción de esteroides puede ayudar a reducir la incidencia de cánceres relacionados con las hormonas sexuales. La pectina puede retrasar la absorción intestinal de azúcar y lípidos y controlar el aumento del azúcar en sangre. La pectina absorbe agua y se expande en el cuerpo humano, y su volumen puede aumentar hasta 10 veces su tamaño original. Puede hacer que las personas se sientan llenas y retrasar el vaciado gástrico, lo que puede prevenir eficazmente la obesidad y perder peso. La pectina, a diferencia de otras celulosas, no afecta la absorción de oligoelementos como calcio, magnesio, zinc y cobre. La pectina puede absorber iones de metales pesados como plomo, níquel y cobalto en los alimentos. La pectina no puede ser digerida por los jugos digestivos, por lo que puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo. 3. Rico en vitaminas, embellecedor y embellecedor del vinagre de sidra de manzana. La gran cantidad de vitaminas antioxidantes puede promover el metabolismo, blanquear y esterilizar, diluir la melanina, eliminar rápidamente la cutina envejecida, reponer la nutrición y la humedad de la piel, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, encoger mucho. Los poros, resisten la oxidación y previenen la pigmentación, blanquean y rejuvenecen la piel, haciendo que la piel sea más suave y delicada, y el cabello suave. 4. El ácido málico es rico en ácidos orgánicos, que pueden participar directamente en el metabolismo humano y ser absorbidos por el cuerpo humano, proporcionando así energía al cuerpo humano en un corto período de tiempo, eliminando la fatiga, resistiendo la fatiga y restaurando rápidamente la fuerza física. . Al mismo tiempo, el ácido málico puede promover el metabolismo del amoníaco, reducir la concentración de amoníaco en sangre y proteger el hígado. El ácido málico también puede mantener el metabolismo energético del miocardio y proteger el miocardio isquémico del infarto de miocardio. El ácido acético puede promover la secreción de jugo gástrico, estimular el apetito y promover la absorción de calcio de otros alimentos. La valina puede promover la cicatrización de heridas y mejorar la función hepática. El ácido aspártico puede proteger los músculos, tratar la angina, prevenir y tratar el infarto de miocardio y prevenir y aliviar la fatiga. El glutamato participa en el metabolismo de proteínas y azúcares en el cerebro, promueve la oxidación, aumenta la actividad del sistema nervioso central, mantiene y promueve la función de las células cerebrales y promueve el aumento de la inteligencia. El vinagre de jugo de frutas puede mejorar la inmunidad. El vinagre de jugo de frutas es rico en vitaminas y aminoácidos, que pueden sintetizar acetato de calcio con calcio en el cuerpo, mejorar la absorción de calcio y fortalecer el cuerpo. El vinagre de jugo también es rico en vitamina C. La vitamina C es un poderoso antioxidante que puede prevenir el cáncer y el envejecimiento celular y aumentar la resistencia del cuerpo. Además, es bien sabido que los trabajadores de las fábricas de vinagre rara vez se resfrían. El ácido acético tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede prevenir los resfriados. Para las personas a las que les gusta resfriarse, pueden beber una botella de vinagre de jugo después del desayuno antes de salir, lo que puede prevenir los resfriados de camino al trabajo por la mañana. Especialmente en invierno, puedes calentar vinagre de jugo y beberlo, lo que no irritará el estómago y hará que el vinagre sea más eficaz para desinfectar y esterilizar. Hoy en día, cada vez a más personas les gusta beber vinagre de frutas. Esta bebida agridulce no sólo ha sustituido a la cerveza y la cola en muchos banquetes de restaurantes, sino que también se ha convertido en un éxito de ventas en los principales supermercados. Los estudios han confirmado que beber vinagre de frutas aporta muchos beneficios para la salud. 5. Es fácil resfriarse. Beber vinagre de sidra de manzana por la mañana puede mejorar la inmunidad humana. El vinagre de sidra de manzana es rico en vitaminas y aminoácidos, que pueden sintetizar acetato de calcio con calcio en el cuerpo, mejorar la absorción de calcio y fortalecer el cuerpo. El vinagre de sidra de manzana también es rico en vitamina C, que es un poderoso antioxidante que puede prevenir el cáncer y el envejecimiento celular y aumentar la resistencia del cuerpo. Además, es bien sabido que los trabajadores de las fábricas de vinagre rara vez se resfrían. El ácido acético tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede prevenir los resfriados. Para aquellos a los que les gusta resfriarse, pueden beber una botella de vinagre de manzana después del desayuno antes de salir, que puede resistir el frío de camino al trabajo por la mañana y evitar que se resfríen. Especialmente en invierno, el vinagre de sidra de manzana se puede calentar y beber, lo que no irrita el tracto gastrointestinal y hace que el vinagre sea más eficaz para desinfectar y esterilizar. Hoy en día, cada vez a más personas les gusta beber vinagre de manzana. Esta bebida agridulce no sólo ha sustituido a la cerveza y la cola en muchos banquetes de restaurantes, sino que también se ha convertido en un éxito de ventas en los principales supermercados. Los estudios han confirmado que beber vinagre de frutas aporta muchos beneficios para la salud. 5. Los trabajadores de oficina pueden eliminar la fatiga bebiendo vinagre de sidra de manzana. Para los trabajadores de oficina, el vinagre de sidra de manzana es la mejor bebida para eliminar la fatiga.
