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Método de tratamiento externo durante un ataque agudo (1) Aplicar en los puntos Tiantu, Shufei y Dingchuan en lugar de ungüento para hornear o ungüento de hueso de tigre almizclero. Punto Tiantu: la depresión en la parte superior del esternón. Punto Shufei: abierto 1,5 pulgadas por debajo de la tercera vértebra torácica. El punto Dingchuan está a 1,5 pulgadas por debajo de la séptima vértebra cervical. (2) Muele 30 gramos de pinellia cruda, 30 gramos de Nanxing cruda y 30 gramos de semillas de mostaza blanca hasta convertirlos en polvo. Mezcle una pequeña cantidad de jugo de jengibre hasta formar una pasta y aplíquela en los puntos Shufei y Yongquan, 2 o 3 veces al día. Punto Yongquan: el antepié está hundido. 3. Tratamiento durante el período de remisión ① Cápsulas de Lingzhi, 2-4 cápsulas cada vez, 3 veces al día. ②Tabletas de Bushen y antiasmáticas, 4-6 tabletas cada vez, 3 veces al día. ③ Tabletas de Zhubei Dingchuan, 2-4 tabletas cada vez, 3 veces al día. (2) Prescripción para el autotratamiento ① Moler los huesos de sepia hasta convertirlos en polvo, tomar de 10 a 15 g cada vez, tres veces al día, tomar agua con azúcar moreno. ② Muele las hojas de lufa hasta convertirlas en polvo, 30-60 g cada vez, añade 30 g de miel, 2 veces al día. ③1g de ginseng, 3 rodajas de jengibre, 2 nueces. Mastique con cuidado y trague antes de acostarse. (3) Autotratamiento dietético ① Muela cantidades iguales de nueces blancas, almendras dulces, nueces y maní hasta convertirlos en polvo. 15 g cada vez, añadir agua y cocinar, luego añadir 1 huevo y 1 cucharada de maltosa, una vez al día. (2) Decocte 30 gramos de lombriz de tierra y 20 gramos de jengibre en agua, dos veces al día para un total de 5 a 7 dosis. Esta receta se utiliza principalmente para el asma bronquial. Evite el tabaco, el alcohol y los alimentos fríos, grasosos y a pescado. (3) Triture 30 g de ajo (pelado), aplíquelo en la punta Yongquan de las plantas de los pies y envuélvalo con una gasa. Reemplazar cada 24 horas, aplicar durante varios días o más. Esta receta se utiliza principalmente para tratar la tos con exceso de flema, sangre en el esputo, hemoptisis y vómitos con sangre y bronquiectasias. Evite el tabaco picante y el alcohol, evite lavarse los pies con agua fría y manténgalos calientes. ④ Añadir 150 g de jugo de jengibre y 120 g de azúcar moreno al agua y hervir, tomar media cucharada en cada bocado y tragar poco a poco. Esta receta puede reducir la flema y disminuir el qi, calentar los meridianos y aliviar el asma, y tratar la flema y el asma en los ancianos. ⑤ Mezclar 3 ml de jugo de jengibre, 200 ml de jugo de rábano blanco y 30 ml de miel Mezclar uniformemente las tres hierbas, poner al fuego y hervir un poco, una vez al día. En esta receta, el jugo de jengibre puede calentar los pulmones y aliviar la tos, el jugo de rábano blanco puede regular el qi y aliviar el asma, y la miel puede hidratar y aliviar la tos. ⑥1/3 de jengibre, 2/3 de taro. Pele el jengibre y el taro (no se permite agua) y muela hasta obtener un puré. Agregue la misma cantidad de harina que el jengibre para espesar y revuelva uniformemente. Antes de acostarse, extienda la pasta sobre un paño largo, o haga una bolsa, péguela en el pecho y duerma. Se retirará a la mañana siguiente durante 7 días y luego se cortarán las raíces. Esta receta tiene efectos especiales sobre el asma bronquial. ⑦ 50 g de jengibre, 15 g de semillas de mostaza blanca, triturar el jugo de jengibre, mezclar con semillas de mostaza blanca y vino destilado para hacer una pasta, sumergir una bolita de algodón envuelta en una gasa en el parche medicinal, limpiar las tres puntas de Dazhui, Shufei y Zhongshan para 10 minutos, y aplicar localmente Dolor y ardor. O corte la segunda capa de gasa del tamaño de una pieza de ajedrez, aplique medicamento líquido en estos tres puntos de acupuntura y deje el alivio del dolor durante aproximadamente una hora hasta que no se formen ampollas. Esta prescripción es adecuada para pacientes con asma bronquial, especialmente