- ¿Cuánto tiempo tardan en crecer completamente los dientes permanentes?
- Tenía un trastorno de ansiedad y se curó, pero ahora me pongo nervioso con facilidad. ¿Qué debo hacer?
- ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una liposucción y de la inserción de hilo en los párpados dobles? ¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la hinchazón del doble párpado después de la liposucción y la inserción del hilo?
- ¿Se puede tratar la tenosinovitis del pulgar?
- ¿Cuál es el nombre de la empresa junto a Tuomi?
- ¿Qué fármaco antiinflamatorio es eficaz para levantar las cejas?
- Voy a abrir una casa de té en Shenyang con mis camaradas, con una superficie de más de 120 metros cuadrados.
- Para proteger el estómago, debemos hacer los "cuatro alimentos" para prevenir enfermedades estomacales. El primer paso es realizar inspecciones periódicas.
- Desde el año pasado tengo pequeñas manchas rojas en el cuerpo. Al principio no sentí mucho, luego poco a poco comencé a pelarme y luego me picó. Otro es de
- ¿Qué carreras tiene la escuela técnica?
- ¿Qué medicamento puede curar un resfriado rápidamente? De hecho, es necesario determinar qué medicamento para el resfriado es eficaz según sus respectivas constituciones y la naturaleza del resfriado. Por ejemplo, para los resfriados, existen los gránulos fríos Fenghan "999" y los gránulos "Biaoxu cold granules". Para los resfriados por el calor del viento, existen gránulos fríos del tipo "999" por el calor del viento. Por eso es mejor tomar el medicamento adecuado. Aquí también presentaré algunos métodos de terapia dietética para tratar los resfriados para ver si le resultan útiles: La terapia dietética para los resfriados en varias etapas (extraído de "Food World") aún no ha alcanzado el nivel de las inyecciones y los medicamentos. Tomará métodos de terapia dietética por sí solos, como beber sopa de jengibre con azúcar moreno, jugo de rábano blanco o sopa de pollo. Pero, ¿realmente funcionan estos métodos? ¿Deberíamos comer diferentes alimentos en diferentes etapas de un resfriado? Lo más importante cuando estás resfriado es "comer según tu propia constitución y tiempo". Liao Guisheng, un médico taiwanés en medicina tradicional china y occidental que ha estudiado dietoterapia, cree que la terapia de dieta fría debería cambiar con el curso de la enfermedad. Algunos alimentos son adecuados para una recuperación normal, pero es mejor no comerlos si se tiene inflamación o gripe. Etapa temprana de un resfriado - Los gingeroles y gingeroles de la sopa de jengibre con azúcar moreno pueden inducir la sudoración y disipar el calor acumulado en el cuerpo, especialmente el jengibre con bajo contenido de agua, que puede promover mejor la circulación sanguínea. Agregue azúcar morena para agregar calorías. Sin embargo, la sopa de jengibre solo es adecuada para personas con resfriados externos y no es apta para beber. Además, el jengibre puede favorecer la circulación sanguínea. Si hay inflamación o sangrado no comer. Recordatorio: tenga cuidado con los malentendidos sobre el tratamiento con frío. Algunas personas creen que se debe comer más fruta durante un resfriado. Liu Jianhui, médico del Hospital Tai'an en la provincia de Taiwán, dijo que depende de las circunstancias individuales. Comer más frutas puede complementar la vitamina C, pero aún es controvertido si la vitamina C puede tratar o prevenir los resfriados. Además, la mayoría de los jugos o frutas son de naturaleza fría, lo que puede provocar broncoconstricción y agravar la tos. Excepto en caso de fiebre, no es apto para comer durante los resfriados. Especialmente las frutas con mucha agua, como sandías, peras, etc., son más frescas. Si tiene tos, secreción nasal, diarrea o manos y pies fríos, es más probable que su afección empeore. Inflamación o resfriado - Generalmente, cuando se presentan reacciones inflamatorias como dolor de garganta, secreción nasal o flema espesa amarilla, fiebre y fiebre alta, no es recomendable tomar tónicos, como ginseng, angélica, astrágalo, aceite de sésamo, etc. para evitar echar más leña al fuego y agravar la situación. La medicina tradicional china cree que las frutas frías como la sandía y las peras tienen efectos antipiréticos y pueden usarse para "reducir el fuego". Además, la sopa de cebolla verde y frijoles negros registrada en los antiguos libros de medicina china no solo puede aliviar los dolores de cabeza y la congestión nasal, sino que también ayuda a las personas con fiebre. El método consiste en hacer sopa con cebolletas y frijoles negros. La cebolla verde tiene un efecto de sudoración, y el ácido málico y el ácido fosfórico que contiene pueden estimular la circulación sanguínea, y el efecto de sudoración es más rápido que el tempeh fermentado de la sopa de jengibre puede reponer las proteínas en el cuerpo; Recordatorio: Sin embargo, si tiene gripe, debe prestar especial atención. Los pacientes suelen tener miedo a los resfriados y tienen fiebre, que es mucho más grave que un resfriado común. El curso de la enfermedad es largo y puede provocar complicaciones en casos graves. Cuando los niños padecen gripe, además de tomar Children's Cold Granules, también deben tomar Qingrejiedu Oral Liquid. Prevenga los resfriados: el rábano blanco y el té de rábano blanco tienen efectos antiinflamatorios, esterilizantes y diuréticos y son buenos medicamentos antiinflamatorios naturales. En la vida diaria, agregar miel al jugo de rábano crudo puede aliviar el dolor de garganta después de beberlo. Un estudio reciente de la Universidad de Harvard en Estados Unidos también encontró que las personas que beben cinco tazas de té negro o té verde todos los días durante dos semanas consecutivas tienen un sistema inmunológico muy mejorado y pueden ahuyentar más de 10 veces más virus del resfriado y la gripe que personas que no beben té. La pimienta puede curar los resfriados. Los remedios naturales para los resfriados a menudo son causados por la invasión del viento y los espíritus malignos del frío y el agotamiento del qi pulmonar. Los síntomas incluyen: aversión al frío, fiebre leve, falta de sudor, dolor de cabeza y dolores corporales, congestión nasal y secreción nasal, tos con flema blanca, sed o sed de bebidas calientes y pelaje blanco fino. Tratamiento: Xin Wen debería ser el método principal para aliviar los síntomas. Método de tratamiento: las hojas de efedra, Schizonepeta, Fangfeng y Perilla se usan comúnmente para aliviar los síntomas externos y disipar el resfriado. Las recetas representativas incluyen la decocción de Chongchi y el polvo de Jingfang Baidu. Los medicamentos patentados chinos se pueden tomar con gránulos Ganmao Qingre, gránulos Zhengbuihuyin, cápsulas blandas Ganmao, té Chuanxiong en polvo, píldoras Xuantong Lifei, etc. Después de tomar el medicamento, puede beber un poco de papilla o sopa caliente y sudar un poco para ayudar al medicamento a disipar el resfriado. La pimienta puede curar los resfriados. La pimienta blanca calienta el estómago a principios de primavera, ya que todo el mundo es más susceptible a los resfriados. Los chiles se pueden utilizar para tratar los resfriados causados por los resfriados. Después de moler los granos de pimienta, hervirlos con azúcar moreno y tomarlo por vía oral. Tiene buen efecto y buen sabor. En términos generales, la pimienta blanca tiene un valor medicinal ligeramente mayor y un efecto condimentante ligeramente menor. Su sabor es más picante que el de la pimienta negra, por lo que tiene una función más fuerte para disipar el frío y fortalecer el estómago. Las personas con los pulmones fríos y mucha flema pueden agregar pimienta blanca a la sopa de cordero para calentar los pulmones y eliminar la flema. Algunas personas son propensas a sufrir dolor de estómago debido a un estómago débil o frío. Puede agregar ginseng, Atractylodes macrocephala y un poco de pimienta blanca a la carne guisada, que no sólo puede disipar el frío sino también calentar el bazo y el estómago. A la hora de comer platos fríos, lo mejor es añadir unos fideos con pimienta blanca para protegernos del frío. La medicina tradicional china cree que la pimienta negra nutre los riñones. Por lo tanto, la pimienta negra tiene un efecto obvio de calentar el bazo y los riñones. Beber caldo con sabor a pimienta negra la noche anterior puede tratar la "diarrea del pollo" (refiriéndose a la diarrea frecuente por la mañana) causada por la deficiencia del bazo, la deficiencia renal y el resfriado.
