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- La palabra favorita de la depresiónLa primera frase: aburrido Esta frase representa la visión común de la vida de los pacientes con depresión: todo es aburrido. Ya sea que esté haciendo cosas repetitivas todos los días o haciendo algún trabajo que parezca glamoroso para los de afuera, esto es lo mismo para los pacientes con depresión y no hay diferencia. No podían permitirse nada, estaban deprimidos y no pudieron salir durante mucho tiempo. Y esta baja presión me hace cada vez más delgada y cada vez más pesimista. Muy aburrido. De hecho, simplemente no tengo ningún interés en este mundo y no tiene sentido vivir. Una vez que alguien repita esta frase, asegúrese de llevarlo al médico de inmediato. Segunda frase: Todo es culpa mía. Cuando un paciente deprimido admite su error, no significa necesariamente que realmente esté equivocado, sino que su complejo de inferioridad le molesta. Las personas que han padecido durante mucho tiempo problemas de baja autoestima y cobardía mostrarán una gran confianza incluso si hacen lo que mejor saben hacer. Lo que odian no es esto ni a la otra parte cuando tienen conflictos, sino a ellos mismos. Como todo es tu propio problema, es fácil fracasar sin importar lo que hagas. Este fracaso no tiene nada que ver con las capacidades de la propia persona deprimida. Generalmente son personas "autodestructivas". Eligieron darse por vencidos antes de que el enemigo se pusiera frente a ellos. La tercera frase: soy un desperdicio. Aunque esta afirmación es muy común, no la subestimes. Las personas que sufren de depresión tienden a tener tanto ganancias como pérdidas. No se relajan tan fácilmente ante los fracasos y errores normales. Repasarán una y otra vez, revisarán la causa y el proceso del asunto, y finalmente llegarán a la conclusión: Soy un desperdicio, por eso soy así. Una vez que se desarrolla esta mentalidad de autodesprecio, es extremadamente difícil corregirla. La abnegación a largo plazo no sólo destruye la confianza en uno mismo y el coraje, sino que también destruye la pasión y el amor por la vida. Una vez que confirmes que "no tienes necesidad de vivir", el siguiente paso es bastante peligroso. La depresión es una enfermedad mental común en la sociedad moderna y puede aparecer en la mente de todos en cualquier momento. Quizás la persona involucrada no se dé cuenta, pero no hasta después del accidente. Resulta que mi mentalidad era muy mala en ese momento. Si alguien a tu alrededor tiene depresión, ya sea un amigo o un familiar, no lo tomes a la ligera. La depresión es una enfermedad mental muy grave. Si encuentra un problema, debe buscar tratamiento médico de inmediato y recibir tratamiento lo antes posible. En este mundo siempre habrá cosas desagradables. Algunas personas tienen la mente abierta y se ríen de estas cosas. Algunas personas son más sensibles y no dejarán pasar lo que les sucede tan fácilmente. En la industria del entretenimiento hay muchas estrellas glamorosas. Sólo después de exponer mi depresión me di cuenta de que tenía una presión psicológica tan fuerte. La depresión puede ser grave o leve y los casos graves pueden poner en peligro la vida. En la vida diaria, nos resulta difícil juzgar si esta persona tiene depresión. Palabras favoritas para la depresión 2 Los primeros síntomas de la depresión posparto 1. La madre está inmersa en depresión todo el día, pierde interés en las cosas externas, no tiene interés ni energía para la vida normal y no sabe cómo afrontar los asuntos diarios. 2. La mayoría de las veces, los pacientes muestran síntomas de ansiedad, depresión y miedo. 3. A veces las madres quieren hacerse daño a sí mismas y a sus hijos. Este tipo de depresión posparto es extremadamente peligroso y requiere mucha atención por parte de la familia materna. 