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Por lo tanto, la deficiencia de qi a menudo conduce a una deficiencia de sangre, y la deficiencia de sangre también puede provocar una deficiencia de qi al reponer la sangre, también debemos tener en cuenta la reposición de qi; La deficiencia de sangre incluye anemia, neurosis, debilidad física parcial, menstruación irregular y otros síntomas. Puede manifestarse como tez apagada o cetrina, palpitaciones y mareos, dificultad para respirar y fatiga, debilidad y debilidad física, uñas pálidas, menstruación irregular, insomnio y. ensoñaciones y dolor abdominal durante la menstruación, pulso fino, lengua pálida, etc. Para la deficiencia de sangre, se pueden utilizar medicinas tradicionales chinas como la raíz de angélica, la raíz de peonía blanca, la raíz de rehmannia, la gelatina de piel de burro, la raíz de flor de vellón, el longan y el Ziheche. Dado que la deficiencia de qi a menudo va acompañada de deficiencia de sangre, se pueden agregar adecuadamente algunos medicamentos tonificantes del qi, como astrágalo, dangshen, regaliz, etc., para mejorar el efecto tonificante de la sangre. Las recetas tonificantes de la sangre de uso común incluyen la decocción de Siwu, la decocción de Danggui Buxue, la decocción de Shiquan Dabu, etc. Los medicamentos patentados chinos para mejorar la sangre de uso común incluyen el ungüento de Angelica sinensis, el ungüento de miel de morera, el ungüento de gelatina de piel de burro, los gránulos de Xue Jian, las cápsulas de Yanshoujing, Yangxueshengfa, las pastillas de Guishao Dihuang, etc. El ungüento nutritivo de Angelica sinensis tiene las funciones de nutrir la sangre y reponer el qi, promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. Se utiliza principalmente para tratar la clorosis, mareos y dolor de cabeza, palpitaciones y fatiga, pérdida de peso muscular y menstruación irregular causada por deficiencia de sangre y estasis sanguínea. y deficiencia de qi. 15 g cada vez, dos veces al día, tomar con agua tibia. La pasta de miel de morera tiene el efecto de nutrir la sangre, hidratar la sequedad y nutrir el hígado y los riñones. Se utiliza principalmente para tratar el insomnio, el olvido, los mareos, los ojos oscuros, la fatiga, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia en los ancianos y las enfermedades del tracto intestinal. Causado por insuficiencia de sangre en el hígado y yin del riñón. Sequedad, estreñimiento y otros síntomas. 15-30 g cada vez, dos veces al día. Tomar con agua tibia. No lo use si tiene deficiencia de bazo y estómago y diarrea. El ungüento para la sangre que enriquece la gelatina de piel de burro tiene el efecto de nutrir la sangre y el yin, tonificar el medio y reponer el qi. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades crónicas y fragilidad, deficiencia sanguínea y lesiones del yin, visión borrosa, menstruación escasa, fatiga y tos. 20 ml cada vez, una vez por la mañana y por la noche. Tomar con agua tibia. Los gránulos de Xue Jian tienen los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, eliminar la estasis sanguínea y regenerar la sangre. Se utiliza principalmente para la leucopenia después de la radioterapia y la quimioterapia y la leucopenia de causas ocupacionales desconocidas. 15 g cada vez, tres veces al día, tomar con agua tibia. Life-Extension Essence tiene la función de reponer esencia y sangre, nutrir el hígado y los riñones, y se usa principalmente para tratar mareos, tinnitus y sordera, entumecimiento de las extremidades, dolor de cintura y piernas y encanecimiento prematuro de la barba y el cabello causado por una cantidad insuficiente. esencia de hígado y riñón y sangre. 