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- Necesita urgentemente una historia corta sobre la "satisfacción"Hay una cabaña al lado de él. El dueño de esta familia se gana la vida cortándose el pelo. Su nombre es A Huan. El hombre rico tiene comerciantes u otras personas que le ayudan con todos los aspectos de su negocio, por lo que no tiene que preocuparse en absoluto. El hombre rico suele vestir sedas y rasos, come delicias de las montañas y del mar, vive en una casa grande con un amplio patio, duerme en una cama ancha con almohadas altas y se cubre con una colcha de brocado. Sin embargo, los ricos nunca se sienten felices. Me preocupo y suspiro todo el día por los ingresos insatisfactorios de la propiedad de mi familia y por ganar muy poco dinero. A menudo está inquieto, a veces ni siquiera quiere comer ni beber y, a menudo, no puede dormir. Después de mucho tiempo, estaba mentalmente agotado. Ah Huan, que vive al lado, tiene poco más de treinta años y no tiene esposa ni hijos. Sólo puede ganar "unos pocos dólares de plata" (es decir, unos pocos dólares) con los cortes de pelo todos los días, pero es suficiente para sus gastos diarios y pequeños gastos. Aunque la vida es un poco aburrida, cada día es despreocupado y muy chic. Después de cenar, se acostó en la cabaña y cantó en voz alta hasta que se cansó de cantar en medio de la noche. Bebió un vaso de agua hervida y luego durmió hasta las 9 en punto del día siguiente. El hombre rico puede estar demasiado preocupado por las ganancias del negocio, o tal vez Huan canta demasiado alto por la noche, lo que le dificulta conciliar el sueño. Una mañana, el hombre rico llamó al dueño de la tienda y le preguntó: "El barbero de al lado no tiene dinero, ni comida, ni vida, ni esposa ni hijos. ¿Por qué puede estar tan feliz y cantar todas las noches y yo todavía lo estoy?" ¿Infeliz con tanto dinero? Realmente no lo entiendo. "El comerciante sonrió y le dijo al hombre rico: "¡Porque está muy satisfecho, siempre está feliz! "Después de escuchar esto, el hombre rico guardó silencio, asintió y luego le dijo al comerciante: "¿Cómo podemos hacer que la cabeza rapada deje de cantar?" El comerciante le devolvió la sonrisa y le dijo al hombre rico: "Es muy simple, ya que siempre que puedas pedir prestado "Dale doce taels de plata". "¿Está bien? Si no, te deduciré tu tarifa de trabajo". El hombre rico le preguntó al dueño de la tienda con sospecha. "¡Está bien!", respondió el comerciante con confianza al hombre rico. "Entonces mañana le prestas doce taels de plata y tú lo manejas", dijo el hombre rico y se fue. Al mediodía del día siguiente, el dueño de la tienda encontró una excusa para ir a la barbería de A Huan a afeitarse. Después de conversar con A Huan, le preguntó específicamente: "A Huan, te has afeitado la cabeza durante más de 20 años, pero todavía no puedes ganar dinero. Ahora tienes poco más de treinta años y ni siquiera tienes esposa". ¿Por qué no cambias de carrera y comienzas un pequeño negocio?" A sonrió y le dijo al comerciante: "Solo puedo ganar unos pocos dólares de plata al día con los cortes de pelo, así que tengo el capital para hacer negocios". ¿Quieres hacer negocios?", le preguntó seriamente el comerciante a Ahuan. Ah Huan dijo repetidamente: "Quiero, pero realmente no tengo dinero". "Si quieres hacer negocios, puedo ayudarte a pedir prestado doce taels de plata a mi jefe para usarlos como capital, y la tasa de interés es ligeramente". más bajo que otros. "El dueño de la tienda le dijo a Ah Huan con confianza. Ah Huan se llenó de alegría y le preguntó al dueño de la tienda sorprendido:" ¿Es verdad? "Nunca hagas trampa". "El comerciante dijo con calma. En ese momento, A Huan preguntó ansiosamente: "¿Cuándo puedo pedir dinero prestado? ¡Dilo rápido, dilo rápido! "Todo estará bien mañana por la mañana", dijo el comerciante con confianza. "Está bien, hombre, es un trato". No te cobraré por afeitarte la barba hoy, ¡pero te invitaré a unas copas más tarde! Después de que el comerciante terminó de afeitarse, Ah Huan vio felizmente al comerciante salir por la puerta de madera y dijo: "Entonces subiré a buscarte mañana por la mañana". "Está bien", dijo el dueño y se fue. Esa noche, Ah Huan estaba particularmente emocionado. Pensó: Al pedir prestados estos doce taels de plata, podrá iniciar un negocio y ganar mucho dinero en el futuro. Con