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La composición del sistema sensorial: Receptores: reciben estímulos para un análisis preliminar y los convierten en impulsos nerviosos. Los receptores de presión están a la izquierda y los receptores del tacto están a la derecha) Parte de transmisión: La parte central del tracto de transmisión sensorial: Varias sensaciones generales en el centro de la corteza sensorial tienen sus propios receptores y vías de transmisión únicos. 1. Receptores: Receptores externos: sensaciones superficiales, procedentes de la piel y mucosas, para recibir diversos estímulos añadidos directamente a los tejidos corporales desde el exterior. Dolor: dolor neuropático; sensación de temperatura: corpúsculos de Klaus para sensación de frío, corpúsculo de Rufini para sensación térmica. Tacto: Terminaciones nerviosas que rodean los folículos pilosos, Meissner y Merkel. . Presión: Corpúsculos anulares de Pacini. Propioceptores: sensaciones profundas que reciben estimulación de tejidos profundos como músculos (husos neuromusculares), tendones (husos tenosinoviales) y articulaciones, incluida la sensación de movimiento, la sensación de posición, la sensación de vibración y el tacto fino. Tendones del huso neuromuscular (órganos tendinosos de Golgi). Interoceptores: reciben estimulación de los órganos internos. Sistema de conducción sensorial: sistema de conducción del dolor y la temperatura (sistema de conducción del dolor y la temperatura), tracto espinotalámico lateral - sensación de dolor y temperatura, tracto espinotalámico anterior - tacto ligero, propiocepción consciente y sistema de conducción del tacto fino: colículo medial de la parte posterior Vía del cordón (fascículo gracilis, fascículo cuneado) - tacto fino, incluida la sensación externa (sensación táctil - sensación de presión del aire), discriminación de dos puntos, sistema de transmisión propioceptiva inconsciente: funículo posterior y vía del tracto espinocerebeloso - propiocepción (sensación motora, sensación de posición) . Centros corticales sensoriales: análisis integral avanzado de los estímulos transmitidos: circunvolución poscentral (campos de Brodmann 3,1,2) y partes de la circunvolución parietal (campos de Brodmann 5,7)2. Vía de transmisión (1) propiocepción consciente y sistema de transmisión táctil sutil (sensación táctil y vibratoria), etc. Receptores auditivos → nervios periféricos → células ganglionares espinales (1) → raíces posteriores del nervio espinal → fascículo del bulbo raquídeo, fascículo cuneado → fascículo fascículo y cuneado núcleo (2) → cruce de fibras arqueadas mediales → tálamo medial (contralateral) → núcleo talámico lateral (3) → tracto talamocortical (a través de la cápsula interna) → centro cortical sensorial: detrás del centro de la corteza cerebral. 7 Dominio) (2) Sistema de detección de dolor y temperatura Receptores de detección de dolor y temperatura en la piel y las membranas mucosas → Nervios periféricos → Células ganglionares espinales (1) → Raíces posteriores de los nervios espinales → Poliglia de Roland en la punta de la médula espinal (2) → Comisura anterior de sustancia blanca → Médula espinal y tracto talámico lateral (lado contralateral) → núcleo talámico lateral (3) → Las fibras de las neuronas de segundo orden primero ascienden 2-3 segmentos en el lado ipsilateral y luego cruzan hasta el funículo lateral contralateral y funículo anterior a través de la comisura anterior, formando el haz lateral de la médula espinal y el tálamo (que conduce el dolor y la sensación de calor) y el haz anterior de la médula espinal y el tálamo (que conduce el tacto grueso o ligero). 2. Sistema propioceptivo inconsciente (sentido de movimiento, sentido de posición) 1. Miembros inferiores y tronco: células ganglionares espinales (1) → médula posterior de la médula espinal → columna de Clark (2) → tracto espinocerebeloso → pedúnculos cerebelosos inferiores → núcleos cerebelosos (3) → cerebelo. Conducción ipsilateral, sin cruce. 2. Miembros superiores y cuello: células ganglionares (1) → cordón posterior (tracto cuneiforme) → núcleo accesorio del tracto cuneado → tracto cerebeloso cuneado → tracto espinocerebeloso posterior → pedúnculo cerebeloso inferior → núcleos cerebelosos (3) → cerebelo. Conducción ipsilateral, sin cruce. Características del sistema de conducción sensorial Composición del sistema sensorial: Periférico - receptores, conducción - sistema de conducción, central - corteza cerebral sistema de dolor y temperatura sistema de conducción y propiocepción Sistema de conducción de tacto fino: Conducción terciaria: la primera neurona está en la célula ganglionar espinal media; la tercera neurona está en el núcleo ventrolateral del tálamo; la segunda neurona: la propiocepción es el núcleo del gracilis y el núcleo del cuneado, y la sensación de dolor y temperatura es el coloide de Rolando en la punta del asta dorsal del tálamo. médula espinal. Decusación secundaria: el tracto cordotalámico posterior medial se cruza en el bulbo raquídeo y la médula espinal se cruza en la comisura anterior de la sustancia blanca de la médula espinal.