10 ml cada vez, dos veces al día. Tomar cápsulas para el crecimiento del cabello Yangxue por la mañana y por la noche tiene los efectos de nutrir la sangre y los riñones, disipar el viento y hacer crecer el cabello. Se utiliza principalmente para tratar la caída del cabello causada por anemia e insuficiencia renal, caída del cabello posparto, alopecia seborreica y picazón del cuero cabelludo. . Tome 4 cápsulas cada vez, 3 veces al día. La píldora Guishao Dihuang tiene el efecto de nutrir la sangre y nutrir el yin, y se usa principalmente para tratar mareos, palpitaciones, insomnio, sofocos y sudores nocturnos, sequedad de boca y garganta, dolor hipocondríaco y menstruación irregular causada por deficiencia de sangre y deficiencia de yin. Tome 1 pastilla cada vez, 2 veces al día, con una sopa ligera de agua salada o agua tibia. La función principal de los medicamentos patentados chinos tonificantes de la sangre es eliminar o mejorar el síndrome de deficiencia sanguínea. Debido a que la deficiencia de sangre y la deficiencia de qi, la deficiencia de sangre y la deficiencia de yin a menudo coexisten, la deficiencia de sangre debe ser el síntoma principal cuando se utilizan medicamentos patentados chinos que mejoran la sangre. 1. El extracto de ginseng puede aumentar la cantidad de hemoglobina, glóbulos rojos y glóbulos blancos, y puede reducir el daño por radiación al sistema hematopoyético. Los pacientes con anemia y aquellos que trabajan con radiación deben tomar 1 g de ginseng (preferiblemente contenido) cada dos días. Las personas con insomnio o presión arterial alta deben dejar de tomarlo. 2. Angelica sinensis tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Se puede combinar con la decocción de Danggui Buxue (Danggui Ginseng, astrágalo) o Angelicae Sinensis y Millet Spatholobus para tratar la anemia; también se puede utilizar el polvo de Danggui Shaoyao, la decocción de Siwu y el Jiao de piel de burro. El autor hierve (disuelve) gelatina de angélica, dangshen y piel de burro en jugo y toma polvo de Ziheche, que tiene cierto efecto sobre la deficiencia de hierro y la anemia nutricional. 3. La gelatina de piel de burro está hecha de piel de burro y puede aumentar significativamente la cantidad de hemoglobina, glóbulos rojos y glóbulos blancos. Los experimentos con animales muestran que el efecto suplementario de la sangre es mejor que la suplementación con hierro. Las tabletas de Shengxue (compuestas de polvo de placenta, saponina, medusa, canela y gelatina de piel de burro) se usan para tratar la anemia y la anemia aplásica, 2 tabletas cada vez, 3 veces al día, tratando 100 casos. La tasa de efectividad general es del 86%. (Medicina Tradicional China de Liaoning (1) 19, 1997). O decozca gelatina de piel de burro con raíz de angélica, rehmannia glutinosa, dangshen, carne de cerdo y baya de goji todos los días. En la práctica, el autor cree que es eficaz en el tratamiento de la anemia por deficiencia de yin en el hígado y los riñones. 4. El mijo Spatholobus contiene hierro, que es fácil de absorber y tiene una alta biodisponibilidad. Use solo 100 ~ 200 gramos con 3 yemas de huevo, cocine y tómelo todos los días o para la anemia aplásica, puede usar recetas aplásicas (pollos, raíz de flor de vellón, rehmannia glutinosa, corteza de peonía, peonía, kochia, poria, atractylodes, angelica), gelatina de piel de burro) tratamiento eficaz (receta original del Sun Yat-sen Medical College).