- ¿Es eficaz la liposucción de brazos? El efecto adelgazante es evidente.
- ¿Cómo puedo perder peso? Ahora tengo 135. Quiero perder 20 libras. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Cómo puedo mejorar mi piel?
- Informe de situación
- Vídeo de cómo enganchar zapatillas
- Demasiados brazos. ¿"Adiós carne"?
- Quiero perder peso pero no sé cómo.
- La fiebre aftosa es muy grave en mi ganado y algunos han muerto. ¿Qué opinas? muy urgente
- ¿Cuáles son los productos sanitarios que protegen el hígado?
- ¿Cómo calcular el tiempo de embarazo? ¿Puedo abortar por un mes?
- ¿Qué debo hacer si tengo resfriado, fiebre y la cara enrojecida e hinchada?
- Cómo reducir la hinchazón y la congestión más rápido
- Nací el 4 de febrero de 1998 (calendario lunar). Por favor maestro, calcule mi destino.
- Me gustaría preguntar dónde está el centro de rehabilitación de alcoholismo en Hohhot o cuáles son los remedios.
- ¿A qué distancia está la Universidad de Sydney de su Taylors College preparatorio?
- El yerno sucesor Hualan desempeña el papel
- ¿Dónde puedo obtener un reembolso por los gastos de primeros auxilios?
- ¿Cuáles son los remedios para el agrandamiento de las amígdalas?
- ¿Cuál es el número de teléfono del Centro de marketing y ventas Chengde_Taifu?
- ¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto las inyecciones adelgazantes del rostro?
- ¿Cómo son las instalaciones alrededor de Fuzhou Jinsha Century City Community?
- Recomendar ejercicio de yoga para estar en forma. Presta atención a los detalles en posturas supinas.
- Quiero perder peso... Corro 5 kilómetros todos los días. ¿Por qué sigue igual? …
- ¿Cuáles son los reembolsos del seguro médico por tumores malignos en la ciudad?
- Cómo alargar y adelgazar las piernas
- Se necesitan con urgencia 100 acertijos. 90 está bien, al menos no menos de 85, por favor.
- ¿Cuáles son las principales manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca derecha en la cardiopatía pulmonar crónica?
- ¿Es la pizza un alimento saludable?
- ¿Cuáles son los factores desencadenantes de que los adultos babeen? ¿Cómo prevenirlo?
- ¡Revelado! ¿Por qué los bebés prefieren los biberones? ¿Cómo guiar hábilmente el retorno a la leche materna?
- ¿Cuál es la causa de la fiebre amigdalitis?
- ¿Cómo eliminar los puntos negros? ¿Debo usar tiras nasales después de ducharme?
- Compré algo en JD.COM y el precio se redujo tan pronto como lo recibí. ¿Qué debo hacer?
- No puedo dormir todas las noches. Cuando te calmes, pensarás en estar con tu exnovia y pedir ayuda (200 puntos).
- Quiero perder peso. Mi novia me recomendó un producto adelgazante llamado pudín de intestino fresco. ¿Es útil?
- ¿Cómo hacer relleno casero de sésamo para bolas de arroz glutinoso?
- ¿Por qué no puedo encontrar información en línea sobre Wang Yongjun del Peking Union Medical College Hospital? ¿Se mudó a otro lugar?
- ¿Qué debo hacer si quiero adelgazar mi cintura?
- Cixi utilizó 6,5438+5 millones de manzanas en un año. ¿Qué les hizo ella?
- ¡Cómo mejorar eficazmente la piel con poros dilatados y puntos negros!
- ¿Cómo elegir una buena lámpara de escritorio para tu hijo?
- Tratamiento de urgencia del infarto agudo de miocardio
- Mi hijo tiene joroba. Me gustaría preguntar si una camilla es eficaz para corregir el jorobado.
- ¿Qué tal el Año Nuevo Lunar de 7 días para las mujeres encarceladas? ¿Mi esposa necesita tomarse un mes de descanso?
- ¿Por qué se voltea la boquilla del expansor?
- Después de tomar Korean Sliming No. 1, aparecieron síntomas, como boca seca y cuero cabelludo entumecido. ¿Son normales estos síntomas?
- ¿Qué hacemos? ¿Qué es la unión de los dientes totalmente cerámicos con circonio? Una vez adheridos los dientes de porcelana, ¿qué tan pronto puedo empezar a comer con ellos?
- ¿Dónde está la dirección de Chengdu Wayne Health City?
- Cómo guisar calabaza es delicioso y sencillo.
- Estándares de compensación por muerte de la ciudad de Huizhou
- ¿Pueden las ondas electromagnéticas de los teléfonos móviles causar tumores cerebrales?
- Recogí una piedra con cristal blanco y otras de colores, por favor responda.
- ¿Pueden un análisis de sangre y un análisis de orina detectar el aborto espontáneo dos días después del aborto?
- ¿Qué tal Minyitang Pharmacy Co., Ltd. de la prefectura de Enshi?
- Método de gestión e identificación del período de validez de los medicamentos de rescate.
- La barriga de mi Teddy se hace cada vez más grande y vomita todo el tiempo.