- ¿Cuál es el ideal para perder peso? ■■El método 10 es considerado por los expertos como la mejor manera de perder peso■■Basado en una ingesta media diaria de 2.000 calorías. ★ 1. Reduzca la ingesta calórica: Los nutricionistas creen que no importa lo que controle (proteínas, carbohidratos o grasas), lo que finalmente reduce es la ingesta calórica. Si una persona consume 800 calorías menos, puede perder 10 libras en 6 semanas. Consuma 500 calorías menos y pierda 10 libras en dos meses y medio. Pero no pierdas peso demasiado rápido, de lo contrario es peligroso. Cabe destacar que si el calor aportado al cuerpo es demasiado escaso, cada persona debe consumir al menos 1.200 kcal al día se perderá músculo; Los músculos son la clave para que el cuerpo humano consuma calorías y promueva el metabolismo. ★ 2. Come menos carne y pierde 10 kilos en 2 meses: Los expertos señalan que cada 1 gramo de grasa equivale a 9 kcal. En comparación con las grasas, los carbohidratos y las proteínas contienen muchas menos calorías, alrededor de 4 kcal por gramo. Por tanto, perder peso no significa necesariamente comer menos. Las verduras, frutas y cereales frescos pueden reemplazar los alimentos ricos en grasas (como la mantequilla) que consume todos los días. Los expertos creen que si solo comes entre 20 y 40 gramos de grasa al día, puedes perder 10 libras en dos meses. Sin embargo, no todo el mundo puede perder peso comiendo menos grasas. Si comes demasiados carbohidratos, también puedes ganar peso. ★3. Reducir la ingesta de alimentos: si quieres perder peso, no tienes que renunciar a tus comidas favoritas. Es importante controlarlo. Si prefieres un determinado tipo de comida y comes una gran cantidad, ten cuidado de reducir la ración cada vez. En lugar de comer 200 gramos de carne cuatro veces por semana, puedes comer 100 gramos cada vez. De esta forma, podrás consumir 1.200 calorías menos y perder peso significativamente en unos siete meses y medio. Se recomienda que las personas que hacen dieta coloquen una báscula en la cocina y le pongan un cartel de advertencia para recordar el peso de los alimentos que consumen. ★4. Haz una comida al día, sigue una dieta líquida durante 5 semanas y pierde 10 libras: Es muy conveniente hacer una dieta líquida. Si solo comes o bebes alimentos líquidos una vez al día, puedes perder 10 libras en 8 meses. Los alimentos líquidos deben ser diversos para evitar deficiencias nutricionales. Bajo la supervisión de un médico, puedes incluso hacer dos comidas al día. Esto puede ayudarle a perder 10 libras en cinco semanas. Pero asegúrate de que los alimentos líquidos que elijas puedan proporcionar los nutrientes y proteínas que tu cuerpo necesita, y asegura tres comidas al día. ★ 5. Camine 45 minutos y pierda 10 libras en medio año: una vez al día, 5 días a la semana, camine 5 kilómetros durante 45 minutos cada vez. De esta forma, podrás perder 10 libras en seis meses. Si caminas 6,5 kilómetros en 45 minutos, perderás peso más rápido. Algunas personas podrían decir "no hay tiempo para caminar". De hecho, el tiempo se agota. Los médicos cardiovasculares señalan que este tipo de pérdida de peso puede aumentar el apetito. Por lo tanto, antes o después de caminar, se puede comer algún alimento bajo en grasas o fruta fresca, y beber más agua para reponer el agua corporal perdida debido a la sudoración. ★ 6. Ejercicio fijo: Hacer ejercicio fijo de 3 a 5 veces por semana es una buena forma de reducir la grasa corporal, perder peso, desarrollar músculos y generar energía. Correr a una velocidad de 170 metros por minuto cinco veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en tres meses; bailar 6 veces por semana durante 1 hora cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en cuatro meses nadando cada vez; semana 4 horas, puedes perder 10 libras en 4 meses; montando cuatro veces por semana, 1 hora cada vez, 15 kilómetros por hora, puedes perder 10 libras en cinco meses. Si no has hecho ejercicio regularmente antes, debes hacer menos al principio para evitar dañar tu cuerpo. El ejercicio excesivo aumentará la ingesta de alimentos y frustrará el objetivo de perder peso. ★ 7. Entrenamiento de fuerza: El entrenamiento de fuerza puede fortalecer los músculos. Cuanto más músculo tengas, más rápido será tu metabolismo. Levantar pesas tres veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarle a perder 10 libras en 10 meses. Para evitar dañar tu cuerpo, debes pedirle a un entrenador que te ayude a elegir el peso adecuado y desarrollar un plan de ejercicio adecuado. Estírese antes y después del ejercicio para mantener la flexibilidad del cuerpo, y el peso y la frecuencia del levantamiento de pesas se pueden aumentar gradualmente. ★ 8. Reducir la ingesta calórica combinada con caminar: Utilice agua con gas en lugar de Coca-Cola para reducir la ingesta calórica en 150 kcal por día. Si sumas 5 kilómetros de caminata durante 45 minutos cinco veces por semana, puedes perder 10 libras en tres meses. Si reduce más calorías y sigue caminando, puede perder 10 libras en 7 semanas. ★9. Reducir la ingesta de grasas combinado con levantamiento de pesas: este método puede consumir el exceso de grasa en el cuerpo, mantener una buena forma corporal, hacer crecer los músculos, acelerar el metabolismo y promover la salud cardiovascular. Consuma 20 gramos menos de grasa todos los días y levante pesas durante 20 minutos tres veces por semana. Puede perder 10 libras en tres meses y medio.
