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- ¿Qué cómic de terror es el más aterrador? ■Autor de la serie de cómics de terror Junji Ito: Junji Ito No hace falta decir que existen muchos clásicos del cómic de terror, entre los que se encuentran incluso "El General", "Uzumaki" y "Amor hasta la muerte". más conocido. ■ "Horror Pet Shop" y "New Horror Pet Shop" Autor: Akino Jasmine Una pequeña tienda especializada en animales raros en Chinatown, Nueva York. El gerente de la tienda es un hombre misterioso llamado "Conde". Parece que lo tiene todo en la tienda, pero - si estás frustrado y quieres intentar llenar tu corazón vacío, entonces ten cuidado... El Conde puede darte lo que necesitas. quieres. Si no se presta suficiente atención a las mascotas, "el huésped ha violado el contrato. Desafortunadamente, nuestra tienda no asume ninguna responsabilidad", el conde seguramente lo dirá con una sonrisa. No te preocupes, ha salido una persona importante: el Sr. Xing Jing, Leo, siempre parece estar asociado con el propio conde y los clientes que murieron sin entierro. Se está desarrollando una terrible conspiración... ■"Colección de cómics de terror de Thousand Blades" Autor: Thousand Blades Incluye: Experimento de la torre de la muerte de Death Taro, Marioneta de piel humana El crimen de Pandora ■"Colección de experiencias de terror del lector" Autor: Inokawa Inomi tiene varias Las obras destacadas de ¡Diez autores de cómics de terror son una rara selección de cómics de terror! Hay excelentes colecciones de cómics de terror clásicos, como historias de fantasmas de tráfico, historias de fantasmas de hoteles, historias de fantasmas escolares e historias de fantasmas de hospitales. ■Introducción a las noticias de terror: ¿Has leído el periódico? O simplemente mire programas de televisión o cómics y lea los informes de vez en cuando. Asesinato, incendio provocado en serie, secuestro de niñas, suicidio. Todos los días se publican noticias horribles en los periódicos. ¿Existe realmente una entrada al infierno en este mundo? .....■ "Rimas infantiles aterradoras" Autor: Yuan He Jinye "Pájaro enjaulado...", "¿Dónde está este camino..." y "Estoy tan feliz de ganar, piedra, papel o tijera..." ." ¡El significado de la letra es! ? ¡La canción designada utilizada en la reunión del coro es una "variación" completamente diferente! ! .....En plena noche, tenga cuidado de escuchar canciones infantiles...■ Autor de "The Restless Seeds": Zhongshan Changliang, un nuevo cómic de terror sensacional. Es como soñar con caer desde una altura; como sangre caliente corriendo por tu espalda; ¿te gusta la sensación de tener sólo la última escena frente a ti? ■"Historia de misterio" Autor: Nosuke Takahashi El género Historia de misterio es exclusivo del terror japonés. Es principalmente terror psicológico sin emoción ni salsa de tomate. Es la mejor opción para aquellos que son tímidos y temerosos de las cosas y buscan emoción. Este libro "Historias misteriosas" es una colección de cuentos ultracortos. Los llamados cuentos ultracortos son historias de unas pocas páginas. ¿Cómo expresar una historia de terror completa en tan sólo unas pocas páginas y tener originalidad y permanencia después de leerla? ¡Mira el encanto del maestro! Nosuke Takahashi también es un maestro de los cómics de terror y es bueno contando misteriosas historias de terror psicológico. La obra "Haunted School" (completamente diferente a la versión de TV) es lo que he estado buscando pero no encuentro (igual que la famosa "Legend of the Split Girl"). ■"Drifting Classroom" tiene 11 volúmenes en total. Autor: Un estudiante de 13 años de la Escuela Primaria Yamato, debido a una grieta en la pared del tiempo, llegó al futuro junto con todos los compañeros de la Escuela Primaria Yamato. Quién sabe si el mundo en el futuro ya estará devastado y completamente destruido. Ante los cambios repentinos, todos en la Escuela Primaria Yamato se volvieron locos y mataron por comida limitada. Después