- ¿Existe alguna forma de ayudarle a conciliar el sueño rápidamente sin insomnio? Los pacientes con insomnio tienen la experiencia de no poder dormir por la noche y sentirse deprimidos durante el día. Esto no solo afectará el trabajo, el estudio y la vida, sino que también provocará otras enfermedades que no son buenas para el organismo. Por lo tanto, las personas que padecen insomnio no deben depender de pastillas para dormir, sino que deben reforzar la autorregulación. Primero, necesitas conocer tu ciclo de sueño. Cada uno tiene su propio ciclo de sueño específico, por lo que debes elegir el horario y el método de sueño que más te convenga y desarrollar un reloj biológico regular. En segundo lugar, haz ejercicio moderado todos los días, pero no por la noche. El ejercicio moderado puede aliviar el sistema nervioso simpático y es una buena forma de mejorar los trastornos del sueño. En tercer lugar, elige la comida adecuada para la cena. Para la cena, conviene comer más alimentos ligeros, como verduras y frutas frescas, y alimentos menos picantes. Un vaso de leche con miel antes de acostarse también puede ayudarte a conciliar el sueño. Además, si es posible, tome un baño caliente antes de acostarse todas las noches para ayudar a establecer un ciclo de sueño regular. El masaje también puede promover el sueño. Si tienes insomnio, puedes recostarte en la cama y relajarte. A medida que el ritmo de vida se acelera y la presión de la vida aumenta, cada vez más pacientes sufren de insomnio. La terapia integral tiene ciertos efectos sobre el insomnio. Aquí te dejo varios: 1. Terapia de cuidado de la salud: masajee sus sienes varias veces al día y peine su cabello con un peine de madera saludable durante 5 minutos para mantenerlo de buen humor, aliviar las preocupaciones y eliminarlas. 2. Terapia dietética: tome azufaifo, trigo y azúcar de roca. Primero, hierva la azufaifa y el trigo en agua para extraer el jugo, luego disuelva el azúcar de roca y tómelo una vez por noche. 3. Terapia con gachas medicinales: tome cantidades adecuadas de azufaifa, carne de cerdo, arroz y azúcar. Primero, tome arroz y cocine las gachas. Cuando hierva, agregue la azufaifa y la carne de cerdo. Cuando las gachas estén cocidas, agregue azúcar de roca una o dos veces, 1 dosis por día. 4. Terapia umbilical: tomar semillas de azufaifa, molerlas hasta obtener un polvo fino, ponerlas en el ombligo y aplicar ungüento analgésico Shangshi externamente para arreglarlo, 1 cambio. 5. Terapia con parche para los pies: tome cinabrio, agregue una cantidad adecuada de pasta, mezcle bien, colóquelo sobre el ungüento analgésico Shangshi, aplíquelo en la punta Yongquan del pie, véndalo y fíjelo, una vez por noche. 6. Terapia de baño de pies: Agrega imán, matricaria, escutelaria y Nocturna a hervir dos veces en agua, retira el residuo y extrae el jugo, viértelo en la bañera, remoja tus pies mientras esté caliente y lávalos durante 15-30 minutos, una vez cada noche. * * * * * * * * * * * * * * * * * Curar el insomnio * * * * * * * * * * * * * 10 recetas para curar el insomnio. Cuando tenga problemas para dormir, deje las pastillas (las pastillas suelen tener efectos secundarios). Además de contar, pruebe los siguientes métodos. Primero, antes de acostarte, quítate las cosas que usaste durante el día con tu ropa. No dormimos porque la tensión y los asuntos triviales nos impiden relajarnos. Recuerda el consejo de los psicólogos: aprovecha el hoy al máximo y no llenes tu mente de recuerdos dolorosos del pasado ni de problemas del futuro no resueltos. Limpia tus propias emociones negativas como la ira, la injusticia, los celos, etc. Así que no pienses en planes de venganza por la noche, es mejor pensar en algo agradable. 2. La música de Mozart y el ruido de los ventiladores eléctricos: la mejor manera de tratar el insomnio. En comparación con otras músicas clásicas, la música de Mozart tiene el mejor efecto para tratar el insomnio. Normaliza la presión arterial y el pulso y alivia la tensión nerviosa. Pero si no eres fanático de su música, también puedes escuchar otra música instrumental relajante antes de acostarte. La mejor música es el sonido de las olas rompiendo en la orilla y las gaviotas: te relaja. Si todo lo demás falla, enciende el ventilador. El zumbido monótono puede provocar sueño. Tres: pasear al perro En primer lugar, comunicarse con un amigo de cuatro patas reducirá en gran medida la tensión. En segundo lugar, te guste o no, sácalo a pasear por la noche. Dar un paseo media hora antes de acostarse relajará el sistema nervioso. Trate de evitar emociones negativas y pensamientos ansiosos al comunicarse. Todo esto te dará un sueño estable. Cuatro: No cenes después de las 7 de la tarde, lo cual no sólo es bueno para dormir, sino también para tu cuerpo. Entonces, si no estás satisfecho después de cenar, bebe un poco de yogur o come algo de fruta. Cinco: Tome un baño de aceites esenciales o un baño de sal marina para relajarse. La temperatura del agua no debe exceder los 37 grados centígrados y dejarse en remojo durante 10 a 15 minutos. Luego vete a la cama inmediatamente. Recomendado para ti: Practicar Tai Chi puede regular las actividades de la función nerviosa, restaurar un estado mental altamente tenso y lograr un equilibrio del yin y el yang. Por tanto, practicando el boxeo y nutriendo la mente se pueden tratar enfermedades como la neurastenia, el olvido, el insomnio, el malestar mental, etc. Seis: Permítete irte a la cama a tiempo. Si puedes hacer esto, el insomnio no será un problema porque tu cuerpo ya "sabe" que es hora de dormir. Recomendado para ti: Xiao Li desarrolló el hábito de dormir desnudo en la universidad.
- Cómo utilizar PP Assistant para configurar el fondo de pantalla del iPhone5
- Después de la extracción del diente, mi cara se hinchó. ¿Cuánto tiempo se tarda en reducir la hinchazón? ¿Cuáles son algunos consejos para reducir la hinchazón rápidamente?
- Práctica de inyección (mejorar las habilidades de inyección, reducir el dolor y los riesgos)
- ¿Cómo ser un ser humano?
- ¿Cómo tratar la colitis alérgica crónica?
- Lista de comprobación de elementos imprescindibles para viajar en moto
- ¿Qué tal Huizhou Chengda Automatic Sandblasting Equipment Co., Ltd.?
- Me gustaría preguntar ¿cómo eliminar el acné cerrado?
- Método de fitness frotarse los oídos
- Los pros y los contras del jabón hecho a mano
- Hermosas frases que describen el rocío frío.
- ¿No se puede abrir el software Huxingbao? ¿El teléfono se instaló originalmente, pero ahora la aplicación falla cuando la abro? ¿Qué pasa? ¡Es lo mismo después de desinstalar y reinstalar!
- ¿Qué medicina tradicional china debo tomar para la infección por micoplasma?
- Cómo cocinar tilapia al vapor
- ¿Cómo vivir una vida larga y saludable? 9 métodos de salud antiguos
- Palabras que describen a Yancheng
- La composición de mi abuela
- Debemos cuidar bien nuestra salud.
- ¡Urgente! ¡urgente! ¡urgente! Imagínese escribir 400 palabras.
- ¿Cuál es el contenido y significado de la canción "I Am the Walrus" de The Beatles?
