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- Cómo realizar el examen de piloto de aviación civilEn términos generales, el trabajo de contratación de aviación civil para el próximo año lo determinará la conferencia de trabajo de contratación de aviación civil que se celebrará en junio y octubre de este año. El Ministerio de Educación determina el número de provincias, ciudades y escuelas para reclutar pilotos, y luego cada escuela ingresa a las provincias y ciudades designadas para reclutar pilotos. Por ejemplo, el trabajo de reclutamiento para vuelos nacionales en 2012 comenzó en 201110, y el examen físico de reclutamiento para vuelos se completó antes del examen de ingreso a la universidad en 2012. En los últimos años, debido a algunos cambios en la composición de los estudiantes, los procedimientos de contratación también son diferentes para los distintos candidatos. En la actualidad, existen cuatro formas principales de convertirse en piloto de aviación civil en China. "Cultivar estudiantes". Los llamados "estudiantes capacitados" se refieren a los estudiantes piloto reclutados entre los estudiantes de secundaria este año, quienes son capacitados a través de una combinación de educación académica y entrenamiento en habilidades de vuelo. Durante sus cuatro años en la escuela, dichos estudiantes deben completar los créditos necesarios para obtener una licenciatura en ingeniería en un plazo de dos años, y también deben obtener ocho tipos de cualificaciones de piloto. El reclutamiento de "estudiantes en formación" generalmente comienza en octubre de cada año y finaliza a finales de abril del año siguiente. Debido a que el Ministerio de Educación ha habilitado diferentes provincias, ciudades y regiones autónomas para las escuelas de vuelo, el tiempo de inscripción es diferente en cada lugar, pero el proceso de trabajo es básicamente el mismo: publicidad en profundidad en las escuelas secundarias - registro de estudiantes - organización física examen (requisito de altura: 1,7 m ~ 1,84 m) ——Realizar una verificación de antecedentes de quienes aprueben el examen físico—emitir un aviso de aprobación del examen físico y la investigación de antecedentes—realizar el examen de ingreso a la universidad. "Gran cambio". El proceso para reclutar estudiantes "reformados" es básicamente el mismo que el de reclutar "estudiantes en formación", excepto que es menos probable que tomen el examen de ingreso a la universidad. Se trata de una innovación en la contratación de la aviación civil en los últimos años. Sin embargo, los colegios y universidades también han agregado las condiciones adicionales correspondientes para dichos candidatos, como exigirles que aprueben CET-4 o CET-6 en inglés, no habrá exámenes de recuperación para los cursos que hayan tomado y no habrá sanciones disciplinarias o administrativas durante su carrera. estudios. Después de inscribirse, los estudiantes "impulsores de grandes cambios" generalmente solo necesitan estudiar durante un año antes de poder participar en el entrenamiento de vuelo. La "reforma impulsora" es una nueva medida para la contratación de pilotos de segundo y tercer año de la Universidad de Ciencias e Ingeniería. En la actualidad, el "cambio a la conducción profesional" se ha convertido en una forma de existencia para los estudiantes piloto de aviación civil de mi país. Las facultades y universidades que ofrecen especialidades en tecnología de vuelo han ampliado gradualmente el alcance del "cambio a la conducción profesional" a estudiantes de segundo, tercer año e incluso graduados universitarios. y universidades de artes liberales. Según las estadísticas, en 2011, la aviación civil de China reclutó alrededor del 30% de los cadetes de vuelo de “reemplazo importante” en el plan de reclutamiento de vuelo de ese año. "Militar a civil". "De militar a civil" se refiere a pilotos maduros que pasan del ejército a la aviación civil. Si dichos pilotos desean ingresar a la aviación civil, no solo deben tener experiencia de vuelo emitida por el ejército y los certificados pertinentes que el empleador acepta aceptar, sino que también deben tener experiencia con el tipo de aeronave involucrada y completar una capacitación diferenciada de acuerdo con las normas pertinentes. leyes y reglamentos antes de poder participar en vuelos de aviación civil. Según las normas pertinentes determinadas por la Administración de Aviación Civil de China, actualmente sólo la Universidad de Vuelo de Aviación Civil de China puede realizar la formación diferenciada de pilotos "militares a civiles". Los "estudiantes autofinanciados" son estudiantes que pagan por sí mismos para aprender habilidades de conducción aérea. Para los estudiantes que vuelan por su cuenta, aprender técnicas de conducción aérea tiene dos propósitos distintos. Una es satisfacer su interés personal por volar, lo que a menudo se denomina "vuelo privado". La otra es aprender a volar por su cuenta y unirse a una aerolínea para dedicarse al vuelo profesional. El primero requiere el pago completo por cuenta