del bautismo de la humanidad deshumanizada, Axiang y algunos estudiantes supervivientes trabajaron duro para crear condiciones de vida para ellos en el duro entorno y continuaron vagando en el tiempo y el espacio futuros. La historia explora cuestiones ambientales estrechamente relacionadas con los seres humanos a través de un estilo de ciencia ficción que cruza el tiempo y el espacio, una técnica narrativa extraña y aterradora y una cooperación con la sociedad centrada en los niños. ■"Insectos" Autor: Aju Shinichi Desde que falleció la madre de Hideo, Hideo se deprimió y vivió con insectos todo el día. El enorme jardín se convirtió en el hogar de los insectos. Un día, Hideo inexplicablemente creció algodón a partir de las heridas dejadas por el acoso y su cuerpo se distorsionó. Mientras se envuelve como un insecto que hila seda, emerge de su capullo esa noche y se transforma en un monstruo horrible... La historia describe de manera abstracta la degeneración del protagonista en un monstruo horrible al ser corrompido por la oscuridad, alcanzado un nivel repugnante. , efecto psicológico de terror que adormece el cuero cabelludo. En esencia, intenta atribuir las deficiencias de la naturaleza humana a las deficiencias de la sociedad y expresar la contradicción entre el hombre y la sociedad. La transformación de Hideo en demonio también significa que ha sido completamente abandonado por la sociedad. ■Autor de "Parásitos": Yan Mingjun. Un día aparecieron muchas esporas en el cielo sobre la tierra. Las larvas nacidas entre ellas invadieron el cuerpo y parasitaron el cerebro, se asimilaron a las células de la cabeza. Puede cambiar de forma a voluntad y su alimento y parásitos son de la misma especie.
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En este momento, debe ir al hospital para recibir un tratamiento más complicado; de lo contrario, definitivamente será necesario extraer el diente. El segundo tipo es causado por la enfermedad periodontal. Los más comunes incluyen la gingivitis y la pericoronitis causadas por la impactación de alimentos. En este momento, sólo es necesario limpiar el alimento impactado y aplicar medicamentos antiinflamatorios, analgésicos y calmantes de las encías. También hay situaciones en las que se produce recesión de las encías, resorción del hueso alveolar, exposición de la raíz del diente y aflojamiento y pérdida de los dientes debido al descuido de la higiene periodontal. Los síntomas incluyen dolor al exponerse al frío, al calor, a estímulos ácidos, dulces y otros. , pero el dolor desaparecerá después de la estimulación y el tratamiento será más problemático en este momento. Además, la enfermedad periodontal grave hace que las bacterias se reproduzcan en lo profundo de las bolsas periodontales, infectando las puntas de las raíces de los dientes, provocando infección pulpar retrógrada y pulpitis, que requiere un tratamiento periodontal integral. Los antiguos decían "cortar los problemas de raíz". Hay que cepillarse los dientes todos los días, limpiarse la boca, mantener la salud periodontal, ir al hospital con regularidad para limpieza dental, chequeos y cuidados de la salud, y tratar las lesiones dentales tempranas. a tiempo para evitar el dolor de muelas. Precaución: no lo use casualmente si tiene dolor de muelas ★Aunque el dolor de muelas es una enfermedad menor, trae grandes problemas a la vida de las personas. El dolor de muelas llega a tu puerta, ¿sabes elegir el medicamento? Hace unos meses, Zhu Xiao descubrió que tenía una caries. Como estaba ocupada en el trabajo, nunca fue al médico. Finalmente, un día, le empezó a doler el diente y su colega le dio una "pastilla Yatong". Se lo metió en el diente podrido y tenía mejor aspecto. Pero por la noche, el dolor de muelas se volvió cada vez más intenso, lo que impidió que Zhu Xiao durmiera toda la noche. Sólo analgésicos y antiinflamatorios, pero el efecto no es evidente. Al día siguiente, Zhu Xiao llegó al hospital con el rostro