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- ¿Qué tipos de medicamentos para el resfriado existen y qué tan efectivos son? (Sea comprensivo)¿Qué medicamento para el resfriado estás usando? Hay casi cien tipos de medicamentos para el resfriado común, pero se pueden dividir en cuatro tipos según sus ingredientes y los síntomas del resfriado. Los medicamentos para el resfriado común incluyen: medicamentos antipiréticos y analgésicos para el resfriado, medicamentos para aliviar la congestión nasal, medicamentos antialérgicos para el resfriado y medicamentos para la tos. Los medicamentos para el resfriado de uso común se pueden dividir simplemente en medicamentos occidentales y medicamentos tradicionales chinos (medicamentos patentados chinos). Los medicamentos para el resfriado de uso común contienen ingredientes puros de la medicina occidental: Combide Silver, Fitnol Crack, Gannuo Kanganka, Huang Min Capsules, Ganmaotongxin Quick-acting Cold Capsules, New Quick-acting Cold Tablets, Baijiahei, Nick, Chen Gongzai, Xinlik, Serizumab, Ganle Children's. Las tabletas para el resfriado, la combinación de medicina china y occidental de Xinkang Tyke o los ingredientes puros de la medicina china son medicamentos para el resfriado de uso común: Ganmaoqing Capsule, Antelope Cold Capsule, Chongganling vc Silver. Los medicamentos para el resfriado común, como los gránulos Qiaopian Sanjiu Ganmao, los gránulos Huangguan Ganmao y el polvo Yinqiao, se pueden dividir en cuatro tipos de medicamentos para el resfriado que contienen ingredientes antipiréticos y analgésicos, incluidos acetaminofén, diclofenaco sódico y aminopirina, según sus diferentes ingredientes. Es el más utilizado. Este ingrediente se utiliza especialmente para tratar la fiebre y los síntomas de dolor de los resfriados. Se han prohibido los medicamentos para el resfriado que contienen ingredientes para aliviar la congestión nasal: clorhidrato de pseudoefedrina, clorhidrato de efedrina; clorhidrato de fenilpropanolamina, que originalmente se usaba en grandes cantidades. Este ingrediente se utiliza principalmente para aliviar síntomas como la congestión nasal, la secreción nasal y los estornudos durante los resfriados. Medicamentos contra la tos y el resfriado: bromhidrato de dextrometorfano, clorhidrato de prometazina, etc. Las personas que tosen con frecuencia debido a resfriados pueden usar una mezcla compuesta de regaliz y Kebiqing; si tosen con flema excesiva y espesa, pueden agregar Bishuping; estos ingredientes a menudo incluyen ingredientes vegetales; Medicamentos para el resfriado que contienen antihistamínicos: clorfeniramina, clorhidrato de difenhidramina. Puede usarse para aliviar la alergia y los síntomas anormales. Además, el tratamiento antiviral y/o el tratamiento antibacteriano se utilizan con frecuencia en el tratamiento clínico según sea necesario. Por lo tanto, varios medicamentos para el resfriado que se encuentran en el mercado siempre pueden contener antibióticos e ingredientes antivirales. Muchos de estos medicamentos para el resfriado de uso común contienen los mismos ingredientes y deben evitarse en la medida de lo posible para evitar reacciones adversas causadas por un mayor contenido de ingredientes. La mayoría de los medicamentos para el resfriado contienen antihistamínicos y no son adecuados para conductores ni trabajadores en riesgo. Cualquier rickshaw sin antihistamínicos está bien. Al elegir medicamentos para el resfriado, es mejor tomarlos de acuerdo con los síntomas específicos causados por el resfriado para que pueda recuperarse lo más rápido posible. La eficacia y los ingredientes de varios medicamentos para el resfriado común son los siguientes: Baijiahei, 999 Ganmaoling, Xiaosu Cold Capsules, Vitamin C Yinqiao Tablets, Tylenol Cold Tablets, Tang Ke Capsules, Li Qiang Loquat Dew y otros medicamentos para el resfriado común. Gránulos de Ganmaoling: Ingredientes: Sancha