aquellos con una enfermedad de corta duración. (8) 50 gramos de jengibre, 50 gramos de nueces, 50 gramos de almendras amargas y una cantidad adecuada de miel. Remojar las nueces y las almendras amargas en agua y pelarlas; lavar el jengibre y cortarlo en polvo. Triturarlo, agregar miel en pastillas, amasarlo en pastillas pequeñas y tomarlo antes de acostarse. * * * Tómelos 10 veces. Esta receta se utiliza para tratar la tos y el asma debido al calor pulmonar. Tiene los efectos de aliviar la tos y el asma, regular la deficiencia e hidratar los pulmones. ⑨ 60 g de jugo de jengibre fresco, 5 calabazas, 1500 g de malta, quitar las semillas de la calabaza, cortar en trozos, agregar agua en una olla y hervir hasta que se convierta en papilla, escurrir el jugo con una gasa, luego hervir la mitad restante del jugo. , agregar jugo de jengibre y malta, cocinar a fuego lento hasta que se forme una pasta, tomar 150g cada noche, mañana y noche para casos severos. Esta receta se ha utilizado para tratar el asma durante muchos años. Tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos, desintoxicantes y aliviadores del asma. 4. El tratamiento fuera del período de remisión equivale a moler semillas de mostaza blanca, asarum y kansui. Tome una cantidad adecuada de jugo de jengibre y conviértalo en una pasta, aplíquelo en los puntos Fengmen, Shufei, Zusanli y Mingmen. Si es en la canícula del verano, es mejor aplicarlo una vez cada tres días. Punto Fengmen: 1,5 pulgadas por debajo de la segunda vértebra torácica. Punto Feishu: 1,5 pulgadas por debajo de la tercera vértebra torácica. Punto Zusanli: cuatro dedos por debajo de la parte externa de la rodilla y un dedo lejos de la tibia. Punto Mingmen: en la depresión debajo de la segunda vértebra lumbar. 5. Otra autoterapia: corra entre 15 y 30 minutos todos los días.
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La vitamina C y el hierro son nutrientes que hacen que las personas luzcan sonrosadas, pero comer lichis puede causar fácilmente calor interno, por lo que las niñas que son propensas a tener acné cuando están enojadas no deben comer demasiado. 3. Guayaba La guayaba también es una fruta que se vuelve blanca si se come más. Contiene vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. La vitamina C por sí sola es varias veces mayor que la de otras frutas. Las niñas que aman la belleza pueden comer más. 4 tomates El efecto blanqueador de los tomates es tan bueno como el efecto adelgazante. Es rico en vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos orgánicos y proteínas. Los tomates también protegen la vitamina C, pueden absorber una gran cantidad de vitamina C y son antioxidantes. Si quieres ser una belleza de piel clara, debes comer más tomates todos los días. 5 Frutas de verano Las sandías, uvas, piñas, peras, melocotones y otras frutas de temporada que abundan en verano también son ricas en vitamina C. Una ingesta excesiva puede hacer que la piel se vuelva blanca e impecable. 6 Verduras: los guisantes, los brotes de soja, el melón de invierno y las verduras verdes contienen vitaminas A, C, E y proteínas, que son indispensables para blanquear la piel. El melón de invierno contiene oligoelementos como zinc y magnesio. El zinc puede hacer que las personas se sientan renovadas; el magnesio puede hacer que las personas luzcan sonrosadas. ¡El melón de invierno también es un producto adelgazante! El agua te hace sentir lleno fácilmente y la fibra ayuda a la digestión. No tienes que preocuparte por ganar peso si comes demasiado. Déjame presentarte algunos pequeños remedios blanqueadores, son muy efectivos y yo mismo los uso. Comerlo solo no es suficiente, también debes tomarlo interna y externamente 1. Mascarilla de yogur: blanqueadora e hidratante (¡muy recomendable!) Ponga una cantidad adecuada de yogur y harina en un tazón pequeño, revuelva uniformemente para formar una pasta de yogur espesa. . (No la diluya demasiado, de lo contrario la mascarilla no quedará espesa), aplíquela uniformemente en todo el rostro y lávela con agua tibia después de 10 a 15 minutos. La mascarilla de yogur también se puede utilizar para lavarse la cara. No es necesario limpiarse la cara deliberadamente antes y después de su uso. Después de 4 a 5 usos, tu piel se sentirá como nueva. Eficacia: el yogur contiene una gran cantidad de ácido láctico, es de naturaleza suave y tiene funciones seguras y confiables. La mascarilla de yogur utiliza estos ácidos lácticos para despegar la mascarilla. El uso diario hará que la piel sea suave y tersa. Soy un gran defensor de las mascarillas de yogur. 