dinero, puede construir una casa, casarse con una esposa, dejarla tener hijos y continuar la línea familiar... Pensando, pensando... Esta noche, Ah Huan no pudo dormir. Simplemente no durmió y cantó hasta el amanecer. Antes del amanecer del día siguiente, Ah Huan fue a la puerta de la tienda del hombre rico y esperó a que se abriera. La tienda del hombre rico no abrió hasta las 8 en punto. Inmediatamente fue a buscar al comerciante, completó felizmente los procedimientos del préstamo y luego le prestó doce taels de plata a Ah Huan. Desde esta mañana, Ah Huan realmente dejó de peinarse y ni siquiera abre la puerta durante el día. A partir de esa noche, la cabaña de Ah Huan nunca volvió a cantar en voz alta. Esa noche, el hombre rico le pidió con curiosidad al comerciante que fuera a la pared al lado de la pequeña casa de A Huan para escuchar si A Huan podía cantar. Después de escuchar a A Huan cantar durante mucho tiempo, se miraron, parpadearon y luego volvieron a dormir con una sonrisa. Me pregunto si el hombre rico realmente entiende el principio de "la satisfacción siempre es feliz", o está celoso de la actitud feliz de A Huan y gana. A partir de esta noche, poco a poco pude quedarme dormido. Una noche, diez días después, el dueño de la tienda fue a la cabaña de A Huan para charlar con A Huan.
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Ayuda a estimular la motilidad gastrointestinal, promueve la descarga de desechos del cuerpo, suaviza el flujo de aire y aumenta la capacidad pulmonar. Al caminar y estar de pie, contraiga el abdomen y coopere con la respiración abdominal para fortalecer los músculos abdominales. No me acostumbraré en el primer o segundo día, pero siempre que me recuerde siempre que "acortar tu barriga te ayudará a perder peso", después de unas semanas, no sólo tu barriga se volverá más plana, sino que tu La postura al caminar también será más atractiva. 2. Abdominales + hula hula + té de semillas de casia. Sin embargo, los abdominales también requieren habilidad. No hagas las mismas acciones que hiciste en exámenes anteriores. Detenerse durante unos segundos cuando la parte superior del cuerpo forma un ángulo de aproximadamente 40 grados con la tabla de la cama es más efectivo que los movimientos rápidos del codo a la rodilla. 3. Natación. 4. Crema para apretar el abdomen de Shanlana (Recordatorio especial, he usado esto, pero no funcionó para mí: () 5. Levante las piernas, levante las piernas. 6. Equipo de ejercicios especial 7. Párate durante media hora después comidas Esta es la forma de Shu Qi para perder peso. Quizás seas un poco vago. Recuerda una regla importante: evita la luz y no uses la aspiradora, usa un trapo y una escoba para aumentar conscientemente la cantidad de ejercicio; lavar y planchar la ropa al mediodía cuando la temperatura es alta, lo que te hará sudar mucho; cuando tengas hambre, prepárate un exquisito almuerzo adelgazante. Los "chefs" generalmente no quieren comer su propio arroz. para controlar la ingesta de alimentos 9. Dieta de sal gruesa La sal gruesa tiene un efecto de sudoración, que puede eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la piel, suavizar la suciedad, reponer la sal y los minerales y hacer que la piel esté delicada y tersa. Unas bolsitas de sal cruda en el supermercado o tienda de comestibles. Antes de cada baño, toma una taza de sal gruesa y agrega un poco de agua caliente hasta hacer una pasta, luego aplícala en el abdomen durante 10 minutos o lávala con agua caliente. Luego puedes empezar a bañarte o, después de bañarte, espolvorear una cucharada de sal gruesa en las palmas y masajear directamente el abdomen para evitar que la piel se vuelva áspera. Asegúrate de hacerlo. Recuerda usar "sales de baño" más finas. 