4. Los tres primeros síntomas anteriores duran más de dos semanas. Síntomas de la depresión posparto 1. El síntoma más destacado de los pacientes con cambios de humor es la depresión persistente, que se caracteriza por expresión sombría, apatía, letargo, lágrimas fáciles y amor por llorar. Los pacientes suelen utilizar palabras como "infeliz", "desolado", "soso", "vacío", "solitario", "como un muro separado de los demás" y otras palabras para describir sus sentimientos. Los pacientes a menudo se sienten deprimidos y deprimidos y, a menudo, pierden los estribos por asuntos triviales. Durante mucho tiempo estuve deprimido la mayor parte del tiempo. Incluso si el estado de ánimo mejora durante unos días o 1 o 2 semanas, pronto caerá en depresión. A pesar de esto, la depresión del paciente generalmente no es grave y las reacciones emocionales persisten. Algunos aforismos humorísticos pueden hacerles reír a carcajadas. Una conversación alegre puede mejorar temporalmente su estado de ánimo. Los propios pacientes pueden ser conscientes de sus anomalías emocionales, pero a menudo culpan a los demás o al entorno. 2. Cambios en la voluntad y el comportamiento: los pacientes tienen actividades volitivas reducidas y dificultad para concentrarse en el trabajo. Aunque pueden tener ideales y ambiciones elevados, rara vez los llevan a cabo. Quieren participar en actividades sociales, pero carecen de coraje social y confianza en sí mismos. El paciente es pasivo y excesivamente dependiente, y el quid psicológico es su falta de voluntad para asumir responsabilidades. En general, la neurosis depresiva rara vez se suicida, pero algunos pacientes se sienten vacíos y aburridos y afirman querer morir. 3. Alrededor del 80% de los casos con síntomas físicos buscan principalmente ayuda médica, como insomnio, dolor de cabeza, dolor corporal, mareos, vértigo, tinnitus, etc. Estos síntomas a menudo dan a las personas la impresión de que hay muchas quejas y que algunos síntomas pueden persistir durante mucho tiempo sin agravarse o aliviarse significativamente. La mayoría de estos síntomas desaparecerán a medida que se resuelva la depresión.
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Consuma un tercio de su cantidad habitual. También se puede añadir malta y miel. 7. Método de dieta de leche en polvo: coma únicamente leche en polvo 1 o 2 veces al día durante 3 a 7 días. 8. Método de adelgazamiento con agua mineral: beber de 3 a 4 tazas de agua mineral antes de las comidas. También se puede consumir con la comida, sólo hay que tener cuidado de no beber demasiado. 9. Método de pérdida de peso con vino tinto: beba una pequeña cantidad de vino tinto en la cena, mastíquelo lentamente, manténgalo durante unos 20 minutos y coma la mitad normalmente. 10. El alimento básico de la dieta del arroz negro se cambia del pan de arroz blanco al arroz negro y se reduce la ingesta de bocadillos. El arroz integral es rico en vitaminas B1 y E, además de fibra dietética. 11. Beber té para perder peso hace que el té sea un diurético y también se puede utilizar junto con el té para reponer el agua diaria. Hay té oolong, té verde, té de arroz negro, té eucommia, etc. 12. Coma temprano para perder peso. Los médicos franceses han descubierto que comer antes del hambre es una forma eficaz de perder peso. La insulina puede regular la absorción de azúcar en el cuerpo y también desempeña un papel determinado en la conversión de alimentos y la acumulación de grasa. Si las personas comen algo antes de tener hambre, a menudo pueden controlar la secreción de insulina. 