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Método de pérdida de peso de soja en polvo y cacao: mezcle soja en polvo y cacao en polvo con leche de soja y consúmalo antes del desayuno y la cena. Consuma un tercio de su cantidad habitual. También se puede añadir malta y miel. 7. Método de dieta de leche en polvo: coma únicamente leche en polvo 1 o 2 veces al día durante 3 a 7 días. 8. Método de adelgazamiento con agua mineral: beber de 3 a 4 tazas de agua mineral antes de las comidas. También se puede consumir con la comida, sólo hay que tener cuidado de no beber demasiado. 9. Método de pérdida de peso con vino tinto: beba una pequeña cantidad de vino tinto en la cena, mastíquelo lentamente, manténgalo durante unos 20 minutos y coma la mitad normalmente. 10. El alimento básico de la dieta del arroz negro se cambia del pan de arroz blanco al arroz negro y se reduce la ingesta de bocadillos. El arroz integral es rico en vitaminas B1 y E, además de fibra dietética. 11. Beber té para perder peso hace que el té sea un diurético y también se puede utilizar junto con el té para reponer el agua diaria. Hay té oolong, té verde, té de arroz negro, té eucommia, etc. 12. Coma temprano para perder peso. Los médicos franceses han descubierto que comer antes del hambre es una forma eficaz de perder peso. La insulina puede regular la absorción de azúcar en el cuerpo y también desempeña un papel determinado en la conversión de alimentos y la acumulación de grasa. Si las personas comen algo antes de tener hambre, a menudo pueden controlar la secreción de insulina. 13. Coma por separado para perder peso. Los nutricionistas alemanes han desarrollado un método para comer por separado para perder peso. Este método requiere que las personas que hacen dieta no coman ciertos alimentos al mismo tiempo durante las comidas. Por ejemplo, cuando las personas comen platos de carne ricos en proteínas y grasas, pueden comer algunas verduras, pero no pueden beber cerveza y no pueden comer alimentos con carbohidratos como arroz, pan y patatas. Resulta que la grasa humana se compone de una variedad de nutrientes. Cuando el cuerpo humano ingiere alimentos ricos en proteínas y no ingiere alimentos con carbohidratos, el cuerpo humano no engordará. 14. Si quieres perder más vinagre, en los últimos años ha habido una moda de perder peso con vinagre en los Estados Unidos. Los expertos creen que los aminoácidos contenidos en el vinagre no solo pueden consumir grasa corporal, sino que también facilitan el metabolismo del azúcar y las proteínas, logrando buenos resultados en la pérdida de peso. 15. Después de las comidas, el té, el arroz, el té, la sopa y la comida deben combinarse bien. Si no comes grasas ni de forma saludable, es mejor que hagas algo de ejercicio cuando tengas tiempo. La sopa puede ser pechuga de ternera guisada con limón, sopa de ciruelas, sopa de lima, sopa de champiñones enoki, sopa de curry agrio, brotes de bambú agrios y sopa de pescado o sopa de pepinillos. Todas son sopas eficaces para bajar de peso que pueden reducir la grasa y despertar el estómago. . El arroz con jengibre encurtido y el arroz glutinoso negro se pueden comer como arroz. La combinación de arroz y verduras puede reducir la carne grasa. Lo mejor es beber una taza de Tieguanyin después de cada comida. Es práctico y eficaz, pero lleva un poco más de tiempo. 16. Una simple ensalada de frutas sin comer fruta puede ayudarte a perder peso, pero no todas las frutas pueden ayudarte a perder peso. Por ejemplo, si comes demasiada caña de azúcar, igual aumentarás de peso. ¿Qué podemos hacer? ¡Prueba jugo de limón mezclado con manzanas! [Ingredientes] 100 g de miel de manzana, 20 g de jugo de limón, 50 g de pera de otoño [Método]: 1. Pelar y descorazonar las manzanas y las peras de otoño, lavarlas, cortarlas en trozos pequeños y colocarlas en un plato. 