Ku, Gangmei, caléndula plateada, aceite de menta, crisantemo silvestre, maleato de clorfeniramina (clorfeniramina), cafeína, acetamida. Indicaciones: Se utiliza para el dolor de cabeza, fiebre, congestión nasal, secreción nasal y dolor de garganta causado por resfriados. Uso y dosificación: Tomar con agua hervida, 1 bolsa a la vez, tres veces al día. Cápsula de Anka Huangmin (cápsula de Xiao Su Danfeng): Ingredientes: Este producto es una preparación compuesta, sus ingredientes son acetaminofén (paracetamol) 250 mg, cafeína 15 mg, maleato de clorfeniramina 1 mg, bezoar artificial 10 mg. Indicaciones: Utilizado para la congestión nasal, dolor de cabeza y fiebre causada por resfriados. Uso y dosificación: Tomar 1-2 cápsulas por vía oral, tres veces al día. Comprimidos compuestos de Ganmaoling: madreselva, naranja, crisantemo silvestre, tridente, raíz de isatis, crisantemo silvestre, paracetamol (cada comprimido contiene 42 mg de paracetamol). , maleato de clorfeniramina (clorfeniramina), cafeína. Indicaciones: Es picante y fresco para aliviar la superficie, eliminar el calor y desintoxicar. Se utiliza para la fiebre, ligera aversión al viento y al frío, dolor de cabeza y cuerpo, sequedad de boca y sed, congestión nasal y dolor de garganta, tos y. Flema amarilla y pegajosa causada por el viento-calor y el frío. Uso y posología: Tomar 4 comprimidos por vía oral, 3 veces al día, dos días como tratamiento. Ingredientes de los gránulos antipiréticos de Ganmao: raíz de Isatis, raíz de Bupleurum, Forsythia suspensa, raíz de Pueraria lobata y Chonglou. [Indicaciones] Quitar el calor y desintoxicar, quitar el calor y eliminar enfermedades. Indicaciones: frío viento-calor, infección respiratoria aguda, amigdalitis aguda y crónica, faringitis, etc. Uso y dosificación: Tomar con agua hervida, 15 g una vez, 2-3 veces al día, reducir la dosis para niños. Ingredientes de las tabletas de vitamina C Yinqiao: madreselva, forsitia, nepeta, tempeh frito, bardana, platicodon, aceite de menta, raíz de caña, hojas de bambú, vitamina C, paracetamol. Maleato de clorfeniramina (clorfeniramina), regaliz. [Indicaciones] Picante y fresco, alivia los síntomas, elimina el calor y desintoxica. Se utiliza para la fiebre, el dolor de cabeza, la tos, la boca seca y el dolor de garganta causado por la influenza. Uso y posología: Tomar 2 comprimidos por vía oral, 3 veces al día. Ingredientes de Tylenol Cold Tablets 2G: Cada tableta contiene 325 mg de acetaminofén, 30 mg de clorhidrato de pseudoefedrina y 2 mg de maleato de clorfeniramina.
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- ¿Qué papilla se debe beber para nutrir el estómago en caso de gastritis erosiva crónica? Ingredientes para la papilla de ternera vegetal: 40g de ternera, 1/4 bol de arroz, 1 espinacas, 1/2 taza de caldo, 1/5 de patatas, zanahoria y cebolla, cantidad adecuada de sal. Método: (1) Prepare carne magra y píquela. (2) Cocine las espinacas, las zanahorias, las cebollas y las patatas hasta que estén hechas puré. (3) Ponga el arroz, las verduras y la carne picada en la olla y cocine, agregue sal al gusto. Ingredientes: Arroz - 1/6 de tazón, caldo - 1/2 taza, 1/10 bloque de tofu, sal - varios métodos: (1) Cortar el tofu en trozos pequeños. (2) Hervir el arroz, el caldo y el tofu junto con agua. (3) Cocine hasta que espese y agregue la cantidad adecuada de sal al gusto. Ingredientes de la papilla de huevo: huevo - 1/2, zanahoria - 1/5, espinacas - 1, arroz - 1/4 tazón, caldo - 1/2 taza, sal - un poco. Método: (1) Guisar las zanahorias y las espinacas y picarlas en trozos. (2) Vierta el arroz, el caldo, las zanahorias picadas y las espinacas en la olla y cocine juntos. (3) Después de hervir, agregue la pasta de huevo triturada, revuelva y sazone con sal. Ingredientes de la papilla de verduras y pescado: carne blanca de pescado - 30 g, zanahoria - 1/5, caldo de algas - 1/2 taza, rábano - 20 g, salsa de soja - un poco, arroz - 1/4 tazón. Método: (1) Retire las espinas del pescado y cocínelo hasta que esté tierno. (2) Limpie los rábanos y las zanahorias con una tabla de cortar. (3) Vierta el arroz, el caldo de algas, el pescado y las verduras en la olla y cocine juntos. (4) Cocine hasta que espese y agregue salsa de soja al gusto. Ingredientes para gachas de queso: arroz - 1/6 tazón, agua - 1/2 taza, queso - 5 g. Método: (1) Triturar el queso. (2) Ponga el arroz en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y hierva. (3) Agregue el queso hasta que espese, apague el fuego cuando el queso comience a derretirse. Ingredientes para la papilla de guisantes: 1/4 plato de arroz, 5 guisantes, 1/4 taza de leche, un poco de sal. Método: (1) Cocer los guisantes en agua hirviendo, triturarlos y filtrarlos. (2) Agrega un poco de agua al arroz y cocínalo en una olla pequeña. (3) Luego agregue la leche y los guisantes y cocine a fuego lento. (4) Agregue sal al gusto. Ingredientes para la papilla de nueces: 1/3 taza de arroz glutinoso, 5 nueces, 1 dátil rojo y un poco de sal. Método: (1) Abrir el cascanueces, sacar la pulpa, remojarla en agua, quitarle la piel fina y triturarla. (2) Retire los huesos de los dátiles rojos, remójelos en agua y tritúrelos. (3) Agregue la cantidad adecuada de agua a las nueces, los dátiles rojos y el arroz glutinoso, póngalos en una olla pequeña y cocine. (4) Agregue sal al gusto después de cocinar. Ingredientes de la papilla de manzana: avena - 3 cucharadas, leche - 1/4 taza, manzana - 1/6, zanahoria - 1/3. Método: (1) Lave las manzanas y las zanahorias y límpielas con una tabla de cortar. (2) Ponga avena y 1 cucharada de zanahorias amasadas en la olla, vierta la leche y 1/4 taza de agua y deje hervir a fuego lento. (3) Después de hervir, agregue 2 cucharadas de manzanas amasadas hasta que hierva. Ingredientes de la papilla de leche de pescado: carne blanca de pescado - 1/6, leche - 1 cucharada, sal - un poco. Método de preparación: (1) Lavar el pescado, guisarlo y triturarlo. (2) Hervir el pescado en una olla pequeña con leche y luego agregar sal al gusto. Ingredientes para gachas de taro: taro - 1/2, caldo - 1 cucharada, salsa de soja - un poco. Método de preparación: (1) Pelar la taro, cortarla en trozos pequeños, encurtir con sal y lavar. (2) Guisar el taro, triturar y filtrar. (3) Ponga el caldo y el taro en una olla pequeña y cocine, revolviendo ocasionalmente. (4) Cocine hasta que espese y agregue salsa de soja al gusto. Ingredientes para las gachas de patatas: patatas - 1/3, leche - 2 cucharadas, yema de huevo cocida - 1/4, sal - un poco. Elaboración: (1) Pelar las patatas, guisarlas, triturarlas y filtrarlas. (2) Agregue la leche a las papas y cocine a fuego lento, revuelva suavemente, agregue sal cuando espese. (3) Triturar la yema de huevo y añadirla al puré de patatas. Ingredientes para gachas de pan con queso: pan básico - 1 rebanada, leche - 2/3 taza, queso en polvo - 1/2 cucharada. Método: (1) Corte los bordes del pan básico y córtelo en pedazos. (2) Agregue leche al pan desmenuzado y cocine a fuego lento hasta que se forme una pasta, luego espolvoree con queso en polvo. También puedes utilizar pastel en lugar de pan para hacer gachas. Ingredientes para la papilla de yogur y zanahoria: zanahoria - 1/10, harina - 1 cucharadita, repollo - 10 g, yogur - 1 cucharadita, caldo - 3 cucharaditas, mantequilla - un poco. Método: (1) Guisar el repollo y las zanahorias en tiras finas. (2) Sofreír la harina con mantequilla, añadir el caldo y las verduras, cocinar y remover suavemente. (3) Enfriar los ingredientes guisados y mezclar con el yogur. Ingredientes para la papilla de tomate: tomates - 1/8, arroz - 1/4 tazón, caldo de algas - 1/2 taza, sal - un poco. Método de preparación: (1) Remojar los tomates en agua hirviendo, luego sacarlos, pelarlos, quitarles la pulpa y picarlos en trozos pequeños.
