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- ¿Cuál es la forma más rápida de resfriarse? Según la teoría de la medicina tradicional china, los resfriados se pueden dividir en resfriados fríos por el viento y resfriados calientes. Actualmente, existen muchos tipos de medicamentos contra el resfriado, la mayoría de los cuales son preparados compuestos que combinan la medicina tradicional china y occidental. Cómo los eliges hace la diferencia. (1) Viento-calor frío. Este tipo de resfriado presenta síntomas como fiebre, dolor de cabeza, enrojecimiento de la piel e hinchazón de la garganta. Las tabletas Yinqiao Jiedu deben usarse para el viento, el calor y el frío. (2) Frío y frío. Las manifestaciones clínicas de este tipo de resfriado incluyen escalofríos, congestión nasal, tos, saburra blanca y otros síntomas. Si estás resfriado o resfriado, debes elegir el té de la tarde y Xincontac. (3) Gripe. Para la gripe, se deben elegir cápsulas divididas y Ganmaoqing. Estos dos fármacos no sólo tienen efectos antipiréticos y analgésicos, sino que también luchan contra los virus de la gripe. 2. Distinguir entre frío, calor, deficiencia y exceso. Min Cunyun señaló que aunque ha aumentado la conciencia de muchas personas sobre el cuidado de la salud, todavía hay muchas personas que no saben cómo prevenir correctamente los resfriados. La forma más sencilla es reforzar la higiene personal y ambiental; mantener una buena ventilación interior; secar la ropa y los edredones con frecuencia para evitar la reproducción de bacterias debido a la humedad del aire y no esperar en lugares concurridos; Una vez que ocurre un resfriado, el paciente primero debe identificar qué tipo de resfriado tiene antes de tomar medicamentos. Ya sea gripe o resfriado común, existen frío, calor, deficiencia y exceso, comúnmente conocidos como frío viento-frío, frío viento-calor, frío calor de verano y frío carencia corporal. Las características principales de las diferentes enfermedades son diferentes, por lo que los principios de tratamiento también son diferentes. Los principales síntomas del resfriado incluyen congestión nasal, estornudos, secreción nasal, picazón o dolor de garganta, sensibilidad al frío, dolor de cabeza o dolor corporal, fiebre leve, falta de sudoración y falta de sed. En el tratamiento se deben utilizar algunas medicinas tradicionales chinas picantes y cálidas. Si los síntomas son evidentes, lo mejor es acudir al hospital. Si los primeros síntomas de un resfriado no son evidentes, puedes probar la sopa de jengibre, ajo y azúcar moreno. Receta: jengibre, ajo, azúcar moreno. Elaboración: Coger 30 g de jengibre, lavarlo y cortarlo en rodajas, y 30 g de ajo. Si no toleras el ajo, puedes sustituirlo por cebolletas. Pelar, lavar y cortar en rodajas, poner en una cazuela 50g de azúcar moreno, añadir unos 100ml de agua y cocinar a fuego alto durante 10 a 15 minutos. Bébelo caliente y come el ajo al mismo tiempo. Una dosis por 1 día por 2 a 3 días. Toda la receta tiene las funciones de transpirar, aliviar el organismo, fortalecer el estómago y la digestión, esterilizar y antiviral. Es adecuado para pacientes con síntomas como escalofríos y secreción nasal en las primeras etapas de un resfriado. Es especialmente adecuado para pacientes débiles, delgados y propensos a resfriados. Los principales síntomas del resfriado con viento y calor son dolor de garganta o picazón de garganta, congestión nasal, nariz amarilla y espesa, fiebre evidente, menos estornudos, escalofríos no evidentes, boca seca, sed, tos y flema amarilla y pegajosa. Se deben usar algunos medicamentos refrescantes y disipadores de calor durante el tratamiento. Al mismo tiempo, se pueden tomar líquido oral antiviral, líquido oral Qingkailing, tabletas Yinqiao Jiedu, gránulos de Banlangen y otros medicamentos. Si no puedes distinguir entre el frío y el calor, puedes probar primero las siguientes recetas: Té Shuanghua - Receta: madreselva, crisantemo. Método: Tome 30 g de madreselva y 30 g de crisantemo (se pueden agregar 15 g de prunella vulgaris cuando la humedad es alta en verano, y se pueden agregar 15 g de platycodon y 10 g de regaliz cuando hay dolor de garganta), luego póngalos juntos en una cazuela, agregue aproximadamente 100ml de agua y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos. Las personas con mala constitución y que no pueden soportar el frío pueden utilizar agua hirviendo como té. Esta receta tiene las funciones de disipar el viento, eliminar el calor, desintoxicar y calmar la garganta, esterilizar y antiviral. Si se trata