2. Agregue jugo de limón a la miel y póngalo en un bol para hacer jugo de miel de limón. 3. Vierta el jugo de limón y miel en las manzanas y las peras de otoño, mezcle bien y sirva. ◆¿Qué alimentos pueden ayudarte a perder peso? 1. Melón de invierno. Tiene un efecto diurético, puede eliminar agua y adelgazar. Comer melón de invierno con regularidad puede cambiar el contenido de almidón y azúcar de los alimentos y evitar que se convierta en grasa. Además, el melón de invierno es rico en vitaminas y bajo en calorías. 2. El pepino contiene ácido glicólico, que puede inhibir la conversión de alimentos azucarados en grasa. El pepino también es rico en fibra, que puede fortalecer la motilidad gastrointestinal, suavizar las heces y tiene un bajo contenido calórico. 3. Lufa El jabón y la mucosidad contenidos en la lufa son beneficiosos para suavizar las deposiciones y son bajos en calorías. Además, la esponja vegetal también es rica en vitaminas B1, B2, A, C y minerales como calcio, fósforo y hierro. 4. El rábano blanco contiene aceite de mostaza y amilasa, que favorece la digestión y el metabolismo de los alimentos grasos y previene la acumulación de grasa subcutánea. El rábano blanco también tiene la función de ventilar y favorecer la defecación. 5. Las algas tienen un alto contenido de fibra y un bajo contenido de grasa, lo que facilita la sensación de saciedad y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis. 6. Los puerros son ricos en fibra, lo que puede suavizar las deposiciones, expulsar el exceso de proteínas y grasas en los intestinos y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. 7. El quelpo contiene una gran cantidad de fibra y elementos inorgánicos (especialmente ricos en potasio), que tiene efectos laxantes y diuréticos. 8. Los brotes de frijol mungo tienen más agua, menos calorías, es menos probable que formen grasa y tienen efectos diuréticos. 9. Los chiles pueden consumir grasa corporal, son ricos en vitaminas y tienen pocas calorías.
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Si tiene estos síntomas: congestión nasal (como desviación del tabique nasal, hipertrofia de cornetes, pólipos nasales, tumores de la cavidad nasal, sinusitis grave, etc.), hipertrofia de las amígdalas por encima de segundo grado, base de la lengua o tumor faríngeo, hipertrofia de la mucosa faríngea, hipertrofia de la lengua. , Retrusión mandibular, disfunción de la articulación temporomandibular, micrognatia, hipertrofia adenoidea, estrechamiento anormal de la cavidad faríngea, etc. ¡Se recomienda ir al hospital para cirugía o medicación! Porque son enfermedades que afectan a la salud y que requieren tratamiento. La tasa de roncadores nocturnos es alta entre la población y la mayoría de ellos no presentan los síntomas anteriores. Si todavía ronca sin estos síntomas, si cumple con estas condiciones: obesidad, falta de ejercicio, fumar y beber, té y café fuertes, tomar sedantes y, a menudo, comer comida picante, ¡corríjalo de inmediato! La obesidad estrechará la cavidad faríngea, por lo que debes seguir haciendo ejercicio para perder peso. El tabaco, el alcohol, el té fuerte, el café, los sedantes y la comida picante relajarán la faringe y la cavidad nasal, y el flujo de aire llegará al paladar blando o la cavidad nasal durante el sueño, provocando ronquidos. Incluso después de romper con todos los hábitos anteriores, la mayoría de las personas siguen roncando. En la vida real, a menudo vemos a muchas personas bien proporcionadas e incluso muy delgadas, pero que roncan constantemente mientras duermen, lo que afecta gravemente a las personas cercanas a ellos. ¿Qué hacemos? Fue en este nivel donde realmente llegó mi golpe. Le enseñaré cómo eliminar por completo los ronquidos persistentes sin cirugía, medicamentos, ventiladores, máquinas para roncar