cubierto. Lo primero que le preguntó al médico fue: "¿Qué medicamento debo tomar para el dolor de muelas?" Para elegir un buen medicamento para el dolor de muelas, primero debe comprender la causa y la condición del dolor de muelas. Clínicamente, las enfermedades con mayor probabilidad de causar dolor de muelas incluyen pulpitis, periodontitis apical y pericoronitis. Algunos pacientes con pulpitis experimentan un dolor significativo al cepillarse los dientes con agua fría, pero el dolor se alivia después de cambiar a agua tibia. ※También hay algunos pacientes que sienten dolor al comer y beber sopa caliente, y tienen que esperar hasta que la sopa esté fría antes de beberla, si continúa desarrollándose, algunos pacientes sentirán dolor sin motivo, especialmente después de acostarse a dormir; por la noche, el dolor empeorará e incluso afectará el sueño. Esto es lo que suelen decir los médicos: "dolor causado por estimulación con calor y frío, dolor espontáneo por la noche". El sitio de inflamación de la pulpitis se encuentra en la cavidad pulpar en el centro del diente, y el medicamento solo puede llegar a través del pequeño apical. agujero. Se puede decir que ningún fármaco puede tratar completamente la pulpitis, por lo que es razonable decir que la pulpitis es incurable. Muchos pacientes con pulpitis acuden rápidamente al hospital cuando tienen dolor de muelas. Los médicos no profesionales recetan antibióticos a los pacientes de manera casual, pero los resultados son completamente ineficaces. Los analgésicos tienen cierto efecto sobre el dolor causado por la pulpitis, pero cuando el dolor es intenso, el efecto de los analgésicos no es evidente. Los analgésicos tópicos como las "píldoras Yatong" pueden ser eficaces cuando el dolor es leve, pero no son una buena solución. Cuando se produce pulpitis, lo mejor es consultar a un dentista para recibir tratamiento y tratamiento de los dientes enfermos. Si siente dolor antes de visitar al dentista, puede tomar analgésicos orales, pero no se recomiendan otros medicamentos. La periodontitis apical generalmente progresa a medida que avanza la pulpitis y las bacterias invaden el tejido alrededor de la punta de la raíz, causando periodontitis apical. ※.En la etapa inicial de la inflamación, el paciente sentirá que los dientes flotan, es fácil morder los dientes enfermos y habrá dolor al morder. Debido a que el alcance de la inflamación temprana es relativamente pequeño, el uso de antibióticos y analgésicos antiinflamatorios puede ayudar a controlar la inflamación, pero tiene poca importancia. Los dentistas profesionales todavía enfatizan el drenaje local y la medicación local. Los médicos suelen dragar el diente hasta el tejido alrededor de la punta de la raíz y colocar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos locales, como el alcanforol. Si los pacientes con periodontitis apical no son tratados a tiempo, el alcance de la inflamación se ampliará y la mejilla puede aparecer enrojecida, hinchada, caliente, dolorosa, supurativa o incluso fiebre y dolor corporal. En este momento, es necesario usar antibióticos y analgésicos antiinflamatorios en todo el cuerpo (los antibióticos de amplio espectro y el metronidazol son medicamentos de uso común, los pacientes con dolor pueden agregar analgésicos como analgésicos, y los pacientes con dolor intenso pueden inyectar anestesia local alrededor); el diente afectado, como Prunus Caine. La pericoronitis generalmente ocurre cuando las muelas del juicio mandibulares no erupcionan o están impactadas de manera incompleta y el tejido blando alrededor de la corona del diente se inflama.