- ¿Qué medicinas chinas se deben tomar para la gastritis superficial crónica con esofagitis por reflujo?
- Estoy haciendo ortodoncia en Yangquan y preparándome para ir a trabajar a Beijing. No siempre puedo volver, ¿verdad?
- Mi bebé nació hace 10 días. Lástima que tenga labio leporino. Muy triste. ¿Dónde están los hospitales con buenos resultados quirúrgicos? Soy de Gansu, así que necesito ayuda.
- ¿Qué acero de tungsteno es mejor para los moldes de tuercas de acero inoxidable?
- ¿Qué pasa con las instituciones que planean realizar el examen de ingreso de posgrado y el examen de ingreso de posgrado de Juheng?
- ¿Cuáles son las cuestiones clave en el tratamiento de la depresión?
- ¿Cómo tratar muchas verrugas planas en manos y cara? _Verrugas planas
- Explora servicios dentales abandonados
- Cómo tratar la enuresis en niños
- Cómo comer papaya para agrandar los senos
- ¿De dónde se derivan los productos de melatonina que comemos? ¿O están todos sintetizados químicamente artificialmente?
- ¿Necesito comprar entradas para Chengdu Dayi Jinxiu Anren Wonderland Garden?
- He estado casado durante 3 meses y mi orina está roja, caliente y sangra un poco.
- ¿El Hospital Chengdu West China realiza cirugía de extracción de bolsas en los ojos? ¿Qué médico?
- Si quiero comprobar si tengo una mutación por deleción en mi gen P53, ¿debería realizar una secuenciación del gen completo? Si solo verifica el polimorfismo, ¿puede verificarlos todos?
- ¿Cuál es la causa de los temblores en las manos?
- ¿Qué condiciones deben cumplir los donantes de esperma?
- ¿Se puede curar completamente la osteomielitis crónica?
- ¿Cómo retirar la leche materna?
- ¿Se pueden eliminar los tumores después de la cirugía?
- ¿Cuáles son los tres principales logros de los medicamentos contra el cáncer?
- ¿Cuál es un buen tema para un artículo de enfermería?
- ¿Cómo deshacerse de las cochinillas?
- ¿Qué debo hacer si tengo las manos sudorosas?
- Me pican los bordes de los labios y están muy agrietados y pelados. ¿Hay alguna solución?
- ¿Cómo sofreír verduras que sean nutritivas y deliciosas?
- Nuestra escuela está en Changsha. Necesitamos comprar un lavavajillas para el nuevo comedor, que puede atender a unas 3.000 personas. ¿No sabes qué marca de lavavajillas elegir?
- ¿Cómo hacer que la piel de tu cuerpo sea clara y tierna?
- ¿Cómo se deben tratar los temblores de manos?
- Escena exterior de Moon Soup en el condado de Tuo
- ¿Cómo mantener la salud durante un susto?
- Mi madre tiene 49 años. Le diagnosticaron cáncer de esófago durante una gastroscopia el 4 de octubre de 2013, pero los resultados de la biopsia no encontraron células cancerosas.
- En junio de 2010 se descubrió un quiste de la glándula vestibular y en julio de este año se descubrió que estaba inflamado nuevamente. ¿Hay alguna manera de evitar una recaída? Gracias.
- ¿Cómo podar los árboles de caqui?
- ¿Cómo se extinguieron los dinosaurios?
- Tutorial sobre cómo grabar vídeos en cámara lenta
- Quiero una historia de fantasmas que pueda ser maldecida, respondida y copiada.
- ¿Cuál es la introducción de los cinco tipos de Fuyang?
- La danza de las olas es la danza tradicional favorita de ().
- ¿Cómo convertir un cuerpo propenso a la obesidad en un cuerpo propenso a perder peso?
- Quiero ir a la Universidad Médica de Xinjiang para estudiar un posgrado en oncología. ¿Me pregunto cómo será allí?
- Alopecia, ¿hay algún medicamento que pueda solucionar la caída del cabello?
- ¿Qué suplementos de salud debería tomar para mejorar su inmunidad?
- Cómo tratar a los pacientes con SARS
- Mi ciudad natal——Weining
- Tengo 23 años. ¿Qué debo hacer si mis dientes no pueden abrirse y cerrarse normalmente así? ¿Se corrige con carillas, porcelana o algo más? ¿La corrección requiere extracción y rechinado de dientes? Espero que todos puedan ayudar. Gracias.
- ¿Cómo se trata un resfriado, fiebre, tos y un poco de sibilancia? ¿Se pueden utilizar dopamina y dopaminérgicos?
- ¿Cómo puedes vivir una vida sin ser descuidado, Zhihu?
- ¿Cómo escribir la página de inicio del experto en compras grupales de Tik Tok?
- ¿Quieres saber cómo creció el cabello de Kiku?
- ¿Cómo distinguir la gripe del resfriado común?
- ¿Es cierto que Tik Tok·Zhu Lei vende té?
- ¿Cómo ve League of Legends a los amigos?
- Mi hija tiene 4 años y ha tenido secreción nasal y tos durante 2 meses. ¿Qué hará cuando sea mayor?
- ¿Cuál es la postura sentada más científica?
- Soy de la ciudad de Jiangyin, Fuqing, Fuzhou, y ahora necesito una certificación notarial de mi inocencia. Pregunta cómo hacerlo, el trámite específico y la dirección de la notaría. Gracias.
- ¿Cómo guisar costillas de cerdo con rábano para que quede riquísimo?
- Lema para el Concurso de Habilidades
- ¿Qué frutas debo comer si tengo amigdalitis?
- ¿Qué significa gestor de inversiones?
- ¿Cuál es la diferencia entre comprar el mismo producto en Pinduoduo, JD.COM y Taobao?
- ¿Cómo cuidar la leucemia monocítica aguda?
- ¿Cómo imprimir una transcripción de un farmacéutico en ejercicio?
- ¿Cuál es la mejor sopa para tomar después de la cirugía? ¿Qué sopa es la más nutritiva para tomar después de la cirugía?
- ¿Todavía pueden los adultos practicar la caligrafía?
- Hay un bulto en el pecho cuando se presiona y el examen muestra nódulos pleurales ¿Qué debo hacer?