y otros equipos, y sin dinero, y nunca volverán a ocurrir. ¿Por qué todavía roncan muchas personas con vías respiratorias estrechas, buenos hábitos de vida, ejercicio regular y buena salud? ¿Vuelves a roncar incluso después de una faringoplastia? Si le preguntas a un médico, él o ella simplemente te dirá: "Esto es normal; de hecho, ronco". ¿Realmente no podemos hacer nada? ¿Los médicos dicen que los ronquidos son un problema de clase mundial? ¿No se puede hacer nada con la tecnología existente? no quiero! La causa subyacente más probable es la relajación de los músculos de la cavidad faríngea (incluida la base de la lengua, el paladar blando, la úvula y la parte posterior de la cavidad nasal). Los genes de cada persona son diferentes y bastantes personas nacen con los músculos faríngeos laxos. Cualquier deporte existente, trabajo productivo y actividad diaria no pueden ejercitar los músculos de la faringe en absoluto, por lo que esta parte siempre está en un estado relajado. Estar más relajado durante el sueño hace que el aire respiratorio llegue al paladar blando o la base de la lengua, provocando ronquidos. Ésta es también la razón principal por la que la tasa de curación del tratamiento quirúrgico de los ronquidos (incluidas las denominadas cirugías avanzadas, como el plasma a baja temperatura) es muy baja y la tasa de recurrencia es alta. Después de la cirugía, la carne suelta volverá a crecer con el tiempo y se obstruirá nuevamente. Métodos para curar los ronquidos persistentes: 1. Saque la lengua. Intente sacar la lengua, retraer la lengua e intentar sacar la lengua, etc. Hazlo todos los días cuando tengas tiempo, al menos 100 veces a la vez, hasta que sientas mucho dolor de garganta. 2. Cómo secar el enjuague bucal. Sin agua, infla las mejillas, luego retíralas, y así sucesivamente. Hazlo todos los días cuando tengas tiempo, al menos 100 veces a la vez, hasta que sientas mucho dolor de garganta. Estos dos ejercicios pueden ejercitar significativamente los músculos de la cavidad faríngea, especialmente los músculos del paladar blando y la base de la lengua. Cuando hice ejercicio por primera vez, cuando lo hice 50 veces, sentí dolor en los músculos de la cavidad faríngea. Esto simplemente prueba que los músculos originales están muy débiles y necesitan ejercitarse con urgencia. Ahora puedo hacerlo más de 500 veces seguidas. Enjuagarse la boca con agua también es un gran ejercicio. Ahora puedo enjuagarme la boca más de 200 veces seguidas. Hacer estos dos ejercicios de manera constante durante diez días seguidos eliminará por completo los ronquidos del sueño e incluso la respiración agitada. Principio científico: después del ejercicio de los músculos de la cavidad faríngea, los músculos se vuelven fuertes, tensos y elásticos, lo que ensancha el tracto respiratorio. Incluso durante el sueño, el volumen de los músculos completamente relajados sigue siendo mucho menor que su tamaño original, el grado de caída del paladar blando se reduce y las vías respiratorias se vuelven más anchas. Usemos una analogía: cuando una persona que hace ejercicio regularmente ha relajado completamente sus músculos, sus músculos todavía están tensos y elásticos. Por el contrario, la grasa que no hace ejercicio se aflojará. De hecho, el principio de los ronquidos es separar el paladar blando y las vías respiratorias sacando la lengua, tal como lo hice yo. Estos dos tipos de ejercicios con incienso no tienen efectos secundarios. También pueden ejercitar el rostro, mantener y realzar el contorno facial y tener efectos antienvejecimiento. ¡Se puede decir que mata dos pájaros de un tiro! Un tratamiento de lifting facial en un salón de belleza cuesta 200 yuanes por sesión. Varios cosméticos con funciones lifting y reafirmantes que se venden en los mostradores son caros pero en pequeñas cantidades.
