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- Beber té puede regular tu cuerpo y tu mente, ¿verdad? Beber té no es solo una cultura alimentaria tradicional, sino que también tiene cierto efecto en la eliminación de radicales libres porque el té contiene una variedad de antioxidantes y nutrientes. Por lo tanto, beber té también puede ayudar a prevenir el envejecimiento y tener efectos en el cuidado de la salud. Beber tres o dos tazas de té al día puede prevenir el envejecimiento. El té contiene una variedad de vitaminas y aminoácidos. Beber té también tiene el efecto de eliminar la grasa para aliviar el aburrimiento, mejorar la excitación nerviosa, promover la digestión y la diuresis. Pero cuanto más bebas, mejor no todo el mundo es apto para beber té. En términos generales, 65438 0-2 veces al día, 2-3 gramos cada vez es más apropiado. (1) ¿Quién no es apto para beber té? 1) Anemia por deficiencia de hierro: el ácido tánico del té afectará la absorción de hierro del cuerpo y agravará la anemia. 2) Neurastenia: la cafeína en el té puede excitar a las personas, aumentar el metabolismo basal y agravar el insomnio. 3) Pacientes con úlcera gástrica dinámica: la cafeína estimula la secreción de jugo gástrico, agrava la afección y afecta la cicatrización de la úlcera. 4) Cálculos urinarios: el ácido oxálico del té puede provocar un aumento de los cálculos. 5) Personas con función hepática deficiente: la mayor parte de la cafeína se metaboliza en el hígado. Beber té en personas con función hepática deficiente aumentará la carga sobre el hígado. 6) Estreñimiento: El bronceado tiene un efecto astringente, que puede debilitar el peristaltismo intestinal y agravar el estreñimiento. 7) Mujeres que amamantan: La cafeína puede ingresar al cuerpo del bebé a través de la leche, provocando espasmos intestinales y anemia en el bebé, y también puede afectar el sueño del niño. 8) Pacientes con enfermedades cardíacas: Beber demasiado té acelerará los latidos del corazón y algunos incluso pueden tener latidos irregulares. 9) Mujeres embarazadas: Beber demasiado té hará que su bebé adelgace y se debilite. 10) Embriaguez: El alcohol estimula enormemente el sistema cardiovascular y la cafeína puede acelerar los latidos del corazón. Los dos trabajan juntos y son muy peligrosos para las personas con función cardíaca deficiente. (2) Preste atención a 1 cuando beba té. Evite beber té con el estómago vacío. El té en el corazón enfriará el bazo y el estómago. 2. Evite beber té caliente, preferiblemente por debajo de 56 ℃. 3. Evite beber té frío. El té frío está frío y estancado y puede acumular flema. 4. Evite preparar la cerveza durante demasiado tiempo para evitar la oxidación y la contaminación bacteriana. 5. Evite prepararlo varias veces, ya que los oligoelementos dañinos del té burbujearán al final. 6. Evite beberlo antes de las comidas, ya que el té diluirá el ácido gástrico. 7. Evite beber té inmediatamente después de las comidas. El ácido tánico del té puede afectar la digestión. 8. Evite tomar medicamentos con té. El ácido tánico del té afectará la eficacia del medicamento. 9. Evite beber té durante la noche, ya que se deteriorará con el tiempo. 10. No bebas té después de beberlo. Beber té después de beber alcohol puede dañar los riñones. 11. Evite beber té fuerte. La cafeína es adictiva y tóxica. 12. Los tés inadecuados incluyen: té quemado, té mohoso y té con olor. (3) Preste atención al beber té. 1. Preste atención a las diferencias entre las cuatro estaciones, es decir: beba té perfumado en primavera, té verde en verano, té verde en otoño y té negro en invierno. La razón es: las personas que beben té perfumado en primavera pueden disipar el mal frío acumulado en el cuerpo humano durante el invierno, y la rica fragancia puede promover la generación de energía yang en el cuerpo humano. En verano es mejor beber té verde. El té verde tiene un sabor amargo y frío, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y calmar la sed y fortalecer el corazón. En otoño es mejor beber té verde. Este té no es ni frío ni caliente, lo que puede eliminar el calor residual del cuerpo y restaurar los líquidos corporales. Beber té negro en invierno es ideal. El té negro tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Es rico en proteínas y puede ayudar a la digestión, reponer el cuerpo y fortalecerlo. 