10. Masaje Este es uno de los métodos de pérdida de peso abdominal más utilizados y el uso de crema de masaje es muy bueno para mejorar la temperatura de la piel y consumir mucho. Promueva la peristalsis intestinal, reduzca la absorción intestinal de nutrientes, promueva la circulación sanguínea y permita que el exceso de agua se descargue del cuerpo. Con el ombligo como centro, dibuje un signo de interrogación en el abdomen y masajee a lo largo del signo de interrogación, primero. el lado derecho y luego el lado izquierdo, durante 30 segundos cada uno - 50 veces, 1 masaje al día. La forma más sencilla de deshacerse de la barriga es hacer las tareas del hogar. evite la luz y concéntrese, no use la aspiradora cuando esté durmiendo, use un trapo y una escoba para aumentar conscientemente la cantidad de ejercicio; opte por lavar y planchar la ropa al mediodía cuando la temperatura sea alta, sudará mucho; Cuando tengas hambre, prepárate un exquisito almuerzo adelgazante como un "chef". Ni siquiera querrás comer tu propia comida, solo para controlar la ingesta de alimentos. Método de pérdida de peso con sal gruesa. La sal gruesa tiene el efecto de sudar. puede eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la piel, suavizar la suciedad, reponer la sal y los minerales y hacer que Para una piel suave y firme, compre algunas bolsas de sal cruda en el supermercado o tienda de comestibles, agregue. una taza de sal gruesa hasta formar una pasta, luego aplíquela en el abdomen durante 10 minutos, o lave la sal gruesa con agua caliente. Después del masaje, lávese y comience a bañarse o, después del baño, espolvoree una cucharada de sal gruesa. sal en las palmas y masajee el abdomen directamente. No frote demasiado fuerte para evitar que la piel se vuelva áspera, asegúrese de usar "sales de baño" más finas. El masaje es uno de los métodos de pérdida de peso abdominal más utilizados. mejorar la grasa, consumir mucha energía y promover la peristalsis del tracto intestinal reduce la absorción de nutrientes por los intestinos, promueve la circulación sanguínea y permite que el exceso de agua se excrete del cuerpo. Con el ombligo como centro, dibuje un signo de interrogación en el abdomen y masajee a lo largo del signo de interrogación, primero en el lado derecho y luego en el lado izquierdo, de 30 a 50 veces cada uno, una vez al día.
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En el solsticio de invierno, utilizo los copos de nieve como notas, los pensamientos como música, los deseos como acompañamiento y el amor verdadero como llamamiento, te canto una canción feliz y te acompaño por el glorioso camino de la vida. ¡Te deseo prosperidad y prosperidad este invierno! 4. Al final del invierno, los copos de nieve se convierten en saludos primaverales; aprovecha el comienzo de la felicidad y se avecinan días hermosos. Cuando llega el solsticio de invierno, mis pensamientos nunca terminan. ¡Te deseo un corazón cálido y felicidad cada año! 5. El invierno es una estación fría, pero también una estación de añoranza. Te envío mis saludos con copos de nieve y viento frío. ¿Lo has recibido? 6. Come un plato del solsticio de invierno y te harás rico; bebe vino del solsticio de invierno y serás feliz para siempre; dale un mordisco a una bola de masa del solsticio de invierno y tendrás buena suerte de ahora en adelante, come una pequeña bola de masa de arroz glutinoso; la familia se reunirá en el solsticio de invierno. El día está aquí y les deseo buena suerte y felicidad infinita. 7. En el solsticio de invierno llegará la felicidad. Lleno de buena suerte y un camino seguro. Abandona las preocupaciones y abraza la felicidad. Almacenar para mantener el calor y alejar el frío. También se ve bien al enviar mensajes de texto. ¡Feliz solsticio e invierno! 8. El solsticio de invierno está aquí y la familia se reúne, come bolas de masa calientes y calienta felizmente sus estómagos. El solsticio de invierno presagia buenos augurios y eres afortunado y feliz. Te deseo buena salud y una vida tranquila. 9. Las albóndigas son regordetas y tienen bordes afilados. En el solsticio de invierno, comen albóndigas blancas y brillantes. Aprovecha el calor para deshacerte del frío. Todos los hogares comen albóndigas con alegría. . 10. El tiempo es un examen que prueba los votos en el mundo; la distancia es una regla que mide la profundidad del destino: un bolígrafo de color que representa la calidez y la calidez de la amistad. En el solsticio de invierno, que un cálido saludo llegue a tu corazón. 