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A través de una breve introducción y análisis del sistema de seguro médico de mi país, este artículo presenta algunas ideas para reformar y mejorar el sistema de seguro médico. 1. El concepto de sistema de seguro médico y el surgimiento del concepto de seguro médico no tienen una conclusión unificada en los círculos académicos nacionales y extranjeros y tienen diferentes interpretaciones sobre la formulación, expresión y contenido del seguro médico. Desde la perspectiva del alcance del seguro médico, se puede dividir en seguro médico amplio y seguro médico restringido. El sistema de seguro médico para empleados anterior y actual de nuestro país, en la superficie, solo paga los gastos médicos, de hecho, también compensa el tiempo perdido debido a enfermedades a través de otros sistemas. El sistema de seguro médico que China planea establecer debe orientarse hacia el "seguro médico", sin embargo, debido a las condiciones nacionales reales de China, el seguro médico a corto plazo sólo puede ser un seguro o una compensación para mejorar los gastos médicos; Por tanto, la esencia del seguro médico al que se refiere este artículo es el seguro médico en sentido estricto. En este caso es necesario distinguir entre seguro médico y seguro de enfermedad. El establecimiento de sistemas de seguro social en los países occidentales comenzó principalmente con el seguro médico. El seguro médico comenzó con la "Ley de seguro de enfermedades laborales" promulgada en Alemania en 1883, que estipula que los trabajadores de determinadas industrias cuyos salarios están por debajo del límite están obligados a afiliarse a la fundación del seguro médico, y la fundación recauda los fondos que los trabajadores y los empleadores deberían pagar. Esta ley marcó el surgimiento del seguro médico como sistema de seguro social obligatorio. Especialmente después de la crisis económica mundial de 1929 a 1933, la legislación sobre seguros médicos entró en un período de amplio desarrollo. La legislación de este período no sólo estipulaba los objetos, el alcance y los elementos de tratamiento del seguro médico, sino que también legislaba y regulaba los servicios médicos relacionados con el seguro médico. Actualmente, todos los países desarrollados y muchos países en desarrollo han establecido sistemas de seguro médico. 2. El surgimiento y desarrollo del sistema de seguro médico de China Según las diferentes fuentes de tarifas del seguro médico, el sistema de seguro médico de China se puede dividir en dos períodos: uno es el período de seguro médico nacional y el otro es el período de seguro médico social. . 1. Período del seguro médico nacional. Según los diferentes objetos, el seguro durante el período del seguro médico nacional en mi país se puede dividir en sistemas de seguro médico público y seguro laboral. El sistema médico financiado con fondos públicos es un sistema de seguro médico en mi país para el personal de agencias e instituciones gubernamentales y estudiantes universitarios. La atención médica financiada con fondos públicos en China comenzó a principios de los años cincuenta. En ese momento, se implementó principalmente en algunas regiones y algunas áreas endémicas de enfermedades. En 1952, el Consejo de Estado promulgó el "Reglamento sobre la implementación de medidas de tratamiento médico con financiación pública para empleados estatales de instituciones públicas afiliadas al Gobierno Popular Nacional, partidos y grupos políticos". implementado a nivel nacional. A medida que más y más personas disfrutan de atención médica gratuita, el costo de la atención médica gratuita aumenta significativamente. En el "Aviso sobre la mejora de la gestión de la atención médica financiada con fondos públicos" publicado en junio de 1965, se estipuló además que "los honorarios de registro de pacientes ambulatorios y de consulta para las personas que disfrutan de tratamiento médico público serán pagados por particulares y no serán reembolsados por los fondos públicos de salud". Gastos." A partir de 1966, se introdujeron una serie de políticas que restringían las drogas. En 1960, seis tipos de medicamentos no fueron reembolsados, en 1966 el número llegó a 102 y en 1975 el número llegó a 175. 1982 estipula además que no se reembolsarán todos los medicamentos marcados con la palabra "salud". En resumen, el sistema de atención médica gratuita permite a todos los empleados, independientemente de su puesto o ingresos, disfrutar de atención médica gratuita para las personas enfermas, lo que alivia a los empleados de la preocupación por las enfermedades y protege eficazmente la salud de las personas. 2. Período del seguro médico social. A finales de la década de 1970, China comenzó a reformarse y abrirse. Con la profundización de la reforma, los problemas existentes en el sistema de seguro médico tradicional se han vuelto cada vez más prominentes. Por ejemplo, los gastos médicos soportados por el Estado y las empresas son demasiado elevados, excediendo el nivel de productividad nacional y falta de gastos médicos efectivos. el mecanismo de control y los gastos médicos están creciendo rápidamente; la cobertura del seguro médico es limitada, y la carga que soportan las empresas sólo puede cubrir entre el 20% y el 25% de la población; la movilidad laboral es deficiente; los servicios médicos conllevan costos elevados, lo que resulta en un desperdicio de recursos médicos; la duplicación de la atención médica gratuita y la atención médica del seguro laboral, etc. A partir de 1984, bajo la dirección del gobierno, se probaron algunas reformas a pequeña escala en varios lugares.