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Por lo tanto, un método de pérdida de peso que puede hacer que usted esté sano y delgado durante mucho tiempo puede considerarse un método de pérdida de peso eficaz. El secreto está en controlar su dieta, absorber de manera inteligente suficientes "nutrientes" y reducir las "calorías". efecto de perder peso y fortalecer el cuerpo. Ahora, implementemos este concepto dietético correcto de nuestra vida diaria y los siguientes 10 principios dietéticos prácticos, ¡y descubrirá que realmente no necesita pasar hambre para perder peso! 1. Tomar un buen desayuno, un almuerzo completo y una cena pequeña. Según un informe de investigación realizado por fisiólogos estadounidenses, la tasa metabólica del cuerpo humano es mejor por la mañana que por la tarde, y más alta por la tarde que por la noche. En otras palabras, es más fácil "hacer abono" por la noche, por lo que saltarse el desayuno no ayudará a perder peso, ¡y el desayuno es la fuente de energía del día y debe comerse! 2. Reemplace los alimentos básicos con cereales integrales, como arroz integral y productos de trigo integral. El arroz blanco dulce es un alimento básico que los chinos están acostumbrados a comer. Pero en el proceso de elaboración del arroz blanco, el salvado y el germen, que son ricos en fibra y vitaminas, se muelen, por lo que comer arroz blanco sólo puede obtener calorías, no nutrientes. Por lo tanto, será mejor que cambie sus hábitos alimenticios y reemplace el arroz blanco refinado con cereales integrales como el arroz integral y productos de trigo integral. No solo se pueden consumir más nutrientes, sino que la fibra dietética también puede prevenir el estreñimiento, el cáncer colorrectal y las enfermedades cardiovasculares, y también es buena para las personas que desean perder peso. 3. Trate de mantener el sabor lo más ligero posible y agregue menos sal, salsa de soja, salsa de tomate y otros condimentos. Aunque la ensalada de lechuga y las verduras hervidas son alimentos ideales para personas que hacen dieta, si se cubren con una capa gruesa de aderezo para ensalada, cecina y salsa de soja, el plan de pérdida de peso se arruinará por completo debido al aceite, la sal, el azúcar y el glutamato monosódico. Todas las salsas son muy calóricos! Si estás acostumbrado a comer sabores fuertes, puedes elegir alimentos ricos en especias naturales, como cebolla, jengibre, ajo, pimiento, etc. , lo que no sólo hace que la comida tenga un sabor más vivo, sino también más saludable. 4. Primero bebe un plato de sopa o un vaso de agua hervida y luego elige entre tus comidas favoritas. A la hora de comer, ¿estás acostumbrado a dejar tu comida favorita para el final? Incluso si estás lleno, ¿no te olvides de tomar un plato de sopa caliente? De hecho, ¡estos hábitos incorrectos son la razón por la que no puedes perder peso! Beber sopa después de una comida puede fácilmente llevar a comer en exceso, diluir el jugo gástrico y afectar la digestión. Si al final te gusta la comida oscura, aumentarás secretamente tu ingesta de alimentos. Si quieres perder peso con éxito, será mejor que empieces a cambiar tus hábitos alimentarios. Beba un tazón pequeño de sopa clara o una taza de agua hirviendo en el fondo antes de las comidas, coma tanto como quiera. Si desarrolla tales hábitos alimenticios, puede lograr el efecto de reducir su dieta virtualmente. 5. Elija alimentos más problemáticos, como el pollo con hueso, que es mejor que el pollo cortado en cubitos. Cuanto más esfuerzo pongas en extraer los huesos y las espinas, más tiempo podrás retrasar la comida, satisfacer el deseo de las personas de masticar y hacerte sentir lleno antes. 6. Mastique los alimentos al menos de 10 a 20 veces antes de tragarlos. La forma inteligente de perder peso es extender el tiempo de la comida tanto como sea posible (una comida debe durar al menos 20 minutos) y, lo que es más importante, masticar lentamente y comer al menos de 10 a 20 bocados por boca. sensación de saciedad temprana, pero también reduce el riesgo de saciedad. 