2. Preste atención a la cantidad de té, beba de 2 a 6 gramos de té todos los días. Aunque el té contiene una variedad de vitaminas y aminoácidos, beber té puede aliviar el aburrimiento, mejorar la excitación nerviosa y promover la digestión y la diuresis. Sin embargo, cuanto más bebas, mejor, y no todo el mundo es apto para beber té. En términos generales, es más adecuado tomar 65438 de 0 a 2 veces al día y de 2 a 3 gramos cada vez. No apto para pacientes con neurastenia, insomnio, hipertiroidismo, tuberculosis, enfermedades cardíacas, enfermedades estomacales, úlceras intestinales, lactancia, mujeres embarazadas y bebés. En tercer lugar, no beba té demasiado fuerte. El té fuerte aumentará demasiado la "excitabilidad" del cuerpo humano y tendrá efectos adversos en el sistema cardiovascular y nervioso. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares pueden desarrollar taquicardia o incluso arritmia después de beber té fuerte, lo que lleva a la recurrencia de la afección. Cuarto, no bebas té antes de acostarte. Esto es aún más importante para los primeros bebedores de té. A muchas personas les resulta muy difícil conciliar el sueño después de beber té antes de acostarse, e incluso afecta gravemente su estado mental al día siguiente. Las personas con neurastenia o insomnio deben prestar especial atención. 5. No bebas mucho té mientras comes. Beber una pequeña cantidad de té antes o durante las comidas no es un gran problema, pero si bebe una gran cantidad de té o bebe demasiado té, afectará la absorción de muchos macroelementos (como el calcio) y oligoelementos (como el hierro, zinc). Tenga especial cuidado de no beber té al mismo tiempo que bebe leche u otros productos lácteos.
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- ¿Existe algún medicamento para los nódulos de las cuerdas vocales? ¿Qué medicina tradicional china es buena para tratar los nódulos de las cuerdas vocales? Soy profesora. Empecé a tener la voz ronca en noviembre del año pasado. Tomé algunos medicamentos y recibí tratamiento de nebulización de forma intermitente, pero el efecto no fue evidente. Hace algún tiempo fui al hospital para hacerme una fibrobroncoscopia. El médico dijo que era un nódulo bilateral en las cuerdas vocales y le recetó algunos medicamentos, pero no pareció mejorar mucho después de tomarlos. El médico me dijo que me callara (pero mi profesión no me lo permite), lo cual probablemente sea cierto porque mi voz mejorará los sábados y domingos. Hablando de cirugía, también estoy un poco preocupada. Si la cirugía no se hace bien, empeorará o incluso quedará muda. Me gustaría preguntar ¿existe algún tratamiento no quirúrgico que pueda curar esta enfermedad? Los tratamientos de MTC más eficaces para los nódulos de las cuerdas vocales incluyen: (1) Síndrome de calor de los meridianos pulmonares: voz apagada o ronca, pólipos en las cuerdas vocales o cuerdas vocales rojas o rojo claro, brillantes y suaves, ardor en la garganta, tos con calor de gas, color amarillo. y flema pegajosa; boca seca y sed, lengua roja con una fina capa amarilla y pulso fuerte. El tratamiento debe consistir en limpiar los pulmones, aliviar el calor y dispersar el estancamiento. La receta de Qinhuang Decoction Heshengsheng Powder: 15 g de escutelaria, 40 g de corteza de morera, 15 g de forsitia, 12 g de gardenia, 9 g de raíz de peonía roja, 15 g de escrofulariáceas, 30 g de trichosanthes, 9 g de gusano de seda, 9 g de mirobálano y castañas de agua. . (2) La flema y la humedad están estancadas: la voz está apagada o incluso ronca. Examen: los pólipos de las cuerdas vocales o las cuerdas vocales son blancos o grises, edema, engrosamiento de las cuerdas vocales, la base del pólipo es extensa, la faringe está congestionada e incómoda, la expectoración es blanca y la saburra de la lengua es blanca y grasosa, y el pulso es resbaladizo. Debe utilizarse para tratar la humedad, resolver la flema y dispersar el estancamiento. Esta prescripción se modifica con Daotan Decocción. Dannanxing 9 g, Pinellia ternata 12 g, Acorus 15 g, Poria cocos 30 g, cáscara de mandarina 15 g, Alisma 12 g, piedra pómez 20 g, Atractylodes 20 g, semilla de coix cruda 30 g, Bombyx 9 g, Platycodon 9 g, semilla de mostaza blanca 15 g, lengua pálida, pulso lento Débil o delgado. El tratamiento debe fortalecer el bazo y los pulmones, eliminar la humedad