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Comer constantemente dátiles rojos y gachas de arroz glutinoso puede ayudar a recuperarse de los mareos. Se recomienda realizar controles para descartar la posibilidad de enfermedades orgánicas. Por ejemplo, la presión arterial baja puede provocar mareos. Sólo aclarando la causa podremos brindar un mejor tratamiento. ¡Te deseo salud y felicidad! El mareo es un síntoma muy común. Además del desequilibrio oídomedular, existen muchas razones, como la influencia de medicamentos, latidos cardíacos irregulares, etc. Si experimentas mareos, además de descansar lo más posible, comer comidas más pequeñas con más frecuencia y evitar los alimentos grasosos ayudará a aliviar el malestar. 1) El mareo se divide en tres síntomas principales. 1. Todo gira: el paciente sentirá que el paisaje a su alrededor gira y es posible que él también esté girando. 2. Muy pesado: no me siento mareado, pero siempre me siento "muy pesado" y no puedo levantar el ánimo. 3. Oscuridad previa: sensación de visión borrosa o incluso pérdida temporal del conocimiento. La mayoría de las personas que sufren mareos experimentan náuseas, regurgitaciones, pérdida de apetito e incluso vómitos. En este momento, debe prestar atención a su dieta, comer comidas pequeñas con frecuencia, evitar alimentos grasosos y tomar medicamentos antes de las comidas para ayudar a aliviar los síntomas. 2) Los mareos requieren ejercicio continuo. 1. Si el mareo es intenso, intente descansar en la cama el mayor tiempo posible y hágalo lentamente en una litera, porque el sistema de equilibrio necesita tiempo para adaptarse. Por el contrario, si el mareo persiste (especialmente si dura más de un mes), debes mantener un ejercicio adecuado, porque no hacer demasiada actividad en este momento degradará las funciones del cuerpo y desequilibrará el sistema del equilibrio, por lo que no podrás simplemente quédate quieto. 2. Se deben controlar los mareos durante más de dos semanas. Si el problema persiste o es grave, debe consultar a su médico para realizar más pruebas. Los mareos agudos comunes desaparecerán en una o dos semanas como máximo. Si excede, busque atención médica lo antes posible. Los pacientes suelen controlar la hemoglobina, la presión arterial, los latidos del corazón, el azúcar en sangre, etc. , e incluso es posible que les revisen la audición y les escaneen la cabeza. 3. ¿Por qué te sientes mareado? Las causas de los mareos varían. Generalmente, existen los siguientes tipos: ① Enfermedades del oído medio y del oído interno: diferentes problemas del oído pueden causar mareos, como la otitis media y la enfermedad de Meniere. El virus del resfriado común puede invadir el oído interno y causar problemas e incluso vómitos. ② Efectos de los medicamentos: algunos medicamentos antihipertensivos, medicamentos