propia y el costo generalmente ronda los 654,38 millones de yuanes. Este último debe pagar 700.000 yuanes en concepto de tasas de formación de vuelo, pero no se trata de un pago único por parte del individuo. En cambio, puede estar garantizado por la aerolínea y los individuos pueden pedir dinero prestado a los bancos. Después de trabajar, según el contrato firmado entre el particular y la empresa, los gastos a cargo del particular se descontarán del salario año a año. Como se mencionó anteriormente, las condiciones para que los "estudiantes autofinanciados" ingresen a las filas de pilotos de aviación civil son relativamente flexibles y no están sujetas a restricciones de tiempo de contratación. Actualmente, cada vez más estudiantes obtienen licencias de piloto comercial por su cuenta y luego se transfieren a aerolíneas para comenzar una carrera de vuelo profesional. Sin embargo, un recordatorio especial es que los estudiantes autofinanciados deben firmar el contrato laboral correspondiente con la aerolínea con anticipación y tener excelentes habilidades en el idioma inglés. En la actualidad, el cuerpo principal de formación de pilotos de aviación civil en mi país sigue constituyéndose en tres niveles diferentes de especialización: piloto de aviones de transporte (licenciatura), piloto de aeronaves general (universidad junior) y piloto de helicóptero (universidad junior). Según el catálogo de admisiones universitarias publicado por el Ministerio de Educación, en 2011, había ocho facultades y universidades generales en todo el país calificadas para ofrecer especialidades en tecnología de vuelo de aviación civil, a saber, la Universidad de Vuelo de Aviación Civil de China, la Universidad de Aviación Civil Universidad de China, Universidad de Aeronáutica y Astronáutica de Beijing, Universidad de Aeronáutica y Astronáutica de Nanjing, Universidad de Binzhou, Universidad de Aeronáutica y Astronáutica de Shenyang, Universidad de Ingeniería y Tecnología de Shanghai y Instituto de Tecnología de Harbin. Además, hay 7 instituciones de formación de vuelo no académicas, incluidas la Escuela de Aviación Weilan, la Escuela de Aviación Anyang y la Escuela de Aviación Jiutian.
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La grasa abdominal es una grasa profunda y requiere de diversas cooperaciones para resolverla de manera efectiva. tus hábitos alimenticios. No se siente ni se acueste a dormir inmediatamente después de comer. Lo mejor es permanecer de pie. Puedes optar por dar un paseo o empacar algunas cosas. Además de reducir la acumulación de grasa, también puede ayudar a la digestión. Porque si te quedas quieto dentro de los 30 minutos posteriores a una comida, es más probable que se forme grasa abdominal. 2. La postura para caminar y sentarse debe ser correcta; al caminar, mantenga la cabeza erguida, el pecho erguido y balancee los brazos. Si mantienes los brazos delante del pecho con frecuencia, los músculos abdominales estarán débiles y propensos a sobresalir. Además, caminar con los brazos oscilantes no sólo consume mucha energía, sino que también parece muy enérgico. Al sentarse, también debe enderezar la espalda, no inclinarse ni enderezar el abdomen. Esto puede ejercitar los músculos abdominales y hacerlos fuertes y menos propensos a colapsar. 3. Coopere con los deportes; balancear un hula-hoop o hacer abdominales y ejercicios de estiramiento en cualquier momento puede eliminar gradualmente la grasa abdominal, fortalecer los músculos abdominales y dificultar la acumulación de grasa. ◆2. Cómo reducir la grasa abdominal: Muchos trabajadores de oficina tienden a acumular grasa en el abdomen debido a estar sentados en la oficina durante largos períodos de tiempo y a la falta de ejercicio. La grasa del vientre es grasa profunda y requiere varias combinaciones para resolverla de manera efectiva. Primero, deberíamos cambiar nuestros hábitos alimentarios. No se siente ni se acueste a dormir inmediatamente después de comer. Lo mejor es permanecer de pie. Puedes optar por dar un paseo u organizar algo. Esto no sólo puede reducir la acumulación de grasa, sino también ayudar a la digestión, porque es más probable que se forme grasa abdominal si permanece inmóvil dentro de los 30 minutos posteriores a una comida. Luego está la postura correcta para caminar y sentarse. Al caminar, mantenga la cabeza en alto, balancee los brazos y, a menudo, cruce los brazos sobre el pecho. Los abdominales no contribuyen, por lo que sobresalen fácilmente. Además, caminar con los brazos oscilantes no sólo consume mucha energía, sino que también parece muy enérgico. Al sentarse, también debe enderezar la espalda, no inclinarse ni enderezar el abdomen. Esto puede ejercitar los músculos abdominales y hacerlos fuertes y menos propensos a colapsar. Finalmente, junto con el ejercicio, balancear un hula-hoop o hacer abdominales y ejercicios de estiramiento en cualquier momento puede eliminar gradualmente la grasa abdominal, fortalecer los músculos abdominales y dificultar la acumulación de grasa. ◆3. El secreto