13. Coma por separado para perder peso. Los nutricionistas alemanes han desarrollado un método para comer por separado para perder peso. Este método requiere que las personas que hacen dieta no coman ciertos alimentos al mismo tiempo durante las comidas. Por ejemplo, cuando las personas comen platos de carne ricos en proteínas y grasas, pueden comer algunas verduras, pero no pueden beber cerveza y no pueden comer alimentos con carbohidratos como arroz, pan y patatas. Resulta que la grasa humana se compone de una variedad de nutrientes. Cuando el cuerpo humano ingiere alimentos ricos en proteínas y no ingiere alimentos con carbohidratos, el cuerpo humano no engordará. 14. Si quieres perder más vinagre, en los últimos años ha habido una moda de perder peso con vinagre en los Estados Unidos. Los expertos creen que los aminoácidos contenidos en el vinagre no solo pueden consumir grasa corporal, sino que también facilitan el metabolismo del azúcar y las proteínas, logrando buenos resultados en la pérdida de peso. 15. Después de las comidas, el té, el arroz, el té, la sopa y la comida deben combinarse bien. Si no comes grasas ni de forma saludable, es mejor que hagas algo de ejercicio cuando tengas tiempo. La sopa puede ser pechuga de ternera guisada con limón, sopa de ciruelas, sopa de lima, sopa de champiñones enoki, sopa de curry agrio, brotes de bambú agrios y sopa de pescado o sopa de pepinillos. Todas son sopas eficaces para bajar de peso que pueden reducir la grasa y despertar el estómago. . El arroz con jengibre encurtido y el arroz glutinoso negro se pueden comer como arroz. La combinación de arroz y verduras puede reducir la carne grasa. Lo mejor es beber una taza de Tieguanyin después de cada comida. Es práctico y eficaz, pero lleva un poco más de tiempo. 16. Una simple ensalada de frutas sin comer fruta puede ayudarte a perder peso, pero no todas las frutas pueden ayudarte a perder peso. Por ejemplo, si comes demasiada caña de azúcar, igual aumentarás de peso. ¿Qué podemos hacer? ¡Prueba jugo de limón mezclado con manzanas! [Ingredientes] 100 g de miel de manzana, 20 g de jugo de limón, 50 g de pera de otoño [Método]: 1. Pelar y descorazonar las manzanas y las peras de otoño, lavarlas, cortarlas en trozos pequeños y colocarlas en un plato. 2. Agregue jugo de limón a la miel y póngalo en un bol para hacer jugo de miel de limón. 3. Vierta el jugo de limón y miel en las manzanas y las peras de otoño, mezcle bien y sirva. ◆¿Qué alimentos pueden ayudarte a perder peso? 1. Melón de invierno. Tiene un efecto diurético, puede eliminar agua y adelgazar. Comer melón de invierno con regularidad puede cambiar el contenido de almidón y azúcar de los alimentos y evitar que se convierta en grasa. Además, el melón de invierno es rico en vitaminas y bajo en calorías. 2. El pepino contiene ácido glicólico, que puede inhibir la conversión de alimentos azucarados en grasa. El pepino también es rico en fibra, que puede fortalecer la motilidad gastrointestinal, suavizar las heces y tiene un bajo contenido calórico. 3. Lufa El jabón y la mucosidad contenidos en la lufa son beneficiosos para suavizar las deposiciones y son bajos en calorías. Además, la esponja vegetal también es rica en vitaminas B1, B2, A, C y minerales como calcio, fósforo y hierro. 4. El rábano blanco contiene aceite de mostaza y amilasa, que favorece la digestión y el metabolismo de los alimentos grasos y previene la acumulación de grasa subcutánea. El rábano blanco también tiene la función de ventilar y favorecer la defecación. 5. Las algas tienen un alto contenido de fibra y un bajo contenido de grasa, lo que facilita la sensación de saciedad y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis. 6. Los puerros son ricos en fibra, lo que puede suavizar las deposiciones, expulsar el exceso de proteínas y grasas en los intestinos y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo.