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- Cómo cultivar y mejorar la capacidad de práctica de ingeniería de los estudiantes universitariosPor lo tanto, todos los colegios y universidades conceden gran importancia al cultivo del espíritu innovador y la capacidad innovadora de los estudiantes universitarios. Cómo cultivar la capacidad práctica y la capacidad innovadora de los estudiantes se ha convertido en un tema que debemos estudiar y explorar vigorosamente en el proceso de enseñanza experimental. La enseñanza experimental es una parte importante de la educación superior y se centra en cultivar las habilidades de operación experimental de los estudiantes y la capacidad de descubrir, analizar y resolver problemas. En la actualidad, la enseñanza experimental se limita a la forma de enseñanza auxiliar y no se cultivan suficientemente la capacidad integral, la capacidad creativa y la capacidad de investigación de los estudiantes. 1. El papel de los experimentos diseñados en el cultivo de habilidades prácticas e innovadoras se puede dividir en dos niveles: experimentos de demostración, verificación y operación, y experimentos integrales, de diseño e innovadores. El primero es la comprensión y el dominio del conocimiento; los experimentos integrales del segundo se encuentran entre los dos niveles. Los experimentos de diseño tienen como objetivo cultivar habilidades prácticas y de investigación, mientras que los experimentos innovadores reflejan el nivel más alto de efectos experimentales. ¿Qué es un experimento diseñado? Su característica principal es que los profesores solo proporcionan objetos experimentales, metas, requisitos, indicadores técnicos, plazos de finalización y métodos de aceptación, y los estudiantes completan el plan de implementación experimental, la ruta técnica, la selección de componentes, los métodos específicos de producción y depuración, las pruebas de indicadores, etc. Por ejemplo, varias competiciones electrónicas son manifestaciones concretas de experimentos de diseño, porque las reglas de la competición contienen requisitos básicos y requisitos para el juego independiente. De hecho, el juego independiente combina la connotación de experimentos innovadores. Por lo tanto, los experimentos diseñados juegan un papel insustituible en el cultivo de las habilidades prácticas e innovadoras de los estudiantes. En resumen, tiene las siguientes características y efectos: 1. Debido a que los estudiantes completan todo el proceso de diseño de experimentos de forma independiente, la iniciativa del experimento recae en los estudiantes y no puede haber pensamientos de espera ni dependencia. Se puede aprovechar al máximo la iniciativa subjetiva y el entusiasmo de los estudiantes, que es cultivar. la capacidad práctica de los estudiantes y el espíritu innovador. 2. Los requisitos de los experimentos de diseño no son una simple síntesis de los experimentos habituales de verificación y demostración, sino que están más cerca de la realidad de la ingeniería y utilizan de manera integral el conocimiento aprendido para diseñar e implementar proyectos, que contienen factores innovadores. Por lo tanto, es desafiante y estresante para los estudiantes y puede estimular el interés de los estudiantes. Esta es la fuente de motivación para cultivar la capacidad práctica y el espíritu innovador de los estudiantes. 3. A lo largo de todo el proceso de análisis de tareas, formulación de planes, concepción de circuitos, diseño de hardware, redacción de software, pruebas paso a paso, implementación de producción, depuración del sistema, pruebas de indicadores, mejora del rendimiento y redacción de informes, los estudiantes no solo pueden Aplicar los conocimientos teóricos que han aprendido, también puede ampliar sus horizontes de investigación a campos de conocimiento relacionados, ponerse en contacto con algunos componentes avanzados y aplicarlos. La capacidad de la práctica práctica se ejercitará verdaderamente, la capacidad de descubrir y resolver problemas mejorará sustancialmente y la calidad de la innovación también se formará y mejorará en este proceso sutil. 