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- ¿Cuáles son los beneficios de beber Tieguanyin? En los últimos años, científicos nacionales y extranjeros, especialmente científicos japoneses, han confirmado que los componentes químicos y elementos minerales del Tieguanyin tienen efectos especiales en la salud humana, como sigue: 1. El efecto antienvejecimiento de Tieguanyin Algunas investigaciones científicas nacionales y extranjeras han demostrado que el envejecimiento humano está relacionado con la peroxidación de ácidos grasos insaturados en el cuerpo, y la peroxidación de ácidos grasos insaturados está relacionada con la acción de los radicales libres. Los radicales libres con alta actividad química pueden sobreoxidar los ácidos grasos insaturados, provocar mutaciones o disminución de las funciones celulares, provocar proliferación y necrosis de tejidos y provocar enfermedades mortales. La peroxidación lipídica es el demonio de la salud humana, pero el culpable son los radicales libres. Mientras se eliminen los radicales libres, las células pueden crecer y desarrollarse normalmente y vivir una vida larga y saludable. Los antioxidantes comúnmente utilizados son la vitamina C y la vitamina E, que pueden prevenir eficazmente la oxidación excesiva de los ácidos grasos insaturados. Estudios recientes realizados por investigadores japoneses han demostrado que los polifenoles del Tieguanyin pueden prevenir la oxidación excesiva; los alcaloides purínicos pueden eliminar indirectamente los radicales libres, retrasando así el envejecimiento. Efecto anticancerígeno del Tieguanyin El cáncer es una "enfermedad incurable" que amenaza gravemente la salud de las personas. Por ello, en los últimos años, la investigación anticancerígena del té ha despertado un gran interés y preocupación. Hace unos años, se informó que el cáncer de esófago entre los residentes de Shanghai estaba disminuyendo año tras año debido al consumo de té, lo que de hecho causó grandes repercusiones en todo el mundo. Hoy en día, el mundo ha reconocido que beber té para prevenir y combatir el cáncer, y Tieguanyin tiene el mejor efecto anticancerígeno entre los tés. Ya en 1983, el profesor Takunan Okuda de la Universidad de Okayama en Japón había descartado los efectos anticancerígenos de docenas de polifenoles vegetales. Los resultados muestran que EGCG tiene una fuerte actividad anticancerígena. Otros científicos creen que los polifenoles del té Tieguanyin son el principal ingrediente activo en los estudios que confirman la resistencia de Tieguanyin a las mutaciones. En el estudio de la carcinogénesis química se ha afirmado el efecto preventivo de los polifenoles del té Tieguanyin. Además, la vitamina C y la vitamina E del Tieguanyin pueden bloquear la síntesis de nitrosaminas cancerígenas y desempeñar un papel importante en la prevención y el tratamiento del cáncer. El efecto anti-arteriosclerosis de Santie Guanyin 1999. El 31 de mayo, en el 4º Simposio Académico sobre Salud y Té Oolong celebrado en Tokio, Japón, el vicepresidente Chen Ling de la Academia de Medicina Tradicional China de Fujian informó que utilizaron a 25 personas con sangre alta. lípidos, se seleccionaron pacientes obesos como sujetos de observación clínica para explorar los efectos de beber té Oolong Tieguanyin en la inhibición de la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre y la mejora del metabolismo de los lípidos en la sangre. Los estudios han demostrado que los polifenoles del té y las vitaminas del Tieguanyin pueden inhibir la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre. El Dr. Masahiko Hara del Instituto Mitsui de Investigación Agrícola y Forestal en Japón también ha confirmado tras muchos años de investigación que los polifenoles del té no sólo pueden reducir el colesterol en la sangre, sino que también aumentan significativamente la proporción de lipoproteínas de alta densidad y lipoproteínas de baja densidad en la sangre. . La cafeína puede relajar los vasos sanguíneos, acelerar la respiración, reducir los lípidos en sangre y tiene cierto efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la enfermedad coronaria, la hipertensión y la arteriosclerosis. Según una encuesta realizada a 1.080 agricultores en el municipio de Anxi Tea de