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Pon el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértelo en un tazón pequeño, luego agrega clara de huevo, polvo de perlas y una cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, siempre que no se derrame. Después de lavarse la cara, aplique la pasta preparada en la cara, séquela y luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces, una vez por semana. 3. Blanqueamiento con miel y tomate Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada. Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel. Uso: Puede mezclar los tomates con el jugo de tomate, luego agregar un poco de miel y mezclar hasta formar la pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana. 4. Convierta pimiento verde, pepino, melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales y bébalo. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear. 5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro. 6. Película de proteína de miel; mezcle uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplique esta mascarilla en su rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarse. Puede masajearla durante el período para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar para evitar que se agriete en invierno. 7. Medicina tradicional china para blanquear: Ingredientes: Muele Angelica dahurica, regaliz, semillas, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc. hasta convertirlos en polvo. Uso: (1) Lávese la cara: solo agregue un poco de agua. (2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, aplicar una cantidad adecuada en todo el rostro (por supuesto que los ojos y la boca no son suficientes), secar y enjuagar con agua. 1 ~ 2 veces por semana (no demasiadas veces, la piel no podrá soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras, las pecas y también puede reducir los poros cerca de la nariz. Las personas que lo han utilizado se sienten bien y su piel se vuelve más blanca, tierna y económica. 8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 1 cucharadita de jugo de pepino; Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, revuelva uniformemente y aplíquelo en la cara. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua limpia. (3) Después de lavarse la cara, empape un algodón con aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón. (5) Después de que la toalla se haya enfriado, retire la toalla y el algodón y lávese la cara. 9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara en un bol (quitar la yema) y remover hasta formar una espuma blanca. Agrega 6-8 gotas de limón fresco, mezcla bien y aplica directamente sobre el rostro, que tiene el efecto de astringir la piel, reducir la inflamación y antiarrugas. 10. Mascarilla de leche: Utiliza una cucharada de leche fresca, agrega 4-5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, revuelve uniformemente y aplícala en el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. 11. Mascarilla de plátano: Pela y machaca el plátano, luego aplícalo en tu cara y lávalo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea suave y refrescante, y es especialmente adecuado para tratamientos de belleza facial para pieles secas o sensibles. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas de la cara. Este método funciona en cualquier piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel12. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos de Tremella, 50 gramos de Angelica dahurica, 50 gramos de Poria, 50 gramos de Polygonatum odorifera, triturar y tamizar, tomar 5 gramos de polvo cada noche, 3 gramos de harina, agregar agua, mezclar bien y aplicar , lávese a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel, y Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero los pacientes con dermatitis facial deben usarlo con precaución. 13. Mascarilla facial de manzana: Pela, corta o tritura la manzana y luego aplícala en el rostro. Si tienes la piel alérgica seca, puedes añadir un poco de leche fresca o aceite vegetal, y si tienes la piel grasa, añade un poco de clara de huevo. Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos.