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Las manzanas contienen más potasio y menos sodio, lo que puede reducir la presión arterial; la pectina de manzana puede reducir el colesterol; las manzanas contienen flavonoides, que pueden reducir la aparición de enfermedades coronarias e inducir enfermedades cardíacas; las manzanas son ricas en antioxidantes, que pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades coronarias; cáncer. Esto demuestra que las manzanas son frutas muy saludables. Piénselo. Si comes manzanas durante tres días, puedes perder de 3 a 5 kilogramos y mantenerte saludable. ¿Quisieras probarlo? Conocimientos básicos sobre manzanas para adelgazar. La ventaja de comer manzanas para adelgazar es que no tienes que pasar hambre. Si tienes hambre, come una manzana. Por ser un alimento bajo en calorías, por mucho que comas no excederá tu aporte calórico diario, por lo que perderás peso de forma natural. Las personas que comen manzanas para perder peso también pueden mejorar síntomas como piel seca, dermatitis alérgica y estreñimiento. Ya sabes, nuestro apetito está controlado por el cerebro. Cuando el sistema nervioso central envía la orden "quiero comer, quiero comer", te volverás muy codicioso. Sin embargo, no importa lo deliciosa que sea la comida, te cansarás si comes demasiado. Por ejemplo, a ti te gusta mucho comer pasteles, pero si es el mismo tipo de pastel, no puedes comer muchos trozos después de la comida, ¿verdad? De la misma manera, si comes dos o tres manzanas a la vez, tu cerebro te dirá que estás lleno, por lo que en realidad no comerás demasiadas manzanas ni consumirás demasiadas calorías. Si no puedes implementar la dieta de la manzana de tres días, puedes comenzar después de uno o dos días. Mientras lo hagas, funcionará. Por ejemplo, puedes empezar con un día a la semana y aumentarlo a dos o tres días a medida que te vayas acostumbrando. Para quienes no están acostumbrados, lo mejor es no hacerlo durante más de tres días para evitar una disfunción del sistema nervioso central, que puede provocar que coman en exceso después de perder peso y engorden más que antes. Método de pérdida de peso con manzana ① Coma solo manzanas y no otras frutas ni alimentos durante tres días consecutivos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana funcionará, pero las manzanas rojas son las mejores. Las manzanas verdes son ácidas y pueden irritar el estómago. 4. Las manzanas se deben consumir frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o tés no irritantes, como té de menta, té de trigo, té de cártamo y té de Houttuynia cordata. Durante la pérdida de peso, tu estómago estará muy sensible, así que evita las bebidas que contengan cafeína, como el té negro, el café, el té verde, el té oolong, etc. , para evitar molestias gastrointestinales. ⑦ Si se produce estreñimiento mientras pierde peso con manzanas, puede beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer los intestinos y promover la excreción de toxinas acumuladas en el cuerpo. Después de tres días de comer, su estómago estará muy tierno, su sentido del gusto será muy sensible y su estómago se hará más pequeño porque está alejado de los alimentos irritantes. A partir del cuarto día, su dieta debe restablecerse lentamente. No coma muchos alimentos a la vez, especialmente bocadillos. En los primeros tres días de retomar la dieta lo mejor es comenzar con papilla y tofu. En definitiva, cuando se vuelve a comer después de perder peso, la comida debe ser ligera y no excesiva, para que el efecto de pérdida de peso sea duradero. La pérdida de peso con manzana equivale a una limpieza general del sistema digestivo del organismo. Si estás muy gordo, es imposible recuperar tu figura intentando adelgazar haciendo una manzana. Lo mejor es hacerlo una vez al mes o dos hasta perder tu peso ideal. Cinco razones por las que las manzanas pueden ayudarte a perder peso ① Debido a que se reduce la ingesta de alimentos, los órganos digestivos como el estómago y los intestinos pueden recuperarse. Durante una dieta, al comer menos o perder peso con regularidad, el sistema digestivo puede descansar, restablecer sus funciones originales