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Como sopa de ginseng y cordero, sopa de cordero y nueces, sopa de pepino de mar y cordero, cordero guisado con Cordyceps, etc. Agregar nueces también puede eliminar el olor. Pero el cordero no se debe comer con calabaza, de lo contrario puede provocar ictericia o pie de atleta. Consejos: La medicina tradicional china cree que el cordero es un alimento caliente. Se le conoce como "el ginseng repone el qi y el cordero repone el cuerpo". Es adecuado para personas que temen al frío, personas delgadas y débiles, y personas mayores para complementarlo. invierno. Eso sí, las personas con fiebre, enfermedades oculares, llagas o enfermedades de la piel es mejor que no lo ingieran para evitar agravar su estado. Valor nutricional de los puerros: Aunque los puerros pasan desapercibidos, su valor nutricional es muy alto. Cada ración comestible de 100 g contiene entre 2 y 2,8 g de proteínas, entre 0,2 y 0,5 g de grasa, entre 2,4 y 6 g de hidratos de carbono y una gran cantidad de caroteno y vitamina B2, lo que garantiza su efecto de "calentamiento". Los puerros contienen sulfuro de propileno volátil, que es picante y puede estimular el apetito. Dosis recomendada: unos 50 gramos por comida. Maridaje: Cocinar puerros en casa es fácil. Hervir camarones, huevos, hígado de cerdo y riñones de oveja con puerros puede mejorar la eficacia del medicamento. También es una buena opción añadir algunos puerros a la hora de cocinar gachas. Según la "Dietoterapéutica Materia Médica", los puerros no se deben comer con miel, ya que de lo contrario pueden provocar diarrea. Consejos: La medicina tradicional china cree que los puerros son un alimento que calienta y nutre los cinco órganos internos, y es adecuado para personas débiles que temen al frío y tienen deficiencia de yang renal. Las mujeres resfriadas durante la menstruación y el posparto también pueden tomar suplementos adecuados. Pacientes con llagas, enfermedades oculares, etc. No debería tomarlo. Valor nutricional de las nueces: Conocida como "el primer complemento entre las frutas". El contenido de aceite de las nueces es del 58%, ocupando el primer lugar entre los frutos secos. Contiene principalmente ácidos grasos poliinsaturados beneficiosos para el cuerpo humano, y es rico en fosfolípidos, vitaminas del grupo B y vitamina E. Además de ayudar al organismo a resistir el frío, también es un alimento beneficioso para el fortalecimiento del cerebro y el antienvejecimiento. Dosis recomendada: aproximadamente 10 g por comida. Maridaje: gachas con nueces y dátiles rojos. Puede desempeñar mejor su papel de "calentamiento". La sopa de carne magra de lomo con nueces y mejillones con nueces también tiene efectos beneficiosos para la salud al calentar los pulmones y los riñones y se puede probar en casa. Consejos: Principalmente indicado para personas con problemas pulmonares, renales y resfriados. También pueden comerlo las personas propensas al asma, el encanecimiento prematuro del cabello, la debilidad posparto y las personas de edad avanzada. Las personas que sufren a menudo de calor interno, diarrea o tos debido al calor de la flema deben evitar comer tanto como sea posible. Valor nutricional del pepino de mar: Conocido como el "ginseng del mar", cada 100 g de pepino de mar tiene hasta 50 g de proteínas y es rico en oligoelementos como magnesio, hierro y zinc, que desempeñan un papel importante en el cuerpo humano. metabolismo del calor. No sólo puede "calentar", sino que también es un alimento ideal para pacientes con diabetes, hiperlipidemia y enfermedades coronarias. Dosis recomendada: pepino de mar fresco, 50 ~ 100 g por comida. Combinación de alimentos: para mejorar la eficacia, es mejor mezclar pepinos de mar, camarones, jamón, pato, pollo y otras materias primas animales y guisarlos en varias sopas aromáticas. Consejos: El pepino de mar es de naturaleza cálida y fácil de digerir y absorber. Puede utilizarse como cuidado de salud diario para niños, mujeres y ancianos. Es adecuado para personas con deficiencia renal, deficiencia de esencia y sangre, exceso de flema y personas con heces blandas que no deben comer demasiado. Coma más para nutrir la sangre y el qi. Ahora es la temporada de otoño e invierno. Puedes aumentar adecuadamente la ingesta de carnes rojas, evitar resfriarte y evitar comer alimentos crudos o fríos. Remoja tus pies antes de acostarte y haz algo de ejercicio. 1. La diferenciación del síndrome de manos y pies fríos es la anterior. A continuación se muestran algunos tratamientos dietéticos y de atención médica sencillos para mantenerse abrigado en invierno y ya no tener frío. 1. Manténgase abrigado: Eso sí, basta con llevar ropa de abrigo, como bufandas, mascarillas, ropa sanitaria, chalecos, guantes, calcetines, etc. , para lograr el propósito de mantener el calor. 2. Consuma alimentos calientes y tónicos con regularidad y evite los alimentos fríos y crudos: como té de ginseng, té de dátil rojo longan (longan), sésamo negro, pimienta, aceite de sésamo, canela, jengibre, etc. No coma más productos helados, bebidas frías, sandías, naranjas, peras, rábanos blancos, brotes de bambú, crisantemos y otros alimentos fríos. Eso sí, la premisa es que sea apto para personas con condiciones de debilidad y frío. Si tiene exceso de calor tipo 1 o 2 o estancamiento del hígado, no coma nada demasiado caliente, de lo contrario agravará los síntomas del calor excesivo, como sequedad de boca y estreñimiento.