la Universidad Médica de Fujian, la incidencia de no beber té Tieguanyin fue del 3,1%. El consumo ocasional fue del 2,3%; el consumo durante todo el año (más de 3 años) fue del 1,4%. Se puede observar que las personas que beben Tieguanyin con regularidad tienen una menor incidencia de enfermedad coronaria que aquellas que no beben Tieguanyin. Piense en Tieguanyin para prevenir y tratar la diabetes La diabetes es una enfermedad mundial. Actualmente, alrededor de 200 millones de personas en todo el mundo padecen diabetes y más de 30 millones de personas en China padecen diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica progresiva acompañada de trastornos del metabolismo de la glucosa. Las manifestaciones clínicas típicas son “tres más y uno menos”, es decir, polidipsia, poliuria, polifagia, pérdida de peso y debilidad general. Esta enfermedad se llama "diabetes" en la medicina tradicional china y pertenece a la categoría de calor ardiente y calor húmedo. La principal causa de la enfermedad es la falta de polifenoles en el organismo, como vitamina B1, ácido pantoténico, ácido fosfórico, salicilato de metilo, etc. , lo que provoca que se trastorne el metabolismo del azúcar, que el azúcar en sangre en el cuerpo aumente bruscamente y que se debiliten los efectos metabólicos. Los experimentos clínicos realizados por el médico japonés Nana Takeichiro Ogawa y otros han confirmado que beber té con regularidad puede reponer rápidamente la vitamina B1, el ácido pantoténico, el ácido fosfórico, el salicilato de metilo y los polifenoles en el cuerpo humano, y puede prevenir la aparición de diabetes. Para los pacientes con diabetes moderada y leve, el azúcar en sangre y el azúcar en orina se pueden reducir a muy poco o completamente normal; para los pacientes con diabetes grave, el azúcar en sangre y el azúcar en orina se pueden reducir y se pueden aliviar varios síntomas importantes; La obesidad es un trastorno nutricional que se produce con la mejora continua del nivel de vida de las personas. Es causada por una ingesta excesiva de nutrientes o una utilización insuficiente de la energía almacenada en el cuerpo. La obesidad no sólo trae muchos inconvenientes a la vida diaria de las personas, sino que también causa enfermedades cardiovasculares y diabetes. Durante 1996, el Instituto Provincial de Investigación de Medicina Tradicional China de Fujian llevó a cabo un estudio sobre el efecto de pérdida de peso del consumo de Tieguanyin en 102 hombres y mujeres adultos con obesidad simple. Los estudios han demostrado que Tieguanyin contiene una gran cantidad de polifenoles del té, que no solo pueden mejorar la función de las enzimas lipolíticas, sino también promover la actividad metabólica de la lipasa neutra en los tejidos.
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A menudo se usa junto con rehmannia glutinosa, crisantemo, ñame, cornus y otros medicamentos para tratar la fatiga, el dolor de cintura y rodilla, los mareos y el tinnitus, el calor interno y la sed, la deficiencia de sangre y los ojos amarillos. Lycium barbarum es particularmente bueno para mejorar la vista, por lo que comúnmente se le conoce como la "persona con visión". Los médicos a lo largo de los siglos han utilizado a menudo la baya de goji para tratar la visión borrosa y la ceguera nocturna causadas por una cantidad insuficiente de sangre en el hígado y de yin en los riñones. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica. Los resultados de aplicaciones clínicas y experimentales contemporáneas muestran que las hojas de goji pueden mejorar y mejorar significativamente las funciones inmunes y fisiológicas de los ancianos, los pacientes frágiles y con tumores, y tienen los efectos de fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento. Cuando se usa junto con quimioterapia para pacientes con cáncer, puede reducir los efectos secundarios, prevenir la leucopenia y regular la función inmune. Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es adecuada para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Las personas más adecuadas para comer wolfberry son aquellas con una constitución débil y una inmunidad deficiente. Y debes mantenerlo durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para que surta el efecto. En general, es más apropiado que los adultos sanos coman unos 20 gramos de baya de goji al día, si se tiene en cuenta el efecto terapéutico, lo mejor es comer unos 30 gramos al día; Para las personas que suelen tener mala salud, la baya de goji se puede remojar en agua en lugar de té. También puedes tomar gachas de goji, elegir 50 gramos de buenas bayas de goji y 100 gramos de arroz japónica, lavarlas y cocinarlas en gachas, que se pueden tomar como desayuno todas las mañanas. Los dátiles rojos son muy nutritivos. Los dátiles frescos contienen entre un 20% y un 36% de azúcar y los dátiles secos contienen entre un 55% y un 80% de azúcar. Contiene muchas calorías y puede utilizarse como sustituto de los cereales. Históricamente se ha utilizado para socorro en casos de desastre. El contenido de vitamina C se encuentra entre los mejores entre las frutas, con un contenido de 0. L-0,6 g por 100 g, unas 100 veces más que las manzanas y los melocotones. El contenido de vitamina P también es el más alto entre todas las frutas. La gente elogia la azufaifa como una "píldora vitamínica natural". Cada 100 gramos de dátiles frescos contienen 1,2 gramos de proteína, que es casi la más alta entre las frutas frescas. La producción de calor de los dátiles secos es extremadamente alta. La producción de calor de los dátiles por 100 gramos es de aproximadamente 1200-1300 kilojulios, similar a la de las pasas. El contenido de proteínas, calcio, fósforo, riboflavina y niacina es mayor que el de las pasas. pasas. Lycium barbarum tiene un sabor dulce y ingresa al meridiano del hígado y los riñones. Puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, tratando así el síndrome del ojo seco. En la antigüedad, se creía que la baya de goji podía calmar la sed, lo que significa que también tenía el efecto de tratar la sed. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede reponer la sangre, y la sangre pertenece al yin, por lo que es eficaz en el tratamiento de la deficiencia de sangre yin. Las funciones del té de goji y dátil rojo son 1. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, humedecer los pulmones y calmar la sed, haciendo que las personas luzcan sonrosadas. 2. La azufaifa tiene el efecto de "tonificar el cuerpo y reponer el qi, nutrir el bazo y el suelo, humedecer el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y dar color agradable". Ingredientes: agua fría...500 ml de dátiles rojos...10 piezas (30 g) de azúcar de roca...1 cucharada de baya de goji...10 g Método: 1. Hervir agua fría, luego agregar los dátiles rojos y la baya de goji y cocinar durante unos 5 minutos . 2Agregue el azúcar de roca y cocine hasta que se disuelva. Las últimas investigaciones muestran que los dátiles rojos y los dátiles negros contienen tres compuestos que pueden inhibir la actividad del virus de la hepatitis B. Entre ellos, los dátiles rojos tienen un mejor efecto inhibidor sobre la actividad del virus de la hepatitis B que los dátiles negros. Por lo tanto, para los portadores de hepatitis crónica, además del tratamiento farmacológico habitual por parte de médicos profesionales, los dátiles rojos se pueden consumir en la vida diaria para proteger el hígado. Wolfberry + dátiles rojos (puedes tomar tanto como quieras, ¡pero es mejor comerlo hervido que remojado!) Wolfberry es mejor para eliminar la fatiga, prevenir la arteriosclerosis y el envejecimiento; también tiene un efecto de calentamiento; ¡La eficacia es asombrosa! Wolfberry es una planta con gran vitalidad y energía, muy adecuada para eliminar el cansancio. Puede promover la circulación sanguínea, prevenir la arteriosclerosis y prevenir la acumulación de grasa en el hígado; junto con el funcionamiento integral de múltiples vitaminas, aminoácidos esenciales y ácido linolénico contenidos en la baya de goji, puede promover el metabolismo en el cuerpo y prevenir el envejecimiento. La baya de goji se puede utilizar en tres partes: las hojas de baya de goji se pueden convertir en "té de baya de goji" para beber; la "baya de goji" de frutos rojos se puede utilizar para cocinar o preparar té; las raíces de baya de goji, también conocidas como "corteza de baya de goji", se utilizan generalmente como; Materiales medicinales, por lo que se les puede llamar Aprovecha al máximo.