de un vientre plano: Sentarse en un escritorio de nueve a cinco todos los días hace que el abdomen de muchas chicas trabajadoras se sienta un poco "embarazada". Las personas que carecen de ejercicio y se sientan a trabajar después del almuerzo tienen más probabilidades de tener "barriga" en el abdomen. Además, los habitantes de las ciudades suelen ser propensos a sufrir pequeños problemas gastrointestinales, y la indigestión también puede provocar una peor forma abdominal. En los detalles de la vida diaria, si prestas un poco de atención a algunas reglas básicas, un vientre plano seguirá creciendo a tu alrededor. Alivia la tensión mientras comes Muchas personas tienen el estómago sensible, especialmente las mujeres. Puede ser un problema con los receptores hormonales de la mucosa gastrointestinal, lo que provoca una disfunción intestinal recurrente, que la gente llama erróneamente colitis. Los métodos de prevención diarios son tener una postura correcta al comer, masticar lentamente y en un ambiente tranquilo (si el televisor está apagado) y masticar completamente. Los alimentos deben cocinarse. Hoy en día, los métodos de cocción más populares son la mitad de la cocción, lo que evita que se destruya el almidón. Los azúcares con almidón de la mayoría de las verduras y cereales se acumulan en el intestino grueso, produciendo dióxido de carbono y provocando un abultamiento abdominal. El consumo de alimentos saludables como el yogur y la leche fermentada puede activar sustancias necesarias para la digestión y ayudar a mejorar el sistema microbiano intestinal, previniendo así las protuberancias del vientre. Beba menos bebidas gaseosas y mastique menos chicle. Cuando bebe bebidas gaseosas o mastica chicle, traga mucho aire, especialmente los polioles contenidos en el chicle, que no son digeridos por el intestino delgado. Desarrollar un vientre fuerte y una pared abdominal fuerte puede reducir la hinchazón. Caminar, beber agua, masajes Caminar y beber agua son beneficiosos para el vientre plano. Al mismo tiempo, puedes realizar masajes circulares en tu abdomen todos los días. Agrega minerales para evitar el síndrome premenstrual Si tu cintura es más grande de lo habitual antes de tu período, intenta comer alimentos ricos en hierro (frutas, frutos secos), calcio (lácteos y agua mineral) y zinc (carnes rojas, pescado, conchas, mariscos). ..), puede ayudarte a equilibrar tus hormonas y evitar este tipo de síndrome premenstrual. Controlar la respiración y respirar correctamente puede ayudar a eliminar toxinas y tensiones del cuerpo, hacerte sentir feliz y mantener una hermosa postura. ◆4. Ejercicios de hombros y espalda para adelgazar y embellecer: 1. Párese erguido con los pies ligeramente más anchos que las caderas y las rodillas ligeramente dobladas.
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- Llevo tres meses en ventas y no he vendido ni un solo artículo. ¿Se podrá hacer mejor en el futuro? ¿O no puedo hacerlo? La diferencia entre marketing y ventas. En pocas palabras, el marketing tiene dos direcciones: marketing y ventas. El marketing se refiere principalmente a la planificación del mercado de productos y la gestión de marca, y las ventas se refieren principalmente a las ventas de productos y el desarrollo empresarial. La distribución es parte de las ventas. Es cómo elegir el canal o método adecuado para vender los productos de la empresa. Ventas es una palabra de ventas. Se trata simplemente de vender productos a los clientes. Además de las ventas, también están las operaciones, lo que significa pensar en cómo vender. Se trata más de mirar los aspectos macro. El marketing requiere planificación, gestión y estrategia. Un gerente general de marketing debe tener mucho conocimiento y experiencia. Ventas vende productos a los compradores. Los vendedores rara vez consideran el desarrollo de productos y solo consideran cómo vender los productos actuales. La distribución define las ventas enfatizando los canales de venta; y las ventas son un concepto amplio, al igual que lo que es "muebles". Ambos definen las ventas de diferentes maneras. El marketing es una disciplina aplicada que engloba una gama de conocimientos derivados de cuestiones como el producto, el precio, el canal, la promoción, etc. El marketing es un concepto además de una estrategia. Si se compara a una persona con una empresa, el marketing equivale a la sangre de la persona. Está claro que el marketing es importante. En pocas palabras, el marketing es cómo vender bien tus cosas. El marketing es cómo hacer que tus cosas se vendan bien. El marketing está más enfocado al largo plazo. La estrategia y el macromarketing están en todas partes. Puedes decir que estás en marketing cuando te comunicas con los clientes (casi como un seguro), pero las ventas generalmente están integradas con el producto. Por ahora se puede decir que ventas es una palabra obsoleta, pero dos. Parece que la diferencia no es tan obvia. El marketing son ventas mejores y más duraderas que logran la máxima satisfacción. Según nuestro pronóstico