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Luego, utilizan un cuchillo de piedra afilado para hacer una incisión en el costado, extraer completamente los órganos internos y lavar el abdomen con vino de coco y puré de especias. Una vez completado este paso, el cuerpo se coloca en carbonato de sodio durante 70 días y luego se lava. El cuerpo fue vendado de la cabeza a los pies con lino y luego untado con goma de mascar, el pegamento habitual que se usa en Egipto, en lugar del pegamento común, y el cuerpo fue entregado a sus familiares. Los familiares lo pusieron en una caja especial de madera con forma humana y lo colocaron en la tumba para su custodia, de pie contra la pared. Este costoso método de deshacerse de los cadáveres generalmente estaba reservado para faraones, dignatarios y personas ricas. El método de momificación es mucho más sencillo. Se lavó el abdomen con laxantes y el cuerpo se empapó en carbonato de sodio durante 70 días. Después de sacarlo, deja que el viento lo seque y entiérralo en dunas de arena seca. Los antiguos egipcios, tanto ricos como pobres, eran momificados después de la muerte. Esto se debe a que creen que los humanos estamos compuestos de cuerpo y alma. Incluso en el inframundo, los muertos todavía necesitan sus cuerpos. Estos cadáveres no son "cadáveres inútiles". Puedes usarlo todo el tiempo. El alma se pierde gradualmente con la destrucción gradual del cuerpo. La destrucción total del cuerpo significa la muerte total del alma. Mientras el cuerpo se conserve y el alma tenga un lugar donde vivir, el difunto puede reencarnar. El proceso y método de producción específicos son los siguientes: si alguien muere, su cuerpo se envía primero a un lugar llamado "departamento de vestuario": el cuerpo se somete a un tratamiento de purificación especial. Después de lavar el cuerpo con agua con gas, lo enviaron a un lugar llamado [Peier-Napier] o [Peier-Napier] (que significa casa hermosa). Al respecto, Heródoto nos dejó información detallada. Primero, se aplicó trementina derretida en la cara para proteger la imagen facial y evitar que se seque demasiado rápido. En segundo lugar, sanó el cerebro. El artesano insertó el cincel a través de la fosa nasal izquierda, aplastó el hueso etmoides y luego hizo girar la herramienta dentro del cerebro para destruir la médula cerebral. Se utiliza una cuchara muy pequeña de mango largo para descomponer la materia cerebral a través de las fosas nasales. Finalmente, se metieron algunas medicinas y especias en el cráneo vacío. El cerebro generalmente no se conserva. En tercer lugar, extraiga los órganos internos, el estómago, los intestinos, el hígado y los pulmones de la incisión izquierda del abdomen. Luego use aceite de palma como solución limpiadora para limpiar el pecho y el abdomen. A veces, estos órganos se envolvían cuidadosamente en bolas de trementina y se colocaban dentro del vientre de la momia. A veces se ponen en pequeños frascos con tapa y se colocan en el estómago. Las vasijas pequeñas se volvieron cada vez más sofisticadas desde el Reino Antiguo hasta el Reino Nuevo. Tapa de tarro con forma de cabeza. A principios del siglo XVIII, la tapa de la jarra estaba custodiada por los dioses [hijos de Horacio], pero extraer el corazón era tabú en el antiguo Egipto. Consideran el corazón como un símbolo de sabiduría y hacen todo lo posible por mantenerlo dentro de sus cuerpos. Aquí hay un registro de tres personas de servicio que se turnan para monitorear sus corazones. Cuarto, la deshidratación es un proceso de secado muy importante. Los artesanos primero envuelven el álcali empapado y otros empastes temporales en tela, y luego los ponen en polvo alcalino empapado seco y los remojan durante aproximadamente 40 días. Una vez absorbida el agua, se saca el relleno y se mete en una bolsa de tela que contiene mirra triturada, canela, natrón y aserrín. Finalmente, cose con cuidado la incisión y pégala. Tiene fuertes poderes curativos y protectores. Quinto, maquillaje y cirugía plástica. Para mantener su suavidad, la piel de la momia fue embellecida selectivamente con una mezcla de leche, vino, especias, cera de abejas, trementina y brea. Los ojos de la momia estaban llenos de lino y piedra. Muy vívido. Finalmente se cubrió la momia con trementina para protegerla de la humedad. El maquillador también aplicará una capa de colorete en las mejillas de la momia. El cabello está trenzado. joyas. Sexto, el embalaje. Los egipcios consideraban peligroso envolver un cuerpo, por lo que se acompañaban oraciones durante todo el proceso de envoltura (normalmente 15 días). Cada movimiento de las manos que vendaban el cadáver iba acompañado de una oración solemne o un encantamiento mágico. Al mismo tiempo, se colocan tiras protectoras entre vendas de lino. Pusieron mucho énfasis en mantenerlo en el centro. Los amuletos generalmente están hechos de piedras verdes en forma de escarabajos o corazones humanos. En él están inscritas las palabras "Conserva el corazón del difunto para que no produzca nada perjudicial para su dueño". Otros amuletos se colocaban cerca del cuerpo de la momia o se envolvían en lino. séptimo.