- Cuando le extraen sangre se siente como un dolor intestinal. ¿Qué está sucediendo? Las heces con sangre, también conocidas como “heces con sangre”, “sangrado” y “diarrea”, se manifiestan como sangre en las heces o heces frescas. Es más común en hemorragias por úlceras gastrointestinales superiores, pólipos gastrointestinales, hemorragias del intestino delgado, tumores, enfermedades perianales, así como algunas enfermedades de la sangre, fármacos infecciosos agudos, parásitos, etc. Esto se refiere a sangre en las heces causada por rotura de hemorroides, fisuras anales, sinusitis anal y daño de la mucosa rectal. Las heces son blandas, informes o duras y la sangre se adhiere a la superficie de las heces. Algunas personas tienen sangre en las heces primero y otras personas tienen sangre en las heces primero. La mayor parte de la sangre es de color rojo brillante y parte es de color rojo oscuro y turbia. La sangre gotea sin cesar durante mucho tiempo y el dolor en el ano empeora después de defecar. La medicina tradicional china cree que la sangre en las heces es causada por la acumulación de calor (humedad) en los intestinos o por una deficiencia del bazo, que no puede controlar la circulación sanguínea. Puede tratarse eliminando el calor intestinal, deteniendo el sangrado y nutriendo el qi y la sangre. Precauciones para el autotratamiento (1) Desarrolle el hábito de defecar con regularidad y las heces deben ser finas y blandas. (2) Reducir las posturas que aumentan la presión abdominal, como ponerse en cuclillas, contener la respiración, etc. Evite sentarse, estar de pie, caminar y realizar esfuerzos excesivos durante mucho tiempo. (3) Evite los alimentos picantes, picantes, grasosos, ásperos y aburridos, el tabaco, el alcohol y el café. (4) Consuma más alimentos que puedan eliminar el calor intestinal, nutrir las membranas mucosas, aliviar el estreñimiento y detener el sangrado, como jugo de pera crudo, jugo de raíz de loto, jugo de castaña de agua, jugo de raíz de junco, jugo de apio, zanahorias, rábano blanco (cocido). comida), melón amargo, berenjena, pepino, espinaca, azucena, repollo, yema de huevo, manzana, higo, plátano, negro. (5) Tenga una personalidad alegre y no esté enojado ni irascible. Si el estado de ánimo no es amplio, la irritabilidad y la depresión harán que la mucosa intestinal se encoja y la circulación sanguínea sea deficiente. Autotratamiento 1. Autotratamiento (1) Yunnan Baiyao, 0,3 g cada vez, 2-3 veces al día. Trague con agua tibia. (2) Pastillas de Piyue Horsen, 9 g cada vez, 2 veces al día, tragar con agua tibia. (3) Pastillas de Tanlian, 9 g cada vez, 2 veces al día, tragar con agua tibia. 2. Autotratamiento (1) Muele el carbón de ruibarbo hasta convertirlo en polvo, de 3 a 6 gramos cada vez, 2 veces al día, y traga con agua tibia. (2) Seque las hojas de berenjena y muélalas hasta convertirlas en polvo, 6 g cada vez, 2 veces al día. Trague el agua de arroz. (3) Eclipta 60g, decoctar y tomar en lugar de té. (4) 15 g de carbón quemado, 12 g de carbón de sophora, 12 g de carbón de rubia, 30 g de frijol adzuki, 10 g de carbón de chirivía, 10 g de carbón de ruibarbo, 1 g de corcho, 1 dosis por día. Se utiliza en personas con calor acumulado en los intestinos y humedad, sangre roja y turbia, boca amarga, lengua amarilla y espesa y dificultad para defecar. (5) 30 gramos de tierra para estufa, 10 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de carbón de Atractylodes, 10 gramos de carbón de jengibre, 10 gramos de carbón de cohosh, 12 gramos de astrágalo tostado, 9 gramos de gelatina, 6 gramos de regaliz, 1 pegar por día. Se utiliza para personas con mal genio, tez pálida y fatiga fácil. 3. Autoterapia dietética. (1) 250 g de intestinos de cerdo, 15 g de flores frescas de sophora japonica, cocinar arroz y hacer sopa. (2) Coma algunos caquis todos los días. (3) 10 g de hongo Tremella, 15 g de dátiles rojos, guisar a fuego lento. (4) 30 gramos de azucena, cantidad adecuada de azúcar moreno, decocción en agua. (5) 15 g de hojas de jengibre y artemisa cada una. Hierva las hojas de artemisa y el jengibre juntos para obtener un jugo espeso, 1 taza a la vez. La artemisa calienta la menstruación y detiene el sangrado, y el jengibre disipa el frío. Se utiliza para tratar el sangrado causado por deficiencia y frío, principalmente para tratar el sangrado después de la defecación. (6) 5 tazones de vinagre y 3 tazones de frijoles rojos, cocidos y secados hasta convertirlos en polvo, 5 gramos cada vez. Esta receta se utiliza principalmente para tratar las hemorroides intestinales sangrantes. 4. Tratamiento exterior y autonomía (1) Fumigación y limpieza. Remojar la gelatina de piel de burro en vinagre y cocinarla al vapor hasta obtener una pasta. Tome 30 gramos de gelatina de piel de burro y agregue 500 gramos de vinagre cada vez para disolverla, calentarla y hervirla, luego fumigar y lavar el ano dos veces al día. La solución original se puede lavar muchas veces. Para pacientes con fisuras anales y hemorroides sangrantes. (2) Aplicar medicamento. Mezcle 2 tubos de polvo de Huangshu con aceite refrescante y aplíquelo dentro y fuera del ano. (3) Machaque la artemisa silvestre (cotiledones de artemisia) hasta obtener una pasta y aplíquela en el ano. (4) Aplicar mantequilla de huevo en el ano. (Apto para mucosa anal seca y agrietada.) Método de aceite de huevo: coger unas yemas de huevo cocidas, ponerlas en una vajilla que no sea de hierro, sofreír a fuego lento y filtrar hasta que salga el aceite. 5. Otros autotratamientos (1) Frotamiento abdominal. Frote su abdomen dos veces por la mañana y por la noche (después de despertarse y antes de acostarse), 100 veces en sentido antihorario. (2) Músculo elevador del ano. Realice contracciones anales 2 o 3 veces al día, de 30 a 50 veces cada vez. Evite el diagnóstico erróneo como deposiciones con sangre repentinas sin enfermedad anorrectal previa, o, a veces, una pequeña cantidad de heces con sangre oscuras y turbias que no sanan durante mucho tiempo o hay tejidos necróticos y corruptos y secreciones pegajosas en las heces con sangre; El paciente no puede ser negligente y debe acudir al hospital para que lo examinen. Debido al miedo al dolor al defecar, reprimirse provocará estreñimiento, calor interno y toxinas, y agravará la defecación. Las mujeres jóvenes solteras deben prestar atención al descanso durante la menstruación y prestar atención a la limpieza de la vagina, de lo contrario fácilmente provocará inflamación de la mucosa anal.
- ¿Cuántos episodios tiene "My Love"?
- Estoy tomando medicina china para regular la menstruación. ¿Qué no puedes comer durante este período?
- ¿Cómo retrasar el envejecimiento ovárico? ¿Cuáles son los métodos para retrasar el envejecimiento ovárico?
- ¿Cómo perder peso de forma eficaz sin tomar medicamentos?
- ¿Qué pasó con las 20.000 personas en la sala de transmisión en vivo de Tik Tok con 10.000 fanáticos?
- Quiero crear una empresa en Ankang que produzca, procese y venda productos agrícolas y secundarios. ¿Qué certificado se requiere?
- ¿Cuánto cuesta encontrar una casa de reclusión en Chengdu después del confinamiento?