y disipar el estancamiento. Receta: Decocción de Buzhong Yiqi combinada con Decocción de Erchen y Polvo de Shengdi: 30 g de Codonopsis pilosula, 20 g de Atractylodes macrocephala, 20 g de Poria cocos, 15 g de Atractylodes macrocephala, 30 g de semillas de coix crudas, 15 g de cáscara de mandarina, 12 g de pinellia francesa, 9 g de Terminalia chebula, 20 g de Trichosanthes trichosanthes, 9 g de gusanos de seda, 20 g de ostras crudas, 15 g de fritillary. Desventajas del método tradicional para tratar los nódulos de las cuerdas vocales (1) Tratamiento de la medicina tradicional china: las pastillas de la medicina tradicional china tratan principalmente los nódulos de las cuerdas vocales con medicamentos que eliminan el fuego, desintoxican, aclaran la garganta y calman la garganta. Pueden aliviar la faringitis sistémica e inicial. síntomas, pero tienen poco efecto. (2) Tratamiento de la medicina occidental: la medicina occidental se utiliza principalmente para tratar los nódulos de las cuerdas vocales. El efecto del tratamiento es preciso en la fase aguda, pero los antibióticos son muy destructivos para las células de los tejidos humanos y también son altamente resistentes a los antibióticos. Si se usa con demasiada frecuencia, producirá una respuesta ineficaz. Por eso hay llamamientos generalizados a prohibir el uso de antibióticos. Tratamiento quirúrgico: el laringoscopio de fibra electrónico de nueva generación Olympus de Japón no puede subestimarse en el tratamiento profesional de los nódulos de las cuerdas vocales, y debe acudir a un hospital profesional para recibir tratamiento lo antes posible. El Hospital de Otorrinolaringología de Jinan reúne a reconocidos expertos y académicos de todo el país para formular diagnósticos personalizados y planes de tratamiento para todos. Utiliza el laringoscopio de fibra electrónico de nueva generación Olympus de Japón para tratar profesionalmente los nódulos de las cuerdas vocales y mantenerlo alejado de la tortura de las enfermedades. 1. (Las ventajas del fibrolaringoscopio son obvias) La nueva generación del fibrolaringoscopio electrónico japonés Olympus se introduce desde Japón. El tratamiento quirúrgico de los nódulos de las cuerdas vocales tiene las ventajas de una visión clara, alta precisión quirúrgica, daño pequeño, reacción leve y menos dolor para el paciente, y es simple y fácil de realizar. 2. (Adecuado para personas mayores y enfermos) Bajo vigilancia por televisión, la cirugía con laringoscopio de fibra óptica puede compensar las deficiencias de la cirugía tradicional. Es un método práctico para pacientes con reflejo nauseoso fuerte, cuello corto, dificultad para abrir la boca y problemas de salud. ancianos y enfermos. 3. (Cómo tratar el laringoscopio) La nueva generación de fibrolaringoscopio tiene las características de diámetro pequeño, aumento de imagen, campo de visión claro, se puede doblar y cambiar de dirección a voluntad dentro de un cierto rango, descubrir microlesiones ocultas y tratar con éxito. lesiones debajo de la comisura anterior y el borde de las cuerdas vocales Tiene las ventajas de una extracción precisa, daño pequeño y reacción postoperatoria leve. 4. (Comparación técnica, ¿por qué elegir el fibrolaringoscopio?) Hay una aberración obvia en la imagen bajo el laringoscopio indirecto. La lengua levantada del paciente afecta el campo de visión y la luz, y requiere mucho esfuerzo para abrir la boca y sacar la lengua, lo que a menudo dificulta el éxito de la operación. La laringoscopia directa es dolorosa y no debería durar demasiado. No apto para niños, ancianos, débiles, personas con dificultad para abrir la boca, pacientes con espondilosis cervical y personas con mala tolerancia. La cirugía de laringoscopia de apoyo se realiza bajo anestesia general. Los instrumentos y las operaciones son complejos. No solo es riesgoso, sino que el paciente siente dolor y debe ser tratado a fondo. La carga económica es pesada. Pueden ocurrir complicaciones como dolor en la mandíbula y dientes flojos. después de la operación. Cuidado preventivo del nódulo de las cuerdas vocales 1. No comas en exceso antes de que los actores canten o el profesor dé una conferencia. Es mejor no comer dos horas antes. 2. Consuma más alimentos que contengan vitamina C, verduras y frutas frescas, deje de fumar y de beber, coma menos alimentos crudos y picantes y coma bebidas frías después de cantar, lo cual no es bueno para los órganos de la garganta. 3. Deshazte del hábito de aclararte la garganta.