y funcionar con normalidad. (2) La pérdida de peso con manzana puede mejorar la función de los riñones o el estómago, eliminar los gases residuales del cuerpo y purificar la sangre. Puede eliminar la congestión (sangre vieja), las heces (heces viejas) y el envenenamiento por agua (la causa del edema) del cuerpo, haciendo que el cuerpo esté más saludable. (3) La pérdida de peso con manzana reduce la ingesta calórica del cuerpo humano y la parte insuficiente debe ser aportada por las calorías acumuladas en el cuerpo. El llamado calor acumulado en el cuerpo es grasa. Cuando se consume el exceso de grasa en el cuerpo, las personas naturalmente adelgazarán. (4) Las personas obesas casi siempre tienen el estómago hinchado y no pueden controlar su apetito debido a que comen en exceso. El método de pérdida de peso de la manzana puede encoger el estómago. Después de perder peso, el apetito se vuelve más fácil de controlar, el sabor se vuelve normal y a las personas no les gustarán los alimentos irritantes o grasosos. ⑤ La pérdida de peso de Apple puede promover la producción de glóbulos blancos en la sangre, mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo y, al mismo tiempo, promover las funciones nerviosas y endocrinas, lo que es útil para la belleza y la belleza. Coma solo manzanas todos los días, puede beber agua y té, y la tercera noche beba 1-2 cucharadas de aceite de oliva comestible (pierda 2 libras en tres días). 2. Consume sólo 1-2 yogures al día.
- División del trabajo de liderazgo de la Oficina de Defensa Aérea Civil de Chengdu
- ¿Cómo tratar a los ancianos con vómitos ácidos del estómago? Existe cierta cantidad de secreción de jugo gástrico. Si hay demasiada secreción, se producirá deglución ácida, náuseas y vómitos ácidos. En cuanto a la causa de la hiperacidez, hay diferentes opiniones: algunos dicen que es causada por la ira y la depresión, otros dicen que es causada por comer demasiada carne y otros piensan que es causada por la colecistitis. Algunas personas también dicen que se debe a un trastorno del nervio vago o al metabolismo anormal del cloro en la sangre, no hablemos de eso por ahora. El exceso de ácido gástrico se corroerá en el estómago, provocando deglución de ácido, náuseas y vómitos, e incluso consecuencias graves de úlcera gástrica o úlcera duodenal, que no se pueden ignorar. El método de tratamiento médico generalmente consiste en reutilizar fármacos alcalinos, como el bicarbonato de sodio. , pero el efecto neutralizante sólo puede ser temporal y pronto se producirá una secreción excesiva de ácido gástrico. Si los fármacos alcalinos se neutralizan repetidamente, se secretará ácido gástrico en grandes cantidades, lo que equivale a echar más leña al fuego. Además, algunas personas añaden jugo de regaliz a su bebida. Recientemente, descubrí que beber demasiado jugo de regaliz puede provocar efectos secundarios como aumento de la presión arterial y aumento de la producción de orina, por lo que es mejor no usarlo. Aquí hay varios tratamientos más seguros. El remedio es el pájaro carpintero. Quitarles las plumas, limpiar las vísceras, meterlas al horno, hornearlas hasta que estén crujientes, ponerlas en un mortero junto con las espinas oráculo de los calamares y triturarlas hasta convertirlas en polvo. Tome 6 gramos de polvo cada vez y prepárelo con agua hirviendo. Come dos veces al día. El exceso de ácido estomacal, el dolor abdominal debido al hambre y el dolor de estómago lleno, los vómitos con ácido estomacal son buenos para el estómago. Se dice que el medicamento cura las úlceras gástricas y duodenales e incluso el cáncer. El oráculo de la sepia tiene propiedades astringentes y antiácidas y puede utilizarse para tratar la hiperacidez. Según Materia Médica, el té negro "puede abrir el apetito, fortalecer el bazo y favorecer la digestión" y tiene el efecto de regular e inhibir la secreción excesiva de ácido gástrico. El té verde es ideal para personas con ácido pantoténico suave. La leche de fórmula 3 es el alimento más adecuado para esta enfermedad. Es mejor comer gachas de arroz y gachas de trigo al mismo tiempo, lo que de hecho puede lograr el efecto antiácido. Receta 4 Un paciente