- La mente elimina tumores
- Voy a entrar en confinamiento
- Mi padre tiene 70 años y a menudo bebe y no puede comer. ¿Qué debo hacer si él también tiene presión arterial alta? ¿Necesita tomar medicamentos o ir al hospital?
- Discurso de una enfermera que ama su trabajo y se dedica a su trabajo
- Me pican los senos y también la vagina. ¿Qué está pasando?
- Mis uñas de los pies se lastimaron y se magullaron mientras practicaba deportes. ¿Qué opinas? ...
- Estoy resfriado y me duele la garganta. No puedo dejar de tener hipo cuando toso. ¿Qué debo hacer?
- Cómo abrir una clínica en África
- ¿Puedo comer cordero y ternera con colitis crónica?
- ¿Cuál es la forma más rápida y eficaz de adelgazar el rostro?
- Hola, mi padre es un paciente con cirrosis hepática. ¿Alguien puede darme una idea de cuánto cuesta tratar la cirrosis hepática en el Hospital 302 en una tarde?
- Una comedia protagonizada por Jackie Chan, Andy Lau y Jet Li.
- Recuerdo haber visto una película llamada "La redención de York", pero no sé si el nombre es correcto. ¿Alguien puede decirme el nombre correcto?
- He estado tomando inyecciones para adelgazar la cara durante más de tres meses y el lado izquierdo de mi cara está rígido y colapsado. ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse?
- ¿Quieres saber cómo utilizar el acondicionador Aster Ginger?
- ¿Es preciso el resultado de la prueba de embarazo?
- Nací gorda. ¿Cómo puedo dejar de hacer ejercicio para adelgazar?
- ¿Cómo usar PS para retocar tu rostro?
- Recomiende algunas buenas novelas, ya sean reales o de viajes en el tiempo, preferiblemente juegos rápidos o libros que hayan sido leídos. No críes novelas sobre caballos.
- Después de cocinar las costillas en sopa, ¿cómo comer las costillas restantes?
- Me divorcié y mi hijo me sigue. ¿Qué debo hacer?
- Quiero encontrar la fórmula de la medicina tradicional china del "Polvo Genlian Jiedu" en medicina veterinaria. ¿Cómo encontrarlo?
- Compré una botella de aceite de espolón óseo de Singapur para mi madre. Después de usarlo durante unos días, ya no me dolían la cintura ni las piernas, pero el dolor se trasladó a mis pies. ¿Alguien sabe el motivo?
- ¿Cómo mantenerse saludable masajeando tus pies?
- ¿Cómo tomar fotos para estar delgado?
- ¿El aceite Tik Tok Yiyiguangzi es real o falso?
- ¿Cómo revertir el cronograma de la cosechadora?
- ¿Qué tipo de mascarilla facial es mejor para reducir los poros?
- ¿Qué debo hacer si quiero sacarme la uña del dedo gordo del pie?
- ¡Masajea cinco puntos de acupuntura para aumentar tu deseo sexual!
- ¿Por qué las orejas perforadas se sienten duras y un poco abultadas?
- Quiero perder peso, pero no soporto la tentación de comer comida deliciosa y comer mucho todos los días. ¿Qué debo hacer?
- Cómo utilizar un limpiador de silicona para eliminar rápidamente los residuos de silicona solidificada
- ¿Crecerán los tumores malignos?
- Existen más de 8.000 protoembriones anticancerígenos. ¿Qué representa? ¿Se ha confirmado que el cáncer es terminal?
- Soy de Hebei y trabajo en Tianjin. Mi empresa me proporciona cinco seguros, pero no tengo tarjeta médica. El Centro de Seguridad Social de Jinghai dijo que esta persona no existía en la tarjeta de identificación del sistema.
- Excava, excava, excava ¿de dónde vino?
- ¿Qué minerales son antioxidantes, como vc, va, ve, resveratrol, flavonoides, polifenoles, licopeno y antocianinas?
- ¿Qué técnicas necesitas dominar para masajear tu cintura delgada? ¿Qué puntos de acupuntura se pueden masajear para ayudar a perder peso?
- ¿Dónde está la dirección del Primer Hospital Fuzhou Dongxiang?
- Cómo dibujar pies
- ¿Cómo unirse a la pandilla Zhongke Duocao? Quiero abrir Wufa Tang.
- ¿Cómo comer para adelgazar de forma saludable?
- Hace 30 años, Chen Hong obligó a Ni Ping a retroceder con su gran barriga y echó a Yang Mi del equipo.
- Mis manos están expuestas, ¿qué debo hacer?
- ¿Cómo adelgazar tu rostro?
- Mi madre cumple 46 años este año. Hace dos años, simplemente le picaban las manos, pero ahora están empeorando y le pican más. a veces,
- Siempre tengo estreñimiento y diarrea.
- Me duelen los dientes cuando estoy enojado. ¿Qué debo hacer?
- Cómo encontrar medicamentos por número estándar
- La agencia responsable de la verificación del registro de medicamentos es
- ¿En qué época apareció el nivel sensorial en el proceso de desarrollo de las cuatro principales identificaciones de la medicina tradicional china?
- Quiero saber: ¿Cómo tomar un autobús desde el gobierno municipal de la ciudad de Nantou hasta la escuela secundaria y preparatoria Zhongshan No. 1?
- Mis manos y pies siempre están sudando. ¿Qué medicina china se puede tomar para acondicionar?
- Mi padre, de 79 años, volvió de jugar mahjong esta tarde y de repente sintió débiles las piernas y los pies. No podía caminar derecho y necesitaba ayuda.
- ¿Qué debo hacer si mi cintura se tuerce mientras juego voleibol?
- Quiero abrir una pescadería. ¿Qué documentos se necesitan para vender pescado? Sólo conozco una licencia comercial.
- ¡No puedo dormir todas las noches! Despertarse muchas veces por noche.
- ¿Has tenido párpados dobles? ¿Dónde se fabrica? ¿Cuál es el precio? Dudo en cortarlo. Gracias
- Cómo tratar los dedos deformes por congelación
- Los bordes de las gafas que acabo de usar están borrosos. ¿Cuál es la razón? ¡La vista no es muy buena!
- ¿Sabes cuáles son las ventajas de Dai Yu?
- Tengo 35 años y tengo canas en la cabeza. ¿Cómo tratar la anemia?
- ¿Por qué tus uñas se han vuelto más gruesas?
- ¿Cómo convertir tubos de ensayo con ramas en hermosos arreglos florales?
- ¿Cómo describir la apariencia de la nariz?
- Hablando de Bletilla striata, creo que mucha gente no la conoce. ¿Para qué se utiliza?
- Tengo un mono creciendo en mi dedo, como un capullo, muy cerca de la uña. Usa un cortaúñas para cortarlo largo. ¿Hay alguna manera de que puedas ayudarme a deshacerme de él y no volver a ir al hospital nunca más?