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- ¿Cómo reducir la grasa abdominal? Prevenir 1. Dieta adecuada y ejercicio, comer menos dulces grasosos y más alimentos con proteínas. El ejercicio es principalmente ejercicio aeróbico, que puede consumir grasa. 2. Beba menos, camine más y conduzca menos. 3. Hay un cinturón de plástico que encoge el abdomen y se ata alrededor de la cintura. 4 Lan Xinmei dijo en "Mujer, soy la más grande" que cuando miras televisión, inconscientemente puedes reducir tu barriga girando la grasa de tu cintura de izquierda a derecha. La siguiente es información relevante sobre cómo reducir la barriga existente: ¿Cómo reducir la grasa abdominal? 1. En primer lugar, hay que aprender la "respiración abdominal". Cuando inhalas, tu vientre se expande; cuando exhalas, tu abdomen se contrae. Esta es una formación necesaria para quienes practican yoga o práctica vocal. Ayuda a estimular la motilidad gastrointestinal, promueve la descarga de desechos del cuerpo, suaviza el flujo de aire y aumenta la capacidad pulmonar. Al caminar y estar de pie, contraiga el abdomen y coopere con la respiración abdominal para fortalecer los músculos abdominales. No me acostumbraré en el primer día o dos, pero mientras siga recordándome que "acortar tu barriga te ayudará a perder peso", después de unas semanas, no sólo tu barriga se volverá más plana, sino que tu La postura al caminar también será más atractiva. 2. Abdominales + hula hula + té de semillas de casia. Sin embargo, los abdominales también requieren habilidad. No hagas las mismas acciones que hiciste en exámenes anteriores. Detenerse durante unos segundos cuando la parte superior del cuerpo forma un ángulo de aproximadamente 40 grados con la tabla de la cama es más efectivo que los movimientos rápidos del codo a la rodilla. 3. Natación. 4. Crema para apretar el abdomen de Shanlana (Recordatorio especial, he usado esto, pero no funcionó para mí: () 5. Levante las piernas, levante las piernas. 6. Equipo de ejercicios especial 7. Párate durante media hora después comidas Esta es la forma de Shu Qi para perder peso. Quizás seas un poco vago. Recuerda una regla importante: evita la luz y no uses la aspiradora, usa un trapo y una escoba para aumentar conscientemente la cantidad de ejercicio; lavar y planchar la ropa al mediodía cuando la temperatura es alta, lo que te hará sudar mucho; cuando tengas hambre, prepárate un exquisito almuerzo adelgazante. Los "chefs" generalmente no quieren comer su propio arroz. para controlar la ingesta de alimentos 9. Dieta de sal gruesa La sal gruesa tiene un efecto de sudoración, que puede eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la piel, suavizar la suciedad, reponer la sal y los minerales y hacer que la piel esté delicada y tersa. unas bolsitas de sal cruda en el supermercado o tienda de comestibles. Antes de cada baño, tomar una taza de sal gruesa y agregar un poco de agua caliente para hacer una pasta, luego aplicarla en el abdomen durante 10 minutos, luego lavar la sal gruesa. con agua caliente, o masajearlo después del lavado. Luego puedes empezar a bañarte o, después de bañarte, espolvorear una cucharada de sal gruesa en las palmas y masajear directamente el abdomen. Si tienes la piel sensible, no dudes en hacerlo. Recuerda utilizar “sales de baño” más finas. 10. Masaje Este es uno de los métodos más utilizados para adelgazar en el abdomen y el uso de cremas para masajes. mejorando la temperatura de la piel y consumiendo mucha energía Favorece la peristalsis intestinal, reduce la absorción intestinal de nutrientes, favorece la circulación sanguínea y permite que el exceso de agua se descargue del cuerpo. Con el ombligo como centro, dibuja un signo de interrogación en el abdomen y. masajee a lo largo del signo de interrogación, primero en el lado derecho y luego en el lado izquierdo, durante 30 segundos cada uno -50 veces, masajee una vez al día. /Qid=165478 ¿Cómo perder grasa abdominal? En la oficina durante mucho tiempo tengo dolor de cabeza: ¿Cómo deshacerse de la grasa en la parte inferior del abdomen cuando está sentado en la oficina durante mucho tiempo, a menudo no es necesario moverse durante varias horas, lo que hace que cada vez más bellezas lo tengan? Una situación en la que la parte inferior del cuerpo es más gorda que la parte superior. El primer signo de obesidad se encuentra principalmente en la parte inferior del abdomen, así que no culpe al cuerpo por no advertirnos con anticipación sobre varias restricciones. A continuación, ¿hay alguna simple y fácil? ¿Cómo deshacerse del "dolor abdominal"? ¡Por supuesto que sí! Ahora les presentaré un ejercicio de oficina: el primer paso es sentarse en una silla y levantar lentamente las piernas. El segundo paso es colocar las manos suavemente. en la parte inferior del abdomen y apriete lentamente la parte inferior del abdomen mientras exhala. El tercer paso es apretar lentamente la parte inferior del abdomen y mantener los hombros relajados. Cuando el abdomen se haya tensado al máximo, el aire también se expulsa. Después de relajar los hombros y la parte inferior del abdomen, comience a inhalar lentamente. En este momento, no es necesario contraer deliberadamente la parte inferior del abdomen. El objetivo principal de este tipo de gimnasia es eliminar la grasa en la parte inferior del abdomen. Si lo haces sólo dos o tres veces al día, al menos dos veces por la mañana y por la tarde, y haces al menos ocho pulsaciones cada vez, no verás ningún efecto en tres meses. Finalmente, definitivamente verás el efecto, lo cual. ¡No solo puede mantener su hermosa figura, sino también aliviar la intensa presión del trabajo! Además, si buscas la perfección en todo, lo mejor es que te apliques algunos productos moldeadores (adelgazantes y moldeadores) en tu cuerpo después de bañarte por la noche y masajees tu abdomen durante un rato. Esto no solo eliminará el exceso de grasa. , pero también te ayuda a dormir.