11. Por fuerte que sea el viento, no puede llevarse el cuidado de la familia; por muy frío que haga, no puede congelar el cariño familiar de los amigos, por muy profunda que sea la nieve, puede'; No esconder la calidez del amor. Cuando llegue el solsticio de invierno, deseo que todos ganen familia, amistad, amor y felicidad todos los días. 12. El solsticio de invierno está aquí nuevamente y el solsticio de invierno de Jiaozi es indispensable. El solsticio de invierno está aquí nuevamente y las bendiciones navideñas llaman a la puerta. El solsticio de invierno ya está aquí nuevamente y les deseo todo lo mejor vía mensaje de texto. Informe de regalos del solsticio de invierno, mis noticias te harán reír. 13. El solsticio de invierno está aquí y las bolas de masa están entregadas: la paz es la piel, la felicidad es el relleno y el amor verdadero es la cocina. Después de comer Le Taotao y beber sopa de bolas de masa, toda la familia estará sana. ¡Buena suerte en el invierno! 14. La nieve cae por todo el suelo en el solsticio de invierno, y cada pieza es mi cariño: el maquillaje plateado de nueve días agrega belleza, la nieve pura es como tú bailando en el cielo, serpientes plateadas galopando como cera, el hermoso paisaje; aumenta tu espíritu! ¡El solsticio de invierno está aquí, así que manténganse abrigados, amigos míos! 15. La tierra estará llena de vida cuando haya sol. La vida no será solitaria cuando haya amigos. El solsticio de invierno se mantendrá caliente con deseos. Cuando llegue el solsticio de invierno, no olvides enviar profundas bendiciones a tus amigos. Feliz invierno y solsticio. 16. El solsticio de invierno es feroz y con el viento frío las hojas se enfrían. En este momento también os llegan mis más cordiales deseos. ¡Espero que el solsticio de invierno no se congele y que todos los días sean soleados y cálidos como la primavera! El solsticio de invierno ya está aquí. Preparé el horno del cuidado y la olla de la amistad. Con calidez como relleno, salud como piel y felicidad como sopa, te preparé un plato de bolas de masa calientes y luego gasté una gran cantidad de dinero para enviártelas por mensaje de texto. 18. El solsticio de invierno llega silenciosamente, las preocupaciones desaparecen gradualmente, todas las preocupaciones desaparecen, el estrés se vuelve cada vez más pequeño, se abraza firmemente la felicidad, se rodea la salud, la carrera es mejor y la vida es mejor. ¡Feliz solsticio e invierno! 19. El viento trajo frío y los copos de nieve se dirigieron hacia el solsticio de invierno. Estoy aquí para darte un plato de bolas de masa. Espero que puedas sentir mi amabilidad.
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- ¿Pueden las uñas realmente mostrar tu salud? Por supuesto. Según la medicina tradicional china, las uñas son la manifestación externa de las vísceras, el qi y la sangre, están directamente relacionadas con las vísceras y los meridianos del cuerpo humano y pueden reflejar de manera integral los cambios fisiológicos y patológicos del cuerpo humano. Al observar la forma, el tamaño y el color de las uñas, se puede reflejar el estado de salud básico de una persona e incluso identificar su potencial crisis de salud. Y a través de cambios en el brillo de las uñas, textura, manchas, etc., podemos inferir los cambios patológicos que silenciosamente se están produciendo en el cuerpo. Por tanto, aprender a observar las uñas es aprender el método más sencillo de autoevaluación de la salud. La forma de la uña incluye principalmente la relación largo-ancho de la uña y la forma de la uña. Porque la forma de las uñas está relacionada principalmente con factores genéticos congénitos, la mayoría de los cuales son diferencias físicas. Dragón: Las personas con uñas largas son amables y no impacientes, por lo que las enfermedades causadas por factores mentales son raras en ellos. Sin embargo, debido a su débil constitución congénita y su deficiente sistema inmunológico, son propensos a sufrir enfermedades inflamatorias agudas, como infecciones del tracto respiratorio superior, gastroenteritis, enfermedades cerebrotorácicas, etc. Estatura baja: las personas con uñas cortas tienden a ser irritables e impulsivas. Estas personas tienen una función cardíaca relativamente débil y son más propensas a sufrir enfermedades desde el abdomen hasta la cintura, así como las piernas y los pies. Si las puntas de las uñas son planas y están incrustadas en la carne, es más probable que se produzcan enfermedades como la neuralgia y el reumatismo. Cuadrado: este tipo de uña es casi cuadrada en largo y ancho. Este tipo de personas tienen una constitución física relativamente pobre y a menudo pertenecen al tipo físico débil. Aunque no existen enfermedades graves obvias, son fácilmente susceptibles a muchas enfermedades genéticas. Si una mujer tiene