- Cómo identificar variedades de peonías
- ¿Cómo curar las úlceras bucales rápidamente? La úlcera bucal es una enfermedad común de la mucosa bucal, también conocida como úlcera aftosa. El dolor es muy notorio durante el ataque y desaparece por sí solo sin tratamiento. Algunas úlceras orales recurrentes tienen un gran impacto en el trabajo y la vida del paciente. Aún no se ha determinado la causa específica de las úlceras orales, pero su aparición está relacionada con una variedad de factores, como la disminución de la función inmune celular; enfermedades gastrointestinales como hinchazón, diarrea o estreñimiento; factores mentales como el estrés mental elevado; y falta de sueño; falta de oligoelementos como zinc, hierro, ácido fólico, vitamina B12, factores genéticos y otros. Para curar fundamentalmente las úlceras orales, la forma fundamental es mejorar la condición física y mejorar la inmunidad. Las personas que sufren con frecuencia de úlceras orales deben prestar atención a: ajuste psicológico para lograr alivio y optimismo; mantener la higiene bucal y de la piel, cepillarse los dientes, hacer gárgaras y bañarse con frecuencia; prestar atención a las deposiciones suaves y dormir lo suficiente; , coma más frutas y verduras frescas para limpiar el estómago y evite masticar chicle, chocolate, tabaco y alcohol, café, comida caliente, barbacoa picante, frituras y otros alimentos que pueden provocar o agravar fácilmente las úlceras bucales. Cuando se producen úlceras orales, las úlceras pueden tratarse mediante cualquiera de los siguientes métodos: 1. Aplique la inyección de gentamicina en la superficie de la úlcera bucal, luego vuelva a aplicarla después de unos minutos, 4 veces al día, y se curará el día 23. 3. Muele las tabletas de vitamina C hasta convertirlas en polvo y espolvoréalas sobre la úlcera o colócalas directamente sobre el área afectada, dos veces al día. Generalmente, se puede curar en 3 o 4 veces; los pacientes leves se pueden curar en 1 o 2 veces, pero el dolor será evidente al tomar el medicamento por primera vez. Aplique Yunnan Baiyao a la úlcera dos veces al día y, por lo general, sana en 2 o 3 días. También se puede aplicar a la superficie de la úlcera una solución de nitrato de plata 5.1 o tintura de ácido tricloroacético 5 y crema de prednisona. En casos graves, se puede considerar el tratamiento sistémico: 1. Complementar la vitamina B1, B2, B6, vitamina C y zinc puede mejorar la capacidad de autocuración del cuerpo cuando se producen úlceras. Cuando hay una infección secundaria en la úlcera, se pueden tomar los antibióticos de forma adecuada. Cuando las úlceras reaparecen, se puede considerar el uso de medicamentos que regulen la función inmune, como las hormonas adrenocorticales, generalmente en dosis pequeñas a medianas, con un tratamiento corto, o tomar medicamentos que regulen la función inmune, como ginseng, astrágalo, cordyceps, Liuwei. Píldoras Dihuang y Buzhong Yiqi Maru et al. , para reducir la recurrencia. Cabe recordar que los tratamientos anteriores deben realizarse periódicamente en el hospital, especialmente en el caso de úlceras bucales rebeldes y recurrentes, debiéndose descartar la posibilidad de enfermedades malignas. Receta simple para el tratamiento de úlceras 14 huevos: Ponga los huevos en un bol y revuélvalos hasta formar una pasta. Remojar los frijoles mungo en agua fría durante diez minutos en una cazuela de barro, luego cocinar a fuego alto durante aproximadamente 1,5 minutos (no se deben cocinar por mucho tiempo). Los frijoles mungo aún no están maduros en este momento. Vierta agua de frijol mungo en flores de frangipani y bébala una vez al día por la mañana y por la noche. Tiene un buen efecto en el tratamiento de las úlceras bucales. Pastillas de Liushen: Tome 1 pastilla de Liushen (30 pastillas) y muela hasta convertirla en polvo, agregue 2 ml de agua fría y sumérjala hasta obtener una pasta fina para su uso posterior. Antes de usar, primero limpie la boca del paciente, luego sumerja un hisopo de algodón delgado en la solución de la píldora Liushen y aplíquelo sobre la superficie de la úlcera. Lo mejor es tomar el medicamento de 1 a 15 minutos antes de las comidas, tres veces al día y una vez antes de acostarse. Por lo general, se necesitan 5 minutos para lograr el efecto analgésico. Las úlceras pequeñas se pueden curar en 1 o 2 días y las úlceras grandes se pueden curar en 5 días. Yunnan: Use Yunnan Baiyao para aplicación externa en heridas de úlceras orales, dos veces al día, y generalmente sana en 2 a 3 días. Leche entera en polvo: Elija leche entera en polvo, de 2 a 3 veces al día, 1 cucharada cada vez, agregue un poco de azúcar y beba con agua hirviendo. Es mejor tomarlo por la noche antes de acostarse. Generalmente, los síntomas de la úlcera desaparecen en 2 días. Sandía: Tome media sandía, saque la pulpa, exprima el jugo, sostenga el jugo en la boca, tráguelo después de aproximadamente 2 a 3 minutos, luego sostenga el jugo nuevo en la boca, repita varias veces. Vitamina C: Triturar 1 a 2 tabletas de vitamina C, colocar sobre la superficie de la úlcera, esperar un rato, 2 veces al día. Cimetidina: muela de 1 a 2 tabletas de cimetidina hasta obtener un polvo fino, sumerja un hisopo de algodón en el polvo y aplíquelo sobre la superficie de la úlcera. Sin agua durante 10 minutos, dos veces al día. Pastillas de Liuwei Dihuang: Tome las pastillas de Liuwei Dihuang por vía oral, 2 a 3 veces al día, de 6 a 8 g cada vez. Té fuerte: el "Compendio de Materia Médica" de la Farmacopea de la Dinastía Ming de mi país dice: "El té tiene un sabor amargo y frío, y es mejor para reducir el fuego... Cuando se reduce el fuego, el líquido será claro, según la investigación". Contiene taninos, que tienen un efecto astringente, y hacer gárgaras con té fuerte puede promover la curación de las úlceras orales. Gentamicina: Sumerja un hisopo de algodón esterilizado en 2 ml de 40.000 unidades de inyección de gentamicina y aplíquelo suavemente sobre la superficie de la úlcera oral. Pasados unos minutos, aplicar nuevamente, cuatro veces al día, es decir, después de las tres comidas y antes de acostarse. Aplique el medicamento después de hacer gárgaras en la boca y, por lo general, sanará en 2 a 3 días. Tomates: Mantenga el jugo de tomate en la boca durante unos minutos a la vez, varias veces al día.
- ¿Cuál es la forma más eficaz de dejar de fumar?
- He tenido pólipos en la vesícula biliar durante dos años. ¿Qué debo hacer?
- ¿Cómo se ve un conjunto completo de hormonas sexuales? Mis colegas pueden ayudar a explicarlo.
- ¿Cuánto cuesta el metro cuadrado de una pared pintada a mano?
- Marcas recomendadas de batidores de huevos
- ¿Cómo comprobar el código aduanero y la tasa de devolución de impuestos de los bienes exportados?