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Método específico: Remojar los frijoles rojos durante media hora, agregar 500 cc de agua hervida y cocinar durante unos 30 minutos. Simplemente cocina los frijoles rojos y apaga el fuego. Remoja la cáscara de mandarina en agua caliente. Una vez cocidos los frijoles rojos, apague el fuego, ponga la cáscara de mandarina en la sopa de frijoles rojos, tape y cocine por diez minutos, luego agregue un poco de sal. Bébelo diariamente después de las comidas durante al menos dos semanas. El método de pérdida de peso de los frijoles rojos es adecuado para todas las edades y es adecuado tanto para hombres como para mujeres. Absolutamente seguro y sin efectos secundarios. Pruébalo ahora. Materia Médica: Los frijoles rojos son frijoles rojos. El "Compendio de Materia Médica" dice que tiene una tendencia a la baja, puede limpiar el intestino delgado, diuresis y reducir la hinchazón. Además, tiene el efecto de regular la menstruación y promover la lactancia, y tiene un efecto definitivo sobre la menstruación irregular y el flujo deficiente de leche en las mujeres lactantes. Además, la cáscara de mandarina también tiene las funciones de reducir la flema, aliviar la tos y ayudar a la digestión. Tiene un muy buen efecto terapéutico sobre la acumulación de alimentos y la indigestión. Además de los frijoles rojos, los frijoles mungos también son un producto sagrado para la desintoxicación y la pérdida de peso en verano, y también pueden embellecer la piel. Ya sea que estés esperando el autobús o saliendo, puedes utilizar los semáforos, o esperar en la parada o andén del autobús, y hacer los siguientes pequeños ejercicios, que son sencillos y adelgazan tus piernas. Párese erguido, levante cualquiera de los pies, crúcelo hacia adentro y presione suavemente la parte interna del muslo; manténgalo así durante 10 segundos, luego cambie a la otra pierna. Nota: concéntrese en el centro de su cuerpo; Si tienes dificultades para mantener el equilibrio, puedes apoyarte contra una pared o un pilar. ¿Existe alguna forma de adelgazar las piernas y hacer que los demás sientan envidia y celos? ¿Cómo podemos perder peso rápidamente haciendo ejercicios para adelgazar las piernas en solo un minuto? Probemos este ejercicio de adelgazamiento de piernas de un minuto. Párese delgado, con todo el muslo erguido y las manos a los costados. Doble las rodillas y toque los dedos de los pies con ambas manos (no use demasiada fuerza en este momento). El truco consiste en doblar las rodillas, no los músculos de la espalda. Luego regrese suavemente a la posición original. Esta acción dura unos 3 segundos. Al principio, intenta hacerlo tres veces en 10 segundos y luego acelera cuando te acostumbres. Muslos internos delgados Empezando de pie, da un paso adelante con el pie derecho y dobla ligeramente las rodillas. Pon tus manos en tu cintura. Intercambia el pie izquierdo y el derecho al saltar (presta atención a mantener la espalda recta en este momento). Salta y cambia de pie mientras cuentas uno, dos. Al principio hazlo 10 veces en 10 segundos, y luego te acostumbras y aceleras. Párese firme en la parte exterior de sus delgados muslos. Levanta tu pie derecho hacia la derecha y tu mano izquierda hacia la izquierda. En este momento, preste atención al equilibrio del cuerpo. El truco consiste en patear las piernas con fuerza. Vuelva suavemente a la posición original. Hazlo de nuevo en el otro lado. Esta acción dura unos 2 segundos. Cuando empieces por primera vez, intenta hacerlo cinco veces en 10 segundos y luego acelera a medida que te acostumbres. Para adelgazar las piernas, definitivamente planeas adelgazar todo el muslo. Ponte firme con las manos a ambos lados del cuerpo. Doble las rodillas y toque los dedos de los pies con ambas manos (no use demasiada fuerza en este momento). 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Cuando empieces por primera vez, intenta hacerlo cinco veces en 10 segundos y luego acelera a medida que te acostumbres. Sólo lleva un minuto adelgazar las piernas. ¿Existe alguna forma de hacer que nuestras piernas adelgacen rápidamente? Probemos ejercicios para adelgazar las piernas. Para adelgazar todo el muslo: Párese erguido con las manos a los costados. Doble las rodillas y toque los dedos de los pies con las manos. Comience con el objetivo de hacerlo tres veces en 10 segundos y luego aumente la velocidad a medida que se acostumbre. Muslos delgados: párese erguido, dé un paso hacia adelante con el pie derecho, doble ligeramente las rodillas, coloque las manos en la cintura y cambie el pie izquierdo y derecho al saltar. Primero apunta 10 veces en 10 segundos, luego acelera. Fuera del muslo delgado: levante el pie derecho hacia la derecha y levante la mano izquierda hacia la izquierda. En este momento, preste atención al equilibrio del cuerpo y trabaje duro en las piernas. 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Trate de no conducir después de una comida, especialmente si varias personas están llenas. No te pierdas las numerosas decoraciones de tu coche112. Reposta, no recargues, intenta cargar lo menos posible. Abrir las ventanas para ventilar es saludable y ahorra combustible. 14 La velocidad se controla a 60-90 que es la más económica. 15 No pongas gasolina en el coche. El 16 extra hay que repostarlo tarde o temprano. ¡Cuanto más tarde, mejor! La temperatura es baja y hay demasiado combustible. 17. Conduce menos y acelera, evita las carreras y reduce las líneas paralelas. 18. Utilice los coches en punto muerto y con marchas apropiadas. 