de tendencias de desarrollo del marketing nacional en los últimos tres meses, así como los resultados de la investigación de campo en la mayoría de las provincias del río Yangtze en el norte de China, la situación actual de ventas y las tareas son las siguientes: (1) Oportunidades: 1, en general favorable Entorno externo: 1- 1. Entorno industrial. Según las estadísticas oficiales de la Comisión Nacional de Desarrollo y Reforma, los ingresos por ventas de la industria farmacéutica de China aumentaron un 28% en 2007, y se espera que el crecimiento se mantenga por encima del 20% en 2008. Por lo tanto, los expertos de la industria consideran que el ambiente general de desarrollo de la industria farmacéutica será bueno y relativamente relajado en los próximos 2 o 3 años, pero esto no significa que todas las compañías farmacéuticas lleguen a la primavera; Las políticas industriales nacionales promoverán aún más las fusiones y reorganizaciones de las empresas farmacéuticas, y una serie de "bases de producción de medicamentos esenciales" a gran escala y pequeñas empresas farmacéuticas de "alta precisión" se convertirán en los actores dominantes de la futura industria. En el futuro, la escala de las empresas farmacéuticas de mi país se ampliará gradualmente, pero el número disminuirá aún más. Como empresa farmacéutica nacional con una historia de más de 40 años y dedicada a la investigación y el desarrollo, producción y comercialización de "medicinas naturales", enfrentaremos desafíos y oportunidades de desarrollo poco comunes. Si la industria farmacéutica puede avanzar rápidamente hacia una vía de gestión "estandarizada y científica" en el "período ventana" de los próximos 2 o 3 años será la clave para el ascenso y la caída de las empresas. 1-2 El entorno de precios tiene ventajas sobresalientes: Del "Borrador interno de comentarios sobre la reforma del mecanismo de formación de precios de medicamentos" emitido por el Centro de Evaluación de Precios de Medicamentos de la Comisión Nacional de Reforma y Desarrollo, sabemos que para satisfacer las necesidades. de la reforma del sistema médico, el país definitivamente implementará el "Sistema de Uso" de "medicamentos esenciales", para más de 400 "medicamentos esenciales nacionales" (determinados preliminarmente), el gobierno ya no diferenciará entre niveles de medicamentos, sino que implementará precios unificados, producción unificada, adquisición unificada y uso unificado. La mayoría de nuestros más de 60 medicamentos genéricos entran en esta categoría. Si puede obtener la calificación de producción de medicamentos esenciales nacionales en la provincia de Hubei, revitalizará la línea de producción de medicamentos genéricos que ha experimentado ventas lentas en el pasado, sentando así una buena base de ventas para el desarrollo futuro de la empresa. Como nuestro producto estrella, la serie "Jabón de escina" puede no estar incluida en la Lista de medicamentos esenciales, pero debido a que somos parte de una "investigación original nacional" y de "alta calidad y buen precio", podemos disfrutar de un tratamiento de "precios diferenciales" según a la nueva política. Por lo tanto, en el futuro, cuanto más baje nuestro país el precio de los medicamentos de nivel GMP, más evidentes serán nuestro precio y nuestras ventajas terminales. Esto nos proporciona una rara "división competitiva del trabajo" y nos coloca en una posición ventajosa. tanto de licitación como de inversión. 1-3. El entorno competitivo es relativamente relajado: nuestro jabón de escina es actualmente uno de los dos únicos "productos a precio gubernamental" entre productos similares en China.
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La dosis diaria habitual se puede tomar una vez por la noche y la dosis es de 800 mg de cimetidina, 300 mg de ranitidina y 40 mg de famotidina. ②Bloqueadores de la bomba de protones: el omeprazol se usa comúnmente en una dosis de 20 a 40 mg/día, que es mejor que los antagonistas del receptor H2 y puede inhibir el crecimiento de Helicobacter pylori. ③Antiácidos: fármacos antiulcerosos de larga trayectoria. Actualmente, todavía se utiliza una mezcla coloidal de aluminio y magnesio (una mezcla de hidróxido de aluminio y emulsión de magnesio), que puede neutralizar el ácido gástrico durante 3 a 4 horas cuando se toma entre comidas. Generalmente se toma en pequeñas dosis, 15-30 ml, tres veces al día. ④ Fármacos que mejoran la defensa de las mucosas: subcitrato de bismuto coloidal 1,20 mg, 4 veces al día, antes de las comidas, durante 8 semanas como tratamiento. Aunque el bismuto contenido en este medicamento se absorbe en pequeñas cantidades, tiene un efecto de conservación. Se debe evitar el uso prolongado para prevenir intoxicaciones. Sucralfato, debido a que el aluminio se puede absorber en pequeñas cantidades, las personas con insuficiencia renal no deben tomarlo durante mucho tiempo. ⑤ Medicamentos que matan a Helicobacter pylori: los medicamentos clínicos de uso común incluyen amoxicilina, tetraciclina, metronidazol y