esas uñas, debe estar alerta a los problemas con el útero y los ovarios. Consejos: La proporción entre el largo y el ancho de las uñas más saludable debe ser de 4:3. Si tus uñas tienen forma de cucharas pequeñas y son de color más claro, es posible que tengas anemia. Los síntomas de la anemia incluyen mareos, dolor de cabeza, tinnitus, mareos, puntos negros delante de los ojos o "estrellas en los ojos". Al mismo tiempo, se siente deprimido, cansado y somnoliento, y tiene dificultades para concentrarse. Si este es el caso, puedes empezar a tomar vitamina C, que puede ayudar con la absorción del hierro y la producción de hemo. Al mismo tiempo, es necesario acudir al hospital para recibir tratamiento profesional. La "armadura dura" es de hecho un signo de enfermedad cardiovascular. Existen muchos tipos de enfermedades cardiovasculares, algunas de las cuales son enfermedades. Por ejemplo, la aterosclerosis, la enfermedad coronaria, la hipertensión y la insuficiencia cardíaca están estrechamente relacionadas con factores nutricionales, entre los cuales el alto contenido de grasas, azúcar y sal son los principales malos hábitos alimentarios. En particular, los nutricionistas creen que una dieta ligera es una buena forma de mantener la salud y puede evitar muchas enfermedades. Sencillo y eficaz, pero no llamó la atención de la gente. Si tus uñas están opacas y completamente blancas, puede ser un signo de enfermedad hepática. Por un lado, se debe desarrollar el hábito de beber más agua para mejorar la circulación sanguínea, facilitar la digestión, la absorción y la eliminación de desechos, y reducir el daño al hígado por metabolitos y toxinas. Por otro lado, presta atención a una dieta equilibrada y evita comer en exceso o tener hambre constantemente. Este hábito de comer hambriento y lleno provocará una secreción anormal de jugos digestivos y provocará trastornos de la función hepática. Preste más atención; hay dos posibilidades de puntos de sangrado: traumatismos y enfermedades de la sangre. Si se trata de una lesión traumática se debe prestar especial atención a la impermeabilización para evitar infecciones. Pero los pacientes con enfermedades de la sangre deben evitar todas las situaciones que puedan provocar sangrado: por ejemplo, comer alimentos espinosos puede provocar sangrado de las encías; los alimentos irritantes pueden provocar fácilmente hemorragia gastrointestinal; los alimentos duros pueden provocar heces con sangre... Debes tener cuidado; usted mismo con cuidado. Las uñas amarillas son uno de los síntomas de la diabetes. Realmente espero que no seas una víctima de ello. ¿Pero te asusté? Los pacientes diabéticos tienen 3 veces, 4-10 veces, 17 veces y 25 veces más probabilidades de desarrollar enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, uremia y ceguera, respectivamente, que otros pacientes. La tasa de mortalidad de las personas con diabetes es 11 veces mayor que la de las personas sin diabetes. La obesidad contribuye enormemente a la diabetes, así que si eres obeso, pierde peso; no te preocupes, la mayoría de las hemorroides negras y los melanomas en las uñas son benignos. Pero se informa que el 84% de los melanomas malignos se originan en lunares benignos. ¿Cuál es la razón? Debe tener en cuenta que la mayoría de los melanomas malignos ocurren porque los nevos melanocíticos se frotan, rayan y dañan repetidamente, lo que provoca transformaciones malignas, excavaciones inadecuadas y corrosión por medicamentos, por lo que las personas con corazones débiles son propensas a las uñas de media luna "azules"; ", entonces la forma más sencilla de proteger el corazón es controlar las emociones. Tener mal genio y no poder controlarse cuando se enfrenta a una emergencia puede provocar fácilmente una enfermedad cardíaca. Además, tenga cuidado de no comer demasiado y comer menos yemas de huevo. Una yema de huevo promedio contiene alrededor de 200 miligramos de colesterol. Esto aumentará la carga sobre el corazón; el esmalte de uñas está hecho básicamente de solventes químicos como nitrocelulosa más aceite de tung, acetato de etilo, lactato de etilo y tintura de ácido ftálico. Este tipo de esmalte de uñas, cuando se aplica a las uñas, puede hacer que las uñas se enrojezcan y no se desvanezcan durante mucho tiempo, por lo que la gente lo adora.
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