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Si los glóbulos rojos se destruyen demasiado, se produce demasiada bilirrubina indirecta y el hígado no puede convertirla completamente en bilirrubina directa, lo que puede provocar ictericia hemolítica. La ictericia hepatocelular ocurre cuando las células del hígado están dañadas o porque la bilirrubina no se puede convertir normalmente; La bilis, o debido a la inflamación de las células del hígado, se comprimen los conductos biliares del hígado, se bloquea la excreción de bilis y aumenta la bilirrubina en la sangre. Una vez que aparecen tumores o cálculos en el sistema biliar extrahepático, los conductos biliares se bloquearán y la bilis no podrá descargarse suavemente del cuerpo, lo que provocará ictericia obstructiva. La ictericia en pacientes con hepatitis es generalmente ictericia hepatocelular, es decir, tanto la bilirrubina directa como la indirecta están elevadas, mientras que en pacientes con hepatitis colestásica, la bilirrubina directa está principalmente elevada. El valor normal de la bilirrubina total es de 1,71 a 17,1 μ mol/L (1 a 10 mg/L) y el valor normal de la bilirrubina directa es de 1,71 a 7 μ mol/L (. ¿Por qué aparece la ictericia cuando ocurre la hepatitis? Células del hígado en la vesícula biliar Primero, la bilirrubina indirecta formada por la descomposición de los glóbulos rojos envejecidos se transporta a la superficie de los hepatocitos junto con la circulación sanguínea. Es absorbida por las microvellosidades de la membrana de los hepatocitos y ingresa a los hepatocitos, donde interactúa con Y. y proteínas Z después de ser fijadas y combinadas, se envía al retículo endoplásmico liso, donde se combina con el ácido glucurónico bajo la catálisis de la glucuronosil transferasa para formar bilirrubina directa (una mezcla de pigmentos I y II que se excreta directamente). en los conductos biliares capilares con la participación de los lisosomas. Se puede ver que las células del hígado tienen las funciones de captación, unión y excreción de bilirrubina. Cuando padecen hepatitis, las células del hígado se convierten en el objetivo de varios virus y en la base para la replicación y la reproducción. Con la participación de la inmunidad del cuerpo, la función de una gran cantidad de células en el hígado disminuye, lo que hace que parte de la bilirrubina directa e indirecta regrese a la sangre. El aumento de bilirrubina (34,2 µmol/L) en la sangre tiñe la esclerótica. y la piel de todo el cuerpo se vuelve amarilla, formando ictericia. ¿La ictericia es hepatitis? Los factores conducen a una destrucción excesiva de los glóbulos rojos, anemia y hemólisis. El exceso de bilirrubina indirecta intermedia puede causar ictericia prehepática (2) Obstrucción de los conductos biliares, la bilis no se puede descargar en el intestino delgado debido a cálculos, tumores hepáticos, de vesícula biliar y pancreáticos. Inflamación, que puede causar ictericia posterior a la hepatitis. Se destruye una gran cantidad de glóbulos rojos, el sistema de enzimas hepáticas no está completamente desarrollado y la capacidad de las células del hígado para absorber la bilirrubina es insuficiente, lo que provoca ictericia fisiológica. causada por la enfermedad de Gilbert no hemolítica congénita y la ictericia causada por la neomicina. Ambas son causadas por trastornos de la unión de la bilirrubina en los hepatocitos. Otras enfermedades infecciosas, como la sepsis, la neumonía y la fiebre tifoidea, también pueden causar ictericia en pacientes con enfermedades cardíacas graves. Congestión e hinchazón prolongadas del hígado. La ictericia hepática puede ser causada por daño a las células hepáticas causada por varias razones. De esta manera, la ictericia puede ocurrir siempre que aumente la concentración de bilirrubina indirecta o directa en la sangre. es solo una de las causas de la ictericia hepática. Si hay ictericia, la causa de la ictericia debe encontrarse basándose en un juicio integral basado en signos físicos, pruebas de laboratorio, biopsia hepática, ecografía B, tomografía computarizada y otros resultados de exámenes físicos y químicos. Nunca haga un diagnóstico arbitrario de hepatitis tan pronto como vea ictericia, ¿no es hepatitis? Porque desde la perspectiva de la etiología, epidemiología, patología y observación clínica de la hepatitis, la diferencia entre ictericia e ictericia es la esencia de la hepatitis, no. la presencia o ausencia de ictericia está determinada por si hay viremia, si el virus se está replicando y si el índice de replicación en la sangre y el hígado es obvio. Tomando como ejemplo el virus de la hepatitis B, solo los indicadores de replicación de la hepatitis B. virus, como el antígeno E (HBeAg) y la ADN polimerasa (DNAP) y el ADN del virus de la hepatitis B (ADNHBV) persisten, independientemente de si están ictéricos o no, la infectividad para las personas susceptibles es exactamente la misma.
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