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Fui a adelgazar.com para recordarte que si sales a caminar 2-3 horas después de una comida. , el efecto será mejor. 4. El yoga, un antiguo método de acondicionamiento físico de la India, no solo puede fortalecer los músculos, aumentar la dureza y la flexibilidad, sino también mantener el cuerpo delgado. 5. Bailar, bailar suavemente, de 3 a 4 veces por semana, también es una de las formas de adelgazar. 6. Saltar la cuerda siempre que haya suficiente espacio, se puede saltar la cuerda en cualquier momento y en cualquier lugar y se puede integrar en los juegos para perder peso. 7. Ejercicios matutinos Después de levantarse por la mañana, haga unos 20 minutos de ejercicios a mano alzada. Esto no sólo puede animarle a afrontar los retos del día, sino también mantener una postura juvenil. 8. Beber agua. Entre las muchas formas de adelgazar, beber agua correctamente es la más sencilla y menos onerosa. El agua que se bebe aquí se refiere a agua hervida y agua mineral, no a bebidas altas en calorías, de lo contrario será contraproducente. Beber al menos 2 litros de agua todos los días, una taza al levantarse, una taza en el desayuno, por la mañana, antes del almuerzo, después del almuerzo, antes de la cena y después de la cena. Lo mejor es beberlo lentamente. 9. Terapia de sal: primero lavar todo el cuerpo con agua tibia, luego aplicar sal gruesa por todo el cuerpo y luego masajear para calentar la piel hasta que aparezca roja. Generalmente, masajee durante 5-8 minutos y luego sumérjalo en agua tibia a 38°C durante 20 minutos. Si quieres perder peso rápidamente, debes tener buenos hábitos de vida. 1. Desarrolle el hábito de defecar regularmente todos los días para permitir que las toxinas del cuerpo se eliminen sin problemas. A veces, la acumulación de toxinas también es el motivo del retraso en la pérdida de peso. 2. Manténgase alejado de los alimentos fritos y trate de comer alimentos al vapor o hervidos, porque los alimentos grasosos no solo contienen súper calorías N-power, sino que también son la principal causa de muerte para la salud. Nunca coma bocadillos mientras mira televisión (lee un libro), porque hará que la gente coma inconscientemente más del triple de la cantidad de comida. No forme un hábito tan malo. 4. No te fuerces a comer alimentos que no puedes comer. Muchas niñas se obligan a comer demasiada comida porque se resisten a tirar la comida que no pueden comer. Así que no creas que es una lástima tirarlo. Nunca comas después de las nueve todas las noches. Si tiene la costumbre de comer refrigerios nocturnos, intente reemplazarlos con frutas, verduras o galletas saladas con alto contenido de fibra. Recuerda que la capacidad de almacenamiento calórico de un refrigerio nocturno es igual a la suma de tres comidas al día. 6. Por favor, no comas para afrontar el estrés. Realmente no defiendo esta forma de desahogar las emociones. No sólo es poco saludable, sino que también es un gran obstáculo para perder peso. 7. Rechace las bebidas y utilice agua corriente, porque por muy bajo que sea el contenido de azúcar, las calorías son considerables. 8. Desarrollar el hábito del ejercicio regular, no demasiado extenuante. Puede ser que algunos ejercicios de estiramiento relajantes sean más fáciles de mantener y más efectivos que el ejercicio extenuante. Realizar paseos regulares y hacer ejercicios matutinos no solo hará realidad tu sueño de adelgazar, sino que también será de gran beneficio para tu organismo, matando dos pájaros de un tiro. 9. Por favor, no te fuerces a dejar de comer ni te saltes tus postres favoritos, y reduce la frecuencia y las porciones para evitar comer en exceso. 10. No tengas miedo de admitir que estás gordo. Sólo si tiene el coraje de aceptarse y agradarse a sí mismo podrá tener la psicología correcta para perder peso y tener éxito en otros intentos de perder peso. De hecho, perder peso también es un hábito. Mientras lo sigas haciendo, tu cuerpo seguirá siendo perfecto. Beber té con regularidad también es una buena forma de perder peso: el té negro, que puede inhibir la acumulación de grasa en la parte inferior del abdomen, es un té negro fermentado por Aspergillus niger. Durante el proceso de fermentación, se produce un tipo de poliol. evitando la acumulación de grasa. Otro ejemplo es el té oolong, que puede quemar grasa corporal. Es un té semifermentado que casi no contiene vitamina C, pero contiene minerales como hierro y calcio. También contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen la grasa, de modo que no es absorbida por el cuerpo y se excreta directamente. el organismo, impidiendo la ingesta excesiva de grasas y provocando obesidad. Además de reducir las grasas neutras, el té de Eucommia también puede prevenir y fortalecer el organismo, porque Eucommia contiene ingredientes que pueden favorecer el metabolismo y el consumo de calor, logrando así el propósito de adelgazar. También existen el té Pu'er y el té Kuding, que pueden ayudar a perder peso. El sencha, el matcha y el té verde contienen vitaminas C, E, aminoácidos, fibra dietética, etc. , puede ayudar a reducir el colesterol, ayudar a la digestión, prevenir el cáncer y los resfriados.