7. Nunca te fuerces a comer cuando estés lleno en un ochenta por ciento. Comer sólo ocho veces más es la receta secreta de muchas personas longevas. Para las personas que están obsesionadas con perder peso, "el ocho por ciento de la capacidad" es una regla más conveniente y eficaz que contar calorías, porque si se restringe demasiado la ingesta de calorías, la gente a menudo tendrá media hambre. Pero si eliges alimentos ricos en nutrientes y comes ochenta céntimos completos, no sentirás hambre y, naturalmente, ¡podrás perder al menos unas 500 kcal al día! 8. Cepillarse los dientes o enjuagarse la boca inmediatamente después de comer. Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer no sólo puede reducir la posibilidad de enfermedades bucales, sino también mantener la boca fresca en todo momento y hacer que sea más difícil comer. Puedes preparar un juego de cepillos de dientes de viaje en la oficina para mantener tu boca sana y fresca en todo momento y suprimir las ganas de comer. Si cepillarse los dientes le resulta incómodo, ¡al menos enjuáguese la boca! 9. Trate de evitar los bocadillos, especialmente mientras mira televisión. Los bocadillos son extremadamente calóricos.
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- ¿Cómo proteger tus ojos y gafas? ¿Cómo proteger tus ojos? Los ojos son los órganos visuales a través de los cuales el ser humano comprende directamente el mundo objetivo. Sin ojos, la percepción que nos rodea sería oscura. Para proteger tus ojos debes partir de los siguientes aspectos: 1. Prevenir la miopía. No lea ni escriba con luz brillante u oscura. Siéntate derecho al leer y escribir y mantén una distancia de más de 30 centímetros entre tus ojos y el libro. No te acuestes a leer. No lea mientras viaja en el automóvil o camina. 2. El tiempo de lectura y escritura no debe ser demasiado largo. Tómese un descanso cada 50 minutos aproximadamente, haga algunos ejercicios oculares o acérquese a la ventana y mire a lo lejos. No mire programas de televisión, opere computadoras ni juegue videojuegos durante períodos prolongados. 4. Preste atención para prevenir traumatismos oculares y manipular correctamente los objetos extraños. 5. No se frote los ojos con las manos ni se seque los ojos con un pañuelo o una toalla sucia. No utilice toallas, palanganas y otros utensilios de baño con otras personas. 6. No mire directamente al sol (especialmente al mediodía) ni a la lámpara de soldadura para evitar quemarse los ojos. 7. Trate las enfermedades oculares a tiempo, tenga cuidado de no transmitir gérmenes a otras personas y proteja sus ojos: 1. La luz es suficiente y la luz es cómoda (la fuente será miope si la luz es demasiado débil). 2. Evite los reflejos. El escritorio debe tener un dispositivo de iluminación lateral. El propósito es reducir los reflejos y el daño a los ojos. 3. El tiempo de lectura no debe ser demasiado largo, ya sea haciendo los deberes o viendo la televisión. Es mejor tomar un descanso aproximadamente cada hora. 4. Siéntese en una postura erguida y no se encorve, no se acerque demasiado ni haga la tarea. Esto puede provocar fácilmente una tensión excesiva en los músculos ciliares y provocar fatiga, lo que puede provocar miopía. 5. La distancia de lectura debe ser moderada. La distancia estándar entre los libros y los ojos debe ser de 30 centímetros, y la altura de las mesas y sillas también debe ser adecuada al cuerpo. 6. No mires la televisión demasiado cerca. Mientras mira televisión, debe mantener una distancia de seis a ocho veces la diagonal de la pantalla del televisor y tomar un descanso cada hora. 7. Dormir es esencial y un horario regular puede provocar fatiga fácilmente y causar pseudomiopía. 8. Practique más deportes al aire libre, mire con frecuencia a lo lejos para relajar los músculos oculares, prevenir la miopía y tener más contacto con la naturaleza. Las montañas verdes y las aguas cristalinas son buenas para la salud ocular. 