gentamicina. (3) Tratamiento quirúrgico: debido al avance del tratamiento médico en los últimos años, actualmente solo unos pocos pacientes con complicaciones consideran el tratamiento quirúrgico. Las indicaciones para la cirugía son: ① Sangrado masivo en el que los primeros auxilios médicos son ineficaces; ② Perforación aguda; ③ Úlcera intratable en la que el tratamiento médico es ineficaz; El síntoma más evidente de la úlcera duodenal es el dolor abdominal con el estómago vacío o por la noche, mientras que la úlcera gástrica es el dolor en la boca del estómago de 2 a 3 horas después de una comida. Al mismo tiempo, habrá malestar estomacal y opresión en el pecho. Cuando la úlcera empeora y sangra, las heces tendrán un aspecto negro. El sangrado de estómago también puede provocar vómitos con sangre, que es del color del café molido. El sangrado excesivo puede causar anemia. Si hay signos de úlceras sangrantes, un médico debe diagnosticarlas y tratarlas de inmediato. Una úlcera gástrica o duodenal perforada (una abertura en la pared del estómago o del duodeno) puede convertirse en peritonitis hasta que se derrama el contenido. Habrá un dolor repentino e intenso en el abdomen y el estómago se endurecerá. Además, si siente náuseas, vómitos, plenitud o indigestión alrededor de la boca del estómago, puede ser una úlcera pilórica entre el estómago y el duodeno, o puede ser una estenosis pilórica que impide el paso de los alimentos. La mayoría de las úlceras no se convierten en cáncer, pero los síntomas iniciales de ambas son muy similares. Por lo tanto, se requiere un examen y un diagnóstico precisos. Durante el tratamiento, la mayoría no requiere cirugía pero se tratan con antiácidos. Sin embargo, es fácil recaer después de suspender el medicamento y se deben tomar medicamentos a largo plazo. También debe prestar atención a su dieta diaria, centrarse en alimentos de fácil digestión, evitar sustancias irritantes, comer siete o siete veces más y mantener hábitos alimentarios regulares y normales. Aunque las úlceras son fáciles de tratar, también son propensas a reaparecer. Además de prestar atención a la dieta, limitar el hábito de fumar y beber, mantener un sueño adecuado, hacer ejercicio moderado y eliminar el estrés excesivo son métodos básicamente eficaces. Las patatas, que son ricas en vitamina C y pueden fortalecer la pared del estómago, son ricas en minerales equilibrantes como la vitamina C, el potasio y el calcio. Y contiene almidón, por lo que incluso si se calienta, la vitamina C no se destruye fácilmente, por lo que es fácil de ingerir. La calabaza ayuda a mejorar la función gastrointestinal. La calabaza es rica en vitamina C y caroteno (vitamina A), y sus frutos, flores, semillas y hojas tienen efectos medicinales. Es rico en almidón y también es rico en vitamina C cuando se cocina. Para obtener el efecto completo del medicamento, lo ideal es cocinar al vapor. Cuando te duele el estómago, puedes cocinar sopa de calabaza para ayudar a la digestión. Las flores de calabaza se pueden preparar en sopa y tienen el efecto de eliminar el calor y detener la diarrea. El repollo, que puede promover la regeneración de la mucosa gástrica, contiene vitaminas C y K, que pueden promover la regeneración de la mucosa gástrica o duodenal y tratar las úlceras. Es delicioso comerse crudo o calentado, y puede usarse regularmente para mejorar el cuerpo a gran velocidad. Sin embargo, cocinar y freír destruirá la vitamina C, por lo que es mejor comer alimentos crudos o ligeramente calentados para tratar las úlceras. Pon el repollo en una licuadora y mézclalo con jugo, luego caliéntalo un poco y bébelo antes de las comidas. El efecto aparecerá en unos diez días. Cómo hacer sopa de calabaza Ingredientes (4 personas) Calabaza: 400g (3/4) m: 1/4 taza Leche: 100g (1/2 taza) Sal: un poco, agua: 400g (2 tazas) 1. Para que la calabaza sea fácil de digerir, se debe quitar toda la piel. 2. Ponga los ingredientes en 1 en una licuadora y triture, luego filtre.
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- El copywriting antiguo más popular de Tik Tok1. Limpia mis ojos y limpia mi corazón; lo que he experimentado es lo que sueño. 2. La gente no conoce el puente independiente y una semana es como pelear durante mucho tiempo. Al anochecer, la lluvia golpeó las flores de pera y cerró la puerta. 3. Extraño a June Xi, Hou Junxi, cuando creo que junio regresará. Extraño a Junxi, pienso en lágrimas, mi maquillaje es de mal gusto, me puse un vestido de novia para ti, ¿te atreves a asomarme a mi belleza? 4. Las flores de cerezo son rojas y los sauces son verdes. Con el sonido de las golondrinas, llega otro año de mal de amores. 5. El corredor es un centímetro de mal de amores, y la luna brillante es soledad. Diez años de camino, diez años de corazón. 6. En marzo, la brisa primaveral acaricia los sauces y las montañas y los ríos se cubren de verde. 