19. No tengas mascotas. Si es así, no necesita un automóvil que lo lleve a viajes de negocios 20 veces para denunciar la corrupción. Tome el autobús siempre que sea posible. Si no puede tomar el autobús, tomar el 265438+ de otra persona puede reducir la resistencia al flujo de aire y fortalecer el nervio de advertencia del precio del petróleo. Presta más atención a los semáforos y prepárate con antelación. Prefieres esperar que tomar 24. No escuche CD ni radios mientras conduce. La electricidad también es petróleo. Lo mejor es no reparar el disco. Si no puedes encender la luz, no la enciendas. Ábrelo más tarde si puedes. Si puedes tomar prestada la luz de los demás, pide prestada 26. No uses un encendedor. El precio es 27. No cambies neumáticos. Cámbialos. Aunque sea gracioso, tiene sentido. Aprendamos de esto. Los remedios caseros del "diez no" son eficientes en el consumo de combustible y sin preocupaciones 1 no es falso: basta con tener suficientes minicoches Como todos sabemos, los minicoches ahorran más combustible que los de gran cilindrada. Todavía hay muchos propietarios de automóviles que abandonan los miniautos y eligen automóviles de alta gama y gran cilindrada. Estos propietarios de automóviles eligen automóviles no por practicidad, sino por vanidad y comparación ciega, especialmente algunos jóvenes que recién comienzan a trabajar y tienen bajos ingresos. pero tienen un fuerte sentido de vanidad, por lo que los altos costos de mantenimiento del automóvil se han convertido en una pesada carga financiera. Chen Juejia dijo que él es el primer propietario de un automóvil QQ y lo ha conducido durante dos años. El principio de elegir un automóvil era que era suficiente. En una era en la que los hatchbacks Li Xia y Alto están en las calles, todo tipo de mini autos brillantes y elegantes pueden mostrar su personalidad en la carretera. La practicidad y el ahorro de combustible de los miniautos hacen que Chen Juejia los prefiera para uso doméstico. Cuanto más caro y lujoso sea el auto, mejor al elegir un auto, debe considerar su nivel de ingresos, los miembros de su familia, sus preferencias de personalidad y otros factores. Al elegir un automóvil, tenga cuidado de no elegir un automóvil con demasiados equipos eléctricos, porque los equipos eléctricos aumentarán el tamaño de la carrocería, lo que aumentará el consumo de combustible. 2. No sea perezoso: limpiar el maletero con frecuencia aumentará. carga en el automóvil y aumenta el consumo de combustible. Por lo tanto, Chen Yujia cree que si desea ahorrar combustible, los propietarios de automóviles no deben ser demasiado perezosos y descuidados, y recuerden limpiar el maletero con frecuencia y "barrer" las cosas inútiles. Chen Juejia dijo que lavar y encerar el automóvil con frecuencia también puede ahorrar combustible. Es algo sorprendente que el lavado y encerado del automóvil con regularidad pueda reducir la resistencia del aire y, por lo tanto, mejorar la economía de combustible. Reduzca el consumo de combustible. Chen Juejia también dijo que si el tiempo de espera es de más de tres minutos cada vez, el motor se apagará, lo que también puede ahorrar mucho combustible si no lo cree. En el lugar, el resultado será sorprendente. 3 No seas valiente, no te levantes al escalar. Chen Juejia enfatizó que muchos jóvenes no deben "avanzar con valentía" en una pendiente. No subir es demasiado costoso, explicó Chen Juejia según su propia experiencia, no espere hasta que desaparezca la inercia del automóvil antes de bajar de marcha. Esto fácilmente provocará dificultades para cambiar, lo que equivale a acelerar de nuevo. Debido a que la relación de transmisión de la transmisión es fija, depender de un acelerador grande para aumentar la velocidad del motor y acelerar ligeramente el automóvil equivale a alta potencia y baja velocidad, lo que también es un desperdicio de gasolina. El enfoque correcto es: tanto tiempo. Como el acelerador es lo suficientemente fuerte como para superar la resistencia cuesta arriba, cuando las condiciones lo permiten, se pueden lavar colinas a altas velocidades. Hablando de estas experiencias, Chen Yujia dijo que los propietarios de automóviles solo pueden experimentarlas lentamente en la práctica.
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- Se necesita con urgencia un documento sobre pruebas de calidad de los medicamentos. La tendencia de desarrollo del bioensayo de fármacos Autor: Lu Huicheng Palabras clave: bioensayo; farmacología; el bioensayo de fármacos es una de las profesiones clásicas de pruebas de fármacos, y la amplia aplicación del análisis de instrumentos modernos ha traído grandes cambios a sus desafíos y oportunidades. Frente a la situación básica actual, se exponen la aplicación y la tendencia de desarrollo de la especialidad de bioensayos en el desarrollo de la medicina tradicional china, el desarrollo de nuevos medicamentos, la evaluación de la seguridad de los medicamentos y la inspección de límites microbianos. [Palabras clave] Bioensayo; Farmacología; Los medicamentos son productos especiales y la calidad de los medicamentos está directamente relacionada con la seguridad y eficacia de los usuarios. Con el desarrollo de la industria farmacéutica, los métodos y niveles de pruebas de fármacos mejoran constantemente. Debido al desarrollo de la ciencia y la tecnología modernas y la penetración mutua entre disciplinas adyacentes, el desarrollo de la química analítica ha experimentado tres cambios importantes, haciendo de la química analítica una química analítica moderna basada principalmente en el análisis instrumental. Ante las complejas tareas de separación y análisis en las ciencias biológicas, han surgido métodos de análisis cromatográficos. La investigación sobre análisis estructural, análisis del estado de valencia y análisis de cristales ha promovido el desarrollo del análisis espectral. Con la llegada de la era de la información marcada por las aplicaciones informáticas, el análisis instrumental se ha desarrollado rápidamente, proporcionando una variedad de métodos de análisis muy sensibles, precisos y rápidos para la detección de drogas [1]. Los bioensayos se han enfrentado a enormes desafíos y sus perspectivas de desarrollo han atraído nuestra atención hacia los bioensayos de fármacos. 