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- La redacción publicitaria de Fulian es muy breve. Redacción breve para el reencuentro (91 frases seleccionadas) 1. ¿Te odio más porque eres mi rival académico? ¿enemigo? ; Te amo más porque eres el amigo del que aprendí cuando era niño. Nos vemos de nuevo hoy, como Guan Zhong perdiendo su abulón. ¿Dónde puedo encontrar mis favoritos? ¿Mejor amigo? . 2. Encontrarse y despedirse, regresar al mar y salir del mar no son sólo el fin de la alegría del pasado, sino también el comienzo de la felicidad del futuro. 3. Tres años es sólo un corto período de tiempo en el camino de la vida, pero los tres años que pasé en la misma mesa contigo nunca serán olvidados. Eres una perla en mi memoria y una estrella en el cielo en mi corazón. 4. Alguien dijo:? Cada uno puede ser arquitecto de su propia suerte. ? Que usemos nuestras propias manos para construir un edificio afortunado en el camino de la vida. 5. Los estudiantes que hablan menos no son maduros ni prudentes, pero no obtienen buenos resultados debido a sus experiencias mediocres. Los términos de moda de los que hablamos son desconocidos o poco cualificados. Tengo miedo de decir algo incorrecto y hacer el ridículo, así que simplemente no hablo. 6. Con tu confianza en ti mismo, tu alegría, tu perseverancia y alguien que viaje contigo para bendecirte, definitivamente podrás navegar hacia el otro lado de tu ideal. 7. Es un honor estudiar con tus compañeros durante cuatro años, lo que me permitió conocerte ¿guapo? ¿talento? Admiro tu temperamento y tu personalidad, y creo que serás mi mejor amigo en el futuro. Conocerte es mi felicidad, dejarte es mi dolor. Respecto a la próxima separación, lo que me sostiene es la expectativa de reencuentro. 9. Estamos a punto de entrar en una nueva vida y aún queda un largo camino por recorrer. Apreciemos la juventud y la amistad que tenemos hoy, y regemos los brotes de la amistad con sentimientos verdaderos. 10. Cuando camino por la playa blanca, a menudo me atrae la gente que recoge conchas en la playa: esa mirada seria, ese movimiento largo y seguro, como si todo el mar le perteneciera y todos los mejores productos pudieran ser seleccionado por él. Amigo mío, no puedo evitar pensar en tu concentración, seriedad y confianza en tus estudios. 11. Entiendo profundamente cuánto tiempo dedicaste y cuántas dificultades superaste para lograr resultados inmediatos. Por favor, crea que en el proceso de su búsqueda, lucha y trabajo duro, siempre estaré a su lado con una sonrisa. 12. No importa cuán largo sea el futuro, valoren cada momento juntos; No importa cuántas primaveras, veranos, otoños e inviernos, siempre seremos amigos. 13. Los ideales nobles son la luz que guía la vida. Con ello la vida tiene un rumbo; con ello me siento muy realizado. ¡Da pasos firmes hacia el objetivo marcado! 14. Tu figura es una vela, y mis ojos son el río. Cuantas veces he intentado retenerte, pero al final no pude. Sé que la amistad es rara en este mundo, pero la libertad es más preciosa. 15. Somos dos arbolitos uno al lado del otro, somos dos partes de un dúo y somos compañeros en la misma mesa. Mientras nos despedimos, acepte mis afectuosas bendiciones. ¿Te envidia? Tener un corazón joven, un corazón ágil y competitivo. ¡Que tu ritmo siga el ritmo de los tiempos y corra rápido por el camino de la vida! 17. ¡Estiremos las piernas y sudemos hasta el final! ¡Afuera de la puerta de la escuela, hay flores y perspectivas brillantes! 18. Es hora de empezar. ¡vamos! No hay que arrepentirse ni decir adiós, aunque las canciones se desvanezcan, nuestro corazón siempre latirá. 19. Naces con un temperamento de otro mundo y un encanto seductor, que siempre existirá en el corazón de quienes te conocen. Eres como un lirio en las montañas, no te arrepientes cuando estás solo. No te jactes cuando la flor florece, no te arrepientas cuando se marchita. Elegante y fragante, en eterna primavera. 20. Jaja, mi compañero de cuarto durante cuatro años, ¡debes tener algo que Mendeleev no descubrió! ¿De qué otra manera podría desaparecer el lenguaje cuando más lo necesito? Si debemos separarnos, debería hablar. ¿adiós? También quiero sentirme agradecido en mi corazón. Gracias por darme un dulce recuerdo inolvidable. 21. ¿Las huellas de la juventud permanecen en los caminos del campus, y las risas y las risas permanecen en la fragancia de los macizos de flores? Cada rincón de nuestra alma mater es un tesoro de nuestra amistad y lleno de nuestras fantasías. 22. La rueda del tiempo está a punto de abandonar el campus de la juventud. Antes de que tengamos tiempo de pensar, ya estamos avanzando en la vida. ¿De qué hablas con tanta prisa? ——Que nuestros corazones fortalezcan los puentes construidos en la niñez. 23. La barca zarpa en el puerto de la juventud, y nos separamos temporalmente, llenos de ideales y aspiraciones. ¿Cuándo nos volveremos a encontrar? ¡Será en ese momento de la cosecha! 24. Nos encontramos en un lugar extraño y nos separamos después de familiarizarnos. Mañana encontraremos nuestro nuevo lugar en el mapa de la vida. Preguntémonos unos a otros con estrellas titilantes. 25. Me cuesta un poco irme, pero no estoy decepcionado; un poco arrepentido, pero no pesimista. Porque nos reconforta la esperanza del encuentro. 26. Mi vida se integra contigo, y tu vida me incluye; cuando nos volvamos a encontrar, tú y yo seguimos siendo uno. 27. Es hora de empezar.
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