7. Mientras no olvides el mal de amor, la fragancia fría vuela con grupos de copos de nieve y flores de hibisco. La cabaña de bambú parece haber pasado. Cuando te das la vuelta, las flores de loto rojas se convierten en un toque de melocotón. flores. Es solo que no puedo olvidar el amor, Hong Ling está profundamente desconsolada, su elegante baile ha detenido su miedo, pero su odio aún persiste y es difícil ser tan hermosa como originalmente deseaba. No olvides el mal de amor, la lluvia brumosa en el sur del río Yangtze es ligera, el agua salpica en el centro del bote, el humo es volutas y las finas hojas de sauce se rizan en tu cabello. El amor nunca será olvidado, el mundo de los mortales ha retrocedido mil veces, Suzhou está manchada de sangre, hay cálidas rocas estelares y la lluvia de peras se humedece entre sí. No olvides el mal de amor, el albaricoque florece en Chang'an en marzo, las semillas del amor aprecian su juventud, lo extrañan, pero él siempre permanece en mi corazón. 8. No digas que los iraquíes no tienen lágrimas, sólo porque los iraquíes han derramado todas sus lágrimas. * * * Beber Southern Candle te hace sentir nostalgia. Las ramas se mostraban indiferentes y las flores caídas flotaban sin piedad. Por miedo al mal de amor, ya me lo perdí, es mi turno de extrañarlo, mostrando un atisbo de cejas. 9. Las mangas de las nubes están torcidas y los ojos sonríen, y la flauta de jade y los amentos flotan. En enero, el camino de bambú está cubierto de nieve y el puente está cubierto de nieve. 10. No hay amante al atardecer, una sombra borracha bajo la luna, y un rostro mudo en la noche, un soñador, un alma en un rincón desolado de un acantilado, galopando sola en la Vía Láctea; 11. Qingfeng concertó una cita conmigo para darme tres taeles de luz de luna y verterlos en una piedra de entintar para molerlos. Para describirlo con tinta, suena un poco tranquilo y un poco indiferente. El mal de amor en sus cejas nunca fue dicho. 12. Cuando la lluvia es fina, se derrama el fuego. El cambio en el callejón aún no está claro. Los cogollos de albaricoque son fragantes y los cogollos están rotos. Colorete rojizo y blanco descolorido. 13. Haruhi levantó los ojos y frunció el ceño. 14. No culpes a la niña por hacer preguntas durante días. De ahora en adelante, cuando las montañas estén lejos, caminaré solo, ¡así no tienes que despedirme! 15. Ojalá pudiera acumular destino durante mi vida y la luz verde del antiguo Buda sería fugaz. La reproducción antigua más popular de Tik Tok es la 2 1, el papel está un poco desgastado y borroso. Pero cada boceto y cada rastro parecen registrar un anhelo que se remonta a miles de años. 2. Puede ser el matrimonio de la vida anterior o puede ser el destino de la próxima vida. Está mal encontrarse en esta vida, solo aumentará el resentimiento infructuoso. 3. Cuando tu historia esté escrita con tinta y el papel esté caliente, definitivamente esconderé mi amor, odio y arrogancia. 4. Dejé Yangguan en el oeste para estar contigo sin ningún motivo, borracho pero nunca regresé. Una rama de sauce, a cambio de una gota de lágrimas heroicas. 5. Un trozo de papel es frío y fino, y contiene palabras que me han avergonzado durante la mitad de mi vida; un trozo de papel me habla de las vicisitudes de la vida; un trozo de papel es de color amarillo claro; mi vida. 6. Incluso si estás rodeado de montañas y ríos, incluso si el emperador es arrogante, no tendrás ningún * * * disfrute, entonces, ¿de qué te sirvo? 7. En esta vida eres mi confidente a quien he olvidado durante miles de años. Tú eres yo, tiñendo de rojo el mundo y dispersando mi dolor. 8. No toques los hilos. Se puede decir que es amargo. Con el paso del tiempo, el amor es difícil de romper. El corazón es como una pantalla de doble capa con miles de nudos en su interior. 9. Sosteniendo suavemente el abanico de nubes y caminando, enojada y enojada, belleza de Guerlain, espera otro día, cuando regreses a tu naturaleza original, estaré feliz por ti nuevamente. 10. El cielo, el cielo, el cielo se ha perdido, estamos esperando el cielo. 11. La tristeza trae lágrimas rojas y rosadas, y las cejas cortan montañas primaverales. 12. La despedida está en las lágrimas de las flores; el desamor está en la punta de los dedos. pálido. 13. Deja que la tristeza desaparezca en el mundo; dale al amor un vasto cielo azul y dale al amor una pradera infinita. Deja que el amor verdadero llene tu relación. 14. Te quitaste todos tus uniformes militares, lavaste las heridas de tu vida y nunca volviste al campo de batalla. Espero que tu regreso dure para siempre. 15. Al ver flores en la niebla, quien envejece está esperando. Mirando la luna desde el balcón no se puede ver el fin de los tiempos. 16. Donde hay voluntad, hay un camino. Seguir avanzando. Para las personas trabajadoras, circunstancias imprevistas pueden provocar un desastre, el hacha puede hundir el barco y más de 3.000 armaduras pueden devorar a Wu. 17. Miles de montañas están cubiertas de nieve y la luz de la luna brilla. Esperando a Yi, mal de amores. Melodía Hanyi, una canción, amor sin fin, nudo en el corazón. 18. Tú tienes tu ropa, yo tengo mi Lo que el viento se llevó, tú amas tu belleza, yo amo la sonrisa de mi caballero.