4. Debido a que la implementación de un experimento diseñado debe pasar por todo el proceso independientemente desde el primer paso hasta el último, el plan y el método de implementación de cada uno son diferentes. Mirando a los estudiantes en su conjunto, se ha aprovechado plenamente la originalidad, la capacidad de diseño y la capacidad de implementación de todos, y han surgido muchas ideas que tienen contribuciones prácticas a la ingeniería y la sociedad. Los requisitos e indicadores técnicos del experimento de diseño también favorecen el intercambio técnico y la discusión de problemas entre los estudiantes durante el proceso de implementación, inspirándose mutuamente y aprendiendo de las fortalezas de cada uno. Este tipo de atmósfera y condiciones para el trabajo en equipo para resolver problemas no pueden ser proporcionadas ni satisfechas por la habilidad del instructor experimental. Los experimentos diseñados son la dirección de enseñanza experimental defendida por la escuela y deben construirse e implementarse activamente. Sin embargo, aún quedan algunas cuestiones que es necesario aclarar y resolver. En primer lugar, los departamentos funcionales no han comprendido la naturaleza de los cursos. Incluso para demostraciones simples o experimentos de verificación de cursos de teoría más experimento, todavía existen problemas con la pérdida y suplementación de componentes, y es necesario considerar el apoyo financiero experimental, especialmente para experimentos de diseño. Sin embargo, a menudo estos no se incluyen en el presupuesto al formular los planes de enseñanza y, en cambio, se tratan como cursos puramente teóricos. Sin el apoyo de fondos para la enseñanza, realizar experimentos diseñados es una hermosa fantasía. En segundo lugar, la construcción de experimentos de diseño no se ha llevado a cabo de forma generalizada y está limitada por el tipo y la cantidad de suministro de componentes electrónicos. Dado que hay muchos estudiantes que toman cursos optativos, para aprovechar al máximo el potencial de los estudiantes y lograr efectos de diseño experimental únicos, es necesario proporcionar suficientes requisitos y tareas de diseño para diferentes temas. Por un lado, los profesores deben asumir la carga del apoyo técnico; por otro, las escuelas deben poder proporcionar componentes suficientes, que son la base material y las condiciones para el desarrollo fluido de los experimentos diseñados y deben ser considerados y considerados seriamente; tratado. 2. Tomando a los estudiantes como centro, la enseñanza experimental abierta se centra en cultivar la capacidad práctica, la conciencia de innovación y la capacidad de innovación de los estudiantes, estimular el entusiasmo y el interés de los estudiantes en la innovación y brindar a los estudiantes que tienen capacidad adicional un espacio para el desarrollo independiente y la formación práctica.
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- ¿Cómo conciliar el sueño rápidamente? Enseñarte cinco formas de conciliar el sueño rápidamente. 1. El método "sin dormir": El método "sin dormir" es adecuado para personas que están acostadas pero también despiertas. Parece poco humano. "Tengo insomnio y estoy agotado física y mentalmente. ¿Por qué me mantienen despierto?" Pero es la mejor manera de solucionar el insomnio. Este método no es adecuado para el insomnio del "noctámbulo", ¡porque aún no es hora de dormir! "No dormir" significa decirse a sí mismo que no puede dormir a menos que tenga sueño. Los métodos específicos son: 1. Vaya a la cama cuando quiera dormir; 2. Si no se queda dormido en 10 a 15 minutos, levántese de la cama inmediatamente, lea un libro o mire televisión, lea libros que sean fáciles de coger y dejar, y lee artículos que sean fáciles de entender, como cuentos, historias de comedia o lo que te gustaba cuando eras niño. O escribe los pensamientos que no dejan de venir a tu mente. Si no tienes sueño, no pares; si aún no puedes conciliar el sueño cuando vuelvas a acostarte, levántate nuevamente y concéntrate en lo que acabas de hacer. 3. No importa cómo duermas por la noche, deja; el despertador te despierta a tiempo por la mañana 4. Durante el día No tomes siestas. Incluso si lo hay, repítase a sí mismo que no puede descansar antes de acostarse por la noche. 