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Cuando se calientan los alimentos se producen diferentes niveles de melanoidinas, una reacción llamada pardeamiento no enzimático. Es un tipo de pardeamiento no enzimático muy extendido en la industria alimentaria. Es una reacción entre un compuesto carbonilo y un compuesto amino. Después de un proceso complejo, eventualmente se produce una sustancia macromolecular marrón o incluso negra, melanoidina o melanoidina, por lo que también se llama reacción de carbonil amoníaco. Como todos sabemos, la carne cruda no tiene sabor y sólo puede producir sabor cuando se calienta a altas temperaturas. Durante el proceso de calentamiento, se produce una serie de cambios complejos entre varios componentes del tejido de la carne, produciendo sustancias aromáticas volátiles. Los precursores de estos sabores son principalmente azúcares solubles en agua y compuestos que contienen aminoácidos, así como lípidos como fosfolípidos y triglicéridos. b. El carcinógeno "benzopireno" - Durante la barbacoa, debido a que la carne se asa directamente a alta temperatura, la grasa descompuesta gotea sobre el fuego de carbón y la reacción de polimerización térmica causada por la coquización de la grasa alimenticia se combina con la proteína de la carne. para producir una Una sustancia altamente cancerígena llamada benzopireno se adhiere a las superficies de los alimentos. Así son los kebabs. Si le gusta comer comida de barbacoa contaminada con benzopireno con frecuencia, los carcinógenos se acumularán en el cuerpo y pueden provocar cáncer gástrico y cáncer intestinal. c. "Nitrosaminas" cancerígenas: para aumentar el sabor de las brochetas de cordero, muchos fabricantes marinan la carne durante un corto período de tiempo antes de asar las brochetas de cordero. Esto puede provocar fácilmente el crecimiento de bacterias en la carne marinada. Aumenta así el contenido de nitritos en los encurtidos, y es precisamente la combinación de este enlace la que produce nitrosaminas. Las nitrosaminas son carcinógenos fuertes, uno de los carcinógenos químicos más importantes y uno de los cuatro principales contaminantes de los alimentos. Los alimentos, los cosméticos, la cerveza y los cigarrillos contienen nitrito de amonio. Los alimentos ahumados contienen una gran cantidad de nitrosaminas. La aparición de algunos tumores del sistema digestivo, como el cáncer de esófago, está relacionada con la cantidad de nitrosaminas consumidas en la dieta. Cuando se ingieren juntos alimentos ahumados y alcohol, se multiplica el daño de las nitrosaminas a la salud humana. d. Comer barbacoa equivale a fumar: después de tres años de investigación, la Organización Mundial de la Salud seleccionó y anunció los seis alimentos más saludables y los diez principales alimentos chatarra, diciendo que comer barbacoa equivale a fumar y es tóxico. Un centro de investigación de Estados Unidos informó que comer un muslo de pollo a la parrilla equivale a fumar 60 cigarrillos. Las mujeres que comen barbacoa con regularidad tienen el doble de riesgo de sufrir cáncer de mama que las mujeres a las que no les gusta la comida asada. 2. La cerveza es una buena ayuda para comer barbacoa hasta que se vuelve obeso: 1. La mayoría de los hombres, especialmente los de entre 20 y 50 años, no pueden comer barbacoa sin cerveza, especialmente en primavera y verano. ¡Diviértete haciéndolo! Sin embargo, la obesidad poco a poco tiene algo que ver contigo. 2. Calculemos: una botella de cerveza de 600 ml produce aproximadamente 162 kcal de energía, y un kebab de cordero normal de 40 g produce 11 kcal de energía por cada 100 g de carne de pierna de cordero. Si hay demasiadas, se contará como comer diez brochetas en una comida. Una botella de cerveza y diez brochetas de cordero producen 606 kcal de energía, que es la energía necesaria para la cena de una persona normal. Los anteriores son los peligros que provoca la barbacoa. ¿Lo entiendes? ¡Comer barbacoa y beber cerveza con regularidad equivale a un suicidio crónico! ¿Eres una de las víctimas? Ya sea estudiante, oficinista, ama de casa, trabajador jubilado o trabajador migrante, por el bien de su salud, comunique este conocimiento a sus amigos y familiares. Aunque la barbacoa es deliciosa, realmente no se puede comer demasiado. Si quieres comer, hazlo con moderación. Aquí tienes algunas sugerencias: Precauciones al comer barbacoa 1. Cuida tu boca, aunque las brochetas de cordero sean así. 2. A la hora de elegir brochetas de cordero, hay que elegir brochetas de bambú. Aunque no es muy respetuoso con el medio ambiente, desde el punto de vista de la salud, en ocasiones no es respetuoso con el medio ambiente. Está prohibido utilizar brochetas de hierro para hacer brochetas de cordero. 