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- Publicidad dental exterior¿De qué hablas todos los días con estas destacadas personas automediáticas? La realidad del chat es la metodología, es decir, ven el mundo y comprenden el contenido y a los fans desde diferentes ángulos y formas. En el mundo de los medios propios (incluidas transmisiones en vivo, WeChat, Weibo, videos cortos, etc.), los medios súper grandes y los automedios que están ingresando a la secuencia súper grande a menudo tienen metodologías sólidas. Ven el mundo, entienden el contenido y entienden a los fans de manera diferente. Ya sea la promoción de marketing (es decir, la conversión y realización de ventas, la difusión viral que usted desea especialmente) o el funcionamiento real de los medios y la adquisición de fans, todo depende de esto. Este es el propósito de Weibo de abrir un gran club V. Todos se sentaron juntos, dejaron sus teléfonos móviles frente a frente y pasaron la tarde compartiendo y discutiendo información útil. Nadie hace publicidad y hay muy pocas tonterías. 4 o 5 invitados cuidadosamente seleccionados combinaron un pequeño avión desde diferentes ángulos para confirmarse y referenciarse mutuamente. Los invitados de este salón (el fundador de ShowWorld, Li Qiyuan, el líder del equipo de operaciones de Endocrine Gufeng, Zhang Yin, el fundador de Market Value Fengyun, Yang Feng, el fundador de Entrepreneurship Captain, Cheng Changlin, el fundador de Xingyu Impression, Wang Weiguo) son todopoderosos y están subiendo por el camino súper grande. En comparación con otros, están cerca del dinero y pueden retirar dinero rápidamente. El más rápido incluso ganó más de 4 millones en tres meses. De la misma manera, publicaré algunas notas combinadas, las clasificaré según mi comprensión en el sitio y registraré la situación por completo para facilitar su lectura en la cuenta oficial. En primer lugar, existen tres desafíos en las operaciones de transmisión en vivo. "My Fitness Queen" es la primera talla fitness femenina de Inke. El fundador Li Qiyuan en realidad habló sobre dos métodos, uno es cómo comprender y diseñar el contenido, y el otro es cómo comprender y diseñar los puntos clave de las operaciones. Veamos el segundo punto: los tres desafíos centrales de la transmisión en vivo: primero, cómo ser popular. El segundo es cómo retener a los usuarios. La comprensión de estas dos cuestiones es que el recurso principal de la transmisión en vivo es que la plataforma le brinda muchos usuarios nuevos a través de recomendaciones populares. ¿Pero cómo conservarlo? El tercero son los ingresos por obsequios, que también pueden entenderse como cómo solicitar obsequios. La primera pregunta es, ¿cómo ser popular? La transmisión en vivo es una sociedad pequeña. Si desea utilizar la transmisión en vivo, debe observar y aprender a integrarse. Porque no puedes entender cosas suaves si no eres un usuario. Puede que estas cosas no sean datos, pero son muchas manifestaciones de su contenido o de su contenido en vivo. Además, lo que necesite la plataforma, lo necesita este formulario. Esta no es una charla vacía. Si no tienes esta idea de corazón, no podrás conseguir una buena posición en este ecosistema. Entonces creo que este es un principio. Además, para la plataforma, si se dan los mismos recursos a los anclajes, definitivamente se recomienda ver quién tiene una tasa de conversión más alta. Ya sea Sina, Tencent, Alibaba o el propietario actual, Weibo Yi, no existe una diferencia lógica. Por lo tanto, en resumen, si crea buen contenido, naturalmente obtendrá las correspondientes recomendaciones populares. El otro es participar activamente y cooperar con las actividades oficiales. Desde un punto de vista lógico central, personalmente creo que el tema candente en el mundo no es qué tan candente es, sino cómo entenderlo y pensar en este tema candente, y luego