2.Bebe un vaso de leche caliente. El calcio de la leche es una sustancia calmante. Beber bebidas calientes es un buen hábito para relajar el cuerpo y actúa como recompensa al final del día. La leche contiene dos sustancias hipnóticas. Uno de ellos es el L-triptófano, una materia prima que favorece la síntesis de serotonina durante el sueño. Debido al efecto del L-triptófano, a menudo las personas sólo necesitan un vaso de leche para conciliar el sueño. El otro tipo son los péptidos que pueden regular las funciones fisiológicas del cuerpo. Entre ellos, hay varios "péptidos opioides" que pueden unirse al sistema nervioso central o a los receptores periféricos de péptidos opioides y desempeñar un efecto anestésico y analgésico similar al de los opioides, lo que hace que el conjunto. El cuerpo se siente cómodo. Le ayuda a conciliar el sueño y aliviar la fatiga, y no es adictivo. Es particularmente evidente el efecto hipnótico de la leche sobre la neurastenia provocada por la debilidad física. Por tanto, puedes beber un vaso de leche tibia antes de acostarte. Información relacionada: Las cebollas y la leche son buenas para dormir. Actualmente existe un remedio popular popular para tratar el insomnio entre los rumanos: se dice que beber una taza de leche caliente mezclada con cebolla picada o jugo de cebolla una hora antes de acostarse hace que la gente duerma profundamente. Para aquellos que no quieran beber leche, también pueden comer un plato pequeño de cebolla cruda picada antes de acostarse. Puede poner una pequeña cantidad de sal y aceite de oliva (o aceite de sésamo) en las cebollas. Las personas que no pueden dormir bien debido a la presión arterial alta pueden poner cebollas picadas en un vaso de agua, luego agregar un poco de vinagre y aceite de oliva (o aceite de sésamo), beber este vaso de agua entre media hora y 40 minutos antes de acostarse, y Coma una pequeña cantidad mientras bebe agua. En el mundo actual, donde "los complementos farmacológicos no son tan buenos como los complementos alimenticios" para los pacientes con insomnio, si utilizan prescripciones dietéticas adecuadas, tendrán cierto efecto hipnótico. Báñese antes de acostarse para relajar el cuerpo, ya que bañarse puede elevar la temperatura corporal y provocar sueño. Adquiera el hábito de bañarse antes de acostarse. Sin embargo, debe prestar atención a las siguientes cuestiones: 1. La temperatura del agua debe ser de 37 a 40 grados centígrados. Las temperaturas superiores a los 40 grados centígrados acelerarán los latidos del corazón y estimularán el nervio simpático, lo que hará que las personas se exciten demasiado y les resulte difícil conciliar el sueño. Después de bañarse, un aumento de temperatura de 0,5 a 1 grados centígrados favorece el sueño profundo. Si la temperatura aumenta más de 2 grados centígrados, no favorece el sueño. 2. Remojar en agua tibia a 37-40 grados Celsius durante 20-30 minutos. Es fácil que las personas se duerman cuando su temperatura corporal baja. La temperatura corporal aumentará después de bañarse, por lo que es mejor esperar un corto período de tiempo después de bañarse y esperar a que la temperatura corporal baje antes de ir. a la cama. Estabilidad emocional antes de acostarse. Estabilidad emocional antes de acostarse. Por favor, deja tus preocupaciones a un lado por el momento, no lo pienses, cierra los ojos y duerme tranquilo. No lo pienses mucho, hay algunas cosas de las que podemos hablar mañana. Respire profundamente y escuche música o canciones lentas y no estimulantes para aliviar su estado de ánimo caótico al ritmo de la música. Método de concentración: adecuado para personas con mucha imaginación, conciliación lenta del sueño o insomnio. Las personas siempre tienen una especie de expectativa o preocupación antes de acostarse. Esperan conciliar el sueño rápidamente, pero también les preocupa perder el