3. Las brochetas de cordero deben cocinarse para prevenir infecciones con parásitos: no codicie el delicado sabor de las brochetas de cordero que se asan hasta que tengan ochenta años de maduración. Parte de la carne aún no está cocida, o incluso cruda. Si la carne cruda poco cocida es carne de mala calidad, como "cerdo de arroz", el consumidor puede infectarse con parásitos, lo que representa un peligro oculto de neurocisticercosis. 4. Principios para elegir brochetas de cordero: como todos sabemos, ahora existen muchos tipos de brochetas de cordero, incluidas brochetas de cordero, tendones de carne, tendones de plato, mollejas de pollo, corazones de pollo, alitas de pollo, pescado a la parrilla, rollitos de verduras a la parrilla y otros estilos. .
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- Enseñar a los estudiantes según sus aptitudes: hablar de educación desde el temperamento natural de los niños1. Amor y disciplina: comenzar por comprender y respetar el temperamento natural de los niños y luego aprender estrategias de disciplina que se adapten a sus respectivas características. . 1. El temperamento se refiere a la respuesta innata de cada niño al * * * interno o externo, que se puede observar desde el nacimiento. El temperamento le da a la persona su propio estilo y características al interactuar con el entorno. 2. El temperamento innato y la influencia del entorno adquirido formarán una personalidad estable alrededor de los veinte años. Las estrategias de crianza pueden ayudar a los niños a expresar sus rasgos de temperamento de manera adecuada. 3. Si las expectativas de los padres son diferentes del temperamento natural de sus hijos, estos se sentirán decepcionados y tratar de revertirlas provocará muchos conflictos. Por lo tanto, los padres deben romper el marco en sus propias mentes, comprender el temperamento natural de sus hijos, aprender una educación adecuada y dejar que sus hijos crezcan de acuerdo con su propia naturaleza. 4. El concepto de cooperación óptima: no existe un temperamento bueno o malo. La interacción entre el entorno, los padres, los maestros y el temperamento de los niños es el principal factor que afecta el crecimiento. El temperamento de un niño pertenece al de un niño bien educado y los padres deben recordarse a sí mismos que no deben imponer su voluntad a sus hijos. Si un niño está de mal humor, los padres pueden frustrarse fácilmente con el crecimiento de su hijo. Los padres necesitan aprender a apreciar a sus hijos y aprender más métodos y técnicas para afrontar este desafío. 6. Los padres modernos necesitan aprender a comprender y respetar a sus hijos y a simpatizar con sus emociones y pensamientos. Al mismo tiempo, también necesitan aprender a establecer límites, establecer normas y habilidades de disciplina suaves pero firmes para sus hijos. 7. A menudo escuchamos a los padres decir: "¿Por qué eres tan descuidado? ¿Por qué no eres tan cuidadoso como tu hermano?" "¿Por qué eres tan tímido? Mira qué valiente es ese hermano. Si entiendes que cada niño nace con diferente características, Características. No haré comparaciones tan sin sentido. 2. Nueve dimensiones del temperamento 1. Actividad (1) Definición: El cuerpo durante las actividades diarias como dormir, jugar, trabajar, comer, vestirse y bañarse. (2) Niños con alto nivel de actividad: a. A todos los niños les gusta jugar, probar y correr riesgos, y les gusta aprender a través de sus propias experiencias. Darles suficiente espacio para explorar libremente puede cultivar la confianza en sí mismos. dirección y dejar que el niño se convierta en un pequeño ayudante c. Evite llevar al niño a lugares donde se requiera tranquilidad para evitar acumular experiencias de frustración desde una edad temprana. d. ¿Dónde están los límites? Poner límites a los niños no es limitarlos, sino hacerles saber