2. Mascarilla facial de manzana: blanquea y elimina las pecas. Pela la manzana y tritúrala hasta obtener un puré, luego aplícala en la cara. Para pieles secas y alérgicas, se puede añadir una cantidad adecuada de leche fresca o aceite vegetal; para pieles grasas, añadir un poco de clara de huevo; Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos. Una vez cada dos días, 20 días es un curso de tratamiento. El segundo tipo de mascarilla facial puede dejar la piel suave, hidratada y blanca, y también puede eliminar síntomas como el acné, las pecas y las manchas oscuras. 3. Mascarilla de tofu: para blanquear, uso el tofu que sobró de la cocción y lo pongo en una bolsa de gasa fina. Después de lavarte la cara, frótala (o frótala directamente con tofu) y tu piel se volverá blanca y suave. Mascarilla de limón: Exprime el jugo de un limón fresco, agrega el doble de agua, luego agrega tres cucharadas de harina para hacer una pasta, luego aplícala en el rostro, retírala por unos 15-20 minutos, o pon una rodaja de limón fresco. directamente sobre él Dejar en la cara durante unos 15-20 minutos, luego retirar y lavar la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Este tipo de mascarilla facial tiene un efecto astringente, puede dejar la piel fresca y suave y puede retrasar el envejecimiento de la piel si se usa durante mucho tiempo. 5. Mascarilla facial de pepino: tome jugo de pepino fresco, agregue una cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de esencia Fengyou y luego aplíquela en la cara, lávela después de 20 a 30 minutos o lave el pepino. , cortarlo y pegarlo directamente en el rostro, tiene las funciones de hidratar, blanquear y eliminar arrugas. 6. Lávate siempre la cara con agua de arroz. Este método puede revelar una piel visiblemente más blanca en aproximadamente 1 semana. Mascarilla Hidratante Muscular Apple Snow Pela y corta la manzana en trozos, ponla en un bol, tritúrala hasta obtener un puré y reserva (también puedes molerla con una batidora o exprimirla con un exprimidor para obtener el residuo restante); , miel, aceite de oliva y harina, revuelve uniformemente hasta que se convierta en una pasta. Después de lavarte la cara, aplícala en la cara durante unos 10-15 minutos.
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- Mis uñas ya están muy cortas. ¿Qué nutrientes les faltan? Orientación: Esta situación se debe principalmente a la falta de oligoelementos. \x0d\\x0d\Las siguientes son algunas anomalías de las uñas: \x0d\ 1. Hinchazón en forma de bastón: la uña está notablemente arqueada hacia arriba y se curva alrededor del dedo. Los dedos en garrote pueden indicar enfisema, tuberculosis, enfermedad cardiovascular, colitis ulcerosa o cirrosis. \x0d\2. Media Luna Azul: Si hay un halo azul en la marca blanca en forma de media luna en la base de la uña, puede indicar cualquiera de las siguientes enfermedades: circulación sanguínea bloqueada, enfermedad cardíaca, signo de Raynaud, vasoespasmo de los dedos de manos y pies, generalmente causado por Provocado por la congelación. Pero a veces se asocia con la artritis reumatoide o la enfermedad autoinmune lupus. \x0d\3. Uñas en forma de cuchara: la mitad de la uña se hunde y toda la uña se vuelve plana o con forma de cuchara. Este tipo de uña se asocia con anemia ferropénica, sífilis, enfermedades de la tiroides, fiebre reumática, etc. \x0d\4. Uñas de Lindsay: la mitad de la uña cerca de la punta es rosa o marrón y la mitad de la uña cerca de la forma de la uña es blanca. Este tipo de uña, también llamada uñas dobles, puede