sueño. De hecho, son malas insinuaciones, que equivalen a decirme repetidamente a mí mismo que no estoy dormido. El método específico es: en respuesta a esta situación, permítete hacer una cosa en este momento difícil antes de irte a la cama: deja que tu cerebro se concentre en pensar en un problema. Esta pregunta se puede formular como escribir una carta larga a alguien, inventar una historia larga o imaginarse caminando en un entorno favorito y captando sus sensaciones auditivas, olfativas, táctiles, gustativas, visuales, etc. Si te quedas dormido sin saberlo durante el proceso, puedes continuar con tu imaginación inacabada al día siguiente. Clínicamente, el número de casos causados por factores fisiológicos, factores de enfermedad, factores farmacológicos y factores dietéticos es mucho menor que el número de casos causados por factores psicológicos. Manténgase alejado de la televisión durante 1 hora antes de acostarse. Manténgase alejado del televisor una hora antes de acostarse, ya que las luces parpadeantes en la pantalla del televisor pueden poner nerviosa a las personas e interferir con el sueño. Usar una computadora antes de acostarse puede tener efectos adversos en su sueño. Las investigaciones muestran que la temperatura corporal aumenta durante la actividad diurna y disminuye durante el sueño nocturno.
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- Tengo piel grasa y acné. ¿A qué debo prestar atención? Lo más importante es llevar una dieta ligera y no comer cosas irritantes. El cuidado de la limpieza diaria también es importante. Lávate la cara todos los días. Trate de mantener su rostro lo más fresco posible y no use demasiado maquillaje. ||||Hay dos tipos de acné. Un tipo ocurre en la adolescencia, probablemente entre los 14 y los 20 años. La razón principal es que durante la pubertad las hormonas del cuerpo son fuertes, las glándulas sebáceas secretan más y las células epiteliales se hiperqueratinizan. El exceso de aceite y desechos tienden a obstruir los poros porque no pueden drenar. Después de que las bacterias se descomponen, el aceite de los poros puede formar ampollas rojas parecidas a granos. No sólo crece en la cara, sino también en el pecho, la espalda, la parte superior de los brazos y otros lugares con una fuerte secreción de aceite. Sin embargo, muchas personas tendrán la misma duda: aunque la pubertad haya pasado, de vez en cuando todavía aparecerán algunos acné en la cara. De hecho, estos acné están relacionados principalmente con el tipo de piel, la constitución y la genética. La mayoría de ellos ocurren con frecuencia en: 1. La piel no se limpia en profundidad. 2. Periodo premenstrual: afectado principalmente por las hormonas. Antes o durante la menstruación, aparecerá un pequeño acné en el rostro que desaparecerá después de la menstruación. 3. Tomar preparados hormonales: como pastillas anticonceptivas o fármacos para la ovulación. 4. Estrés emocional e insomnio: pueden provocar fácilmente trastornos endocrinos. 5. Condiciones gastrointestinales: como estreñimiento y malestar gastrointestinal, que conducen a un desarrollo gastrointestinal anormal. ●14 consejos secretos para combatir el acné 1. Utilice desmaquillante neutro (con o sin maquillaje), limpiador facial y limpiador facial con fuerte capacidad de eliminación de grasa, al menos dos veces al día. Después de lavarte la cara, puedes limpiarla con agua astringente o agua blanda refrescante y usar una mascarilla limpiadora exfoliante una vez a la semana para limpiar los poros. 2. Para la piel grasa secretada por las glándulas sebáceas, evite los masajes para evitar estimular la secreción de aceite y aumentar la probabilidad de acné. 3. Las personas con piel grasa no solo deben lavarse la cara con frecuencia, sino también lavarse el cabello con frecuencia, porque la grasa del cuero cabelludo también puede provocar fácilmente acné en la unión del cabello y la cara. 4. Es mejor no ir a surfear en la playa ni extenderse el cabello en la cara, ya que esto puede irritar fácilmente la piel y provocar acné. 5. Si sales o haces ejercicio y entras y sales de aire contaminado, asegúrate de limpiar bien tu piel después de regresar a casa y de mantener tu cara limpia y seca. 6. Si tienes acné en la cara, evita usar base y cosméticos. Algunas personas intentan taparlo con base, lo cual es contraproducente. 