- Cómo adelgazar la mandíbula
- ¿Es normal que mis loquios se pongan amarillos y sigan sucios después de 30 días?
- ¿Cómo alargar y ensanchar el pecho, los huesos abdominales y los hombros? ¡Tengo 17 años ahora!
- Mi madre tiene unos 50 años y tiene la visión borrosa porque está triste y enojada. ¿Cuál es la razón? ¿Hay algún medicamento? ¡Gracias por la respuesta! ! !
- Desearle a alguien buena salud
- Necesitamos urgentemente traducción de tesis de graduación
- El hospital local diagnosticó que mi mandíbula tenía retrusión congénita. No sé cómo volver a la normalidad.
- ¿Qué tipo de raíz de rosa es?
- Tengo gatitos en casa desde hace casi un año. Todos dormimos con el gatito y estábamos juntos todo el tiempo, pero el gatito nunca salía.
- Descubriendo la estafa del prión óxido nítrico en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
- Soy una niña, mido 173 cm y peso 64 kg. ¿Por qué todavía me veo delgada?
- ¿Es adecuado que los niños de Fuzhou se casen con niñas nacidas en el año del Tigre?
- ¿Cómo perder peso rápidamente? ? Semana 1: Vaciar el cuerpo de residuos. El objetivo de esta fase es deshacerse de todos los productos de desecho que impiden la feliz quema de calorías. Factores que interfieren: galletas, pan, mantequilla, chocolate, bebidas carbonatadas, zumos, carne, queso, etc. Estos alimentos no son fáciles de vaciar a tiempo después de su ingestión, por lo que es mejor no guardarlos constantemente en el refrigerador para tentarse. Nutrición general: Una variedad de verduras frescas, frutas, yogur, pescado o marisco son fundamentales para la cena diaria. Además, prepara suficientes delicias bajas en grasas para que puedas comer mucho cuando tengas hambre. Los alimentos bajos en grasas y sin tabúes incluyen: leche de soja (rica en fibra dietética y fibra vegetal, que ayuda a consumir grasa corporal, cereales (bajos en azúcar y ricos en fibra dietética) (los polifenoles del té pueden activar la actividad enzimática en el organismo); cuerpo y es bueno para desintoxicar y promover el metabolismo del azúcar), sustituto del azúcar (edulcorante artificial elaborado a partir de glucosa y otros ingredientes, miel fácil de digerir (puede promover el metabolismo y eliminar la basura en el cuerpo); semillas de sésamo, fáciles de digerir) digeridas y absorbidas por el cuerpo humano); vinagre balsámico (rico en más de 10 tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, que pueden aliviar significativamente el estreñimiento); Arma mágica clave: ●Sopa desintoxicante casera. Tome un tazón antes de una comida y siéntase libre de beberlo durante las comidas formales. Método: Primero prepare media col, 6 zanahorias, 2 pimientos morrones, 1 apio, 8 patatas (peladas), 1 apio, 2 dientes de ajo y 6 cebollas, lávelos uno a uno y luego hierva 3 litros aproximadamente al 20%. de agua purificada, luego vierta todas estas verduras y cocine. Recordatorio: si le preocupa la hinchazón después de beber demasiado, se recomienda tomar tabletas Xiaoshi de manera adecuada para ayudar a la digestión. ●Lleva una botella de té verde (preferiblemente en un termo) y un spray bucal para saciar tu hambre. ●Cuando tengas mucha hambre, también puedes comer una manzana, un kiwi o una pera para saciar tu hambre. También puedes comer una pequeña cantidad de cereal o un snack bajo en calorías, o incluso un pequeño trozo de chocolate bajo en grasas. ●Si no puedes evitar querer ir a un restaurante para mejorar la comida, lo mejor es cambiar de enfoque rápidamente. Por ejemplo, comprar algunos de tus DVD favoritos para llevarte a casa también te ayudará a pasar la semana relajado y feliz, e incluso a olvidar que estás en un periodo de pérdida de peso. Lo único es que no es aconsejable mirar el disco continuamente durante demasiado tiempo. Intente conciliar el sueño antes de las 12, de lo contrario el sistema metabólico del cuerpo se alterará fácilmente. ●Si insistes en beber un plato de sopa desintoxicante de verduras antes de las comidas, tu ingesta de alimentos se reducirá a 1/3 de la cantidad habitual. Después de una semana, todos podrán ver que has perdido peso. Sería bueno seguir las reglas en la segunda y tercera semana. El objetivo en esta etapa es enriquecer recetas nutritivas sin que sean demasiado tabú, pero tampoco lo suficientemente inescrupulosas como para provocar rebote. Factor de interferencia: Después de la abstinencia de la semana pasada, los glotones del vientre seguramente "protestarán" colectivamente. Si babea, recompénsese de vez en cuando. Nutrición habitual: Además de beber sopa detox de verduras antes de cada comida, también puedes añadir a las recetas nutricionales de la semana anterior alimentos sanos y deliciosos como pasta, carne, huevos, maltosa, etc. o dos tostadas de chocolate amargo o queso. Arma mágica clave: ◆ Levántate 30 minutos antes de lo habitual, estira las extremidades, haz algunos ejercicios en el balcón y luego ordena tu habitación. Si tienes mascotas, puedes llevarlas a caminar escaleras abajo y volver a desayunar. Todos estos ejercicios matutinos son principalmente para deshacerte de la molesta barriguita mientras compartes un buen desayuno sin agobios: 2-3 rebanadas de pan, 1 huevo escalfado o leche de soja con cereales, 1 fruta, 1 taza de té verde. ◆Trate de controlar su dieta después de las 4 pm. Cuando tengas hambre, bebe primero un vaso grande de agua mineral con vitamina C. Después de 5 minutos, si todavía tienes hambre, puedes comer otro plátano. ◆ En comparación con la dieta monótona de la semana pasada, ocasionalmente puedes comer un poco de chocolate amargo para satisfacer tus antojos durante estas dos semanas y disfrutar de tu sabor aburrido. Al menos podrás obtener mucha satisfacción psicológica, dormir más profundamente y despertarte sintiéndote más cómodo. La cuarta semana se trata de equilibrar la mente y el cuerpo. El objetivo de esta fase es escuchar las verdaderas necesidades del cuerpo. Casi no requiere ningún esfuerzo pensar en ello. De hecho, el cuerpo ha desarrollado una inercia condicionada de qué comer y cuánto comer. Factores de interferencia: cuando estás demasiado estresado o demasiado casual, ignorarás temporalmente las necesidades reales de tu cuerpo y comerás en exceso inconscientemente.
- Tengo 22 años. Mi ECG indica elevación del segmento ST, posiblemente repolarización temprana. ¿Qué significa un ECG límite?
- ¿Cómo pasar San Valentín?
- ¿Cómo se explican los diez dedos?
- Tratamiento temporal de fracturas, esguinces y dislocaciones encontradas al aire libre
- Algunas formas de masajear y eliminar las líneas finas alrededor de los ojos
- ¿Cómo eliminar el olor a pescado de la sopa de huevo?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667