9. La ingesta de nutrientes debe equilibrarse sin parcialidades, y se debe prestar especial atención a la ingesta de vitamina B (germen vegetal, cereales, levadura). Aquí están 1. Preste atención al desarrollo de buenos hábitos de higiene: los operadores de computadoras no deben comer mientras operan la computadora, ni deben comer en el quirófano, de lo contrario puede causar fácilmente indigestión o gastritis. Si toca mucho el teclado de la computadora, lávese las manos después de salir del trabajo para prevenir enfermedades infecciosas. 2. Preste atención a mantener la piel limpia: Mantenga siempre limpia la piel de la cara y las manos, porque hay mucha electricidad estática en la superficie de la pantalla de la computadora y el polvo acumulado puede transferirse a la piel expuesta de la cara y manos del operador. Si no prestas atención a la limpieza, con el tiempo fácilmente provocarás erupciones antiestéticas y pigmentación. En casos graves, incluso puede provocar lesiones en la piel, afectando tu belleza y tu salud física y mental. 3. Preste atención a los suplementos nutricionales: si los operadores de computadoras trabajan frente a la pantalla durante demasiado tiempo, se consumirá la rodopsina de la retina y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, patatas, Alimentos como el repollo, los brotes de soja, el tofu, los dátiles rojos, las naranjas, la leche, los huevos, el hígado de animal, la carne magra, etc. pueden complementar la vitamina A y las proteínas. Puede beber más té en horarios normales, porque el té contiene sustancias activas como los polifenoles del té, que pueden absorber y antagonizar sustancias radiactivas y tienen un cierto efecto protector sobre la función cognitiva y la genética humanas. 4. Preste atención a la postura correcta: el asiento debe estar erguido y cómodo durante la operación. El centro de la pantalla de la computadora debe instalarse a la misma altura que el pecho del operador y la distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm. Lo mejor es utilizar una silla regulable en altura. Durante la operación, parpadee con frecuencia o cierre los ojos por un tiempo para ajustar y mejorar la visión y prevenir la pérdida de visión. 5. Preste atención al entorno de trabajo: la luz en la sala de ordenadores debe ser adecuada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para no iluminar directamente la pantalla fluorescente y provocar interferencias luminosas. Elimine periódicamente el polvo y los microorganismos del interior. Al limpiar, es mejor utilizar un paño húmedo o un trapeador tibio para desinfectar el filtro de aire, ajustar el volumen de aire de manera razonable y reemplazarlo con aire fresco. Si realiza operaciones con la computadora en casa, también debe intentar referirse a su corazón y usar pantallas protectoras para minimizar el daño de la radiación electrónica al cuerpo humano. 6. Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso: en términos generales, los operadores de computadoras deben descansar unos 10 minutos después de trabajar continuamente durante 1 hora.
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Haz jugo de pepino y zanahoria y agrega miel a la bebida, y tendrá un mejor efecto si lo combinas con una mascarilla facial. 6. Mascarilla de jugo. Los albaricoques, los melocotones, las uvas y la sandía están bien. Agrega la harina y revuelve. 7. Mascarilla de plátano y aceite de sésamo. Indicado para pieles secas y normales. 8. Mascarilla de yogur. Yogur + harina. El efecto es muy leve. 9. Mascarilla facial de miel, yema de huevo y aceite de oliva. Complementar la nutrición de la piel. Mascarilla Hidratante. 1. Mascarilla de miel. 2. Mascarilla de aloe vera. Mantiene, repara, blanquea, hidrata y restaura la elasticidad de la piel. 3. Mascarilla de pepino. Hidratante e hidratante. 4. Mascarilla de plátano y leche. 