7. No te toques la cara si no tienes nada que hacer, porque tus manos no solo son fáciles de transportar bacterias, sino que también estimulan el acné innecesario al tocar cosas. 8. Cuando tienes acné en la cara, también debes prestar atención a la protección solar y tratar de no tomar el sol. Algunas personas piensan que oscurecerse el rostro puede ocultar manchas rojas en el rostro. De hecho, no sólo tendrá el efecto contrario, sino que también empeorará el acné. Por ejemplo, nadar en la playa no sólo te expone a fuertes rayos ultravioleta, sino que también irrita enormemente la piel propensa al acné. 9. Intenta comer alimentos ligeros. No coma alimentos picantes, beba demasiado, fume ni tome suplementos a voluntad, porque muchas medicinas tradicionales chinas comúnmente utilizadas por las mujeres para regular la menstruación, como el astrágalo, ramitas de canela, canela, baya de goji o decocción de Siwu, píldoras de Siwu, etc. , también puede inducir fácilmente el acné. 10. Desarrolle el hábito de defecar todos los días, haga más ejercicio, tenga un horario normal o beba más yogur para cambiar la ecología del tracto intestinal, donde las bacterias pueden reproducirse fácilmente. 11. Se debe promover y relajar completamente el sueño para evitar que aumente el fuego del hígado y provoque un desequilibrio hormonal. 12. Beber más agua y comer más frutas y verduras también son buenos consejos de belleza. 13. Principios de la dieta: menos aceite, menos dulzor, menos estimulación, evitar comer demasiados alimentos que contengan pigmentos y sabores artificiales, y alimentos que contengan cafeína, como té fuerte, café, cacao, chocolate, etc. También es fácil estimular los trastornos sebáceos y endocrinos, provocando acné más grave. 14. Las personas propensas al acné en la boca deben prestar atención al uso de pasta de dientes, porque el fluoruro de la pasta de dientes puede provocar acné fácilmente. Puede elegir pasta de dientes sin flúor o asegurarse de limpiar los restos de pasta de dientes que queden en su boca después del cepillado. P.D. Aquí tienes una pequeña receta: si ocasionalmente tienes acné, cuando la piel apenas muestra signos de enrojecimiento e hinchazón, aplicar un poco de Mentholatum (Pequeña Enfermera) localmente tendrá un efecto inesperado para eliminar el acné. ●¡Los pacientes gravemente enfermos deben consultar a un médico! ! En términos generales, si sigue las precauciones anteriores, la mayoría del acné se curará. Si los síntomas no mejoran, asegúrese de consultar a un médico y tomar medicamentos internos y externos. Método de procesamiento: 1. Los medicamentos orales son principalmente antibióticos, principalmente antibacterianos y antiinflamatorios, pero algunos medicamentos que contienen tetraciclina inevitablemente aumentarán la carga sobre el hígado y los riñones, especialmente en las mujeres embarazadas. Por lo tanto, debe tener una receta médica. Cuando vaya al médico, debe comunicarse con él para ver si ha tomado alguna receta prescrita por otros médicos u hospitales. 2. El tratamiento correcto para el acné es no exprimirlo, mantener limpia la zona afectada y buscar tratamiento médico. Si realmente necesita apretar, asegúrese de lavarse las manos o desinfectar el bastoncillo juvenil para evitar infecciones en la herida, y luego aplique un ungüento antibiótico. 3. La mayoría de los medicamentos tópicos contra el acné o parches contra el acné en el mercado contienen ácido A, que puede acelerar la caída de las cutículas epidérmicas y mantener la piel seca, tratando así el acné.
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