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El vértigo rotacional se puede dividir en vértigo periférico y vértigo central según la causa. (1) Vértigo periférico: se refiere al vértigo causado por el laberinto del oído interno o la neuropatía vestibular. Se observa comúnmente en la enfermedad de Meniere, laberintitis, vértigo inducido por fármacos (causado por estreptomicina o gentamicina) y neuritis vestibular. (2) Vértigo central: se refiere al vértigo causado por enfermedades del tronco del encéfalo, el cerebelo, el cerebro y la médula espinal. Se observa comúnmente en insuficiencia de la arteria vertebrobasilar, tumores intracraneales, infección intracraneal, esclerosis múltiple, epilepsia por vértigo y vértigo traumático. 2. Vértigo general (1) Vértigo cardíaco: común en arritmia e insuficiencia cardíaca. (2) Vértigo pulmonar: se puede observar en insuficiencia pulmonar causada por diversas razones. (3) Vértigo ocular: común en errores refractivos, arteriosclerosis del fondo de ojo, hemorragia y oftalmoplejía. (4) Mareos por hipertensión: tanto la presión arterial alta como la hipotensión pueden causar mareos. (5) Otros: la anemia, la espondilosis cervical, la fiebre aguda, la gastroenteritis, los trastornos endocrinos, la neurosis, etc. pueden provocar mareos. Las personas mayores con anemia que experimentan síntomas como mareos, fatiga y palidez deben ir al hospital para ser examinadas y ver si tienen anemia. Si las personas mayores no prestan atención a la nutrición y al cuidado de la salud, son propensas a sufrir anemia. Además, los pacientes mayores con dispepsia, úlceras pépticas, hemorragias gastrointestinales y enfermedades inflamatorias crónicas pueden sufrir anemia. 2. Alta viscosidad sanguínea, niveles elevados de lípidos en sangre, aumento de plaquetas, etc. Puede aumentar la viscosidad de la sangre y ralentizar el flujo sanguíneo, lo que provoca un suministro insuficiente de sangre al cerebro y provoca síntomas como fatiga, mareos y fatiga. Entre ellas, hay muchas razones para la hiperlipidemia y la más importante es la estructura dietética poco razonable. 3. Los pacientes con arteriosclerosis cerebral se sienten mareados y a menudo sufren de insomnio, tinnitus, inestabilidad emocional, olvidos, entumecimiento de las extremidades y otros síntomas. La arteriosclerosis cerebral reduce el diámetro interno de los vasos sanguíneos y disminuye el flujo sanguíneo cerebral, lo que resulta en un suministro insuficiente de sangre y oxígeno al cerebro, provocando mareos. 4. La espondilosis cervical a menudo causa opresión en el cuello, flexibilidad limitada, dolor ocasional, entumecimiento de los dedos, escalofríos y pesadez. La hiperplasia de las vértebras cervicales aprieta las arterias de las vértebras cervicales, lo que provoca un suministro insuficiente de sangre al cerebro, que es la principal causa de los mareos causados por esta enfermedad. 5. Además de los mareos, los pacientes con presión arterial alta suelen ir acompañados de molestias como sensación de plenitud de cabeza, palpitaciones, irritabilidad, tinnitus e insomnio. 6. Enfermedad cardíaca En las primeras etapas de la enfermedad coronaria, algunas personas pueden sentir dolor de cabeza, mareos, debilidad en las extremidades y dificultad para concentrarse. Principalmente debido a la aterosclerosis de las arterias coronarias del corazón, lo que provoca un suministro sanguíneo insuficiente y mareos. 1. La mejor solución a los mareos es la prevención. Las personas mayores deben medir periódicamente la presión arterial, los ruidos cardíacos, el ritmo cardíaco, la rutina sanguínea, los lípidos en la sangre, la viscosidad de la sangre, el electroencefalograma, el diagrama del flujo sanguíneo cerebral, la radiografía del cuello, etc., para prevenir problemas antes de que ocurran. Sra. Xu, Xili, distrito de Chaoyang, Beijing: 55 años. Recientemente, siento el lado derecho de la cara entumecido, como si estuviera anestésico. Me hicieron una radiografía de la columna cervical antes debido a mareos. El médico dijo que estaba bien, pero que no era grave. El médico me dijo que bajara la almohada. Ahora el efecto es un poco, pero no obvio. Ahora me siento muy triste por mi cabeza y mi cuello. Llevo más de 4 meses sufriendo desmayos desde mayo de este año. ¿Qué me pasa? ¿Qué opinas? Respuesta: Zhan, médico jefe adjunto del Departamento de Neurología del Hospital Xuanwu de Beijing, cree que, a juzgar por los síntomas descritos por la Sra. Xu, hay dos cuestiones a las que se debe prestar atención: 1. ¿Es normal la presión arterial? 2. ¿Existe algún sueño sin barreras? La Sra. Xu es una paciente de mediana edad y anciana. La espondilosis cervical también es una causa común de mareos. El entumecimiento facial no tiene nada que ver con la espondilosis cervical y generalmente está relacionado con síntomas cerebrales. Hay muchas enfermedades que causan mareos, como la insuficiencia de la arteria vertebrobasilar, la enfermedad de Meniere, la disfunción del sistema nervioso autónomo, el insomnio y algunas depresiones y ansiedad. Si se manifiesta como mareos y vómitos transitorios, se debe prestar atención, especialmente al suministro insuficiente de sangre al cerebro. Si se siente mareado durante mucho tiempo, acompañado de falta de sueño o acompañado de otros síntomas físicos y mentales como entumecimiento de la cara y las extremidades, dolor de cuello o incluso síntomas como palpitaciones, dificultad para respirar y fatiga. , hay que pensar en la disfunción del sistema nervioso autónomo (también llamada neurosis en el pasado) si nada puede salir mal basándose únicamente en varios exámenes médicos. Si te acompaña depresión, irritabilidad y pesimismo, ten cuidado con la depresión. Se recomienda que la Sra. Xu vaya al departamento de neurología del hospital para realizarse los exámenes pertinentes para identificar mejor la causa del mareo.