sufre de hiperacidez. Cada vez que tenía el estómago vacío, sentía hambre, le dolía el estómago y luego empezaba a sudar frío, lo que hacía difícil aguantar. Luego mezcló dos cucharadas de leche en polvo y una cucharada de regaliz en polvo con agua hirviendo, sin añadir azúcar, y lo bebió tres o cuatro veces al día, y estuvo bien en un mes. Una vez curado, debe dejar de tomar el medicamento y simplemente prestar atención a su dieta diaria. Si comes una pequeña cantidad de jengibre después de las comidas, puedes curar los síntomas de la hiperacidez. No comas demasiado jengibre a la vez. Si comes demasiado jengibre, no podrás retenerlo y es perjudicial para tus ojos. Debido a que la hiperacidez es una afección crónica, debe tomarse su tratamiento con tiempo; de lo contrario, las prisas generan desperdicio. En cuanto a las enfermedades, no importa si comes jengibre o no. En este momento, el estómago puede absorberlo por completo, aumenta el apetito y se puede curar la enfermedad de hiperacidez. Receta 6: Divida la carne de cerdo seca en cinco partes, muélala hasta convertirla en polvo, corte la carne magra de cerdo en rodajas y póngala en un bol. Poner el jamón y el jamón sobre la carne, agregar medio bol de agua, cocinar al vapor en una olla, comer la sopa con la carne y comerla cada dos días. Los leves se pueden curar en tres a cinco veces, mientras que los graves se pueden curar en más de diez veces. Esta receta también puede tratar la hipoclorhidria, la gastroptosis, la indigestión, la neuralgia gástrica y otras enfermedades, todas ellas milagrosas. Sin embargo, las mujeres no deben tomarlo durante el embarazo o la menstruación. Receta 7: Muela las espinas de sepia hasta convertirlas en polvo y tómelas durante uno o dos minutos cada vez, y tome la bletilla striata en 10 a 20 minutos. También puedes comprar cuatro taels en una tienda de medicina tradicional china, molerlos hasta obtener un polvo fino (quitarles la cáscara dura) y dividirlos en veinte paquetes. Tome un paquete después de cada comida y no vomitará agua ácida después de una semana y estará bien después de dos meses. Los huesos de sepia contienen fosfato cálcico, carbonato cálcico, coloides, materia orgánica y óxido de sodio. Según una integración de la medicina china antigua y moderna, es "un antiácido eficaz contra la hiperacidez y las úlceras gástricas". Además, se aplica el polvo fino molido sobre la herida para detener el sangrado. También se ha comprobado que ocho zanahorias tratan la hiperacidez porque es un alimento alcalino y el jugo es dulce y tiene un efecto neutralizante. Las zanahorias deben ser de color rojo oscuro, con el extremo inferior casi tan grande como el superior, tener un sabor más dulce y tener más agua. Para prevenir bacterias al comer, lave la superficie con sal y enjuague con agua fría. Después de masticar uno, el ácido del estómago vuelve a la normalidad. Si se amasa hasta obtener jugo, no tendrá mucho efecto. Esto no solo cura enfermedades, sino que también tiene efectos embellecedores y también puede mejorar la fuerza física. Realmente mata dos pájaros de un tiro. Receta 9: Todos los frijoles tienen función antiácida, entre los cuales la soja es la mejor. Receta 10: Beber té Pu'er tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con deglución ácida grave. Según Materia Medica, el té Pu'er puede apetecer, disipar el frío, calentar el cuerpo y curar las náuseas. Receta 11: Tomar tres trozos de jengibre (es decir, pimientos pequeños) todas las noches con agua hervida durante una semana. Toma veintiún pastillas y te curarás. Es eficaz para diversos problemas gástricos de hombres, mujeres, ancianos y jóvenes, especialmente aquellos con hiperacidez. Receta 12 Había un paciente que siempre sentía malestar en el estómago. Si come demasiado, su estómago se vuelve anormal. No podría soportar el hambre si comía menos, pero curó su enfermedad con rábanos viejos y secos. Al preparar cada comida, corta tres o cuatro trozos (uno o dos aproximadamente) de rábano seco, lava la carne magra, cocínala al vapor y ponle un poco de agua. Consumirlo durante las comidas no sólo fortalece tu estómago, sino que también aumenta tu fuerza física.