pensar en las medidas y despliegues correspondientes basados en esta ley. 2. ¿Cómo retener a los usuarios? ¿Por qué es tan difícil la transmisión en vivo? Esto se debe a que la transmisión en vivo básicamente brinda a los usuarios una experiencia diferente. Un artículo largo, por fantástico que sea, siempre comienza con la página y el título. Pero es posible que la transmisión en vivo no comience necesariamente. Algunos pueden comenzar en el medio. Hay un problema con el equipo en el medio. La gente entra y todos te miran. Lo más difícil de la transmisión en vivo es que sus usuarios ingresan en diferentes momentos, por lo que es necesario controlar cada entrada, y pueden entrar muchos usuarios en cada entrada. Los usuarios llegaron a mitad de camino y vieron la transmisión en vivo uno por uno. Incluso se escaparon después de ver la transmisión en vivo durante dos minutos y luego regresaron después de ver a los demás. Esto es muy similar a la lógica de mirar televisión con un control remoto. De hecho, la producción de contenidos es un gran desafío. ¿A qué te dedicas? Así es como lo hacemos: dentro de cada unidad de tiempo de transmisión en vivo, como por ejemplo una hora, la transmisión en vivo se divide en diez seis minutos. Cuando los usuarios entran, pueden saber qué es el programa, quién eres, por qué haces lo que haces, si quieren seguirte y si pueden interactuar contigo en seis minutos o incluso seis segundos. No es necesario dividir a los usuarios. Algunos corren, otros son grandes admiradores y otros miran pero en silencio. ¿Cómo podemos dejarlo boquiabierto? Por lo tanto, al realizar una transmisión en vivo, primero debes saber dónde trabajar duro. Insertar: Weiboyi lo ha compartido muchas veces en público en el pasado. El comportamiento del usuario durante la transmisión en vivo es muy similar al de un control remoto. Por lo general, cambia de canal y deja de mirar durante 2 o 3 minutos cuando encuentra una buena cuenta de transmisión en vivo. Si no se siente atraído por ella durante este tiempo, se va y continúa buscando nuevas transmisiones en vivo.
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Calma los nervios, nutre el hígado y mejora la vista. Es adecuado para debilidad física, neurastenia, mareos, dolor de cintura y rodillas, etc. Las personas que no están enfermas suelen beberlo, lo que tiene el efecto de fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. [Uso] Tomar 15 ~ 20 ml, dos veces al día. La receta del vino de ginseng y Ganoderma lucidum: 1 ginseng, 30g de Ganoderma lucidum, 750ml de vino blanco. Indicaciones: insomnio, pérdida de apetito, enfermedad coronaria, vejez y fragilidad y debilidad post-enfermedad. Cómo tomar: Remojar ginseng y Ganoderma lucidum en vino blanco y beber durante más de 7 días. Una cucharada dos veces al día. Receta de vino de ginseng y baya de goji: 30 gramos de ginseng, 500 gramos de baya de goji, 100 gramos de Rehmannia glutinosa, 4000 gramos de azúcar de roca y 5000 ml de vino blanco. Indicaciones: Repone el qi y la sangre, y tiene efectos evidentes sobre diversas tensiones y deficiencias físicas como anorexia, fatiga, sudores nocturnos, insomnio, mareos, dolor lumbar, etc. Preparación: Poner en un frasco y cerrar. Después de 20 días, filtrar el vino, luego ponerlo en jarras y cerrarlas. Puedes beberlo después de 30 días. Receta de vino de ginseng y baya de goji: 20 g de ginseng, 350 g de baya de goji, 100 g de azúcar de roca, 400 g de vino blanco, 5 kg. Eficacia: Fuerte antienvejecimiento, nutritivo yin y sangre, cabello y barba negros, fortaleciendo la cintura y las rodillas, mejorando la vista, promoviendo la circulación sanguínea y promoviendo la menstruación. Es adecuado para pacientes con debilidad física, anemia, desnutrición, neurastenia y diabetes después de una enfermedad. Beberlo regularmente sin enfermarse también puede fortalecer su cuerpo y prolongar su vida. Repone enormemente la vitalidad, calma la mente y fortalece el cuerpo, nutre el hígado y mejora la vista. Indicado para fatiga, anorexia, olvidos, dolor de cabeza, mareos, impotencia, dolores de cintura y rodillas. Rendimiento: 1. Hornea y corta en rodajas el ginseng, retira las impurezas de la baya de goji, colócala en una bolsa de gasa y átala para usarla más adelante. 