1 Características y alcance comercial de la biología farmacéutica 1.1 La definición y características del bioensayo farmacéutico (bioensayo para abreviar) es determinar el contenido del fármaco mediante el uso de la reacción entre el fármaco (o impurezas nocivas en el fármaco) y el organismo (o aislado órgano o tejido) o métodos de seguridad. La ventaja del bioensayo es que los resultados básicamente cumplen con los requisitos médicos y pueden reflejar directamente la eficacia o los efectos secundarios tóxicos del fármaco, que no se pueden lograr mediante otros métodos físicos o químicos. Por tanto, este método todavía se utiliza ampliamente en las farmacopeas de varios países. La desventaja del método de bioensayo es que el ciclo de prueba es largo, los microorganismos tienen un proceso de crecimiento y reproducción y los animales tienen un proceso metabólico fisiológico. El tiempo de observación y análisis es generalmente de 2 a 7 días y algunos experimentos serán más largos. Hay muchos factores que influyen, incluidas diferencias biológicas, errores de funcionamiento del sistema, condiciones ambientales, etc. Los objetos y utensilios, la calidad de los animales, los instrumentos y equipos afectarán los resultados [2]. Por lo tanto, el número de variedades basadas en bioensayos en la Farmacopea China está disminuyendo. 1.2 Alcance comercial del bioensayo de medicamentos La Farmacopea China es un estándar legal de medicamentos que divide los elementos de control de calidad de los medicamentos en cuatro categorías: propiedades, identificación, inspección y contenido. El negocio de las pruebas biológicas implica principalmente la inspección y el contenido de medicamentos chinos y occidentales. Entre ellos, los ítems con más inspecciones de seguridad de medicamentos incluyen: esterilidad, pirógenos, endotoxinas bacterianas, toxicidad anormal, pruebas de seguridad, toxicidad sistémica aguda, sustancias alérgicas, irritación, hemólisis, sustancias antihipertensivas, límites microbianos, etc. La determinación del contenido (o potencia) incluye: ensayo microbiano de antibióticos, ensayo biológico de insulina, sulfato de protamina, oxitocina, hormona folículo estimulante, hormona luteinizante y vasopresina. 2 Estado actual de los bioensayos de fármacos Debido a la aplicación generalizada de los instrumentos de prueba modernos, la variedad, el alcance, los métodos y los requisitos de los bioensayos de fármacos también han sufrido grandes cambios. 2.1 Determinación de cambios de variedad y rango en el contenido de antibióticos. Inicialmente, la mayoría de los antibióticos se determinaban mediante métodos microbiológicos. Con el desarrollo de la industria farmacéutica, los métodos de purificación se han mejorado continuamente y los ingredientes activos se han vuelto más claros. Los métodos de detección de muchas variedades se han cambiado a determinación instrumental y química. Por ejemplo, la versión de 2000 de la "Farmacopea China" incluye alrededor de 219 tipos de antibióticos, de los cuales 15 tipos de materias primas y sus preparaciones se cambiaron de métodos químicos y microbianos a cromatografía líquida de alta resolución en la versión de 1995, con lo que el número de métodos a 97, y sólo 24 tipos de métodos microbiológicos, incluidas 9 nuevas especies. Se espera que a principios de este siglo, la HPLC se convierta en el método de análisis instrumental que aparece con más frecuencia en la farmacopea china. Se estipula que se cancelarán las pruebas de caducidad de los antibióticos y se reducirá significativamente la carga de trabajo para determinar la potencia microbiana de los antibióticos. Inspección de pirógenos de inyectables farmacéuticos. En 1942, Estados Unidos incluyó por primera vez el método del conejo en la farmacopea y está regulado en farmacopeas de todo el mundo. La Farmacopea China se recopila desde 1953. Desde 1973, se ha demostrado que el reactivo LAL es un reactivo sensible para detectar la presencia de endotoxinas bacterianas (pirógenos). En comparación con los conejos, la prueba del cangrejo herradura es más rápida y económica, ya que requiere menos muestras y menos trabajo durante la operación. Se pueden analizar muchas muestras cada día.
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- Secretos dietéticos para las relaciones sexuales dolorosasSe deben evitar las dietas para las relaciones sexuales dolorosas 1. Consuma más alimentos ricos en proteínas, como frijoles, leche, carne magra de cerdo, huevos, etc. 2. Evite comer alimentos crudos y fríos, como pepinos, melones de invierno, etc. 3. Consuma más alimentos con efectos reconfortantes y tónicos, como carne de res, hígado de cerdo, cordero, longan, gallina, etc. 4. Evite el alcohol. No beba tónicos alcohólicos, como vino de ginseng, vino de asta de ciervo, etc. 5. Es recomendable ingerir alimentos que favorezcan la circulación del qi y la sangre, como cordero, espino, hinojo, etc. 6. Evite los alimentos salados como el tocino, la sopa salada, los encurtidos, etc. 7. Consuma más verduras ricas en vitaminas, como repollo, puerros, espinacas, zanahorias, etc. 8. Evite los alimentos picantes, grasosos y otros irritantes, como el chile, la pimienta, el ajo, las costillas de cerdo fritas, etc. Receta dietética secreta para el dolor de las relaciones sexuales 1. Ingredientes de la decocción Erxian: 120 g de raíz de loto fresca y raíz de hierba fresca. Método: Lave la raíz de loto fresca, córtela en trozos, pique las raíces frescas, luego póngalas en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego alto una vez que se termine el jugo, puede beberlo como té; . 