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- ¿Qué significa llevar hilo rojo en las manos o atar hilo rojo en los pies? El “año de nacimiento para ahuyentar a los malos espíritus” es el año en el que se juntan los doce años del calendario lunar, comúnmente conocido como año zodiacal. Por ejemplo, para las personas nacidas en el Año del Mono, 2004 es su año natal. En las costumbres tradicionales, el Año del Animal suele considerarse un año de mala suerte. La canción popular "Tai Sui viola el año de nacimiento, Tai Sui toma la iniciativa. Sin felicidad, habrá desastre" es la mejor representación de un año de nacimiento desafortunado. Por lo tanto, la gente suele referirse al "año de nacimiento" como el "año del umbral", es decir, pasar el año de nacimiento es como entrar en un umbral. Cada año, en el año de nacimiento, todos los Han del norte usan cinturones rojos, comúnmente conocidos como "corbata roja", y los niños usan chalecos y pantalones rojos, pensando que esta es la única forma de evitar desastres. Esta costumbre sigue siendo popular en todo el país. Durante el Festival de Primavera, en todo el mercado se venden "cinturones auspiciosos" y cintas con "nudos auspiciosos" rojos y amarillos. La gente en este año animal los ata alrededor de la cintura y las muñecas, lo que puede eliminar los desastres y convertir el mal en bien. El término "año zodiacal" se remonta a la dinastía Han Occidental y se originó en el zodíaco chino y la mentalidad de "adoración roja". En la antigua China, la gente usaba combinaciones de tallos celestiales y ramas terrestres, como A, B, C, D, Zichou y Mao Yin, para recordar el año de su nacimiento. Para facilitar la memoria y el cálculo, la gente utiliza doce animales, como ratas y vacas, para corresponder a las doce ramas terrestres, y utiliza uno de ellos como signo zodiacal del año cada año. El año de nacimiento de la nacionalidad Han se propone en función del ciclo del zodíaco y está estrechamente relacionado con el zodíaco. Cuando una persona nace en el calendario lunar, cada año de ese signo del zodíaco será el año de nacimiento de esa persona. Debido al ciclo del zodíaco, cada dos años, las personas encontrarán su año de nacimiento, que se presenta a su vez. Los años de nacimiento en la vida son 2 años, 24 años, 36 años, 48 años y 60 años. Muchas etnias de nuestro país tienen la costumbre de conceder importancia al cumpleaños número 60 de las personas mayores, comúnmente conocido como "el sexagésimo cumpleaños". El sexagésimo año es el sexto año del zodíaco en la vida de una persona, y también es el ciclo del año del zodíaco y el zodíaco debe celebrarse para expresar el deseo de las personas de longevidad, salud y buena suerte. El tabú de los "monumentos fundamentales de la vida" tiene una amplia influencia entre la gente. En las costumbres populares del norte y del sur, existe la tradición de colgarse rojo en el año de la vida para protegerse de los malos espíritus y los desastres. Por eso, a la gente le encanta especialmente el rojo en cada año animal. El énfasis en el rojo en el año animal debería originarse en el culto al rojo en la cultura tradicional de la nacionalidad Han en mi país. El concepto de que el rojo ahuyenta a los malos espíritus y es auspicioso ha existido desde la sociedad primitiva. El rojo es el color del sol, la sangre y el fuego. Con el cambio de los tiempos, esta idea de respetar el rojo no ha cambiado. Se publican coplas rojas durante el Año Nuevo, vestidos de novia rojos, hijabs rojos, velas rojas, nuevas listas rojas familiares para antiguas bodas Han, etc. No importa cuándo y dónde, la gente debería usar el rojo para añadir alegría. El pueblo Han considera el rojo como un símbolo de felicidad, éxito, lealtad y justicia. En particular, el rojo tiene la función de exorcizar los espíritus malignos y proteger el cuerpo. Por eso, en Nochevieja, la gente se pone ropa interior roja temprano, o usa cinturones rojos y algunos accesorios atados con hilos de seda rojos para dar la bienvenida al nuevo año. Se cree que sólo así se podrá evitar el desastre. Estas cosas rojas que se utilizan para ahuyentar a los espíritus malignos en el año de nacimiento son lo que la gente suele llamar "rojo en esta vida". La gente también tiene la costumbre de ofrecer sacrificios al "Dios de la Estela Central de la Vida" en el año zodiacal para prolongar la vida. La idea de Dios como monumento central de la vida proviene del taoísmo. El taoísmo absorbió el dicho popular de "minghe estela" y propuso teorías como "minghe estela estrella", "benmingnian" y "benmingnian". Cualquier persona nacida en los años sesenta es conocida como el monumento central de la vida. Chen Yuan también se conoce como el año de nacimiento. Como religión nativa de China, el taoísmo tiene una afinidad natural con los tallos celestiales, las ramas terrenales y los doce animales del zodíaco. En cuanto a los monumentos principales del Dios de la vida, algunos lugares se llaman "Monumentos principales del Dios de la vida Mingshou Xingjun", y algunos lugares se llaman "Monumentos principales del Dios de la vida Chen Yuan", conocidos colectivamente como el Dios de los sesenta años. . Las personas nacidas en diferentes años dentro de 60 años, comenzando con el Año de Jiazi, pueden encontrar el dios central de su vida. Por ejemplo, el héroe nacional Yue Fei nació en 1103 d.C. El monumento principal de su vida se llama "General Wei Ren'er, aún no en su mejor momento". El taoísmo cree que consagrar a Chen Yuan en el monumento central de la vida y consagrar a Chen Yuan en el monumento central de la vida en el año de nacimiento o en los años ordinarios eliminará los desastres y traerá bendiciones, lo que se ha convertido en una costumbre que se ha transmitido a este día. El año de nacimiento debe calcularse a partir del primer día del primer mes. Los perros que pasaron su año zodiacal en 2006, tienen mucha suerte de tener un buen año zodiacal el próximo año. Cuídalo mucho, todo irá bien y habrá novedades. Sin embargo, aunque es un año auspicioso para los animales, no olvide no sólo usar ropa interior roja, sino también atar un hilo rojo si es conveniente. Se puede atar alrededor de la muñeca, el cuello o la cintura según las preferencias y hábitos personales. Generalmente, el hilo rojo no se lleva y se puede usar durante todo el año hasta que llegue el Año Nuevo. Se pueden colgar adornos de jade u oro de la cuerda.