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- ¿Beber café es perjudicial para la salud? El café puede mantenerte despierto por la noche o puede aumentar tu presión arterial. Sin embargo, el profesor Martin, director del Instituto de Investigación del Café de la Universidad de Vanderbilt en Estados Unidos, dijo recientemente que el café contiene cientos de ingredientes saludables y puede resistir enfermedades como daño hepático, diversos tipos de cáncer, asma, enfermedades cardíacas y parálisis por temblores. Beber de 2 a 4 tazas de café al día es beneficioso. Los no bebedores de café tienen más probabilidades de desarrollar estas enfermedades que los bebedores de café. Las investigaciones de los últimos 20 años han confirmado que la cafeína es un ingrediente activo del café, que puede activar el sistema nervioso central y puede usarse para producir analgésicos de acción prolongada que pueden combatir la somnolencia, los resfriados, el asma y el edema. Sus efectos secundarios son adicción, insomnio, nerviosismo y presión arterial alta. Las investigaciones muestran que el café contiene sustancias contra la demencia, que pueden reducir el impacto de sustancias nocivas en el cuerpo y ayudar a prevenir algunas enfermedades. Los científicos dicen que cuando el oxígeno en el cuerpo humano se mezcla con otras sustancias químicas, se forman sustancias nocivas que destruyen ciegamente las células y los tejidos del cuerpo, lo que es la causa de enfermedades cardíacas, vasculares, tumores, deterioro del sistema inmunológico y neurastenia. Los resultados de una investigación del American Coffee Research Institute muestran que el café contiene cuatro veces más sustancias contra la demencia que el té. La nutrición juega un papel importante en el fortalecimiento de los mecanismos de prevención de enfermedades del cuerpo. Las sustancias que pueden resistir la demencia incluyen la vitamina E, la vitamina C, el caroteno de la soja, el vino tinto, algunos condimentos, frutas, cebollas, aceitunas, etc. Los granos de café tostados son más resistentes a la demencia y esta sustancia no se debilita ni se destruye en el café descafeinado. Beber una taza de café después de despertarse por la mañana puede ser energizante, y beber café durante el día puede serlo. Así el café puede estar más fuerte en este momento. Lo mejor es tomar un poco de café después de las comidas o por la noche. El café es reconocido como una bebida saludable, pero su consumo debe controlarse durante un tiempo determinado. El café o el té son incómodos y deben tomarse con las comidas y consumirse después de las comidas. Cuando tomes café, ya sea frío o caliente, bebe un poco de agua hirviendo. En primer lugar, ¿puedes deshacerte del mal aliento en la boca para disfrutar de un mejor sabor? En segundo lugar, debido a que el café tiene un efecto diurético, beber más agua puede mejorar la micción y proteger la función renal. Al mismo tiempo, no hay necesidad de preocuparse por "enojarse" al beber café. El café negro siempre ha sido llamado el “mensajero de la salud” y sus principales efectos sobre la salud son los siguientes: 1. La cafeína puede estimular el sistema nervioso central, aclarar la mente, tener abundante capacidad de pensamiento, concentrarse y mejorar la eficiencia en el trabajo. 2. Fortalecer los músculos y los huesos, beneficiar la cintura y las rodillas. La cafeína puede hacer que los músculos se contraigan libremente y mejorar la función motora. 3. La cafeína apetitosa y digerible estimula el tracto gastrointestinal para que secrete ácido gástrico, que puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión, prevenir la gastroptosis y tiene un efecto laxante rápido. 4. Deshumidificación Liqiao La cafeína puede promover la función renal, descargar el exceso de iones de sodio del cuerpo, mejorar la micción y mejorar la distensión abdominal y el edema. 5. El ácido linoleico contenido en el café, que promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, tiene efectos de hemólisis, previene la trombosis, mejora la vasoconstricción, alivia las migrañas y reduce las posibilidades de sufrir un derrame cerebral. 