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- ¿Cuáles son los requisitos físicos para ingresar a la revisión? La academia militar solo recluta a recién graduados de escuelas secundarias ordinarias, y los puntajes del examen de ingreso a la universidad deben alcanzar la segunda línea o superior en la provincia o ciudad donde se encuentra antes de poder postularse para el ejército. ¡academia! Por ejemplo: en la Universidad Nacional de Tecnología de Defensa del Ejército Popular de Liberación, los puntajes del examen de ingreso a la universidad deben alcanzar las líneas clave de pregrado de la provincia o ciudad. Los requisitos de admisión para las academias militares son recién graduados de la escuela secundaria que hayan tomado el examen de admisión unificado para colegios y universidades generales de todo el país. Las condiciones básicas son: tener no más de 20 años, estar soltero, apoyar los Cuatro Principios Básicos, tener buenas cualidades políticas e ideológicas, ser voluntario para servir en la construcción de la defensa nacional y gozar de buena salud; Los candidatos que soliciten el puesto de comandante subalterno deben tener buen temperamento y un físico fuerte, y ser aptos para capacitar al personal de mando subalterno. A excepción del comandante junior de comando, todas las academias militares reclutan estudiantes femeninas, y la proporción de estudiantes femeninas matriculadas en esta especialidad es generalmente de alrededor de 20. Las diferentes academias militares tienen diferentes regulaciones sobre el número y la proporción específicos. En el plan de inscripción anual emitido por el Ministerio de Educación y el Departamento Político General del Ejército Popular de Liberación de China, se deben establecer regulaciones claras sobre las especialidades y las proporciones o el número de colegios y universidades que reclutan niñas ese año, y cada academia militar También dejan instrucciones claras en sus folletos de admisión. Todas las universidades y especialidades que no indican que admiten niñas no admitirán niñas. Los candidatos que soliciten ingreso a las academias militares no sólo deben realizar el examen nacional de ingreso a la universidad, sino también participar en entrevistas y pruebas organizadas por las academias militares. La prueba de entrevista examina principalmente la apariencia, la forma del cuerpo, la motivación del candidato y evalúa la capacidad de reacción, la calidad psicológica, la capacidad de expresión del lenguaje, la capacidad de pensamiento lógico, la capacidad de comprensión, etc. del candidato, para ver si cumplen con los requisitos de la especialidad que son. solicitando. Los candidatos que no realicen la prueba de entrevista no podrán ser admitidos en academias militares. Las pruebas generalmente las realiza la escuela de admisiones. Las academias militares tienen altos requisitos para la calidad política de los candidatos y exigen claramente que todo tipo de personal que se una al Ejército Popular de Liberación de China tenga cualidades ideológicas y morales que sean leales al partido, la patria, el pueblo y la defensa nacional. Por lo tanto, los candidatos que postulan a academias militares también deben someterse a evaluaciones políticas, ideológicas y morales. Los colegios y universidades también han presentado requisitos más estrictos para los candidatos que solicitan carreras de aviación, confidencialidad, reconocimiento técnico y otros colegios o carreras. No serán admitidos quienes no superen la evaluación política, ideológica y moral. El estándar de examen físico para la admisión a academias militares es 1, y la longitud y el peso corporal (1) están dentro de los siguientes estándares: ① Hombre: longitud corporal 162 cm, peso 50 kg. ②Mujer: longitud del cuerpo 158 cm, peso 45 kg. ③Cuando el objetivo de inscripción son los recién graduados de la escuela secundaria, hombres: su longitud corporal es de 160 cm y su peso es de 47 kg; mujeres: su longitud es de 154 cm y su peso es de 43 kg; Obesos (más del 25% del peso estándar), no calificados. (2) Se descalifican los defectos del cráneo, las fracturas, las depresiones evidentes, los cuerpos extraños intracraneales y el síndrome postraumático. (3) La rigidez del cuello, la tortícolis, el bocio simple de tercer grado y la tuberculosis de los ganglios linfáticos no están calificados. (4) Se descalifican las enfermedades o lesiones de huesos, articulaciones, bolsas, vainas tendinosas y sus secuelas, las luxaciones habituales, las enfermedades crónicas de la columna y los dolores crónicos de espalda y piernas. Deformidad torácica leve, fractura simple, buena reducción después de la curación, sin deterioro funcional, sin secuelas, calificado. (5) La longitud desigual de ambas extremidades inferiores supera los 65438 ± 0 cm, la distancia entre los cóndilos mediales del fémur en genu varo y la distancia entre el maléolo medial de la tibia en genu valgo supera los 6 cm, o la marcha es anormal, y el solicitante queda descalificado. (6) Los dedos de las manos (de los pies) que afectan la función son pies incompletos, deformados, planos, callos y callosidades que afectan la caminata de largas distancias, están severamente agrietados y no están calificados. (7) Los tumores benignos y las cicatrices que afectan la función no están calificados. (8) Varios tipos de vasculitis, aneurisma, venas varicosas graves de las extremidades inferiores, varicocele grave (venas varicosas moderadas de las extremidades inferiores, varicocele profesional) no están calificados. (9) Tiene antecedentes de cirugía de órganos grandes en el tórax y el abdomen, o cirugía de órganos no grandes acompañada de daño a órganos grandes u otras secuelas, varios tipos de hernia, prolapso anal, fístula anal, hemorroides anulares, hemorroides mixtas y, a menudo, asistir a escuelas de arte. (10) Enfermedades o lesiones del sistema urogenital como inflamación, tuberculosis, cálculos, tumores y sus secuelas, malformación o hipoplasia de órganos reproductivos que afecten la función, criptorquidia e inhabilitación. El hidrocele leve no comunicante no tiene síntomas subjetivos (menos de la mitad de un testículo sano), hidrocele testicular (menos de la mitad de un testículo sano), no hay sensibilidad, no hay síntomas subjetivos de cordón espermático y nódulos epididimarios, calificados. Hidrocele comunicativo, a más de medio año de cirugía de criptorquidia, sin secuelas, calificado.