para el corazón y la diabetes e incluso medicamentos sensibles al frío pueden tener este efecto secundario. Latidos cardíacos irregulares: las enfermedades cardíacas pueden causar mareos debido al suministro anormal de oxígeno al cerebro, siendo los latidos cardíacos lentos los que tienen un mayor impacto. (4) Enfermedades crónicas: diabetes, enfermedades traqueales, enfermedades renales, etc. También puede ocurrir si no se controla bien (como la hipoglucemia). ⑤Anemia: la menstruación abundante durante el embarazo o en las mujeres reducirá el contenido de oxígeno en la sangre y provocará mareos. 6. Presión arterial demasiado alta o demasiado baja: la presión arterial demasiado alta o demasiado baja puede afectar el cerebro y provocar mareos. 4) Los mareos se dividen en dos categorías: virtuales y reales. 1. Entre ellos, el síndrome de deficiencia es el más común. Sin embargo, en términos de inicio, existen deficiencia pura, exceso puro y deficiencia y exceso mixtos. Al mismo tiempo, es necesario distinguir entre mareos causados por deficiencia de esencia renal, mareos causados por deficiencia de Qi y sangre, y mareos causados por deficiencia de yin y exceso de yang. Los mareos causados por una esencia renal insuficiente se manifiestan como mareos, apatía, pérdida de memoria, dolor de cintura y rodillas, espermatorrea, impotencia, lengua roja y pulso filiforme. El tratamiento requiere nutrir los riñones y la esencia y nutrir el cerebro. Puedes usar carros fluviales para hacer pastillas. 20 g de Codonopsis pilosula, 15 g de Rehmannia glutinosa, 15 g de Eucommia ulmoides, 10 g de espárragos Asparagus, 15 g de caparazón de tortuga (frito primero), 6 g de Cortex Phellodendri, 9 g de Ophiopogon japonicus, 15 g de Poria cocos y 12 g de Achyranthes bidentata. Además, Zihe Che se utiliza para guisos y tónicos. La insuficiencia de Qi y sangre puede provocar mareos, mareos, apatía, palpitaciones, dificultad para respirar, insomnio, pérdida de apetito, labios pálidos, lengua pálida, pulso fino, etc. Se puede utilizar decocción de Bazhen: Angelica 10 g, Chuanxiong 9 g, raíz de peonía blanca 12 g, Rehmannia glutinosa 15 g, Codonopsis pilosula 20 g, Atractylodes 10 g, Poria 15 g, Zhigancao 6 g. El vértigo de Yang Can debido a deficiencia de yin e hiperactividad de yang se caracteriza por mareos, inquietud, insomnio y ensoñaciones, fiebre en manos y pies, boca y lengua secas, lengua roja con menos saburra y pulso filiforme. Puedes utilizar las pastillas Qiju Dihuang. 12 g de baya de goji, 12 g de crisantemo, 15 g de ñame, 6 g de cornejo, 12 g de Alisma, 15 g de rehmannia glutinosa, 15 g de poria, 12 g de corteza de peonía. 2. Mareos, opresión en el pecho y náuseas, extremidades pesadas y débiles, lengua blanca y grasosa y pulso resbaladizo son síntomas de flema que bloquea el mareo. Esta es la evidencia empírica.