6. La cafeína Pingfei Dingchuan puede inhibir los nervios parasimpáticos y reducir los ataques de asma. 7. La cafeína seca y desodorizada contiene taninos, que tienen una fuerte capacidad de adsorción del sabor. Si su habitación acaba de ser renovada, preparar una taza de café en el interior eliminará rápidamente el olor. 8. Beber café puede proteger el hígado y aliviar la resaca. 9. El café puede ayudarte a perder peso. El momento más adecuado para tomar café para adelgazar es de 30 minutos a 1 hora después del almuerzo y antes de ir a trabajar. Saborea una taza de rico café negro sin azúcar y sal a caminar para potenciar la quema de grasas. 10. El café negro puede mejorar eficazmente la presión arterial baja. 11. El café negro tiene efectos antioxidantes y ayuda a prevenir el cáncer y al envejecimiento. Café, siempre hemos hablado de ello desde una perspectiva emocional. Hoy echamos un vistazo a su esencia. 1. El café contiene ciertos nutrientes. La niacina del café contiene vitamina B y los granos de café tostados tienen niveles más altos. También existen ácidos grasos libres, cafeína, ácido tánico, etc. 2. El café es bueno para la piel. El café puede promover la función metabólica y activar los órganos digestivos. ¿Tiene un gran efecto sobre el estreñimiento? Tomar un baño con café en polvo es un tipo de terapia de calor y tiene el efecto de adelgazar. 3. El café tiene efecto de resaca. Beber café después de beber alcohol oxidará rápidamente el acetaldehído convertido del alcohol, lo descompondrá en agua y dióxido de carbono y se excretará del cuerpo. 4. ¿Puede el café eliminar la fatiga? Para eliminar la fatiga es necesario complementar la nutrición, el descanso y el sueño, y favorecer las funciones metabólicas, y el café tiene estas funciones. 5. Tres tazas de café al día pueden prevenir los cálculos biliares. El café con cafeína puede estimular la contracción de la vesícula biliar y reducir el colesterol en la bilis que fácilmente forma cálculos biliares. Recientemente, investigadores de la Universidad de Harvard en Estados Unidos descubrieron que los hombres que bebían dos o tres tazas de café al día tenían un 40% menos de probabilidades de desarrollar cálculos biliares. 6. Beber café con regularidad puede prevenir los daños por radiación. Los peligros de la radiación, especialmente la radiación eléctrica, se han convertido en un importante problema de contaminación actual. Los investigadores atómicos indios de Bhabha llegaron a esta conclusión en experimentos con ratones y se preguntaron si se podría aplicar a los humanos. 7. Los beneficios del café para la salud.
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- ¿Fumar es realmente perjudicial para la salud? Por supuesto que es cierto ●Los efectos cancerígenos del tabaquismo El informe "El tabaquismo y la salud" de China de 2006 señaló que desde la década de 1950, un gran número de estudios epidemiológicos mundiales han confirmado que fumar es el principal riesgo. 87 muertes por cáncer de pulmón fueron causadas por el tabaquismo (incluido el tabaquismo pasivo). La tasa de mortalidad por cáncer de pulmón entre los fumadores varones es de 8 a 20 veces mayor que la de los no fumadores. Además, existe una relación dosis-efecto entre fumar y la aparición de cáncer de pulmón. Para quienes fuman más de 25 cigarrillos al día, la tasa de incidencia de cáncer de pulmón es de 227/654,38 millones; para quienes tienen de 15 a 24 ramas, es de 139/654,38 millones; para quienes tienen de 1 a 14 ramas, es de 75/; 654,38 millones. Una investigación de un centro oncológico de Estados Unidos ha confirmado que cuando los compuestos hidroxi aromáticos policíclicos contenidos en el humo se inhalan en los pulmones, se oxidan en "epóxido de fenilpropanodiol" mediante una enzima activadora de hidroxilo policíclico en el cuerpo, que inhibe la enzima supresora de tumores P53. Se producen mutaciones en el gen que causan cáncer de pulmón. Junio 5438 Un informe de investigación publicado en Brj Cancer el 25 de octubre de 2005 (Doll et al. del Radcliffe College, Universidad de Oxford, Reino Unido) examinó a 34.439 médicos varones en el Reino Unido durante los últimos 50 años (1.956, 5438 0,654, Observaciones e investigaciones de 38 0 a 2006, 5438 0, 654, 38 0) muestran que hay 1 especie 2 versus 16,9 personas/654,38 millones de personas/año). Como muchos otros tipos de cáncer, el riesgo de muerte por