de un resfriado, los síntomas como congestión nasal, estornudos y secreción nasal empeorarán después de tomar 1 o 2 dosis de esta receta. Si hace viento, calor y frío, la condición mejorará. Si no hay una mejora evidente después de 2 o 3 días de uso continuo, debe buscar tratamiento médico a tiempo. El resfriado de verano ocurre principalmente en verano, con manifestaciones clínicas como fiebre, fiebre persistente después de sudar, mareos, hinchazón de la cabeza, pérdida de peso, malestar, opresión en el pecho, orina de color amarillo bajo y heces blandas. En función del viento, el calor y el frío, puede agregar algunos medicamentos para eliminar la humedad, como semillas de coix, pimiento o pastillas Huoxiang Zhengqi. Si normalmente eres débil, especialmente los ancianos, te resfriarás repetidamente y caerás en la categoría de resfriado débil si no tienes cuidado. Lo mejor es ir al hospital y pedirle a un médico experimentado que le recete medicamentos. No los tome a la ligera, de lo contrario, el efecto no sólo será ineficaz, sino que el tratamiento se retrasará e incluso la afección puede agravarse. Los resfriados por viento frío tienen un inicio agudo, con síntomas como fiebre, escalofríos o incluso escalofríos, falta de sudor, congestión nasal, secreción nasal, tos, flema fina y blanca, dolor de cabeza, dolores corporales, pérdida de apetito, defecación normal y lengua blanca y fina. Los síntomas principales del resfriado con viento y calor son fiebre intensa pero sin escalofríos evidentes, congestión nasal, secreción nasal, tos intensa o flema amarilla pegajosa, dolor de cabeza, boca seca y sed, garganta roja e hinchada, picazón seca, heces secas y color amarillo. orina. El examen muestra amígdalas rojas e inflamadas, congestión en la garganta, saburra fina de color amarillo o grueso en la lengua, lengua roja y pulso flotante. De hecho, cuando estás resfriado, sólo necesitas encontrar una manera de sudar. Por ejemplo, beba té caliente, no demasiado fuerte. También puedes beber sopa de jengibre. Es recomendable comer almidón de raíz de loto, leche, gachas, sopa de arroz, verduras y frutas frescas. Coma menos cuando esté resfriado. El aire interior debe ser fresco y ventilado. A continuación se muestran algunas formas de aliviar los resfriados. Aunque no se puede suprimir, existen formas de prevenir y aliviar los síntomas.
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- ¿Qué puedo comer con insuficiencia renal crónica? Una de las recetas para la insuficiencia renal crónica, puedes comerla en verano: (1) Sopa de frijol mungo: 60 gramos de frijol mungo o frijol mungo, cantidad adecuada de azúcar. Prepare pasta de frijol mungo o sopa de frijol mungo y agregue la cantidad adecuada de azúcar. 1 vez cada dos días, en lugar de té. Quitar el calor y desintoxicar. (2) Jugo de sandía: sandía, cantidad adecuada de azúcar. Sandía fresca madura, jugo, agregue la cantidad adecuada de azúcar. Come todo lo que quieras. Elimina el calor y desintoxica, favorece la producción de líquidos y la diuresis. Es eficaz para pacientes con uremia y también es eficaz para diversos tipos de edema. Pero esto también debe hacerse con moderación, porque la ingesta excesiva de agua aumentará la carga sobre los riñones debido a la insuficiencia renal. (3) Sopa de maíz, sandía y plátano: 60 gramos de seda de maíz, 200 gramos de cáscara de sandía (50 gramos de producto seco), 3 plátanos y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar la seda de maíz y la cáscara de sandía y cortar la cáscara de sandía en trozos. Se pela el plátano. Coloque los ingredientes en una cacerola, agregue 4 tazones de agua y cocine a fuego lento hasta alcanzar 1 tazón. Sazona con azúcar de roca y toma en dos porciones. Esta sopa tiene los efectos de nutrir el yin, secar la humedad, diuresis y reducir la hinchazón. Es adecuado para la insuficiencia renal crónica causada por la deficiencia de yin del hígado y los riñones y la resistencia a la humedad. Los síntomas incluyen deficiencia de yin en el hígado y los riñones, micción frecuente, dolor al orinar, saburra amarilla y grasosa en la lengua, etc. Los alimentos anteriores son relativamente fáciles de ver en verano y asequibles para la gente corriente. Es bueno, asequible y tiene el efecto de aliviar el calor. La segunda receta para la insuficiencia renal crónica (1) sopa de camarones Qionghua: 100 g de piel de golondrina, 200 g de carne de cerdo, 200 g de camarones, 2 huevos, 250 g de vegetales verdes, algunas rodajas de zanahoria, 1 plato de sopa, harina de soja, manteca