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Los chiles, ya sean picantes o dulces, son muy nutritivos, especialmente por su contenido en fibra. Un pimiento verde tiene sólo 35 calorías, pero aporta una variedad de vitaminas y minerales. Legumbres Las proteínas de las legumbres son semi ricas en carne. Los frijoles secos contienen 95 calorías y 6 gramos de proteína por onza (1/10 de las necesidades diarias de un ser humano). El pavo tiene sólo 50 calorías por cada onza de carne sin piel, lo que lo convierte en una carne ideal para bajar de peso. La platija, como el fletán, contiene 360 calorías por libra. Si come 4 onzas en una comida, nunca tendrá que preocuparse por aumentar de peso. Y avena: La avena es el mejor desayuno en verano. El clima es cada vez más caluroso y la dieta de la gente es cada vez más ligera. Muchas personas no son tan activas como de costumbre al principio, en parte porque hace calor y la gente se muestra reacia a preparar el desayuno o comer alimentos calientes. El ambiente de vida ajetreado también hace que la gente ignore la importancia del desayuno. La primera comida de la mañana es en realidad la más importante para el aporte nutricional. En esta era estresante, los trabajadores administrativos salen temprano y regresan tarde para trabajar duro para sus familias y sus carreras. Una nutrición equilibrada puede reponer su fuerza física y aportar vitalidad al día. Entonces, ¿qué deberías desayunar en verano? Los nutricionistas nos dicen que lo mejor es comer avena. La avena te hace sentir lleno y te da energía duradera. La avena es rica en carbohidratos de alto peso molecular y fibra dietética. La exclusiva fibra β-glucano soluble en agua prolongará el tiempo de digestión de los carbohidratos, no solo proporcionará energía continua y estable, sino que también brindará abundante energía durante todo el día, lo que garantizará la salud y al mismo tiempo proporcionará energía duradera, lo que le permitirá prepararse para el futuro. días. Prepárate para el verano. Incluso si sus hijos hacen mucho ejercicio en verano y consumen mucha energía física, esto puede mantenerlos a usted y a su familia con energía, estudiar y trabajar bien. Cómo comer avena El verano es la estación con la temperatura más alta del año y el metabolismo del cuerpo humano es muy fuerte. Muchas personas suelen experimentar debilidad general, pérdida de apetito, sudoración fácil, mareos, malestar y somnolencia en el caluroso verano. Para sobrevivir al caluroso verano, los expertos recomiendan llevar una dieta ligera y nutricionalmente equilibrada. Debido a la reducción de la secreción de ácido gástrico en verano y al beber más agua, la función digestiva del cuerpo es débil. Debe comer alimentos más nutritivos y de olor ligero y evitar los alimentos grasosos, fritos y calientes. Si se trata de un desayuno a base de avena mezclada con huevos, productos lácteos, verduras y frutas, no solo puede proporcionar energía duradera, sino también mantener una nutrición equilibrada. Por ejemplo, la nueva avena instantánea de Quaker es básicamente avena que se puede comer rápidamente. Se puede comer de forma diferente añadiendo varios ingredientes o frutas mediante diferentes métodos de cocción. Controle el azúcar en la sangre y mantenga la belleza. La gente moderna tiene una dieta más refinada y los habitantes urbanos ocupados tienen más probabilidades de sufrir enfermedades causadas por la dieta como hiperlipidemia e hiperglucemia. Comer 3 gramos de fibra dietética soluble en agua proporcionada por la avena todos los días durante 30 días puede reducir eficazmente el colesterol en la sangre humana. La fibra dietética soluble en agua absorbe el colesterol como una esponja y lo excreta del cuerpo, lo que reduce la posibilidad de que el colesterol se absorba en los intestinos grueso y delgado, ayudando así a reducir los niveles de colesterol en la sangre, reduciendo así los lípidos en sangre, el colesterol y la posibilidad. de enfermedades cardíacas. Consumir 100 gramos de harina de avena (o avena) por comida puede consumir 9 gramos de fibra dietética, lo que es muy eficaz para controlar el fuerte aumento de azúcar en sangre después de las comidas y prevenir la diabetes. La fibra dietética puede prolongar el tiempo de permanencia de los alimentos en el estómago y retrasar la digestión y la absorción del almidón en el intestino delgado; la fibra dietética soluble en agua forma sustancias viscosas en el intestino, envuelve los alimentos y previene la absorción del almidón en el intestino delgado. ralentiza el aumento del azúcar en sangre después de las comidas y utiliza racionalmente la insulina para controlar y regular el azúcar en sangre para prevenir la diabetes. El oligoelemento cromo participa en el metabolismo de la glucosa en el cuerpo y tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la diabetes.
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