cáncer de pulmón aumenta cada año a medida que aumenta el número de fumadores. ●El daño del tabaquismo a las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares Muchos estudios han confirmado que fumar es uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los fumadores tienen tasas de incidencia significativamente mayores de hipertensión, enfermedades coronarias, enfermedades cerebrovasculares y enfermedades vasculares periféricas. Las estadísticas muestran que los fumadores tienen una mayor incidencia de enfermedades coronarias que los no fumadores3. La tasa de mortalidad por enfermedades coronarias es seis veces mayor. La incidencia de infarto de miocardio en los primeros es de 2 a 6 veces mayor que en los segundos, y la anatomía patológica también muestra que la aterosclerosis coronaria en los primeros es más extensa y grave que en los segundos. La incidencia de enfermedad coronaria aumenta de 9 a 12 veces en personas con hipertensión, hipercolesterolemia y fumadores. Entre el 30% y el 40% de las muertes cardiovasculares son causadas por el tabaquismo, y la mortalidad aumenta en proporción directa a la cantidad fumada. Además, fumar puede aumentar los niveles de fibrinógeno en plasma, lo que lleva a una disfunción del sistema de coagulación; fumar también puede afectar el metabolismo del ácido araquidónico, reduciendo la producción de PGI2_2 y aumentando relativamente el tromboxano A_2, aumentando así aún más la vasoconstricción y la pérdida de plaquetas. Estos promoverán la aparición y el desarrollo de hipertensión y enfermedades coronarias. Debido a la hipoxia miocárdica, el aumento del estrés miocárdico y la disminución del umbral de fibrilación ventricular, los pacientes fumadores con enfermedad coronaria tienen más probabilidades de desarrollar arritmias y un mayor riesgo de muerte súbita. Según estudios epidemiológicos, el riesgo de sufrir un ictus entre los fumadores es de 2 a 3,5 veces mayor que el de los no fumadores. Si el tabaquismo y la hipertensión arterial coexisten, el riesgo de ictus aumentará casi 20 veces. Además, los fumadores son susceptibles a la arteriosclerosis obliterante y la tromboangeitis obliterante. ●Fumar puede provocar fácilmente una muerte súbita. Después de 12 años de investigación, Framingham descubrió que la muerte súbita debida a enfermedades coronarias en los fumadores es más de cuatro veces mayor que en los no fumadores, y la incidencia de muerte súbita también es proporcional al número de cigarrillos fumados por día. El estudio de seguimiento encontró que la tasa de recurrencia de muerte súbita en el grupo que dejó de fumar fue de 65.438±09, mientras que la del grupo que continuó fumando fue de 27, con una diferencia significativa. Dejar de fumar puede reducir la tasa de recurrencia de muerte súbita. Los expertos señalan que fumar puede conducir fácilmente a la muerte súbita porque las sustancias nocivas como el monóxido de carbono en el humo pueden inducir fácilmente espasmos de las arterias coronarias, causando isquemia e hipoxia miocárdica, lo que lleva a una actividad eléctrica vital inestable del miocardio. Al mismo tiempo, la nicotina y el monóxido de carbono pueden reducir el umbral de fibrilación ventricular del miocardio, lo que facilita su aparición. Además, también puede promover la hiperagregación de plaquetas y formar fácilmente trombos intraarteriales. Estos factores contribuyen a la aparición de muerte súbita. Por lo tanto, fumar es un factor de riesgo importante de muerte cardíaca súbita y dejar de fumar es una de las medidas importantes para prevenir la muerte cardíaca súbita. ●Fumar conduce a la pérdida de la visión Según un estudio comparativo realizado por el Centro Médico de la Universidad de Saint Louis en los Estados Unidos, fumar es un factor de riesgo importante para la pérdida repentina de la visión causada por la neuropatía óptica anterior isquémica. Esto se debe a que fumar aumenta fácilmente la fuente de fibrina, aumenta la agregación plaquetaria, reduce las lipoproteínas de alta densidad y aumenta la vasoconstricción, lo que reduce el suministro de sangre al nervio óptico. Los síntomas comunes de este tipo de neuropatía óptica isquémica incluyen visión borrosa, pérdida de un solo campo visual por encima o por debajo de la piel o incluso ceguera total.
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