2. Ingredientes para la sopa de huevo de baya de goji y angélica: 30 g de baya de goji, 15 g de angélica, 30 g de raíz de peonía blanca, 10 g de gelatina de piel de burro, método 1: muela la gelatina de piel de burro hasta convertirla en polvo, bata los huevos con el huevo líquido, lave la baya de goji y la raíz de angélica; , y raíz de peonía blanca, poner en la olla, agregar agua, decoctar, tomar el brebaje, desechar el residuo del medicamento, hervir el brebaje, verter en el líquido del huevo, hervir para obtener el brebaje y verter la sopa de huevo cocido; Ponga la sopa en el bol con la gelatina de piel de burro y revuelva uniformemente. 3. Ingredientes para la sopa de almidón de raíz de loto y Tremella: 25 gramos de Tremella fuciformis, 10 gramos de almidón de raíz de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca Método: remojar el hongo Tremella, lavarlo y cortarlo en floretes pequeños, usar un poco de frío; agua hervida para hacer una pasta con almidón de raíz de loto; agregue el hongo Tremella y la cantidad adecuada de azúcar de roca a la olla, agregue agua y deje hervir, luego ponga a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que la plata esté cocida. la pasta de almidón de raíz de loto y revuelva uniformemente mientras vierte. Secretos dietéticos para el dolor sexual 2 Dieta para el dolor sexual 1. Mejora el dolor sexual en los hombres1. Pollo frito de Hu Xuan: 20 gramos de Yanhu Suo, 1 huevo, hervido en agua. Cuando los huevos estén cocidos, pélalos, hiérvelos un rato para quitarles los posos, luego cómelos y bebe la sopa. Adecuado para el dolor sexual masculino debido al tipo de estasis sanguínea. 2. Tortuga hervida con Eclipta lucidum y Ligustrum lucidum: 1 tortuga de caparazón blando (que pesa unos 250 g), 20 g de Eclipta lucidum, 20 g de Ligustrum lucidum, 20 g de Rehmannia glutinosa, lavar y cocinar juntos. Después de que se caiga el caparazón de tortuga podrido, retire los residuos, agregue un poco de condimento y sal, coma carne y beba sopa, tome 1 dosis durante 2 días. Es adecuado para el dolor sexual en hombres con deficiencia de yin y fuego excesivo. 3. Sopa de cordero con canela y angélica: 6 gramos de canela, 25 gramos de angélica, 25 gramos de jengibre, 500 gramos de cordero. Guisar a fuego medio hasta que la carne esté tierna, retirar los residuos, comer la carne y beber la sopa, una vez al día. Adecuado para la deficiencia masculina de Yang y el dolor de coagulación por frío. 2. Las mujeres pueden elegir los siguientes alimentos medicinales: 1. Vino de cártamo angélica: 100 g de angélica, 100 g de cártamo, 500 g de vino blanco y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Pon la raíz de angélica, el cártamo y el azúcar moreno en la bolsa de gasa y átala bien. Vierta el vino blanco en la jarra de vino, tápelo y déjelo en remojo durante 7 días antes de beberlo. Eficacia: nutrir la sangre y eliminar la estasis sanguínea. Es adecuado para mujeres con deficiencia de sangre, estasis sanguínea y dolor abdominal después de las relaciones sexuales. 2. Vino de especias con clavo: 5 clavos, 50 ml de vino de arroz. Lave los dientes y póngalos en una taza de porcelana, luego vierta el vino de arroz en la taza de porcelana. Coloca la taza de porcelana en la jaula y cocina por 10 minutos. Eficacia: Calienta y tonifica, deteniendo los vómitos y la diarrea. Es adecuado para resfriados, dolores abdominales después de las relaciones sexuales, hinchazón, vómitos y diarrea. 3. Té Isatis Daqing: 30 g de raíz de Isatis, 30 g de hojas de Daqing, 30 g de Gynostemma pentaphyllum, 15 g de hojas de té. Decoctar en agua y tomar jugo en lugar de té, tomar 1 dosis al día y decoctar en agua. También puede aumentar la dosis de la receta original 20 veces y molerla hasta obtener un polvo grueso. Use 50 ~ 70 g cada vez, póngalo en un termo, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo, tápelo durante 15 ~ 20 minutos, beba con frecuencia, no reemplace el té. Beba hasta casi terminar, luego beba nuevamente. Eficacia: elimina el calor y desintoxica, elimina la humedad y fortalece el organismo. Indicaciones: Síndrome de congestión pélvica crónica, acompañado de fatiga, anorexia, aversión al frío y fiebre, plenitud o dolor en la parte inferior del abdomen, orina roja y corta, lengua roja con capa grasosa y pulso resbaladizo. 4. Lomo de cerdo guisado: 2 lomos de cerdo, 15 gramos de Eucommia ulmoides y 30 gramos de carne de nueces. Cortar el lomo de cerdo en trozos, quitarle la copa de riñón, lavarlo, guisarlo con eucommia ulmoides y nueces, quitarle la eucommia ulmoides y las nueces. Moja el lomo de cerdo con un poco de sal y cómelo. Se puede tomar con las comidas. Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el yang, fortalece la cintura y repone el qi. Se utiliza principalmente para tratar el dolor abdominal y la lumbalgia después de las relaciones sexuales, la debilidad general, los escalofríos y las extremidades frías, la micción frecuente, la visión borrosa y la frigidez. También tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares sobre la impotencia masculina, la espermatorrea y la oligospermia. 5. Gachas de riñones de cerdo: 2 riñones de cerdo, 50 gramos de arroz japónica, cebolla verde, cinco especias en polvo, jengibre, sal. Cortar el lomo de cerdo en trozos, quitar la copa de riñón, lavar y cortar en trozos, lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla y cocinarlo en papilla, mezclar la cebolla cocida, el jengibre, la sal y el polvo de cinco especias. Desayunar. Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece la cintura. Es adecuado para dolores abdominales posteriores a las relaciones sexuales, principalmente distensión, dolor y vacío abdominal, acompañados de dolor y debilidad en cintura y rodillas, dificultad para caminar, sordera, etc. Lo que mencioné anteriormente es la terapia dietética para mejorar el dolor de las relaciones sexuales. Existen varios tratamientos para las relaciones sexuales dolorosas.