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Quién debería usar insulina12. ¿Qué insulina13. ¿Cómo utilizar la insulina 14? ¿Cómo se almacena la insulina 15? ¿Cómo afrontar los efectos adversos de la insulina 15? 38+07. ¿Es mejor adelgazar antes? 18. ¿A qué debes prestar atención al perder peso?19. ¿Cuáles son los problemas comunes de los pies entre las personas con diabetes? ¿Cuáles son los métodos para el cuidado de los pies?21. ¿A qué debes prestar atención al cuidar tus pies? ¿A qué debes prestar atención al cuidar tus ojos? Capítulo 1 La prevención y el tratamiento de la diabetes no dan miedo. ¿Qué es lo más importante para mantener el buen humor? ¿Cómo pueden las personas sanas prevenir la diabetes? ¿Quién es propenso a desarrollar diabetes sin ningún síntoma? Noté que mi nivel de azúcar en la sangre estaba alto. ¿Se diagnostica la diabetes como diabetes? ¿Qué debo hacer? ¿Cuál es la diferencia entre diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2? La base de la prevención y el tratamiento de la diabetes radica en la dieta y el ejercicio. Capítulo 2 ¿Qué se debe comer con diabetes? Un vistazo rápido a los nutrientes esenciales para las personas con diabetes. Usaré el alimento básico del "intercambio de alimentos" para controlar las calorías: mijo fácil, maíz, cebada, arroz negro, trigo sarraceno, avena, soja, caupí, frijol rojo, frijol mungo y frijol negro. Alimentos básicos: evite las galletas, el arroz glutinoso, los fideos instantáneos, los palitos de masa fritos, los pasteles, las tartas, los pasteles y las verduras: col china, espinacas, apio, amaranto, coliflor, brócoli, pepino, melón amargo, calabaza, calabacín, lechuga, espárragos, brotes de bambú, rábano blanco, zanahoria, ñame, konjac, berenjena, pimiento verde, tomate, cebolla, hongo blanco. Champiñones, setas enoki, espinacas de agua, verduras de bolsa de pastor (evite el taro, la remolacha, los nenúfares secos, las castañas de agua, las verduras silvestres, el toon chino, el chucrut y los puerros). Prefiera las cerezas, los pomelos, las naranjas, la pitahaya, las fresas, las papayas y las ciruelas. , kiwis, piñas, espinos, carambolas, naranjas, granadas, limones, aceitunas - evite los caquis, la caña de azúcar, los melones, los plátanos, los arándanos, los lichis, las uvas, los kumquats, los longanes y las azufaifas - pollo negro, pato, codorniz, ternera, conejo. carne, carne de burro, carne de pollo y paloma - evitar panceta de cerdo, manitas de cerdo, pescado de cerdo, atún, productos acuáticos y algas - evitar cangrejos, huevas de pescado, camarones, peces gorditos y otros - ajo, jengibre, vinagre, leche, soja adecuados leche, té verde, semillas de sésamo negro, castañas, nueces, semillas de loto, maní y aceite de oliva, entre otros; evite la manteca de cerdo, la mantequilla, la cerveza, el licor, las patatas fritas y las frutas confitadas. La medicina china común tiene el efecto hipoglucemiante más fuerte. El maíz debe ser ginseng, ginseng americano y baya de goji. Purple Mu Land Polygonatum Polygonatum, Astragalus Platycodon, Coptidis Coptidis, Jade Bamboo Poria, Honeysuckle Capítulo 3 Meridian Acupoints—————————————————— No hay dinero para mejorar la prevención y el tratamiento de la diabetes. Masajee el punto Zusanli durante 5 a 10 minutos todos los días. Presione siempre el punto Sanyinjiao verticalmente con el pulgar. Presione con frecuencia los puntos Yongquan y Shenque en las plantas de los pies para reducir el azúcar en sangre. Masajea a Taibai todos los días. Moxibustión en el punto Gongsun durante 3-5 minutos, moxibustión rotacional en el punto Guran, un buen amigo para los pacientes diabéticos, siguiendo el método de los meridianos: sigue el meridiano, sigue el meridiano, sigue el meridiano, sigue el meridiano, sigue el meridiano, sigue el meridiano Por cierto. Por cierto. Por cierto. Por cierto. Por cierto. Sigue el meridiano. el meridiano, siga el meridiano, siga el meridiano, raspe para tratar la diabetes, raspe para evitar que la diabetes se complique con enfermedades cerebrovasculares y enfermedades renales, terapia de moxibustión, moxibustión para prevenir y tratar la diabetes, moxibustión para reducir el azúcar en sangre Moxibustión para el tratamiento sintomático de diabetes Terapia de ventosas para la hipoglucemia Ventosas para el tratamiento sintomático de la diabetes Capítulo 4: Manténgase alejado de las complicaciones agudas de la diabetes (4P, 198~201) Hipoglucemia diabética, cetoacidosis diabética, coma hiperosmolar diabético, complicaciones crónicas de la diabetes acidez láctica Acidosis (12P, 202~ 214) Diabetes complicada con hipertensión, diabetes complicada con enfermedad coronaria, diabetes complicada con enfermedad cerebrovascular, diabetes complicada con enfermedades respiratorias, diabetes complicada con enfermedades de la piel, diabetes complicada con enfermedades oculares, diabetes complicada con hígado graso, nefropatía diabética Capítulo 5 Ejercicio — —Los beneficios y principios del control seguro y eficaz del azúcar en sangre y el ejercicio hipoglucemiante son adecuados para pacientes con diabetes.
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