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- ¿Cómo adelgazar tu rostro? Tres factores principales del rostro gordo 1. Gordura: La obesidad corporal no solo se reflejará en la cintura, el abdomen y las extremidades, sino también en el lugar más evidente del rostro. El exceso de grasa facial y poco ejercicio pueden provocar fácilmente una cara de manzana regordeta. 2. Huesos faciales: si naces con una "cara grande" y "huesos grandes", no importa lo delgada que seas, no podrás convertirte en una belleza con una cara pequeña. 3. Músculos: Los músculos maseteros faciales bien desarrollados también son un factor importante que hace que la cara se engorde. Métodos para adelgazar el rostro El primer paso para adelgazar el rostro es prestar atención a la forma en que se cuida. El mantenimiento regular hará que la piel sea elástica, lo que no causará fácilmente el problema de flacidez de la piel debido a la pérdida de elasticidad y, por lo tanto, no provocará una cara grande. Por supuesto, si tiene un dispositivo especial para adelgazar el rostro, puede ayudar a las células del rostro a eliminar el exceso de agua, por lo que será más fácil lograr el propósito de adelgazar el rostro. 1. ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 2. Para adelgazar, realice tres comidas al día con más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y eliminar la humedad, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales. 3. Método de baño Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de adelgazar, y el mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos. 4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, pómulos, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1 o 2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta la parte superior; orejas, repetir dos veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 5. Método profesional de adelgazamiento facial Si quieres convertirte rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puedes probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción desde detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa facial. Cirugía plástica facial: por ejemplo, si desea corregir una cara redonda y convertirla en una cara ovalada o en una cara ovalada, el médico cortará un pequeño trozo de hueso a ambos lados de las mejillas para hacer que el mentón originalmente redondo sea puntiagudo y todo cara para convertirse en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerda hacerlo en serio. Toxina botulínica inyectada en la cara: Se trata de una toxina que provoca atrofia muscular. Surte efecto rápidamente y no causa ningún daño grave a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Acupresión para reducir la hinchazón: Los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el "punto Tinghui", el "punto Daying" y el "punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj, de adentro hacia afuera. Nota: El masaje de acupresión anterior es adecuado una vez cada dos días. El masaje demasiado frecuente o excesivo puede provocar una conducción nerviosa lenta o relajación muscular y contusión. 7. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: en comparación con los métodos anteriores, esto es simplemente un juego de niños. Si el masaje deportivo le resulta demasiado extenuante o la liposucción demasiado dolorosa, utilice este método. ¡Además de ser más problemático, el efecto también es bueno! Las cejas son arqueadas, delgadas y altas; use sombra de ojos marrón para alargar los ojos desde el final de los ojos hacia adentro para delinear el efecto hundido de los ojos. Dibuja una sombra recta tridimensional en la base de la nariz. La forma del labio está agrandada, el pico del labio es claro y el labio inferior es grueso y ligeramente cuadrado. Las mejillas son naturalmente hundidas y marrones, y los rasgos faciales tridimensionales se resaltan inmediatamente.
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- ¿Cómo blanquear rápidamente todo tu cuerpo? Método 1: Materia prima: fresa. Método: Lave las fresas preparadas, tritúrelas hasta obtener una pasta o córtelas por la mitad. Modo de uso: Aplicar en rostro, cuello y otras zonas expuestas. O simplemente aplica las fresas cortadas en tu cara repetidamente durante 25 minutos y luego lávala. Descripción: Esta mascarilla nutre la piel y reduce la pigmentación de la piel. Método 2: Ingredientes: 4 fresas, 1 cucharadita de harina, un poco de yogur, 1 cucharadita de miel. Método: 1. Enjuague las fresas con agua y exprima el jugo. 2. Mezcle la harina y el yogur, agregue el jugo de fresa y la miel y revuelva uniformemente. 