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La exposición prolongada a la presión social, la depresión, la baja autoestima, la ansiedad y otros estados psicológicos también pueden causar deterioro de la memoria. La pérdida de memoria no es sólo para las personas mayores. En las clínicas generales, muchos pacientes jóvenes se quejan a menudo de pérdida de memoria, como por ejemplo olvidos. Los médicos suelen tratar a estos pacientes administrándoles algunos medicamentos educativos, pero como no son sintomáticos, el efecto no es bueno. La pérdida de memoria a menudo hace que los pacientes caigan en ansiedad y tensión. La depresión también es la causa de la incapacidad de los pacientes para concentrarse, que se manifiesta por una disminución de la concentración. La aparición de estos síntomas agrava cada vez más el sentimiento de inferioridad del paciente, pero estos pacientes a menudo sólo se quejan de pérdida de memoria y evitan problemas emocionales. Resolver el problema de la pérdida de memoria provocada por factores psicológicos no es difícil. La clave es identificar la causa y prescribir el medicamento adecuado. Los médicos y expertos en nutrición que participan en una investigación especial en la Clínica de Neurología y Psicología del Hospital de la Amistad de Beijing sugieren que los pacientes con amnesia deben prestar atención a los siguientes puntos de sus vidas: 1. Adopte un estilo de vida activo y saludable y mantenga una rutina regular. 2. Correcta autorregulación, preste atención a mantener un estado de ánimo optimista y una actitud positiva, especialmente ante eventos estresantes en la vida, aprenda a reducir el estrés sobre usted mismo y a mantener la salud física y mental. 3. Coloque los artículos en un lugar relativamente fijo y devuélvalos a sus lugares originales después de su uso. Para algunas cosas importantes, puedes llevar un bolígrafo para anotarlas y desarrollar buenos hábitos de vida. 4. Los pacientes deben prestar atención a complementar su dieta con verduras y frutas frescas, así como maíz, trigo integral, frijoles, ajo, champiñones, leche, sardinas, carnes magras y otros alimentos. 5. Puedes tomar una cierta cantidad de extracto de hoja de ginkgo y vitamina E todos los días. ¿Cómo mejorar la memoria? La memoria es el reflejo de experiencias pasadas en el cerebro humano. Incluye tres procesos básicos: memoria, retención, reproducción y recuerdo. Sus formas incluyen memoria de imágenes, memoria conceptual, memoria lógica, memoria emocional, memoria motora, etc. El enemigo de la memoria es el olvido. Mejorar la memoria consiste en realidad en tratar de evitar y superar el olvido. Siempre que haga ejercicio conscientemente y domine las reglas y métodos de la memoria en las actividades de aprendizaje, podrá mejorar su memoria. Aquí hay diez formas de mejorar su memoria. 1. Presta atención. Mientras te concentres en tu memoria y elimines los pensamientos que te distraen y las interferencias externas, tu corteza cerebral dejará huellas profundas de memoria que no son fáciles de olvidar. Si tu mente divaga y te concentras en hacer dos cosas, la eficiencia de tu memoria se reducirá considerablemente. 2. Fuerte interés. Si no está interesado en los materiales de aprendizaje y los objetos de conocimiento, le resultará difícil recordarlos por mucho tiempo que dedique. 3. Comprender la memoria. La comprensión es la base de la memoria. Sólo las cosas que se comprenden pueden recordarse con firmeza y durante mucho tiempo. Memorizar de memoria no es fácil. Para contenidos de aprendizaje importantes, si puede combinar comprensión y recitación, el efecto memoria será mejor. 4. Sobreaprendizaje. Es decir, a partir de memorizar los materiales de estudio, memorízalos unas cuantas veces más hasta que puedas memorizarlos y recordarlos. El mejor nivel de sobreaprendizaje es del 150%. 5. Revisar a tiempo. La velocidad del olvido es rápida al principio y luego disminuye. Golpear mientras el hierro está caliente, repasar y consolidar los conocimientos recién aprendidos es una forma eficaz de fortalecer las huellas de la memoria y evitar el olvido. 6.Recuerda siempre. Al estudiar, intentar recordar constantemente puede corregir errores de memoria, compensar omisiones y hacer que el contenido de aprendizaje difícil de recordar sea más sólido. En su tiempo libre, también puede evitar el olvido recordando con frecuencia objetos que haya recordado en el pasado. 7. Combine leer, pensar, mirar y escuchar. Podemos utilizar las funciones del lenguaje, los órganos visuales y auditivos al mismo tiempo para fortalecer la memoria y mejorar la eficiencia de la memoria, lo cual es mucho mejor que la lectura silenciosa únicamente. 8. Utilice una variedad de métodos de memoria. Dependiendo de la situación, el uso flexible de métodos de memoria como la memoria de clasificación, la memoria de características, la memoria homofónica, la memoria de argumentos, la memoria asociativa, la memoria divertida, la memoria de gráficos, la memoria abreviada, la elaboración de esquemas, la toma de notas y tarjetas, etc., pueden mejorar la situación. memoria. 9. Domina el mejor momento de la memoria. En términos generales, de 9 a 11 a. m., de 3 a 4 p. m. y de 7 a 10 p. m. son los mejores momentos para recordar. Utilice los materiales de estudio difíciles de recordar mencionados anteriormente para obtener mejores resultados. 10. Usa tu cerebro científicamente.
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