- ¿Cómo adelgazar muslos y pantorrillas? Adelgazamiento de muslos: Cuando haces ejercicio para perder peso en todo el cuerpo, todas las partes de tu cuerpo, incluidos los muslos, se adelgazarán. Caminar, andar en bicicleta, esquiar de fondo y subir escaleras son algunos de los ejercicios aeróbicos más efectivos para tonificar piernas y glúteos. La natación también es un ejercicio aeróbico para todo el cuerpo, pero la natación no utiliza demasiado los muslos. Si quieres ejercitar tus muslos en la piscina. Puedes caminar en aguas poco profundas o usar un chaleco salvavidas en aguas más profundas. La resistencia natural del agua le dará a tus muslos un poderoso entrenamiento. Este tipo de efecto de ejercicio no está disponible en la carretera. Para perder peso en los muslos, cada ejercicio necesita 30 minutos. Al menos 3-5 veces por semana. Cíñete a ejercicios de intensidad moderada a baja. Es decir, alcanzar el 60% de la intensidad máxima del ejercicio puede consumir más grasa. Si le resulta difícil mantener este nivel de ejercicio, comience con cantidades más pequeñas. Luego intensifique gradualmente. También puedes controlar de forma flexible la intensidad y el tiempo del ejercicio. Si la intensidad del ejercicio es baja y fácil de realizar, se puede aumentar el tiempo de ejercicio. En cuanto al consumo de grasas, caminar durante 1 hora tiene el mismo efecto que correr durante 20 minutos. Para prevenir lesiones en determinadas partes del cuerpo durante el ejercicio. Puedes realizar algunas actividades preparatorias primero, como trotar unos minutos o hacer ejercicios de estiramiento. El mejor momento para hacer ejercicio es entre 1 y 2 horas antes de las comidas. Como temprano en la mañana y en la tarde. La forma más efectiva de tonificar los muslos es mediante ejercicios de estiramiento parcial: deja caer las caderas, flexiona las rodillas, mantén la espalda recta y estira la otra pierna recta hacia atrás y paralela al suelo o en la misma postura, la otra pierna estirada; hacia un lado, hasta formar un ángulo de 90 grados con el cuerpo. Pruebe tres series (10 repeticiones cada una) de este ejercicio en cada pierna. Este ejercicio también se puede realizar estando de pie: párese con las piernas erguidas y mantenga el cuerpo recto. Estire la otra pierna hacia un lado hacia atrás para que el muslo quede lo más recto posible y paralelo al suelo. Los estiramientos de piernas también se pueden realizar de lado. Acuéstese de lado en la cama o en el suelo, con una pierna cerca del suelo y la otra pierna levantada hasta que forme un ángulo de 45 grados con el cuerpo. Luego, apoye los muslos sobre una mesa o silla en un ángulo de 45 grados. Luego, levante las pantorrillas más cerca del suelo, acercándolas a los muslos. Este ejercicio fortalece los músculos internos y externos del muslo en lugar de solo los músculos externos como antes, manteniendo así el equilibrio y la simetría de los muslos. Una vez que hayas dominado los estiramientos de piernas, puedes intentar hacer algunos "pasos por encima" para dar un gran paso adelante. Hasta que la rodilla trasera esté a unos 15 cm del suelo, luego da un paso con la otra pierna hacia adelante. Lo mejor es comenzar con dos series de 10 repeticiones para cada pierna. Luego, aumenta gradualmente las repeticiones como con cualquier otro ejercicio, tal vez disminuyendo primero la velocidad. Y haga la misma cantidad de ejercicio a ambas piernas. Uno de los beneficios de este tipo de ejercicio es que puede cambiar el estado de relajación de los músculos y hacerlos lucir más tonificados. Los muslos se adelgazarán en 1 minuto. Párese con todo el muslo erguido y coloque las manos a los costados. Doble las rodillas y toque los dedos de los pies con ambas manos (no use demasiada fuerza en este momento). El truco consiste en doblar las rodillas, no los músculos de la espalda. Luego regrese suavemente a la posición original. Esta acción dura unos 3 segundos. Al principio, intenta hacerlo tres veces en 10 segundos y luego acelera cuando te acostumbres. Muslos internos delgados Empezando de pie, da un paso adelante con el pie derecho y dobla ligeramente las rodillas. Pon tus manos en tu cintura. Intercambia el pie izquierdo y el derecho al saltar (presta atención a mantener la espalda recta en este momento). Salta y cambia de pie mientras cuentas uno, dos. Al principio lo hice 10 veces en 10 segundos, pero luego me fui acostumbrando y la velocidad aumentó. Párese firme con las piernas delgadas. Levanta tu pie derecho hacia la derecha y tu mano izquierda hacia la izquierda. En este momento, preste atención al equilibrio del cuerpo. El truco consiste en patear las piernas con fuerza. Vuelva suavemente a la posición original. Hazlo de nuevo en el otro lado. Esta acción dura unos 2 segundos. Al principio, intenta hacerlo cinco veces en 10 segundos y luego acelera cuando te acostumbres. ................................................. ................. ................................... ................................ .................... ................................................. ..... .............Levanta lentamente la pantorrilla, mantén esta posición durante unos tres segundos, luego bájala, repite la acción de diez a quince veces. 2. Acuéstese en la cama y estire las piernas. Después de que un pie se mueve, el otro se endereza. Haga esto de veinte a treinta veces por turno hasta que sus pantorrillas se sientan cansadas.