3. Aplicar sobre el rostro durante 10-15 minutos y luego lavar. El camino hacia la salud: piel sin preocupaciones (protección solar de verano)/act/video.jsp? video id = video 121505 7421409820 Mascarilla blanqueadora de tomate Material: Medio tomate y harina tienen un pequeño efecto: hidratar y blanquear la piel, eliminar por completo la suciedad y las impurezas de la piel, prevenir la aparición de acné y finar los poros de forma eficaz. Después de dos semanas de uso, se puede mejorar la tendencia de la piel a producir grasa y la piel se vuelve más suave y delicada. Método de preparación: Lavar y pelar los tomates, exprimir el jugo, agregar harina al jugo y mezclar bien. 1. La leche es la mejor mascarilla blanqueadora. Mezcla 3 cucharadas de leche y 3 cucharadas de harina de manera uniforme para hacer una pasta y aplícala en tu rostro. En segundo lugar, después de que la mascarilla esté seca, lávela con agua tibia siguiendo los pasos para lavarse la cara. Tenga en cuenta que esta mascarilla sólo se puede aplicar un máximo de dos veces por semana. Con demasiada frecuencia no es bueno para la piel. Este es un método de blanqueamiento sencillo y práctico. 3. Mascarilla hidratante y antiarrugas: Mezcla una cucharada de leche, unas gotas de aceite de oliva y un poco de harina, aplícala sobre una superficie limpia y retira con agua tibia. Esta mascarilla facial tiene el efecto de reducir las arrugas y aumentar la elasticidad de la piel, y es más adecuada para mujeres de mediana edad. ¡Colección de mascarillas faciales! uno. Limpieza de la mascarilla 1. Mascarilla de corteza de sandía. Dos veces por semana. Hace que la piel sea suave y clara. 2. Mascarilla de clara de huevo. Elimina la suciedad y reafirma la piel. Hacerlo antes del maquillaje puede retrasar el desmaquillado. 3. Máscara de manzana. Muele la manzana hasta hacer puré, agrega jugo de limón y un poco de sal, revuelve uniformemente y aplícalo en tu rostro. Efecto limpiador. 4. Mascarilla de tomate. Haga puré los tomates y las rodajas de limón, agregue un poco de harina y mezcle bien. Aplicar en la cara y lavar después de unos 30 minutos. Elimina las células muertas, limpia profundamente la piel y la reafirma. Es especialmente eficaz para los puntos negros, el acné y la piel grasa. También tiene efectos limpiadores, blanqueantes y calmantes. dos. Mascarilla Exfoliante Sal (1 cucharadita) Mascarilla de Clara de Huevo. Tres. Mascarilla Nutritiva 1 Mascarilla de Zanahoria y Manzana. Las zanahorias deben ser rojas. 2. Mascarilla de clara de huevo, zanahoria y pepino. Nutre, mejora la piel áspera y la vuelve delicada. Haz jugo de pepino y zanahoria y agrega miel a la bebida, y tendrá un mejor efecto si lo combinas con una mascarilla facial. 3. Mascarilla de jugo. Los albaricoques, los melocotones, las uvas y la sandía están bien. Agrega la harina y mezcla. 4. Mascarilla de yogur. Harina de yogur. El efecto es muy leve. Cuatro. Mascarilla Hidratante. 1. Mascarilla de miel. 2. Mascarilla de aloe vera. Mantiene, repara, blanquea, hidrata y restaura la elasticidad de la piel. 3. Mascarilla facial de pepino. Hidratante e hidratante. 4. Mascarilla de leche de plátano. Cinco. Mascarilla Reafirmante. 1. Mascarilla de yogur de pera. Hazlo una vez al día. Indicado para pieles grasas y normales. 2. Mascarilla de algas y aceite de oliva (2-3 gotas). Algas: hidratantes, esterilizantes. 3. Máscara naranja. Triturar naranjas frescas sin piel, remojarlas en alcohol y dejarlas una semana si tienen un poco de miel. Retire la superficie recubierta, déjela secar y luego lávela. Piel astringente y suave. Eliminación de arrugas 4. Mascarilla de zanahoria y sandía. Eliminación de arrugas 5. Mascarilla de miel de manzana. Triture las manzanas y agregue miel y harina. Elimina las arrugas y aumenta la elasticidad de la piel. 6. Mascarilla de miel y clara de huevo. 7. Mascarilla de leche y aceite de oliva (harina). 8. Mascarilla de leche y fresa. Seis. Mascarilla blanqueadora. 1. Mascarilla facial de tofu y miel. Mezcla uniformemente un trozo de 5 g de harina y 5 g de miel, aplícalo en tu rostro, déjalo por 20 minutos y luego lávalo. La piel es clara y transparente. 2. 2~3 gotas de jugo de limón, 3 gotas de clara de huevo y miel. Mascarilla facial de pepino (una barra), clara de huevo (un huevo), vinagre blanco (2 cucharadas). ocho. Mascarilla para eliminar pecas 1. Mascarilla de Flor de Melocotón y Semillas de Melón. Polvo de flor de durazno deshidratado, polvo de semilla de melón de invierno y miel. 2. Mascarilla facial de azúcar moreno (300g) y miel (90g). Promueve la circulación sanguínea, acelera el metabolismo, desvanece eficazmente las manchas e hidrata la piel. nueve. Otras máscaras 1. Mascarilla antialérgica. Mezcle 2 cucharaditas de leche en polvo y jugo de pepino de manera uniforme y aplíquelo en la cara para prevenir alergias en la piel. 2.
- Oraciones que describen el llanto
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