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Ejercicio del ombligo: Fije la parte inferior del cuerpo y haga abdominales, con el objetivo de tensar y aplanar la parte que sobresale del vientre. Ejercicio subpúbico: Con la parte superior del cuerpo fija, levanta los pies para realizar ejercicios de flexión, extensión y elevación de cabeza de piernas, con el propósito de tensar y reducir toda la circunferencia abdominal inferior. Ejercicio del músculo oblicuo externo: después de completar los ejercicios del abdomen superior e inferior, realice varios ejercicios de rotación de la cintura. Como ejercicio auxiliar, este ejercicio hace más evidente el efecto de pérdida de peso de los ejercicios abdominales superiores e inferiores. En tercer lugar, frota tu abdomen para "agarrar" la grasa. Hay un dicho: "Siete minutos de ejercicio, tres minutos de amasado". Si desea deshacerse de la grasa abdominal lo antes posible, realice 100 masajes circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj después del ejercicio abdominal para "expulsar" la grasa y promoverla. metabolismo de las grasas. Realice el método anterior durante 30 minutos cada vez, 3 o 4 veces por semana, durante 45 días, y el efecto será significativo. El método Apple Milk Slim Belly solo toma dos días a la vez. Vuelva a comer normalmente al tercer o cuarto día y luego comience los dos días siguientes. Generalmente, se pueden observar efectos evidentes de adelgazamiento abdominal en el primer ciclo. Repite dos o tres ciclos y el efecto será más estable, ¡pero debes tener paciencia y evitar restricciones dietéticas! Día 1: 1 gato de manzanas (cinco o seis, no más de siete). En este día, solo puedes comer manzanas, nada de agua, nada de yogur y nada más durante todo el día. A la hora de comer, lava las manzanas y cómelas en bocados pequeños. Al día siguiente: 1000ml de yogur o leche desnatada, repartidos en seis partes iguales, beber una ración a la vez. Beba sólo leche y no coma nada más durante todo el día. Cuando tengas sed, utiliza leche en lugar de agua. (También puedes beber leche y yogur al mismo tiempo, pero presta atención a la porción). Si alcanzas tu peso ideal, puedes volver a utilizar este método. No beba agua en el medio y no coma manzanas y leche juntas. Asegúrate de comerlos por separado para que esto sea efectivo. No podemos beber agua, porque si consumimos agua durante el proceso de pérdida de peso, entonces el cuerpo debe consumir primero el agua ingerida, no el agua del cuerpo. Comer manzanas sin beber agua básicamente reduce el contenido de agua del cuerpo. El día que bebes leche, el contenido de agua casi se reduce y se convertirá en grasa. Consejos clave: El Día de la Leche es muy importante, no bebas agua. Si lo realiza unas cuantas veces más, definitivamente perderá peso y, de hecho, perderá grasa corporal. Se recomienda que este método se pueda implementar los fines de semana como una buena forma de limpiar los intestinos y adelgazar. Adecuado para la multitud: personas con ligero sobrepeso y salud gastrointestinal saludable. Al formular una prescripción de ejercicios para bajar de peso, considere: (1) La intensidad del ejercicio para bajar de peso. Desde la perspectiva del consumo de energía, el ejercicio de intensidad moderada (como correr largas distancias) puede durar mucho tiempo y consume más energía total. Además del azúcar, la grasa es una fuente importante de energía para el ejercicio de intensidad moderada. Según este principio, el ejercicio prolongado de intensidad moderada tiene el mejor efecto de pérdida de peso. El plan de pérdida de peso con ejercicio propuesto por el Centro de Medicina Deportiva de la Universidad de Aichi en Japón es: la intensidad del ejercicio es del 40% al 60% del volumen máximo de ejercicio, cada ejercicio tiene una duración de 2,5 horas y consume de 1004,5 a 1255,7 kilojulios (240 a 300 kilocalorías); ). Haga ejercicio más de tres veces por semana. Algunas personas piensan que el método de cálculo de la frecuencia cardíaca óptima para el ejercicio de pérdida de peso es: (220 - edad - frecuencia cardíaca en reposo) ÷ 2 frecuencia cardíaca en reposo (2) Elija el ejercicio adecuado. El primero es el ejercicio aeróbico que desarrolla la fuerza física y la resistencia, como correr largas distancias, trotar, andar en bicicleta y nadar; el segundo son ejercicios estáticos como los tensores destinados a desarrollar la fuerza y la resistencia muscular; el tercero es la gimnasia de estiramiento en preparación y; terminar las actividades. Presta especial atención a cambiar constantemente el contenido del ejercicio para evitar el aburrimiento. Pero cuando tenga presión arterial alta o enfermedad coronaria, no haga ejercicio isométrico (estático) para evitar un ritmo cardíaco rápido y un aumento de la presión arterial. (3) Desarrollar objetivos y planes de pérdida de peso. El fisiólogo estadounidense del ejercicio Morehouse cree que se debe adoptar un enfoque racional y constante para perder peso, es decir, formular objetivos y planes prácticos de pérdida de peso basados en la situación real de cada uno, y luego ajustar gradualmente la relación entre el consumo de calorías y la dieta. Recordó a quienes adelgazan que no deben perder más de 0,45 kilogramos en una semana, de lo contrario no podrán adelgazar durante mucho tiempo. Nunca mires a los modelos de los periódicos como tus modelos a seguir. Una vez que tenga una meta, puede implementar un plan de pérdida de peso de 0,45 libras por semana.
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