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Incluso las mejores cosas tendrán efectos secundarios si se usan en exceso, y lo mismo ocurre con los cinco sabores. Comer demasiado limón agrio puede dañar el estómago y afectar fácilmente la función digestiva. También hay ácido en el hígado, por lo que no es recomendable comer más en primavera, y el efecto es mejor en verano y otoño. Corre en el lugar: elige un espacio abierto de aproximadamente un metro cuadrado en el interior o en el pasillo y corre descalzo durante 15 minutos todos los días. Subir y bajar escaleras: de 3 a 4 veces por semana durante 30 minutos cada vez Podrás quemar unas 400 calorías y fortalecer los músculos de tus pantorrillas, muslos y muslos. Caminar: unos 45 minutos después de una comida, camine a una velocidad de 4,8 kilómetros por hora para quemar muchas calorías. Permítanme recordarles en línea que si vuelven a caminar 2-3 horas después de una comida, el efecto será mejor. Beber agua: Entre las muchas formas de perder peso, beber agua correctamente es la más fácil y sin complicaciones. El agua que se bebe aquí se refiere a agua hervida y agua mineral, no a bebidas altas en calorías, de lo contrario será contraproducente. Beber al menos 2 litros de agua todos los días, una taza al levantarse, una taza cada uno en el desayuno, por la mañana, antes del almuerzo, después del almuerzo, antes de la cena y después de la cena. Lo mejor es beberlo lentamente. Si quieres perder peso rápidamente, debes tener buenos hábitos de vida. 1. Desarrolla el hábito de defecar regularmente todos los días para permitir que las toxinas del cuerpo se eliminen sin problemas. A veces, la acumulación de toxinas también es el motivo del retraso en la pérdida de peso. 2. Manténgase alejado de los alimentos fritos y trate de comer alimentos al vapor o hervidos, porque los alimentos grasosos no solo contienen súper calorías N-power, sino que también son la principal causa de muerte para la salud. Nunca coma bocadillos mientras mira televisión (lee un libro), porque hará que la gente coma inconscientemente más del triple de la cantidad de comida. No forme un hábito tan malo. 4. No te fuerces a comer alimentos que no puedes comer. Muchas niñas se obligan a comer demasiada comida porque se resisten a tirar la comida que no pueden comer. Así que no sientas que tirarlo es una lástima. Nunca comas después de las nueve todas las noches. Si tiene la costumbre de comer refrigerios nocturnos, intente reemplazarlos con frutas, verduras o galletas saladas con alto contenido de fibra. Recuerda que la capacidad de almacenamiento calórico de un refrigerio nocturno es igual a la suma de tres comidas al día. 6. Por favor, no comas para afrontar el estrés. Realmente no defiendo esta forma de desahogar las emociones. No sólo es poco saludable, sino que también es un gran obstáculo para perder peso. 7. Di no a las bebidas y utiliza en su lugar agua hervida, porque por muy bajo que sea el contenido de azúcar, las calorías son considerables. 8. Desarrollar el hábito del ejercicio regular, no demasiado extenuante. Puede ser que algunos ejercicios de estiramiento relajantes sean más fáciles de mantener y más efectivos que el ejercicio extenuante. Realizar paseos regulares y hacer ejercicios matutinos no solo hará realidad tu sueño de adelgazar, sino que también será de gran beneficio para tu organismo, matando dos pájaros de un tiro. 9. Por favor, no te fuerces a dejar de comer ni te saltes tus postres favoritos, y reduce la frecuencia y el tamaño de las porciones para evitar comer en exceso. 10. No tengas miedo de admitir que estás gordo. Sólo si tiene el coraje de aceptarse y agradarse a sí mismo podrá tener la psicología correcta para perder peso y tener éxito en otros intentos de perder peso. De hecho, perder peso también es un hábito. Mientras lo cumplas, tu cuerpo seguirá mejorando. ¿Cómo reducir la grasa del vientre 1? Cambia tus hábitos alimenticios. No se siente ni se acueste a dormir inmediatamente después de comer. Lo mejor es permanecer de pie. Puedes optar por dar un paseo o empacar algunas cosas. Además de reducir la acumulación de grasa, también puede ayudar a la digestión. Porque si te quedas quieto dentro de los 30 minutos posteriores a una comida, es más probable que se forme grasa abdominal. 2. Las posturas para caminar y sentarse deben ser correctas. Al caminar, mantenga la cabeza erguida, el pecho alto y balancee los brazos. Si mantienes los brazos delante del pecho con frecuencia, los músculos abdominales estarán débiles y propensos a sobresalir. Además, caminar con los brazos oscilantes no sólo consume mucha energía, sino que también parece muy enérgico. Al sentarse, también debe enderezar la espalda, no inclinarse ni enderezar el abdomen. Esto puede ejercitar los músculos abdominales y hacerlos fuertes y menos propensos a colapsar. 3. Coopere con el ejercicio.
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