claramente cuándo pueden liberar y cuándo deben recolectar, sin tener que explorar las reglas de comportamiento del mundo exterior a través de prueba y error. lo aceptable e inaceptable lo hará sentir más seguro. e. Anticipar posibles problemas y soluciones antes de salir, y establecer acuerdos de comportamiento claros cuando afecte a los demás. f. debe ser breve y claro, proporcionar los límites del comportamiento aceptable e inaceptable para los niños y tener consecuencias conductuales claras, para que los niños puedan aprender a ser responsables de las consecuencias de su propio comportamiento (3) Niños con grados bajos: a. Buenos estudiantes que gustan a los profesores. Porque a menudo les gusta sentarse y tienen un mejor desarrollo de los pequeños movimientos. b. Muchas veces le dan al niño más tiempo para completar lo que debe hacer y aprender a disfrutarlo. Establecer hábitos de ejercicio. 2. Regularidad (1) Definición: La previsibilidad de las rutinas diarias de los niños (como el sueño, la alimentación y la excreción). (2) Los niños con alta regularidad deben ayudarlo a adaptarse a los cambios en el horario de vacaciones. b. Cuando la vida cambie, infórmele con anticipación y déle tiempo para prepararse mentalmente. (3) Niños con baja regularidad: a. Puede agregar gradualmente métodos de entrenamiento conductual para establecer una regularidad. c. Las rutinas de los padres también afectarán las rutinas de los niños d. Darles tiempo para aprender y crecer 1) Definición: La respuesta de los niños a las cosas nuevas es acercarse con valentía o dudar con timidez. . A los niños les gusta la novedad y la aventura. Recuérdeles los peligros de la curiosidad y los límites entre las personas y yo. b.
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- ¿Qué medicamento es más eficaz para los pacientes con faringitis? La faringitis crónica se puede dividir en: ① Faringitis crónica simple: congestión difusa de la mucosa, dilatación de pequeños vasos sanguíneos, color rojo oscuro y pequeña cantidad de secreciones pegajosas. ② Faringitis hipertrófica crónica: engrosamiento de las membranas mucosas, congestión difusa, color rojo oscuro. Los folículos linfáticos de la pared faríngea posterior son hiperplásicos, congestionados e hinchados y se distribuyen en puntos o fusionados en masas. Los cordones laterales de la faringe en ambos lados también están congestionados e hipertrofiados. ③Faringitis atrófica o seca: la mucosa está seca, atrófica y delgada, pálida y brillante como papel encerado, con costra de pus adherida. La sensación y los reflejos faríngeos disminuyen y hay una secreción espesa o una costra de pus adherida a la nasofaringe. A veces se puede ver el contorno de la columna cervical en la pared faríngea posterior. Si no hay cambios evidentes en la atrofia temprana, se denomina faringitis seca. Breve descripción de los métodos de tratamiento: Eliminar diversos factores patógenos, como el tratamiento de enfermedades sistémicas y el tratamiento de la sinusitis. Presta atención a la nutrición y potencia el ejercicio físico. Evite las comidas picantes, el tabaco y el alcohol y corrija la pronunciación incorrecta. Los trabajadores deben usar máscaras en ambientes con polvo o gases irritantes. Para temas especiales, se puede utilizar para enjuagar la boca una solución compuesta de bórax, nitrofurazona, una solución de ácido bórico al 2%, solución salina normal al 3%, etc. y aplique glicerina yodada al 3% o pastillas para la garganta que contengan yodo, pastillas para la garganta con menta, pastillas de Liushen, etc. Medicinas chinas orales que nutren el yin, promueven el líquido, eliminan el calor e hidratan los pulmones, como Scrophulariaceae, Ophiopogon japonicus, Rehmannia glutinosa, madreselva, Shegan y regaliz. La faringitis hipertrófica se puede tratar con entre un 10 y un 30% de nitrato de plata o electrocoagulación. Irradiación ultravioleta, crioterapia, láserterapia, etc. puede lograr ciertos resultados. La faringitis atrófica puede tomar vitaminas A, B2, C y E para promover la proliferación epitelial de la mucosa. ¿Qué exámenes se necesitan para la faringitis crónica? Solicite una historia médica detallada, examine cuidadosamente la nasofaringe y la laringe y realice los exámenes sistémicos necesarios. Se debe prestar especial atención