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- Cómo prevenir la caída del cabelloPor favor ingrese su respuesta... Clasificada por causa☆1. Alopecia seborreica: más común en adultos jóvenes, caracterizada por una secreción espesa de aceite en el cuero cabelludo, brillante, escasa y adelgazada. , o cabello seco, con caspa, sin brillo y fino. ★Solución: Prestar atención a una dieta ligera, comer menos alimentos irritantes, comer más frutas y verduras o tomar vitamina B6 y B2 por vía oral. ☆2. Alopecia patológica: principalmente debido al daño de las células madre del cabello por virus, bacterias y fiebre alta, que inhibe la división normal de las células madre del cabello y pone a los folículos pilosos en estado de shock, lo que provoca la caída del cabello, como la aguda. Las enfermedades infecciosas y el uso prolongado de ciertos medicamentos esperan. ★Solución: Descanse más Su cabello volverá a crecer después de que su cuerpo se recupere o deje de tomar el medicamento. ☆3. Pérdida química del cabello: Los productos químicos nocivos dañan el tejido del cuero cabelludo y las células de los folículos pilosos, provocando la caída del cabello. ★Solución: No utilice tintes para el cabello irritantes, permanentes ni champús de calidad inferior. ☆4 Pérdida física del cabello: Pérdida del cabello causada por contaminantes del aire que obstruyen los folículos pilosos y radiación dañina. ★Solución: No utilice peines ni cepillos de nailon que generen electricidad estática fácilmente. En un ambiente con una contaminación grave por polvo en el aire, debe usar un gorro protector y lavarse el cabello a tiempo. ☆5. Pérdida de cabello nutricional: la desnutrición causada por una disfunción digestiva y de absorción conduce a la caída del cabello. ★Solución: fortalecer la nutrición y comer más frutas y verduras, algas marinas, moras y nueces. ☆6. Caída del cabello por obesidad: una gran cantidad de ácidos grasos saturados producen desechos después del metabolismo en el cuerpo, bloqueando los folículos pilosos y provocando la caída del cabello. ★Solución: comer menos alimentos grasos y aumentar el ejercicio físico. ☆7. Caída del cabello hereditaria: La caída del cabello también es hereditaria. Generalmente los hombres son dominantes y las mujeres recesivas. En el pasado se creía que la caída del cabello en los hombres se heredaba principalmente de los genes del padre, lo que difiere de esta opinión. Las investigaciones actuales muestran que la probabilidad de adquirir el gen de la caída del cabello de la madre es casi la misma que la del padre. ☆8. La alopecia nerviosa es una enfermedad "carencial" que se manifiesta en la cabeza. Debido a que las "siete emociones" (que se refieren a la felicidad, la ira, la preocupación, la tristeza, el miedo y la conmoción) están dañadas internamente, el Qi y la sangre están desequilibrados y su circulación no es fluida, los folículos pilosos no pueden nutrirse y la nutrición se interrumpe. y grandes áreas se caen rápidamente. Las posibles causas de la caída del cabello son 1. Dieta y sueño inadecuados 2. Trabajo mental prolongado 3. Trastornos endocrinos como cloasma, tiña negra, pionefritis, alopecia foliculitis, lupus eritematoso, ántrax, lepra, sífilis, etc. 2. Enfermedades cutáneas no infecciosas, como lupus eritematoso discoide, esclerodermia localizada, liquen plano, dermatitis exfoliativa, etc. 3. Tumores benignos o malignos, como nevo verrugoso, nevo sebáceo, queloide, carcinoma de células basales, carcinoma de células escamosas, etc. 4. Trastornos endocrinos como hipotiroidismo o hipertiroidismo, hipopituitarismo, hipoparatiroidismo, tumores suprarrenales, acromegalia en etapa tardía, posparto, menopausia, anticonceptivos orales, etc. Puede provocar caída del cabello; anemia, enfermedades hepáticas y renales, desnutrición, lupus eritematoso sistémico, síndrome de Sjogren y acantosis nigricans. 5. Algunas enfermedades febriles y resfriadas pueden provocar pérdida de cabello sintomática, como fiebre tifoidea, neumonía, meningitis, influenza, etc. , a menudo provoca la caída y el adelgazamiento del cabello. Este tipo de caída del cabello se llama alopecia sintomática. La relación entre la caída del cabello y las computadoras: Muchas personas que trabajan en computadoras sufren pérdida de cabello. La razón es que estas personas usan su cerebro durante mucho tiempo, están muy concentradas, tienen disfunción endocrina relacionada con el crecimiento del cabello y tienen glándulas sebáceas fuertes. Los folículos pilosos se obstruyen fácilmente, lo que dificulta el suministro de nutrientes al cabello, lo que hace que el cabello se vuelva más quebradizo y propenso a caerse. La clave para prevenir la caída del cabello es utilizar el cerebro de forma científica. Las medidas específicas son: ajustar el tiempo de uso del ordenador. Cada media hora que trabajes frente al ordenador deberás tomarte un descanso. Puedes apartar la mirada de la pantalla de tu computadora durante unos minutos, mover la cabeza y el cuello o simplemente cerrar los ojos durante unos minutos. Desarrolla el buen hábito de masajear tu cabeza. Masajea la parte media de la sien y el punto Baihui en la parte superior de la cabeza dos veces al día, por la mañana, al mediodía y por la noche. Presiona los dedos medios de ambas manos a lo largo de la frente y la línea media. de la cabeza de adelante hacia atrás varias veces. Ajustar razonablemente la estructura de la dieta. Por lo general, coma más verduras, frutas y alimentos frescos ricos en vitamina B, coma más cereales y coma menos alimentos grasosos, dulces y picantes para garantizar una defecación sin problemas. Duerme lo suficiente. Por muy estresante que sea el trabajo, es fundamental asegurar unas horas de sueño todos los días. Intenta asegurar la calidad del sueño para que la circulación sanguínea en la corteza cerebral se pueda ajustar a tiempo. El procesamiento de clasificación es 1. Alopecia seborreica: La alopecia seborreica es llamada el "cáncer" de la caída del cabello, y su tratamiento es un problema mundial. Una razón importante de esta situación es que actualmente no existe un fármaco de tratamiento más directo y eficaz. Actualmente, la medicina occidental recomienda el uso de inhibidores de la 5α-reductasa para tratar la alopecia seborreica masculina, porque la caída del cabello en los hombres está relacionada con la concentración de dihidrotestosterona en el cuerpo. Algunos estudios han señalado que la alopecia seborreica femenina está relacionada con niveles elevados de testosterona en el cuero cabelludo pero no con niveles elevados de dihidrotestosterona, lo que indica que la alopecia seborreica femenina debe tratarse principalmente con fármacos antiandrógenos.
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