ser un signo de insuficiencia renal crónica. \x0d\5. Líneas intestinales: Surcos horizontales en las uñas que indican desnutrición o enfermedad grave que afecta temporalmente el crecimiento de las uñas, como sarampión, costalitis y ataque cardíaco. \x0d\6. Uñas de Terry: la mayor parte de la piel debajo de las uñas se volvió blanca, y solo una pequeña área cerca de la punta de la uña conserva su color rosado normal. Esto puede indicar cirrosis del hígado. \x0d\7. Grupo de síndrome de las uñas amarillas: las uñas crecen lentamente, se vuelven gruesas y duras y aparecen amarillas o verdes. Las causas incluyen enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades de la tiroides o enfermedades linfáticas. \x0d\8. Sangrado: Si aparecen estas líneas rojas verticales en las uñas, indica sangrado capilar. Si aparecen varias líneas como esta, pueden indicar presión arterial alta crónica, psoriasis o una infección fatal llamada endocarditis bacteriana subaguda. \x0d\9. Fosas irregulares: muchas personas con psoriasis presentan este fenómeno. \x0d\10. Filas de hoyos: la superficie de los clavos se convierte en la superficie del bronce martillado, a veces porque los mechones son calvos. Se trata de una enfermedad inmunitaria poco comprendida por la comunidad médica y que puede provocar la caída parcial o total del cabello. \x0d\11. Las manchas marrones u oscuras, especialmente donde la uña se extiende hacia el tejido circundante del dedo, pueden indicar melanoma. Pueden aparecer como un solo parche grande o un grupo de manchas pequeñas, que se encuentran más comúnmente en el pulgar y el dedo gordo del pie. \x0d\Suele haber dos tipos de rayas verticales en las uñas: \x0d\La cubierta de la cresta ungueal es delgada y quebradiza, con crestas longitudinales. El extremo distal a menudo está roto y bifurcado debido a la desnutrición, y también se puede observar en pacientes con. Enfermedades como el liquen plano y la alopecia areata. \x0d\La ranura longitudinal del clavo suele ser la cresta longitudinal central de la plataforma. La parte superior de la cresta está hundida en una ranura poco profunda. También se puede marcar como si no tuviera cresta. A menudo es causado por un daño en el clavo. matriz También se puede observar en pacientes con enfermedades como el liquen plano y es una manifestación de reacciones alérgicas. \x0d\Para detectar sus propias enfermedades a tiempo, observe sus manos con frecuencia, esto puede ser una advertencia\x0d\x0d\Uñas y predicción de enfermedades\x0d\El análisis de las uñas se inició en la antigüedad. Los médicos de su escuela abogaban por el análisis de las uñas, que todavía se utiliza hoy en día, pero la mayoría de la gente no sabe que las uñas pequeñas pueden reflejar verdaderamente la salud de una persona. \x0d\La parte posterior de la uña es alta y la periferia de la uña está curvada hacia abajo. Las uñas de esta forma pueden indicar enfisema, tuberculosis, enfermedades cardiovasculares, colitis ulcerosa y cirrosis hepática. \x0d\ Una forma de media luna azul en la base de la uña puede indicar una de las siguientes condiciones: trastorno circulatorio, enfermedad cardíaca, síndrome de Raynaud: espasmo de las arterias en los dedos de manos y pies, a menudo causado por frío extremo y a veces asociado con artritis reumatoide. Artritis o enfermedad autoinmune lupus eritematoso. \x0d\Las uñas están hundidas, planas o en forma de cuchara. Esto se asocia con anemia por deficiencia de hierro, sífilis, enfermedad de la tiroides y fiebre reumática. \x0d\Uñas Lindsay (también llamadas uñas de dos tonos). La mitad cerca de la punta de la uña es rosa o marrón y la mitad cerca de la película protectora es blanca. Estas uñas pueden ser un signo de insuficiencia renal crónica. \x0d\Los clavos tienen surcos paralelos profundos. Esto es causado por desnutrición o cualquier enfermedad grave que impida temporalmente el crecimiento de las uñas, como el sarampión, la costitis epidémica, las enfermedades cardíacas y el síndrome del túnel carpiano.
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