a excluir lesiones ocultas en nariz, faringe, laringe, esófago y cuello, como tumores malignos tempranos. Se debe realizar un seguimiento de los pacientes antes de descartar lesiones ocultas para evitar un diagnóstico erróneo. Como dice el refrán, "La enfermedad es como un hilo". La faringitis crónica requiere un tratamiento paciente y persistente. La inhalación de vapor simple se puede utilizar en casa: ① Llene una taza grande abierta con agua hirviendo y luego envuelva la boca, la nariz y la taza con una toalla para evitar que salga el vapor. Abre la boca y respira profundamente, inhalando el vapor hacia la garganta, que puede actuar como una compresa humectante y caliente. (2) Para mejorar el efecto de la inhalación de vapor, puede colocar una pequeña estufa de alcohol con una olla pequeña de agua hirviendo encima, envolver la boquilla con un paño grande y meter la boca y la nariz en una bolsa de tela grande. , respira profundamente e inhala el vapor. Pero tenga cuidado: no acerque la boca y la nariz directamente al pico para evitar quemaduras. (3) Puede utilizar un rociador de belleza femenino inactivo en casa para calentar el tanque de agua. Después de expulsar el aire caliente, apúntelo a la boca e inhale. El tratamiento de inhalación de vapor anterior generalmente se realiza dos veces al día durante 10 minutos cada vez. Esto puede hidratar la garganta y aumentar la comodidad; diluir el esputo y facilitar la tos también reducirá significativamente los síntomas de la tos. La faringitis crónica es una inflamación crónica de la mucosa, submucosa y tejido linfoide de la faringe. Las razones principales son los efectos repetidos de la faringitis aguda, la estimulación de las secreciones inflamatorias en la cavidad nasal, los senos nasales y la nasofaringe, la transmisión directa de la amigdalitis crónica, la estimulación del exceso de tabaco, alcohol, polvo y gases nocivos, y la preferencia. para alimentos irritantes. Además, algunas enfermedades sistémicas, como la anemia, las enfermedades traqueales, las enfermedades hepáticas y renales, etc., también son susceptibles a esta enfermedad. Los pacientes con faringitis crónica presentan varios síntomas. Diferentes pacientes tienen diferentes síntomas. Los principales síntomas son sequedad de garganta, malestar, sensación de cuerpo extraño, picor, sensación de ardor y dolor leve en la garganta. El dolor al tragar y el dolor de garganta pueden ser más graves en los ataques agudos. Debido a que la pared faríngea posterior suele estar irritada por secreciones espesas, algunos pacientes presentan tos irritante por la mañana, especialmente cuando se levantan y se cepillan los dientes, acompañada de náuseas. La faringitis crónica generalmente no requiere tratamiento con antibióticos porque la faringitis crónica no es una infección bacteriana. Sin embargo, en las clínicas ambulatorias, muchos pacientes diagnosticados con faringitis crónica insisten en recibir tratamiento con antibióticos, y algunos pacientes incluso van a las farmacias a comprar antibióticos ellos mismos. Este mal uso de los antibióticos es perjudicial e inútil. El abuso de antibióticos puede provocar un desequilibrio de la flora normal en la garganta y provocar una infección secundaria. Además, todo antibiótico tiene efectos secundarios sistémicos. El uso excesivo de antibióticos puede causar daño al cuerpo humano. Al mismo tiempo, el mal uso de los antibióticos también puede provocar resistencia bacteriana. El tratamiento de la faringitis crónica se dirige principalmente a la causa, como dejar de fumar y beber, tratar activamente la faringitis aguda y la inflamación crónica de la cavidad nasal, los senos nasales y las amígdalas, mejorar el entorno de vida y de trabajo y evitar la estimulación del polvo y los gases nocivos. . Fortalecer el ejercicio, mejorar la condición física y prevenir resfriados. Los pacientes con garganta seca y dolor de garganta pueden elegir algunas pastillas, como tabletas Huasu, tabletas Caohuang, tabletas Yinhuang, tabletas Loctite Qi, tabletas Watermelon Frost, etc. , reducir o aliviar los síntomas también puede elegir varios medicamentos patentados chinos, como Wanying Capsules, Qingyan Lihou Granules, Yiqing Capsules, Shiwei Gentianhua Granules, etc.
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