de cerdo y glutamato monosódico. Picar los camarones y el cerdo, agregar 1 huevo, un poco de cebolla verde, sal, glutamato monosódico y maicena y mezclar bien. Rompe los huevos con la piel de golondrina y ponlos en el tofu. Agregue glutamato monosódico, sal y maicena y mezcle bien. Viértelos en un plato, cubra con zanahorias y hojas de col y cocine al vapor en agua. Hierva un tazón grande de agua en una olla, agregue glutamato monosódico, sal y agua hasta que hierva, vierta los wontons con piel de golondrina, cocine por 10 minutos, luego vierta en un plato y mezcle todo. Esta sopa puede nutrir los riñones, fortalecer el yang y complementar las proteínas. Indicado para pacientes con insuficiencia renal crónica acompañada de poliuria. (2) Decocción de Shenyuan: el ginseng (o ginseng americano) nutre el qi y fortalece el bazo, y la carne de longan nutre la sangre y calma los nervios. Tome 6 gramos de ginseng y 10 rebanadas de carne de longan, hiérvalos en agua y tómelos por vía oral; Puede nutrir la sangre y calmar los nervios en pacientes con insuficiencia renal crónica, anemia y palpitaciones. (3) Sopa de pollo con cebada: 2000 g de pollo, 500 g de cebada, 1500 ml de agua, 20 g de jengibre, 0,5 g de sal, 3 g de pimienta, 15 g de cebolla verde, 15 g de vino para cocinar, 3 g de glutamato monosódico, cantidad adecuada de Codonopsis pilosula. Limpiar las plumas y órganos internos del pollo, cortarle las garras, limpiarlas, ponerlas en una olla con agua hirviendo para quitarles la sangre y lavarlas bien. Lave y triture la Codonopsis pilosula, la semilla de coix y el jengibre, y lave todo el árbol de cebolla verde. Agregue agua a la cazuela, agregue el pollo, la cebada, el dangshen, la sal refinada, el jengibre, las cebollas verdes, los granos de pimienta y el vino de cocción, deje hervir a fuego alto, retire la espuma y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas hasta el pollo está cocido. Saque el jengibre de la cazuela y agregue glutamato monosódico al gusto. Esta sopa de verduras es deliciosa, con carne tierna y cebada dulce. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, transformar el qi y diluir el agua. Es adecuado para nefritis crónica, insuficiencia renal, poliuria, edema, dolores reumáticos, fatiga, diarrea, micción frecuente y otras enfermedades. El consumo regular puede fortalecer el organismo y prevenir el cáncer. (4) Gachas de ñame y azufaifa: cantidades adecuadas de mijo, azufaifa, frijoles rojos y ñame (frescos), hervidos en agua y hervidos con una cantidad adecuada de álcali, para pacientes con insuficiencia renal crónica y anemia; puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad y armonizar el efecto nutritivo. (5) Decocción de Shen Zao: el ginseng (o ginseng americano) repone el qi y fortalece el bazo, y los dátiles rojos fortalecen el bazo y el estómago. Tome 6 gramos de ginseng y 6 dátiles rojos, hiérvalos y tómelos por vía oral. Puede mejorar la hemoglobina en pacientes con anemia con insuficiencia renal crónica. (6) Bebida de cinco jugos: la raíz de loto fresca elimina el calor y enfría la sangre, la pera fresca limpia el corazón, hidrata los pulmones y elimina la flema, la tierra fresca molida elimina el calor y enfría la sangre, y la caña de azúcar cruda fortalece el bazo y el estómago. Picar 500g de cada uno de los productos anteriores en trozos pequeños y exprimirlos con una gasa esterilizada. Es adecuado para pacientes con insuficiencia renal crónica y hemorragias nasales, y debe tomarse 2-3 veces. (7) Pasta de miel de morera: la morera tiene el efecto de nutrir la sangre y los riñones, y la miel puede hidratar y nutrir la sangre. Tome 100 g de moras frescas (o 50 g de moras secas) y agregue 250 g de miel para hacer una pasta, que puede usarse en pacientes con insuficiencia renal crónica, deficiencia de yin renal, insomnio e irritabilidad. (8) Ingredientes de la sopa de seda de maíz y semillas de loto: 30 gramos de seda de maíz, 30 gramos de semillas de loto. Método de preparación: Remojar las semillas de loto durante 12 horas, quitarles el corazón y sofreír con maíz. Eficacia: Diuresis e hinchazón, adecuado para insuficiencia renal crónica con síntomas de menor micción y edema leve. (9) Ingredientes para la sopa de ginseng y longan: 6 gramos de ginseng, 10 rebanadas de carne de longan. Método: Añadir el ginseng y el longan a hervir en agua. Eficacia: nutrir la sangre y calmar los nervios. Indicado para pacientes con insuficiencia renal crónica acompañada de anemia y palpitaciones.
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