5. Mascarilla de zanahoria y mayonesa. Elimina células muertas e hidrata. La piel seca es probablemente la mayor queja entre las mujeres. Una encuesta reciente mostró que al 60% de las mujeres les preocupa más la piel seca, incluso más que las arrugas. El 70% de ellos dijo que la piel de su cuerpo está seca en invierno y el 40% tiene la piel del rostro seca. (En verano, las tasas son del 34 por ciento y el 15 por ciento, respectivamente). Desde la década de 1970, los científicos han informado que la piel seca se produce con una frecuencia cada vez mayor en todo el mundo. Nadie sabe la razón exacta. Esto se debe en parte a la exposición humana a los productos químicos, la contaminación y la lluvia ácida. Nuestras expectativas sobre la piel han pasado de ser rosada a lucir suave, cubrir imperfecciones y estar hidratada. La piel seca también es un tema muy discutido. No existe una definición estándar de piel seca. La piel seca sólo se puede reconocer por sus síntomas: descamación, tirantez, estrías, irritación, picor. La causa inmediata es el daño a la capa más externa de la piel, que está formada por células cutáneas, lípidos y otras sustancias que ayudan a preservar la humedad de la piel. Cuando se altera el equilibrio de lípidos y la piel pierde humedad, las células de la piel a menudo se caen involuntariamente y se acumulan en restos blancos de la piel. Los expertos dicen que las condiciones ambientales son responsables de la piel seca de muchas personas, pero el estrés es otro desencadenante. En investigaciones recientes, los expertos han descubierto que cuanto más altos son los niveles de ansiedad de las personas, más lentamente se recupera la barrera permeable de la piel (que retiene la humedad y protege contra las alergias). La edad es otra causa del envejecimiento de la piel, ya que los niveles de lípidos disminuyen gradualmente con el tiempo, especialmente después de la menopausia, cuando los niveles de estrógeno disminuyen. Las adolescentes rara vez necesitan hidratar su piel. Después de unos años, su piel hará sonar la alarma de deshidratación. Un cliente de una empresa de cuidado de la piel dijo: “Mi compañera de cuarto de la universidad siempre se aplicaba productos hidratantes en el cuerpo después de ducharse. Recuerdo que siempre pensé que parecía una bailarina extranjera, por eso tenía que lubricarse a sí misma. El viento, el sol abrasador y el aire acondicionado central quitan la humedad de la piel, pero el verdadero daño proviene de la indulgencia de la gente con los hábitos diarios. Las mujeres jóvenes a menudo se bañan dos o tres veces al día y usan productos de lavado que irritan la piel. no repone la humedad). No puedo soportarlo. El jabón contendrá lípidos. Si no aplica la loción a tiempo después del baño, la evaporación del agua eliminará la humedad dentro de la piel. , pero también propenso a la picazón a medida que el ambiente empeora. Afectados por bacterias, alérgenos y productos químicos, estos problemas a su vez hacen que la piel pierda más humedad y se vuelva menos eficaz para repararse a sí misma. Hay una razón para que la piel se seque a medida que envejecemos. La capacidad de retener la humedad disminuirá y la secreción de sebo también disminuirá, lo que provocará una secreción insuficiente de sebo. La superficie de la piel está formada por una película de sebo, que puede ayudar a la piel a mantener la humedad adecuada. En tercer lugar, cuando la temperatura baja, la secreción de. El sebo y el sudor disminuirán rápidamente, pero debido a que el aire es demasiado seco, la humedad de la piel se evaporará gradualmente y la superficie de la piel se volverá áspera y la resistencia se debilita. 4. Falta de sueño y fatiga. del sueño y la fatiga causarán daños considerables al cuerpo. Si la circulación sanguínea está desequilibrada, la piel estará inactiva y propensa a la sequedad y aspereza.
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