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La ciudad antigua de Dawei es actualmente gratuita (una de las cuatro ciudades antiguas más importantes de Guangxi 1) 6. Parque de las Siete Estrellas). : 20 Yuan (4A Scenic Area, el parque urbano más grande de Guilin. Todo el parque reúne la esencia del paisaje, las cuevas y las reliquias arquitectónicas del cielo, y el bosque de estelas de Guihai se encuentra en el parque) 7. Yanguan: 60 Yuan (4A Scenic Área), las cuevas son muy buenas, sin embargo, hay muchas cuevas de este tipo en el Palacio Jingjiang: 50 yuanes durante el día y 60 yuanes por la noche (hay muchos picos de montaña, que son los más largos y mejor conservados). Palacio de la dinastía Ming, el undécimo rey de Jingjiang). Todos viven aquí) 9. Área escénica de la cueva antigua: 60 yuanes (se dice que es el único manantial subterráneo del país) de Guilin a Yanguan) 10. Teleférico de Yaoshan: 40 yuanes (solo ida 20 yuanes) (el pico más alto de Guilin, vista panorámica desde la cima, tiene las tumbas más completas de la dinastía Ming) 11. Yaoshan Slide: 35 yuanes (deslizarse hacia abajo desde la cima de la montaña es muy emocionante y requiere coraje) 12. Niños 75 yuanes/persona (el parque Nanxishan es vecino, conocido como el tanque de exhibición de especies acuáticas más grande del país) Máximo) 13. Yuzi Paradise: las entradas VIP cuestan 100 yuanes y las entradas ordinarias 60 yuanes (los artistas van a ver it,) 14. Isla Yangan Xiangba: 30 yuanes (paisaje hecho por el hombre, solo por la reputación de Yangan) Hay demasiados rastros artificiales en la cueva Guo Bin Sí, es solo un nombre 18600.000000000107 Si entras, te arrepentirás. por el resto de tu vida) 16. Qixingyan: 35 yuanes en temporada alta (igual que el anterior) 2. Área escénica de Yangshuo 1. Río Yulong: (El paisaje es excelente. El rafting, el ciclismo y el senderismo en bambú de Liu Sanjie son buenos, pero debes recordar comenzar desde el puente Yulong. Por cierto, fui al puente Fuli) 2. Impresión de Sanjie Liu: Hay tres rangos de precios, 188 yuanes, 680 yuanes a partir de las 20:00 todos los días, 320 yuanes, unos 70 minutos, una combinación de paisajes + celebridades + arte) 3. Jardín paisajístico: 21 yuanes, [Muelle Yangshuo Lijiang, aquí hay un enorme "cinturón" de caligrafía (¡otra palabra! Los jóvenes trabajan duro, durará para siempre. "Dieciséis personajes grandes, ¿puedes verlo?"), el boleto es un un poco caro, por la mañana La entrada es gratuita a las 8 en punto] 4. Paraíso: 50 yuanes (4 Un lugar pintoresco, el guía turístico es bueno, pero no lo suficientemente natural. Si vas al río Yulong para tomar una balsa de bambú, te arrepentirás de haber venido aquí por el resto de tu vida) 5. Moon Mountain: 9 yuanes (tradicional de Yangshuo, una atracción de visita obligada, no está mal como lugar para escalar rocas) 6. Rafting en el río Jinlong: 65438. 8. Presidential Fish. Pueblo: 5 yuanes (como el antiguo pueblo del condado en el área escénica del río Yulong, es un estilo de casa popular del norte de Guangxi, porque Clinton vino allí y luego cobró una tarifa, esta última es gratis) 11. Big Banyan Tree: 18 yuanes ( solo mire este árbol, no vale nada y el precio es alto, pero también es un placer escuchar las canciones de amor de Liu Sanjie cerca al atardecer) 12. Parque Yangshuo: 9 yuanes (gratis para los lugareños, accidentalmente me encontré en un pueblo, y era gratis entrar por la noche) 13. Butterfly Spring: 35 yuanes (lugar escénico hecho por el hombre, demasiado caro) 14. Julongtan + Dragon Riding Cave es definitivamente el peor en Guilin) 3. Área escénica de Longsheng 1. Terraza Longji (Pueblo Ping'an): 50 yuanes (una maravilla en el mundo, que vale la pena visitar, solo puedes saber qué país de las maravillas es cuando escuchas el sonido del manantial de la montaña y ves las luciérnagas fuera del Diaojiaolou) 2. ( Dazhai): 50 yuanes (un lugar majestuoso, un lugar incomparable, un lugar inolvidable. Sin embargo, tenga cuidado con las "artesanías" del pueblo Yao). 3. Longsheng Hot Spring: 30 yuanes (3Un lugar escénico, un buen lugar para relajarse y descansar) 4. Área escénica de Lipu 1. Yinziyan: 50 yuanes (lugar escénico 3A, actualmente la mejor entre todas las cuevas de Guilin, pero si vas por la tarde, hay muchos turistas. 2. Fengyuyan: 60 yuanes (sin otras características) 5. Lugar panorámico de recursos 1. Rafting en el río Wupai 138 yuanes (rafting real, emocionante y divertido, es actualmente el lugar más ideal del país y el único que puede satisfacer al mismo tiempo el slalom de kayak del mundo tiempo, con mayo-10 Best. un relieve típico y raro de Danxia, que vale la pena ver) 6. Pueblo de hadas del área escénica de Tianmen 10 yuanes (el nombre es aburrido) 6.
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