2. Poner el azúcar de roca en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, calentarlo hasta que hierva, refinarlo hasta que se convierta en piedra amarilla y filtrarlo con una gasa para quitar los residuos mientras aún esté caliente. 3. Coloque el vino blanco en el frasco, coloque la bolsa de tela que contiene ginseng y baya de goji en el vino, cúbralo y déjelo en remojo durante 10 a 15 días, revuélvalo una vez al día y déjelo en remojo hasta que el olor del medicamento desaparezca por completo. , saque la bolsa del medicamento y filtre el sedimento con un paño fino, agregue azúcar de roca, revuelva uniformemente, luego déjelo reposar y filtre hasta que quede claro. Uso: Cuando beba, puede beber de 10 a 12 g cada vez según su propia capacidad. Receta de vino fresco de ginseng de planta entera de la montaña Changbai: este producto es una receta secreta popular de la montaña Changbai. Utiliza ginseng fresco entero de la montaña Changbai como materia prima principal, licor de alta calidad elaborado por Sanquan como base y líquidos sólidos o empapados de materiales medicinales preciosos como asta de terciopelo, ganoderma, gastrodia elata, pachulí, baya de goji, serpiente, gecko, schisandra, fritillary, etc. Eficacia: Este vino tiene los efectos de fortalecer el cuerpo, prevenir enfermedades, antienvejecimiento, mejorar la inteligencia y fortalecer el yang y prolongar la vida. Es un tónico ideal para personas de mediana edad y mayores. Uso: Beber es suficiente. Receta de vino de sangre de venado: 200 gramos de sangre de venado, 1000 gramos de vino blanco. Eficacia: Tonificar la deficiencia, regular los vasos sanguíneos, dispersar el mal frío y aliviar el dolor. Indicaciones: Deficiencia de Yang, escalofríos, dolor abdominal, impotencia por deficiencia renal, flujo vaginal por deficiencia de frío, metrorragia, etc. Preparación: 1. Mida la mejor cantidad de sangre fresca de venado en un frasco, luego vierta el vino blanco, revuelva uniformemente con los palillos y déjelo reposar durante aproximadamente 24 horas. 2. Tomar el sobrenadante y calentarlo en agua caliente a unos 50 grados antes de comer. Receta de vino de asta de ciervo: 5 gramos de asta de terciopelo, 30 gramos de ñame, 500 gramos de vino blanco. Eficacia: Fortalece el yang, repone el qi y la sangre, ilumina la esencia y fortalece los músculos y huesos. Indicaciones: impotencia, espermatorrea, dolor y frialdad en cintura y rodillas causados por insuficiencia de yang renal, mareos, tinnitus y micción frecuente causada por deficiencia de esencia y qi. Preparación: Remojar las astas de terciopelo y el ñame en vino durante 7 días antes de tomarlos con frecuencia, un poco cada vez. Receta de vino de pene de venado: 1 pene de venado, 1000 gramos de vino blanco. Eficacia: Fortalece el cuerpo, nutre los riñones y fortalece el yang. Aplicación: Dolor de cintura y rodillas, debilidad de las extremidades, insuficiencia de yang de riñón, insuficiencia de esencia y sangre, impotencia en hombres, útero frío en mujeres, etc. Preparación: Lavar el pene de venado, remojarlo en agua tibia, quitarle la membrana interna, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en un tanque, agregar vino blanco, sellarlo y remojarlo por 1 mes, luego tomarlo dos veces al día, 5-10 g cada vez. Receta de vino de Ganoderma lucidum: 30 gramos de Ganoderma lucidum, 5 gramos de Salvia miltiorrhiza, 5 gramos de Panax notoginseng y 500 gramos de vino blanco. Eficacia: Trata la debilidad y beneficia el espíritu.
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La mejor época para visitar Yangzhou es la primavera. ¡Por supuesto, esta es mi opinión personal! Fuegos artificiales en marzo, la temperatura del clima es perfecta, las flores florecen, los sauces caen... Skinny Journey to the West 80 es imprescindible, y Heyuan 20 y Geyuan 20 también merecen una caminata. (Como tengo un pase anual, este es el precio aproximado. Si compras un boleto para caminar de un día, te costará 100 yuanes, pero definitivamente puedes visitar estas tres atracciones en un día. Si vas al Templo Daming, el El billete cuesta 20 yuanes. Se recomienda subir a la Torre Qilin y bañarse cuesta 10 yuanes, así que no se preocupe, se recomienda ir a Century. Estrella y darte un baño de barro rojo. Está todo bien. Pasar la noche. Creo que es más cómodo que alojarse en un hotel (no es muy caro. Puedes llamar al 114 y preguntar con más atención.) Si quieres comer, puedes. vaya de compras a Huaihai Road y a las calles de comida en el norte y sur de Yangzhou (Pabellón Wenchang en el centro de la ciudad), puede preguntarle al tío policía allí, la gente es bastante buena, si quiere ir de compras, puede ir a). Wanjiafu, Golden Eagle, Times Square, etc. PD: No te pierdas Yangzhou Depende de ti A primera vista, desde el inicio del Medio Maratón de Yangzhou el 6 de abril hasta el relevo de la antorcha a Yangzhou el 23 de mayo. Inauguración del Festival de Turismo de la Marcha de Fuegos Artificiales de Yangzhou del 18 de abril al 18 de mayo, los lugares escénicos están llenos de gente. Invitamos a amigos de todo el mundo a viajar a Yangzhou. Creo que Yangzhou les dejará una buena impresión, porque este año es. En el año olímpico, con la aceleración de la construcción urbana, carreteras anchas y hermosas estaciones de autobuses, nuevos autobuses Como un hermoso paisaje en Yangzhou, la cultura del baño de Yangzhou también agregará muchos aspectos destacados al festival turístico La expansión y embellecimiento del Slender West Lake. traerá nuevos sentimientos a quienes visiten el Slender West Lake. Cheng Marathon atraerá la atención de más personas. Podrás ver las flores en el antiguo canal todos los días. Chefs de todo el país mostrarán sus magníficas habilidades culinarias durante el festival turístico. Los clientes pueden sentir el impacto visual y gustativo de la comida deliciosa. Hay un viejo dicho en Yangzhou que dice que hay que comer bollos al vapor por la mañana y ducharse por la noche. Los bollos al vapor Fuchun se han convertido en la firma más famosa en Yangzhou. , los bollos al vapor en Ye Chun Baozi Garden Restaurant también son únicos en Yangzhou. En la cultura gastronómica, una vez se dijo que Yangzhou come arroz frito con huevos, fideos de cangrejo, cabezas de león y trozos secos hervidos. Ahora el nuevo miembro es Xiao. Long Bao El año pasado, la invención de las albóndigas de sopa congeladas rápidamente de Yang Shi Tang Bao cambió la forma en que la gente come las albóndigas de sopa. Si está acostumbrado a cocinar albóndigas de sopa al vapor en casa, también puede disfrutar de su delicioso sabor. Yangzhou para comer bollos al vapor y cocina Huaiyang en su primer día, luego tomar un baño y una pedicura por la noche debe considerarse lo más representativo. Es hora de viajar para relajar el cuerpo y la mente. Paseo por el antiguo canal para sentir la sensación de Jiangnan. Debes ir allí al día siguiente. Siente la sensación de la Pagoda Blanca en Slender West Lake. Puedes elegir caminar o navegar. Origen de la atracción en detalle. Al mediodía, puedes salir por la puerta trasera para aprender sobre el monje Jianzhen. También puedes ir a la montaña Guanyin de al lado para orar. Por la noche, asegúrate de darte un buen capricho e ir a Fumanlou o comer en el cielo, porque estos dos hoteles son los más populares. El exclusivo restaurante de Yangzhou es en realidad cocina de Huaiyang ~ No es necesario que te quedes en un hotel por la noche. , y tampoco es barato. Deberías seguir quedándote en el centro de ocio y buscar un lugar con mejor ambiente, como Julong Bay, donde poder darte un baño y hacerte un masaje en los pies. El precio es básicamente el mismo que alojarse en un hotel. El tercer día, puedes ir a Geyuan y Heyuan en una noche. Por la mañana, puedes ir a Jiangjiaqiao al lado de Heyuan para desayunar y luego ir de compras. Después de eso, puede tomar un triciclo y recorrer el antiguo canal hasta el recién construido Yangzhou 1912, que debería considerarse como el mejor lugar para la mezcla de las culturas china y occidental. Sin embargo, si el proyecto no hubiera terminado, Wu Daotai habría sido una celebridad en Yangzhou. De todos modos, no estoy familiarizado con eso. Jaja, puedes tomar algunas fotos continuando por el antiguo canal hasta el ferry Dongguan. Enfrente está el antiguo fuerte y más adelante está el Salón Conmemorativo de Shi Kefa.
- Quiero hacerme un aumento de senos con implantes, pero no sé dónde es mejor.
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